Indhold

• Trin
• Metode 1 af 4: Støtte
• Metode 2 af 4: Bevidsthed om stofmisbrug
• Metode 3 af 4: Handling
• Metode 4 af 4: Næste trin
• Tips
• Advarsler

Hvad skal du gøre, hvis du vil hjælpe nogen med at slippe af med deres stofmisbrug, men ikke ved, hvordan du gør det? Der er mange forkerte måder at hjælpe stofmisbrugere på. Du kan ikke tvinge en person til at bekæmpe tilknytning, og du kan heller ikke gøre det i stedet. Din indsats bør være fokuseret på at tilbyde forskellige former for hjælp og støtte. For at hjælpe en person med en sådan afhængighed skal du forstå, at dette er en kompleks sygdom.Du kan ikke lave en sådan person om, og du skal også indse, at du primært har at gøre med en person og ikke kun en stofmisbruger (som titlen på denne artikel siger). Det vil være en skræmmende opgave at bekæmpe en stofmisbruger, men din støtte vil utvivlsomt hjælpe ham med at helbrede.

Trin

Metode 1 af 4: Støtte

1. 1 Vær den bedste ven du kan være. Venskab kan være kort, eller det kan vare indtil livets ende. At hjælpe en ven med at klare stofmisbrug kan være måden at gøre dit venskab endnu stærkere og mere varigt. Når du opbygger relationer, har du en tendens til at tage mere hensyn til personen. Når en krise rammer, vil du virkelig gerne hjælpe den.
   • Vær der, især når han har brug for dig, og lyt til, hvad han har at fortælle dig. Der er mange grunde til, at en person begynder at bruge stoffer. Din vilje til at lytte til ham kan hjælpe ham med at udtrykke sine tanker og følelser og kan hjælpe dig med at forstå den sande årsag til hans afhængighed af stoffer.
   • Vær en respektfuld, loyal og pålidelig ven. At udtrykke dine følelser er modigt, men nogle gange risikabelt. Du kan indrømme det ved at sige: "Jeg ved, at det er ret svært for dig, og jeg er stolt over, at du deler dette med mig. Jeg respekterer dig for det. Og jeg vil altid være klar til at tale med dig."
   • At hjælpe en person med stofmisbrug kan være meget svært og tidskrævende for dig, men succes med at overvinde afhængighed vil være din største belønning.
2. 2 Udtryk empati. At blive lyttet til og forstået er nøgleingredienser for personlig udvikling. Følelsesmæssige oplevelser på grund af øget medicinbehov får en person til at ændre sig, hvilket kan være meget smertefuldt. Du kan hjælpe ham bare ved at lytte til ham.
   • Sæt dig selv i hans sted. Lær at empatisere og acceptere frem for at fordømme. Det er måske ikke let at forstå en person, men du kan altid prøve at gøre det.
   • Behandl personen som du gerne vil behandles. Måske har du selv kæmpet med stofmisbrug og ved, hvad der var godt for dig, og hvad der ikke var.
3. 3 Rapporter dine bekymringer. Det er svært at se nogen lide eller træffe dårlige beslutninger, der påvirker deres liv negativt. På et tidspunkt skal du fortælle denne person, at du er bekymret for deres livsstil. Han vil måske lytte til, hvad du har at fortælle ham, eller han kan nægte at gøre det. Dette er i hvert fald okay, fordi du virkelig viser din bekymring.
   • Bed om tilladelse til at gribe ind. Hvis en person oplever smerter, er de måske ikke klar over, at de har brug for hjælp, men de kan være åbne over for at acceptere det. For eksempel kan du sige: "Det ser ud til at du prøver at overvinde din afhængighed. Jeg er her og klar til at hjælpe dig, hvis du vil. Er det okay for dig?"
   • Vær ikke bange for at stille hårde, direkte spørgsmål. At håndtere hårde, vanskelige emner, der kan true dit fremtidige forhold, kan være overvældende. Du bliver nødt til at stille direkte, ærlige spørgsmål som: "Tror du, du har lyst til dette stof?" eller "Jeg ved, det kan være svært for dig at tale om det, men jeg har brug for at vide, om du er klar til at ødelægge dit helbred og forhold til stofmisbrug?"

Metode 2 af 4: Bevidsthed om stofmisbrug

1. 1 Observer adfærden. Lær at skelne mellem tegn og symptomer på stofmisbrug. En radikal ændring i personlig adfærd kan indikere, at personen bruger stoffer. Ændringer i personlig adfærd er et symptom på alle former for stofmisbrug, herunder alkoholisme, afhængighed af receptpligtige lægemidler og opiatafhængighed.
   • Tegn på opiatafhængighed: Underarmen til en med opiatafhængighed kan have sprøjtemærker på underarmen, selvom mange er meget dygtige til at dække over intravenøs stofbrug ved at injicere sig selv i lukkede områder af kroppen, f.eks. Mellem tæerne. En person, der er afhængig af opiater, oplever ofte hyppig tørst eller overdreven svedtendens, og deres elever er stærkt indsnævrede.
   • Tegn på alkoholisme: hyppig lugt af alkohol, irritabilitet, uklar tale, usædvanligt skinnende eller glaserede øjne og manglende sammenhæng i tanker og ideer, krænkelse af tankens logiske rækkefølge. Alkoholikere forsøger ofte at skjule fysiske tegn på afhængighed, såsom at skjule tomme flasker og dåser.
   • Tegn på afhængighed af medicin ordineret af din læge. Dem, der er afhængige af receptpligtig medicin, kan udvikle forgiftningssymptomer som sløvhed, sløret tale og let hængende øjenlåg.
2. 2 Skriv ned datoer og tidspunkter for konflikter og forskellige hændelser, der skete på grund af stofbrug. Hvis konflikter er hyppigere, kan dette indikere udviklingen af ​​stofmisbrug. Det er svært at forudsige, om denne afhængighed vil vokse og forværre situationens alvor? Gør dig klar til dette.
   • Det er muligt, at personen tager en overdosis af stoffet og konstant besvimer ved fester. Var han involveret i at køre beruset eller bedøvet eller beskyldt for hærværk, mens han var påvirket af et stof? Deltog du i slagsmål, mens du var påvirket af stoffer?
3. 3 Identificer hans personlige stof eller præference -stof. Et almindeligt symptom hos de fleste stofmisbrugere er brugen af ​​flere typer stoffer. Nogle gange er dette let, og nogle gange er det svært at bestemme. Hvis personen skjuler stofbrug, kan du kun se tegn og symptomer på stofmisbrug. Hvis du er i tvivl, kan du altid spørge om det. Her er en delvis liste over vanedannende stoffer: amfetamin, anabolske steroider, narkotika, kokain, heroin, flygtige opløsningsmidler, marihuana og lægemidler, som din læge har ordineret.
   • Forskellige stoffer kan påvirke en person på forskellige måder.
   • En person kan bruge forskellige stoffer, så det er svært at bestemme.
   • I tilfælde af en overdosis eller et ambulanceopkald er du muligvis den eneste, der bliver nødt til at fortælle det medicinske personale, hvilket eller hvilke lægemidler der blev brugt, for at offeret kunne få passende lægehjælp.
4. 4 Bestem graden af ​​afhængighed. Formålet med dette er ikke at vente på det øjeblik, hvor misbrugerens adfærd kommer ud af kontrol og fører til, at situationen og forholdet ikke kan rettes. Ideelt set bør en person selv søge hjælp til at overvinde narkotikatrang uden at vente på konsekvenser som tab af job, økonomisk ødelæggelse, misbrug af den gode holdning hos dem, der elsker ham.
   • Spørg ham: "Hvilke forsøg er der gjort for at stoppe med at tage stoffer? Og hvorfor lykkedes det ikke?"
   • Er personen ordentligt motiveret til at ændre sig, men kæmper konstant for at få tingene gjort? Har narkotika styr på ham?
   • Hvis han er en klassekammerat eller familieven, så lad sin familie vide det, når tingene går ud af hånden. Løs ikke problemet alene.

Metode 3 af 4: Handling

1. 1 Find ud af, om personen har brug for hjælp. Grundlæggende menneskerettigheder giver ham mulighed for at bede om og tage imod hjælp. Disse samme rettigheder giver ham mulighed for at nægte hjælp, som han måske har brug for. Dette skaber vanskeligheder mellem de involverede mennesker, og jo værre situationen bliver, jo mere desperat kan du føle.
   • Hvordan vil du være involveret i processen? Hvis du læser dette lige nu, har du måske allerede forsøgt at ændre nogens liv.
   • Mange mennesker er tilbageholdende med at deltage i at hjælpe dem, der er stofmisbrugere, så ære og ros for din vilje til at gøre det.
2. 2 Diskuter og sæt grænser. Sundhedsrestriktioner bør diskuteres med fokus på, hvad der vil bringe den største fordel for misbrugeren uden at skade hans eller hendes helbred. Listen over adfærd kan være som følger: du vil ignorere hans uønskede adfærd, låne ham penge til at købe stoffer, så han ikke stjæler dem, du vil ofre din fritid og ønsker om at hjælpe den afhængige, begrænse udtryk for dine følelser, lyve for at dække ham over og fortsætte med at hjælpe ham, selvom han ikke værdsætter det og ikke ved det.
   • Fortæl personen, at du vil støtte deres bestræbelser på at overvinde deres afhængighed, men at du ikke vil deltage i noget, der kan forlænge deres afhængighed.
3. 3 Overbevis personen om at tage imod hjælp. Der er alle tegn på, at han har brug for hende. Lige nu er det tid til, at du fortæller ham om situationens virkelighed. Nogle gange er du nødt til at tvinge personen til at tænke over konsekvenserne af ikke at acceptere den hjælp, de har brug for.
   • Hvis du ved, at han har brug for hjælp, men nægter det, kan du ringe til politiet for at chokere ham for at indse, at de har brug for at hjælpe ham. Samtidig skulle han ikke finde ud af, at det var dig, der ringede til politiet.
   • Advar ham ved at sige følgende: "Fængsel er et frygteligt, farligt og modbydeligt sted, hvor ingen vil tage sig af dig. Du vil ikke gå derhen. Dit liv vil kollapse der, og du kan næsten ikke ordne det."
   • Vis statistik og videoer om konsekvenserne af overdosering og dødsfald på vej forårsaget af at føre folk under påvirkning af stoffer.
   • Skyl ikke medicin ned i toilettet, da dette kan forurene vandsystemet med farlige stoffer.
4. 4 Skjul dine bilnøgler for at forhindre ham i at køre. En tur med en person, der er påvirket af et psykofarmaka, vil føre til, at alle, der er sammen med ham i det øjeblik i bilen, kan blive retsforfulgt og sandsynligvis anholdt. Dette er et godt eksempel på, hvordan en stofmisbruger får andre mennesker i problemer.
5. 5 Intervenere. Hjælp kommer på forskellige måder, nogle gange skal den ydes med magt. Dette er en vanskelig beslutning, men det bliver nødvendigt, når en afhængighed kommer ud af kontrol og truer en persons liv. Interventionsprocessen vil sandsynligvis være overvældende for den afhængige, men prøv ikke at få ham eller hende i hjørne, så han ikke bliver defensiv. Dem, der vil deltage i interventionsprocessen, skal vælges omhyggeligt. Folk tæt på den afhængige bør beskrive, hvordan stofbrug også påvirker deres liv.
   • Inden interventionen skal du udvikle mindst en behandlingsplan, som du kan tilbyde den afhængige. Forbered alt på forhånd, hvis han skal ledsages til lægehuset umiddelbart efter interventionen. Indgrebet vil ikke være til stor gavn, hvis personen ikke ved, hvordan man får hjælp, eller hvis han ikke har støtte fra sine nærmeste.
   • Du skal muligvis snyde for at få personen til at komme til interventionsstedet.
   • Vær forberedt på at tale om de specifikke konsekvenser, der kan ramme en person, hvis han nægter at søge hjælp. Disse konsekvenser bør ikke bare være tomme trusler, så de mennesker, der er tæt på misbrugeren, bør tænke grundigt over konsekvenserne af hans afslag på behandling og være klar til at gå til ende.
   • Interventionen kan også deltage af kolleger eller repræsentanter for hans religiøse samfund (hvis det er relevant).
   • Deltagerne bør udarbejde konkrete eksempler på, hvordan stofbrug ødelægger deres forhold. De vælger ofte at skrive bogstaver. Stofmisbrugere er ofte ikke bekymrede for deres egen selvdestruktive adfærd, men billeder af hvordan deres livsstil skader de mennesker, de elsker, er ofte de stærkeste motiver til at søge hjælp til stofmisbrug.
6. 6 Tilbyde et rehabiliteringsprogram. Kontakt flere genoptræningsklinikker og spørg om deres tjenester. Vær ikke bange for at spørge om deres rutiner, og hvordan de handler i tilfælde af en forværring af patientens sygdom. Hvis medicinsk indgriben ikke er påkrævet, hjælp til at finde ud af om graden af ​​hans afhængighed og den anbefalede rehabiliteringsplan. Giv støtte og giv tillid til personen om, at de har kontrol over deres uundgåelige rehabilitering.
   • Gennemgå de foreslåede rehabiliteringsprogrammer, og husk på, at jo flere stofafhængige patienter accepterer behandlingsprogrammet, desto bedre er deres chancer for at slippe af med stofmisbrug.
7. 7 Besøg det center, der passer til dig. Hvis patienten indlægges til indlagt behandling, bør reglerne for ophold i centret forklares for ham. Indse, at du bliver nødt til at forlade patienten, hvilket gør det umuligt for ham at kontakte nogen. Personalet på rehabiliteringscentret informerer dig om datoen for dit besøg og vil være taknemmelige for dit besøg.

Metode 4 af 4: Næste trin

1. 1 Tag det tilbage i dit liv.En person, der har overvundet stofmisbrug, har brug for støtte. Du kan spille en stor rolle i dette. En varm velkomst vil være præcis, hvad personen forventer af dig. Han har brug for at føle, at nogen har brug for ham, og du kan bidrage til dette.
   • Opmuntre og tilbyde mere frihed til en ny, sundere livsstil. Inviter ham til at dele dit eventyr med dig. Vær dog forsigtig med ikke at tage på et eventyr, der frister ham til at vende tilbage til stofbrug.
   • Målet er at hjælpe ham ikke med at føle sig ensom og at forsikre ham om, at han kan nå ud til dig og andre, når han har brug for det. Han vil sandsynligvis være nervøs, bange og usikker på sin evne til at undvære medicin.
2. 2 Spørg ham om hans succeser. Lad ham vide, at du virkelig bekymrer dig om ham og ønsker ham alt godt. Det er vigtigt, at han er i terapi og deltager i en støttegruppe. Det er sandsynligt, at dette vil være en del af kravene i ethvert rehabiliteringsprogram.
   • Hjælp ham med at rapportere om sit helbredelsesprogram. Find ud af, hvordan du kan hjælpe ham med at blive i programmet. Lad ham ikke slappe af.
   • Tilbyde ham at gå til møder sammen, hvis I begge er trygge ved det.
   • Fejr altid præstationer. Hvis han går uden medicin for selv en dag i tusind, er det allerede rosværdigt.
3. 3 Vær kreativ, når du har brug for din hjælp i fremtiden. Narkotikamisbrug er en kronisk sygdom og kan kontrolleres, men ikke helt helbredes. Tilbagefald vil ske, men de bør ikke betragtes som en fiasko. Efter hvert tilbagefald er behandling nødvendig.
   • Når du har afsluttet processen med at hjælpe en person med stofmisbrug, har du viden og information til at yde den nødvendige hjælp. Du kan finde psykologer og psykiatere, der er tilgængelige i dit område ved hjælp af Association of American Psychologists -webstedet og Association of American Psychiatrists -webstedet.
   • Vær konstant der (breve, opkald, besøg, underholdning, sportsspil, fælles udflugter, støtte til en række forskellige hobbyer). Hjælp med at bekæmpe fristelsen til at bruge stoffer, når du støder på problemer.
4. 4 Vær positiv i dine relationer. Vær dog ærlig og ligetil, når det er nødvendigt. Han skal vide, at der altid vil være mennesker klar til at hjælpe ham, og du vil være blandt dem.

Tips

• Afhængighed er en fysisk, åndelig og psykisk sygdom. Man bør være opmærksom på alle tre aspekter.
• Giv ikke op, ellers vil han føle sig forladt ikke kun af andre, men også af dem, der er ham kære.
• Forsikre ham om, at du ikke vil forlade ham i tilfælde af et tilbagefald.
• Udtryk din kærlighed, omsorg og tillid til fremtiden.

Advarsler

• Narkomaner kan stjæle penge til at købe stoffer. Du kan være et offer for dem.
• I tilfælde af overdosering ring 03
• Til tider vil du ikke være i stand til at hjælpe.
• I mange år kan en stofmisbruger virke som en normal person. I sidste ende vil sygdommen vise sig enten fysisk eller følelsesmæssigt, eller det vil skade forholdet.
• Ring til politiet i tilfælde af vold.
• I tilfælde af overdosering skal du være forberedt på at give oplysninger om de lægemidler, du har taget.