Indhold

• Trin
• Metode 1 af 5: Nøglesymptomer
• Metode 2 af 5: At leve med andre
• Metode 3 af 5: Andre forklaringer på symptomer
• Metode 4 af 5: Handling
• Metode 5 af 5: Risikogruppe
• Tips
• Advarsler

Skizofreni er en kompleks klinisk diagnose med en meget kontroversiel historie. Du kan ikke selv diagnosticere denne sygdom. Du skal helt sikkert kontakte en kvalificeret specialist (psykiater eller klinisk psykolog). Kun en korrekt uddannet mental sundhedsperson kan stille en nøjagtig diagnose. Men hvis du er bekymret for, at du kan have skizofreni, kan du prøve at finde ud af mere om sygdommens egenskaber, og om du er i farezonen.

Opmærksomhed:Oplysningerne i denne artikel er kun til informationsformål og kan ikke erstatte konsultation af en læge.

Trin

Metode 1 af 5: Nøglesymptomer

1. 1 Ved, hvilke symptomer der er almindelige ved skizofreni (kriterium A). For at stille en diagnose vil din læge teste dig for tilstedeværelsen af ​​fem kategorier af symptomer: vrangforestillinger, hallucinationer, tale- og tankeforstyrrelser, bevægelsesforstyrrelser (herunder katatoni) og negative symptomer (symptomer, der afspejler mangler i visse egenskaber).
   • Du skal have mindst 2 (eller flere) af disse symptomer. Hver bør dukke op i en betydelig mængde tid i løbet af måneden (og mindre, hvis du modtog behandling). Vrangforestillinger, hallucinationer eller taleforstyrrelser bør være mindst et af de to obligatoriske symptomer.
2. 2 Tænk hvis du har skøre ideer.Vrangforestillinger betragtes som irrationelle overbevisninger, der opstår som en reaktion på en trussel, der stort set eller helt ikke opfattes som en trussel af andre. Vrangforestillinger går ikke igennem, på trods af at de ikke svarer til virkeligheden.
   • Der er forskel på vildfarelse og mistanke. Mange mennesker har mistanke fra tid til anden (for eksempel at en kollega ønsker at erstatte, eller at der er kommet en sort stribe i livet). Forskellen er, om disse mistanker forårsager dig meget stress, og om de forstyrrer dit normale liv.
   • For eksempel, hvis du er overbevist om, at regeringen spionerer på dig og nægter at gå på arbejde eller skole på grund af dette, er dette et tegn på, at din overbevisning forstyrrer dit normale liv.
   • Vrangforestillinger kan have mange former. For eksempel kan en person betragte sig selv som et dyr eller en overnaturlig skabning. Hvis du er overbevist om noget, der overskrider den traditionelle virkelighed, er det det måske et tegn på skizofreni (årsagerne kan dog være forskellige).
3. 3 Overvej om du har hallucinationer.Hallucinationer - det er fornemmelser, der virker virkelige, men faktisk kun eksisterer i en persons fantasi. Hallucinationer kan være auditive (det du hører), visuelle (det du ser), olfaktoriske (lugte), taktile (fornemmelser på huden - for eksempel kan en person føle at insekter kravler på ham). En person kan opleve en af ​​de anførte hallucinationer.
   • Overvej, om du får fornemmelsen af, at insekter kravler over dig, og i så fald hvor ofte. Hører du stemmer, når ingen er i nærheden? Ser du, hvad der ikke er, eller hvad andre ikke ser?
4. 4 Tænk over din religiøse overbevisning og kulturelle normer. Hvis du tror på noget, som andre synes er mærkeligt, betyder det ikke, at du har skøre ideer. Og selvom du ser ting, som andre ikke ser, er disse visioner muligvis ikke farlige hallucinationer. Tro betragtes kun som vildfarende eller farlig inden for rammerne af visse kulturelle og religiøse normer. Tro og visioner anerkendes normalt som tegn på psykose eller skizofreni, hvis de skaber uønskede eller skadelige forhindringer i det daglige liv.
   • For eksempel betragtes troen på, at dårlige gerninger vil betale sig, i nogle kulturer og som helt normal i andre kulturer.
   • Hallucinationer er også forbundet med kulturelle normer. For eksempel kan børn i mange kulturer opleve auditive eller visuelle hallucinationer (for eksempel høre stemmen til en afdød slægtning), men dette betragtes ikke som en abnormitet, og disse børn udvikler ikke andre tegn på psykose i voksenalderen.
   • Meget religiøse mennesker er mere tilbøjelige til at høre eller se bestemte ting (for eksempel høre stemmen fra deres guddom eller se engle). I mange trossystemer betragtes disse hallucinationer som virkelige og nyttige, endda ønskelige. Hvis bare disse hallucinationer ikke skræmmer personen og ikke sætter ham og andre mennesker i fare, forårsager de ikke frygt.
5. 5 Overvej om du har udviklet tale- og tankeproblemer.Overtrædelser af tale og tankeproces udtrykt i, at en person har svært ved et komplet eller tilfredsstillende svar på spørgsmål. Svar er muligvis ikke relateret til spørgsmålet, kan være fragmentariske og ufuldstændige.I mange tilfælde kombineres talehandicap med en manglende evne eller uvillighed til at opretholde øjenkontakt og bruge bevægelser og andre former for kropssprog. Du har muligvis brug for hjælp fra andre til at vurdere din taleadfærd.
   • I de mest alvorlige tilfælde kan tale ligner en "verbal vinaigrette": en person udtaler et sæt ord eller sætninger, der ikke er relateret til hinanden og ikke kan forstås af lytteren.
   • Som med andre symptomer i denne gruppe skal tale- og tankeforstyrrelser ses i individets sociale og kulturelle kontekst. For eksempel i nogle religiøse systemer beordres folk til at tale med ministrene for en religiøs kult på et mærkeligt og uforståeligt sprog. Derudover er udsagn konstrueret forskelligt i forskellige kulturer, så historierne fortalt af mennesker inden for samme kultur kan virke underlige og usammenhængende for en udefra kommende observatør, der ikke er bekendt med disse kulturelle normer og traditioner.
   • Din tale kan kun opfattes som nedsat, hvis folk, der kender dine religiøse eller kulturelle normer, ikke kan forstå eller fortolke, hvad du siger (eller hvis dette sker i situationer, hvor din tale skal forstås af andre).
6. 6 Ved, hvordan adfærdsforstyrrelser og katatoni manifesterer sig.Adfærdsforstyrrelser og katatoni kan vise sig på forskellige måder. Det kan være svært at koncentrere sig, hvilket gør det svært for en person at udføre selv simple opgaver som at vaske deres hænder. Personen kan freak out, føle sig dum eller handle entusiastisk af uforudsigelige årsager. Upassende, uorienterede, overdrevne eller formålsløse bevægelser betragtes som bevægelsesforstyrrelser. For eksempel kan en person svinge tilfældigt med armene eller antage mærkelige stillinger.
   • Catatonia er en anden form for motoriske adfærdsforstyrrelser. I alvorlige tilfælde af skizofreni må personen ikke bevæge sig eller lave lyde i mange dage. I sådanne situationer reagerer folk ikke på eksterne stimuli (samtaler) og endda på fysiske stimuli (berøring).
7. 7 Overvej om du har mistet evnen til at leve et normalt liv.Negative symptomer er symptomer, der viser forringelse af normal adfærd eller nedsat funktionalitet. For eksempel vil en reduktion i rækkevidden af ​​følelser eller udtryk blive betragtet som et negativt symptom. Negative symptomer omfatter også tab af interesse for de ting, du nyder, og mangel på motivation til at gøre noget.
   • Negative symptomer kan også være kognitive, såsom problemer med koncentration. Negative kognitive symptomer har en tendens til at være mere skadelige og mere mærkbare for andre end de uopmærksomheds- eller koncentrationsproblemer, der ofte opstår hos mennesker med opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse.
   • I modsætning til opmærksomhedsunderskud (ADD) eller opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) forekommer kognitiv svækkelse i stort set alle situationer, en person støder på og forårsager betydelige problemer på mange områder af livet.

Metode 2 af 5: At leve med andre

1. 1 Overvej om dit sociale og arbejdsliv kan betragtes som normalt (kriterium B). Det andet kriterium for diagnosen skizofreni er dysfunktion i social- og arbejdslivet. Denne dysfunktion bør vedvare længe efter symptomdebut. Mange sygdomme kan forårsage forstyrrelser i arbejdet og det sociale liv, og selvom du har problemer på et eller flere områder, betyder det måske ikke, at du har skizofreni. For at stille en diagnose skal der være en alvorlig abnormitet på et eller flere af følgende områder:
   • arbejde / studier;
   • interpersonelle relationer;
   • personlig pleje.
2. 2 Tænk over, hvordan du håndterer jobbet. Et af kriterierne for dysfunktion er manglende evne til at udføre de opgaver, jobbet kræver. Hvis du er studerende, bør din evne til at klare læreplanen overvejes. Overvej følgende:
   • Føler du, at du er psykologisk klar til at forlade hjemmet og gå på arbejde eller skole?
   • Er det svært for dig at ankomme til tiden?
   • Er der ansvar i dit job, som du nu er bange for at gøre?
   • Hvis du studerer, er din akademiske præstation forringet?
3. 3 Tænk på relationer til andre mennesker. I dette tilfælde er det vigtigt at overveje, hvad du anser for normalt for dig selv. Hvis du altid har været en lavmælt person, er mangel på interesse for kommunikation ikke nødvendigvis tegn på dysfunktion. Men hvis du bemærker, at dine ambitioner og adfærd har ændret sig og ikke er blevet det samme, som de altid var, kan dette være en grund til at kontakte en psykoterapeut eller psykiater.
   • Kan du lide de forbindelser, der altid har givet dig glæde?
   • Kan du lide at interagere med mennesker, som du plejer?
   • Føler du, at du er begyndt at tale betydeligt mindre til andre end før?
   • Er du bange for interaktioner med andre, og er du bekymret for disse interaktioner?
   • Føler du, at andre forfølger dig, eller at menneskerne omkring dig har bagtanker om dig?
4. 4 Tænk over, om dine personlige plejevaner har ændret sig. Personlig pleje omfatter hygiejne og sundhedspleje. Du bør også evaluere denne faktor på baggrund af, hvad du anser for normalt for dig selv. For eksempel, hvis du normalt træner 2-3 gange om ugen, men ikke har gjort det på 3 måneder, kan dette være et tegn på, at der er noget galt. Følgende handlinger er tegn på nedsat interesse for personlig pleje:
   • du begyndte at tage stimulanser (alkohol, stoffer) eller begyndte at gøre det oftere;
   • du sover ikke godt, og din søvn er uregelmæssig (f.eks. kl. 14 i dag, kl. 14 i morgen);
   • du føler ikke noget eller føler følelsesmæssig tomhed;
   • du stoppede med at være opmærksom på hygiejne;
   • du er ophørt med at opretholde orden derhjemme.

Metode 3 af 5: Andre forklaringer på symptomer

1. 1 Overvej, hvor længe du har haft symptomer (kriterium C). For at diagnosticere skizofreni vil en psykiater eller psykoterapeut spørge dig, hvor længe du har oplevet symptomer og lidelser. Til diagnosen skizofreni er det nødvendigt, at abnormiteterne er blevet observeret i mindst 6 måneder.
   • Denne periode bør omfatte mindst 1 måned aktive symptomer beskrevet i første del af denne artikel (kriterium A), selvom denne periode kan være kortere, hvis du har modtaget symptomatisk behandling.
   • Seks måneders perioden kan også omfatte perioder med prodromale eller resterende symptomer. I disse perioder er symptomerne muligvis ikke så udtalte (det vil sige, de kan aftage), eller du kan kun have negative symptomer (for eksempel et fald i følelsesmængden eller en uvilje til at gøre noget).
2. 2 Ekskluder andre mulige årsager til symptomer (kriterium D). Skizoaffektiv lidelse, depressiv lidelse eller bipolar lidelse med psykotiske træk kan forårsage symptomer, der ligner skizofreni. Andre sygdomme og fysiske lidelser (hjerteanfald, tumorer) kan udløse psykotiske symptomer. derfor ekstremt vigtigt søge hjælp fra en kvalificeret tekniker. Du kan ikke selv se en sygdom fra en anden.
   • Din læge vil spørge dig, om du har haft betydelige depressive eller maniske episoder samtidig med aktive symptomer.
   • En betydelig depressiv episode anses for at være mindst en af ​​følgende betingelser i mindst to uger: depression eller tab af interesse for aktiviteter, du nyder, eller mangel på nydelse fra dem.En depressiv episode omfatter også andre regelmæssige eller næsten konstante symptomer, der optræder på samme tid: betydelige ændringer i vægt, søvnforstyrrelser, øget træthed, angst eller depression, skyldfølelse og værdiløshed, koncentrations- og tænkningsproblemer, vedvarende tanker om døden. En uddannet professionel kan hjælpe dig med at afgøre, om du har haft en betydelig depressiv episode.
   • Den maniske episode skal vare i mindst 1 uge. På dette tidspunkt oplever en person en usædvanlig ophidselse, irritation eller inkontinens. Personen bør også have mindst tre andre symptomer: et nedsat søvnbehov, et oppustet selvopfattelse, overfladiske eller uordnede tanker, en tendens til at blive distraheret, en øget interesse for opgaver i forbindelse med at nå mål eller en øget interesse for aktiviteter. der giver glæde, især risikabelt og til dem, hvor risikoen for negative konsekvenser er stor. Sundhedspersonalet vil kunne fortælle, om du oplevede en manisk episode.
   • Lægen vil også spørge dig, hvor længe du har haft denne episode, mens du oplever aktive symptomer. Hvis maniske episoder med perioder med aktive og resterende symptomer varede i relativt kort tid, kan alt dette være et tegn på skizofreni.
3. 3 Ekskluder virkningerne af stimulerende eksponering (kriterium E). Brug af stimulanser, herunder medicin og alkohol, kan forårsage symptomer, der ligner dem ved skizofreni. For at stille en diagnose skal din læge sørge for, at de lidelser og symptomer, du har, ikke skyldes en direkte fysiologisk effekt af stoffet (narkotika eller lægemiddel).
   • Selv lovlige lægemidler, der er ordineret af en læge, kan forårsage hallucinationer som en bivirkning. Det er vigtigt, at diagnosen stilles af en specialist, da han vil være i stand til at skelne bivirkninger fra indtagelse af forskellige stoffer fra symptomerne på sygdommen.
   • Stofbrugsforstyrrelse (mere almindeligt omtalt som stofmisbrug) er almindelig blandt mennesker med skizofreni. Mange mennesker med skizofreni forsøger at behandle deres symptomer med medicin, alkohol og stoffer. Din læge vil kunne afgøre, om du har en stofforstyrrelse.
4. 4 Overvej om symptomer kan være relateret til generel udviklingsforsinkelse eller autismespektrumforstyrrelse. Lægen bliver nødt til at udelukke disse lidelser. Symptomer, der ligner dem ved skizofreni, er ofte til stede i generelle udviklingsforsinkelser og ved autismespektrumforstyrrelser.
   • Hvis en persons medicinske historie har en autismespektrumforstyrrelse og andre kommunikationsforstyrrelser, der begyndte at manifestere sig i barndommen, kan diagnosen skizofreni kun stilles, hvis der er udtalt vrangforestillinger og hallucinationer.
5. 5 Vær opmærksom på, at selvom din tilstand opfylder ovenstående kriterier, betyder det ikke nødvendigvis, at du har skizofreni. Kriterierne for diagnosen skizofreni og andre psykiatriske lidelser overvejes politisk... Det betyder, at alle symptomerne på disse sygdomme kan tolkes på forskellige måder, samt det faktum, at symptomer kan forekomme i forskellige kombinationer og manifestationer. Det kan være svært selv for en erfaren læge at korrekt diagnosticere skizofreni.
   • Det er også muligt som nævnt ovenfor, at symptomerne er et resultat af traumer, anden sygdom eller lidelse. Det er vigtigt at søge professionel hjælp til at stille en korrekt diagnose.
   • Kulturelle normer samt geografiske og personlige måder at tænke og tale på kan påvirke, hvor normal din adfærd ser ud for andre.

Metode 4 af 5: Handling

1. 1 Spørg venner og familie om hjælp. Det kan være svært for dig at identificere bestemte ting på egen hånd (f.eks. Vrangforestillinger). Bed venner og familie om at hjælpe dig med at finde ud af, om du har symptomer.
2. 2 Holde dagbog. Skriv dine hallucinationer og andre symptomer ned. Registrer begivenheder, der gik forud for dem, og begivenheder, der fandt sted samtidigt med episoder med hallucinationer og symptomer. Dette hjælper dig med at forstå, hvor ofte du har symptomer. Disse oplysninger vil være yderst nyttige for din læge.
3. 3 Vær opmærksom på usædvanlig adfærd. Skizofreni, især hos unge, kan umærkeligt udvikle sig på 6-9 måneder. Hvis du bemærker, at du ikke opfører dig som normalt, og ikke ved hvorfor det sker, skal du kontakte en psykiater eller psykoterapeut. Afvis ikke mærkelige tendenser, især hvis de ikke er typiske for dig eller får dig til at stresse eller forstyrre dit normale liv. Disse ændringer kan være et tegn på, at der er noget galt. Dette er måske ikke skizofreni, men det skal behandles alligevel.
4. 4 Tag online testen. Denne test tillader ikke en diagnose, da kun en kvalificeret psykiater kan stille en diagnose efter en række undersøgelser, undersøgelser og samtaler med patienten. En pålidelig online test kan dog hjælpe dig med at forstå, hvilke symptomer du har, og om de kan indikere skizofreni.
   • Prøv at tage testen på Testometrika -webstedet.
   • Se efter andre tests på internettet.
5. 5 Tal med en specialist. Hvis du er bekymret for, at du måske har skizofreni, skal du tale med en terapeut eller psykoterapeut. Selvom en terapeut eller psykoterapeut muligvis ikke har færdigheder og viden til at diagnosticere tilstanden, kan disse fagfolk forklare dig, hvad skizofreni er og hjælpe dig med at beslutte, om du skal se en psykiater.
   • Terapeuten vil også være i stand til at udelukke andre årsager til symptomer, herunder skade og sygdom.

Metode 5 af 5: Risikogruppe

1. 1 Vær opmærksom på, at årsagerne til skizofreni ikke er fastslået. Selvom der er en klar sammenhæng mellem en række faktorer og udviklingen eller intensiveringen af ​​manifestationer af skizofreni, er den nøjagtige årsag til denne sygdom stadig ikke kendt.
   • Fortæl din læge om din families medicinske tilstande og din sygehistorie.
2. 2 Overvej, om du har slægtninge med skizofreni eller lignende medicinske tilstande. Skizofreni skyldes til dels genetiske årsager. Risikoen for at udvikle skizofreni vil være omkring 10% højere, hvis du har mindst en nær slægtning (forælder, bror eller søster) med sygdommen.
   • Hvis du har en identisk tvilling med skizofreni, eller hvis begge dine forældre har lidelsen, er du 40 til 65% mere tilbøjelig til at udvikle skizofreni.
   • Omkring 60% af de mennesker, der får diagnosen skizofreni, har imidlertid ikke nære slægtninge med sygdommen.
   • Hvis du har et familiemedlem eller har en anden lidelse, der ligner skizofreni (f.eks. Vrangforestillinger), er din risiko for at udvikle skizofreni højere.
3. 3 Find ud af, om du har været udsat for visse faktorer i livmoderen. Babyer, der har været udsat for vira, giftige stoffer eller ikke får nok ernæring, kan udvikle skizofreni. Dette gælder især, hvis virkningen af ​​negative faktorer opstod i graviditetens første og andet trimester.
   • Babyer, der oplever iltmangel under fødslen, er også tilbøjelige til at udvikle skizofreni.
   • Børn født under sult er dobbelt så tilbøjelige til at udvikle skizofreni. Grunden til dette er, at mødre ikke kan få de næringsstoffer, de har brug for under graviditeten.
4. 4 Overvej din fars alder. Nogle undersøgelser har fundet en sammenhæng mellem faderens alder og risikoen for at udvikle skizofreni. En undersøgelse tyder på, at hvis faderen til en nyfødt baby er 50 år eller ældre, er spædbarnet 3 gange mere tilbøjeligt til at udvikle skizofreni end børn til fædre på 25 år eller yngre.
   • Årsagen til dette kan være, at genetiske mutationer kan forekomme i sæd med alderen.

Tips

• Angiv alle symptomerne. Spørg venner og familie, om de har bemærket ændringer i din adfærd.
• Vær ærlig over for din læge om dine symptomer. Det er vigtigt, at lægen er opmærksom på alle symptomer og adfærd. Psykiateren eller psykoterapeuten vil ikke dømme dig - hans opgave er at hjælpe dig.
• Husk, at mange sociale og kulturelle faktorer påvirker, hvordan mennesker opfatter og definerer skizofreni. Inden du går til en psykiater, skal du studere historien om psykiatriske diagnoser og behandling af skizofreni.
• Hvis du tror, ​​du er mere magtfuld end andre, kan det også være et tegn på skizofreni.

Advarsler

• Oplysningerne i denne artikel er medicinske data og bør ikke bruges til diagnose eller behandling. Du kan ikke diagnosticere dig selv. Skizofreni er en alvorlig psykisk sygdom, der skal diagnosticeres og behandles af en specialist.
• Ik skyd symptomer på medicin, alkohol eller medicin. Disse stoffer vil kun forværre dine symptomer, hvilket kan forårsage betydelig skade eller endda døden.
• Som med enhver sygdom, jo ​​hurtigere du får en diagnose og søger behandling, desto mere sandsynligt er det, at du håndterer dine symptomer og kan leve et normalt liv.
• Der er ingen enkelt behandling for skizofreni, der virker for alle. Vær forsigtig med behandlinger eller mennesker, der lover at helbrede dig, især hvis du er garanteret hurtige resultater med et minimum af indsats.