Indhold

• At træde
• Del 1 af 3: Forskriv lovprisningen
• Del 2 af 3: Skriv lovprisning
• Del 3 af 3: Afslut og del lovprisningen
• Tips

At skrive en lovprisning til din far kan være en hjerteskærende oplevelse. Det er helt normalt at være trist og nervøs, når du skal skrive sådan en personlig lovprisning, så pas dig selv under skriveprocessen. Inden du begynder din lovtale, skal du bruge lidt tid på at brainstorme. Tænk på dine mest dyrebare minder om din far, og hvordan de kan passe ind i en lovprisning. Skriv et stykke, der viser, hvor meget din far betød for dig, og hvor taknemmelig du er for hans tilstedeværelse i dit liv. Øv dig lidt, før du leverer lovprisningen, så du er sikker på, at du vil være i stand til at kontrollere dig selv, mens du taler om din far offentligt, fordi det at give en lovprisning til din far kan være en meget følelsesmæssig udfordring.

At træde

Del 1 af 3: Forskriv lovprisningen

1. Husk, det er en lovprisning og ikke en sørgende besked. En lovtale er forskellig fra en begravelsesmeddelelse. En besked om sorg er en oversigt over begivenhederne i nogens liv. Det inkluderer ting som præstationer, karriere, fødested, levende slægtninge osv. Lovsang prøver at fange essensen af, hvordan nogen var.
   • Fordi dødsrapporter er baseret på fakta, er de ofte mindre følelsesladede. En lovprisning fokuserer på den personlige historie. Hvad indebar denne persons liv? Hvad betød den person for dig?
   • Undgå at liste en lang liste over præstationer eller nævne et stort antal begivenheder. Fokuser i stedet på historier og minder, der fremhæver den afdødes karakter.
2. Brainstorm nogle ideer. Inden du begynder at skrive, kan en brainstorming få dig til at tænke. Brug lidt tid på at nedskrive minder og historier. Skriv også ting ned, du husker om din fars karakter. Dette kan hjælpe dig med at finde den rigtige vinkel til din lovprisning.
   • Start med at skrive alle indledende ideer om din far ned. Hvad tænker du først på, når du tænker på din far? Hvad er din mest magtfulde hukommelse af ham? Hvilke ord kommer i tankerne, når vi prøver at beskrive ham?
   • Tænk også på de eksterne ting, du forbinder med din far. Hvilken musik minder dig om din far, hvilke film, tv-programmer, mad, lyde, lugt? Du kan fordybe dig i disse ting, mens du skriver, da dette kan bringe værdifulde minder tilbage til din lovprisning.
3. Fokuser på et overordnet tema. En lovprisning skal være kortfattet og drage en konklusion. Hvad du ikke vil have, er mange minder, der ikke har noget til fælles. Mens du brainstormer, skal du prøve at forestille dig et større tema. Hvilket centralt tema eller budskab forbinder de forskellige minder?
   • Du behøver ikke at forstå eller forstå døden. Det er okay at indrømme, at din fars død er forfærdelig og overvældende. Prøv at forstå din fars liv. Hvem var din far, og hvordan vil verden være uden ham?
   • Du kan flette vage koncepter til et tema. Måske var din far civilretlig advokat. I så fald kan du basere temaet på generøsitet, fællesskab og hjælp til andre. Måske var din far en forretningsmand, der har samlet rigdom i sig selv. Dit tema kan så handle om fordelene ved vedholdenhed, hårdt arbejde og dedikation.
   • Du kan også tale om, hvad du har lært af din far. Hvad er den vigtigste lektion, han lærte dig? Hvordan kan du bruge den lektion i det liv, du lever i dag?
4. Beslut, hvordan du vil organisere lovprisningen. Der er mange forskellige måder at organisere en lovprisning på. Din metode afhænger af det overordnede tema og de oplysninger, du giver. Under forberedelsen skal du bestemme den bedste måde at organisere din lovprisning på.
   • Du kan skrive lovprisningen i kronologisk rækkefølge. Dette kan være nyttigt, når du vil medtage anekdoter fra din fars barndom såvel som fra hans senere liv. Hvis du har minder og historier fra forskellige perioder, kan det være nyttigt at skrive kronologisk.
   • Du kan også organisere din lovprisning baseret på ideer. Når du taler om forskellige træk hos din far, og når de alle illustreres af forskellige øjeblikke og minder, kan det hjælpe med at organisere din lovprisning efter ideer. Sig for eksempel, at du taler om din fars succes som forretningsmand, og denne succes blev udelukkende opnået gennem vedholdenhed, arbejdsmoral og personlige færdigheder. Du kan dele et par sætninger om hvert af disse træk og tilføje passende minder og anekdoter.

Del 2 af 3: Skriv lovprisning

1. Introducer dig selv. Det kan føles underligt, da mange af de mennesker, der deltager i begravelsen, uden tvivl allerede kender dig, men det er almindeligt at starte en lovprisning med en kort introduktion. Lad offentligheden vide, hvem du er, og hvad dit forhold var til den afdøde.
   • Dette vil sandsynligvis være den nemmeste del af lovprisningen. Du skal simpelthen sige, hvem du er, og hvor tæt du var på din far. Dette giver dig troværdighed.
   • For eksempel kan du starte med noget lignende Jeg hedder Jan Wouters, og vi kom her i dag for at sige farvel til min far, Erik. Jeg var det eneste barn, hvilket gjorde mig meget tæt på min far. Vi talte med hinanden næsten hver dag, selv efter at han forlod hjemmet.
2. Giv en vis intonation. Intonation er vigtig i en lovprisning. Det er meningen, at du konstant skal opretholde en vis intonation gennem hele lovprisningen. Tænk over, hvilken intonation der bedst vil formidle det budskab, du prøver at formidle.
   • Det kan være en god idé at tale med din familie og begivenheden om dette. Hensigten er, at din intonation matcher tjenesten. Hvis det er en religiøs ceremoni, skal du f.eks. Vælge en dyster og respektfuld intonation.
   • Sørg dog for, at tjenesten ikke helt bestemmer intonationen. Det er primært meningen, at intonationen afspejler, hvem din far var. Hvis din far var en jovial person og altid jokede, kan du vælge en lidt mindre seriøs tone. Se din lovprisning mere som en fejring af livet snarere end et udtryk for sorg.
3. Tilføj en historie. De fleste lovprisninger skal indeholde mindst en historie om den afdøde. Ved at starte med en historie kan du binde lytterne til dig. Vælg en historie, der karakteriserer din far. Prøv at sikre dig, at historien henviser til lovprisningens overordnede tema.
   • Antag for eksempel, at din lovprisning handler om, hvordan din far altid formåede at have det sjovt, på trods af det vanskelige liv han havde. Vælg en anekdote, der viser, hvordan din far var i stand til at føle sig useriøs på trods af omstændighederne.
   • Antag, at din far døde af lungekræft. Du kan tale om, hvordan han så diagnosen med humor. Du kunne starte med noget som "Da min far først fandt ud af, at han havde kræft, spøgte han om behandlingsmulighederne. Jeg kan huske, at han fortalte mig, at han var optimistisk med hensyn til stråling. Måske vil strålerne gøre mig til en superhelt. Hvem ved, jeg er måske den næste Spiderman. "
4. Fokuser på detaljer. Ud over at lede efter en overordnet fornemmelse af, hvem din far var, bør du også fokusere på de små detaljer. Dette kan lede efter balance, og lytterne vil have små, fysiske påmindelser om din far, der kan hjælpe under sorgsprocessen.
   • Sensoriske detaljer kan være nyttige. Måske kunne din far godt lide at arbejde udenfor, og han lugtede altid som snavs. Måske elskede din far farven rød og havde altid noget rødt på.
   • Tilføj så mange små detaljer, som du kan huske. For eksempel "Jeg husker, at min far elskede Johnny Cash sange. Forresten havde han en dyb baryton-stemme, ligesom Johnny Cash. Søndag morgen vågnede jeg altid på grund af at han kom fra kælderen Jeg går på linjen sang, da lugten af ​​frisk kaffe drev ind i mit soveværelse. "
5. Involver eksterne kilder. Hvis du har problemer med at udtrykke noget, kan du involvere eksterne kilder. Et tilbud eller en reference kan hjælpe med at forklare noget om din far.
   • Citater fra Bibelen kan hjælpe, hvis din far var religiøs. Bibelen indeholder mange passager om liv og død, så du kan finde inspiration der.
   • Du kan også se bøger, film, sange og tv-citater, som din far elskede. Hvis din far var en stor fan af Herman de Coninck, kunne du for eksempel inkorporere et digt af ham i din lovtale.
6. Få lidt levity. En lovtale skal ikke være helt dyster. Du vil gerne give noget levity. Hvis en lovtale er for alvorlig, kan det virke som om du romantiserer den døde person. Dette kan komme på tale som prædikende eller sentimental. Find tidspunkter, hvor du kan tale om personens mangler med lidt levity. Dette kan også give et samlet billede af den person, du prøver at ære.
   • Tænk på noget sjovt at fortælle om din far. Kunne han især lide at diskutere? Medtag en sjov historie om din far, der argumenterer for en regning, som andre mennesker ville have forladt den i lang tid. Du kan sige noget i retning af På trods af min fars kærlighed til humor var han ikke perfekt. Han kunne være meget kritisk og til tider lidt kræsne. Jeg husker en gang på en familieferie, at vi gik til middag en aften og derefter ...
   • En historie, der løser mangler, skal være lyshåret. Du formodes ikke at tale dårligt om den afdøde, da det kunne fortolkes som en respektløshed. For eksempel vil du ikke tilføje en historie om en episk, seriøs diskussion mellem dig og din far for at vise, at han var kræsne. Dette får ikke folk til at grine. I stedet skal du fokusere på lettere situationer, der kan bringe et smil ud.
7. Tilføj et par flere konklusioner. Når du afslutter din lovprisning, kan du afslutte med et par korte udsagn, der opsummerer det hele. Her sætter du ord på kernen i dit tema. Hvad forsøgte du at formidle med din lovprisning? Hvad vil du have folk til at huske om din far?
   • Lav nogle sidste tanker om din far. Fortæl tydeligt de tilstedeværende, hvad du prøver at formidle. For eksempel Hvad jeg lærte af min far er, at livet er kort og ofte svært, og at det er bedst at tackle dette med humor. Tricket er at sætte pris på de små øjeblikke, uanset omstændighederne.
   • Du skal også takke publikum for deres tid. Sig noget kortfattet som Jeg sætter pris på, at I alle kom til at huske min far, Dirk Bouwman, og at give mig muligheden for at fortælle dig lidt mere om ham. Jeg ved, at han ville være beæret over at vide, hvor mange mennesker der var interesserede i ham her nu.

Del 3 af 3: Afslut og del lovprisningen

1. Tilpas din lovtale og tilføj yderligere oplysninger efter behov. Når du har skrevet en grov version af din lovprisning, skal du udskrive den og læse den. Mens du læser, skal du se efter øjeblikke, hvor du kan uddybe og give flere detaljer, hvis det er nødvendigt.
   • Spørg dig selv, om lovprisningen giver mening. Illustrerer historierne dit centrale tema? Føler du, at der stadig mangler noget? Er der en anden historie, du skal tilføje, eller et aspekt af din fars personlighed, der har brug for lidt mere forklaring? Indeholder lovprisningen noget, der ikke passer ind i det?
   • Hvis det er nødvendigt, tilføj ting til din lovtale. Hvis der er plads til udvidelse, kan du gøre det. Du kan også slette emner, der ikke bidrager til temaet. Tiden betyder noget. En gennemsnitlig lovprisning varer mellem 5 og 7 minutter.
2. Husk en del af lovprisningen. Når du deler lovprisningen med de fremmødte, kan det hjælpe, hvis du husker noget af det. Dette vil gøre alting glattere. Du bør dog ikke huske den fulde lovprisning. Du kan holde et par noter med dig, fordi du sandsynligvis vil være nervøs i øjeblikket.
   • Hvis du vælger at huske hele talen, skal du starte med at lære individuelle stykker. Det kan være overvældende at huske alt.
   • Lav notater om ting, du skal huske. Med dette mister du ikke nordpå mens du holder talen.
3. Øv din lovprisning regelmæssigt. Du skal øve lovprisningen flere gange i dagene før begravelsen. Læs det højt for dig selv eller foran spejlet. Vær særlig opmærksom på tidspunkter, hvor du stammer og øver dem meget bedre.
   • Du kan bede en ven eller et familiemedlem om at lytte, mens du træner. Han eller hun kan derefter give feedback om, hvordan man gør talen jævnere.
4. Bliv følelsesmæssigt stærk. Det er aldrig let at skrive en lovprisning, og det kan være særligt udfordrende at skrive en lovprisning til din far. Mens du skriver, skal du holde dig følelsesmæssigt stærk.
   • Vend dig til andre. Dine eksisterende relationer er vigtige under sorgprocessen. Når du kæmper, skal du søge støtte fra venner og familiemedlemmer.
   • Prøv at tage din følelse af identitet tilbage. Tabet af en forælder kan få dig til at føle, at du har mistet en vigtig personlig guide. Tænk på, hvem du er uden din far, og hvordan du kan komme videre.
   • Bliv i nutiden. Glem ikke, at du nu lever i nutiden.Vær taknemmelig for det du har. Forsøg at være taknemmelig for hver dag og leve livet fuldt ud på trods af tabet.

Tips

• Få øjenkontakt med de sørgende, når du leverer din lovprisning. Dette hjælper dig med at få en bedre forbindelse med deltagerne, end du var nødt til at læse på papiret.
• Begræns hyldest til din far til ca. 5 til 10 minutter. Længden betyder ikke noget, men det vil sandsynligvis være svært at tale om den far, du lige har mistet i mere end 10 minutter.