Indhold

• At træde
• Metode 1 af 3: Vælg det rigtige tøj
• Metode 2 af 3: Undgå forkert tøj
• Metode 3 af 3: Øv dig på at skabe kurver
• Tips

Mange piger og kvinder vil gerne have en tynd figur. Men hvis du er naturligt tynd, har du sandsynligvis spekuleret på, hvordan du ville se ud med en anden figur. Måske vil du gerne se ud som den kurvede berømthed, du kan lide så meget. Heldigvis kan det være så simpelt at skabe en fyldigere figur at klæde sig på.

At træde

Metode 1 af 3: Vælg det rigtige tøj

1. Brug figur korrigerende undertøj (shapewear). Du kan nemt oprette kurver hurtigt med figurkorrigerende undertøj.
   • Push-up og polstret bh forstørrer brysterne og giver dem et fyldigere udseende.
   • Se efter shapewear i underkroppen, der har polstring i hofterne og bagpå for at skabe kurver i disse områder.
2. Vælg flatterende toppe. Den rigtige skjorte eller bluse kan tilføje fylde til bryst- og hofteområderne, mens du indsnævrer din talje, så det ser ud til at du har flere kurver.
   • Peplum-toppe sidder tæt i taljen, men blænder i hofterne. Disse toppe er en nem måde at få udseendet af buede hofter på.
   • Bådhals og toppe uden for skulderen trækker øjnene ud og skaber en illusion af et timeglasfigur.
   • Toppe med turtleneck eller drapering foran kan tilføje fylde til brystområdet.
   • Toppe i korsetstil skaber et timeglasfigur ved at fremhæve bryst og hofter, mens du indsnævrer taljen.
3. Bær en monteret jakke eller blazer. Skræddersyede jakker er skåret, så de passer tættere på taljen. De hjælper med at definere taljen og skabe en timeglasfigur. For de bedste resultater skal du bære jakken oven på en strammere top, der ikke har for meget bulk, og binde jakken i midten for at reducere taljen.
4. Eksperimenter med højtaljede bukser og nederdele. Bukser, nederdele og shorts, der ender højere op, ender normalt i den mindste del af taljen og får dette område til at se mindre ud. En mindre talje skaber kontrast for at få bryst og hofter til at se fyldigere ud, hvilket skaber en timeglasfigur.
5. Prøv jeans eller bukser med blussede eller "bootcut" ben. Bukser, der blusser i bunden af ​​benene skaber fylde og hjælper med at skjule et tyndt look.
   • Detaljer på baglommerne, som f.eks. Pailletter eller broderier, hjælper også med at skabe en fyldigere bagende.
6. Brug blussede kjoler og nederdele. Fyldigere nederdele og kjoler, der blusser fra taljen og ned, kan hjælpe med at skabe indtryk af fyldigere hofter. Detaljer som plissering er en anden måde at tilføje fylde til hofterne på.
7. Brug en wrap kjole. Omslagskjoler får generelt taljen til at se mindre ud, hvilket får bryst og hofter til at se større ud. Dette er en anden god måde at skabe et fyldigere look med flere kurver på.
8. Prøv en illusionskjole. Illusionskjoler har normalt en lys eller lys farve foran med mørkere farver på siderne. Dette farveskema kaldes undertiden "farveblokering". De mørke farvepaneler på siderne trækker øjet mod midten og hjælper med at skabe et timeglasudseende.
9. Tilføj et bælte. At bære et bælte i din naturlige talje er en fantastisk måde at skabe et fyldigere look. Bæltet fremhæver din lille talje og får din buste og hofter til at se fyldigere ud i sammenligning.
   • Tynde bælter fungerer bedst til at indsnævre taljen og skabe en timeglasfigur.
   • Eksperimenter med at bære et bælte oven på alt fra en kjole til en tætsiddende sweater eller tunika-top.

Metode 2 af 3: Undgå forkert tøj

1. Undgå løst og baggy tøj. Løst tøj er generelt ikke smigrende for nogen form for figur. Denne type tøj skjuler muligvis delvist en tynd figur, men det skaber ikke et mere fyldigt og kurveret look.
2. Spring bat-ærmer og toppe i kimonostil over. De længere, fyldigere ærmer på disse skjorter kan overvælde en tynd figur. De trækker også opmærksomheden væk fra bryst og talje, hvilket gør det vanskeligt at opnå et timeglasudseende.
3. Spring tubetops over. Tubetops gør opmærksom på brystet. Hvis du synes, din er lille, vil en tubetop gøre dette tydeligere.
4. Sig nej til spaghettistropper. Toppe og kjoler med tynde spaghettistropper fremhæver generelt brystområdet. Hvis du ikke har så mange kurver, som du vil, vil spaghettistropper kun understrege dette.
5. Undgå blyant nederdele. Blyant nederdele er tætsiddende og smalle i bunden. Disse nederdele kan få dig til at se tyndere ud, mens du prøver at opnå det modsatte af dette.
6. Brug tynde jeans og leggings med omhu. Uanset om du har tynde eller højere ben, vil tynde bukser gøre dette mere indlysende. Hvis dine ben er på den tynde side, og du vil se fyldigere ud, er tynde jeans og leggings muligvis ikke det rigtige valg.

Metode 3 af 3: Øv dig på at skabe kurver

1. Føj squats til din fitnessrutine. Squats er en ideel øvelse til at bygge røv og hjælpe dig med at udfylde dine tynde jeans.
2. Lav brystøvelser på skrå. Du kan lægge dig ned på en skrå bænk og bruge håndvægte eller en vægtstang til at arbejde på det øverste område af brystet. Mens du ikke vokser mere brystvæv, kan du opbygge musklerne bag brystvævet for at få dit brystområde til at se større ud.
3. Arbejd i taljen med øvelser til dine laterale muskler. De laterale muskler er på siderne af din abs. Når du laver kryds eller cykel sit-ups og andre sidemuskeløvelser, kan du opnå en mindre talje. En mindre talje hjælper med at skabe et timeglasfigur.

Tips

• Hvis du vælger at forfølge en fyldigere figur gennem fysisk træning, skal du arbejde med en træner eller træner, der kan lære dig at træne ordentligt.
• Brug af tøj til at tilføje fylde til bryst- og hofteområdet, mens du krymper taljen, er en nem måde at skabe illusionen af ​​et timeglasfigur på.
• Kjoler og toppe med sjove, lyse mønstre eller abstrakte mønstre på gør dit look mere visuelt interessant og kan hjælpe med at få din figur til at se mindre tynd ud.