Indhold

• At træde
• Metode 1 af 4: Overvej dig selv attraktiv
• Metode 2 af 4: Klæd dig pænt
• Metode 3 af 4: Ser attraktiv ud
• Metode 4 af 4: Handle attraktivt
• Tips
• Advarsler

At være varm er mere end bare et udseende - det er en sindstilstand. Uanset om du bare går ned ad gaden eller stopper for en hurtig snak, hvis du føler dig selvsikker, synes alle omkring dig, at du er varm. Men hvad hvis du ikke er sikker på at du kan være den sexede, spændende og attraktive person, du vil være?

At træde

Metode 1 af 4: Overvej dig selv attraktiv

1. Tillad dig selv at være attraktiv. Måske vil du ligne en attraktiv dreng eller pige, men du er bange for, at folk kommer med negative kommentarer om det. For nogle har det at have lyst til at være attraktiv et negativt link til nogen, der er forgæves eller overfladisk. Lad ikke disse stereotyper og misforståelser forhindre dig i at blive attraktiv. Giv dig selv tilladelse til at gøre dette.
   • Tiltrækning skal være noget, du vil have, og ikke noget, du synes, du skal. Dagens samfund lægger stor vægt på at se attraktiv ud på en bestemt måde, men det er ikke nødvendigvis den eneste måde at være attraktiv på.
2. Udstråle tillid. For at være attraktiv skal du tro på, at du er attraktiv. Tro på dine beslutninger, på den måde du ser ud på, og på hvem du er eller vil være. Det vil også hjælpe dig med at komme dig efter tilbageslag og vanskelige udfordringer, der kommer din vej.
   • Mind dig selv om, hvad du allerede har opnået, og nyd disse succeser. Husk, hvor meget du har opnået, og de mål, du har opnået, når du arbejder hen imod dit hovedmål.
   • Sæt ikke for meget værdi på andres meninger om dit udseende. Hvis du føler dig glad, når du ser attraktiv ud, er det vigtigere end hvad andre måske synes om dig.
3. Sørg for, at du sigter mod et realistisk kropsbillede. Du behøver ikke ligne en mode model. Du skal have den kropsform, som du er tilfreds med. En del af det betyder at ændre din krop gennem træning og spise sundt, men den anden del accepterer det unikke i din egen krop.
   • Det er forståeligt at ønske at opnå en sund vægt, men det er ikke realistisk at sigte mod en smal talje, hvis du er naturligt bredere eller at forstørre din røv, hvis den er naturligt lille. Ignorere ikke, hvad du har fået, når du stræber efter bestemte ideelle størrelser og former.
   • Mærk ikke en bestemt kropstype som den "perfekte" krop. Der er mange typer kroppe, der er smukke på deres egen måde.

Metode 2 af 4: Klæd dig pænt

1. Som kvinde skal du finde ud af, hvilken form du har, og klæde dig i overensstemmelse hermed. Et godt tøj skal fremhæve dine bedste træk og dække de uflatterende dele af din krop. Her er nogle måder at klæde nogle almindelige kropstyper på:
   • Æble eller cirkulær: " Modvirke rundens og blødheden i din krop ved at tilføje struktur til dit outfit, især i toppen. Brug en skræddersyet blazer eller wrap kjoler, der skaber asymmetriske linjer på tværs af din krop. Straight-ben bukser hjælper med at forlænge dine ben og henlede opmærksomheden på din krop i lodret retning. Store udskrifter og mønstre passer dig bedre end små udskrifter, især når de bæres ovenpå. Bær ikke store eller løse skjorter, men foretrækk strammere genstande eller tøj, der er draperet over din krop.
   • Pære eller trekantet: Balancer store hofter ved at bære lag øverst. En vest eller jakke hjælper med at tilpasse din magre torso til dine kurver i bunden. Vis de store skuldre frem ved at bære skjorter med en skulderrem eller skjorter med dekoreret kraver. Boot-cut bukser eller en med let udvidede ben kombineret med høje hæle forlænger dine ben.
   • Timeglasfigur: Du har den form, som alle ønsker! For bedre at vise disse ønskelige kurver skal du bare klæde dig på. Ensfarvet tøj med en smal talje understreger din tonede mave. Undgå udskrifter, der distraherer fra din silhuet.
   • Atletisk eller linealformet: Din slanke krop kan undertiden se for boxy ud, så undgå striber eller beskårne skjorter. Prøv skræddersyede tanktoppe med mindre stropper eller halter-toppe, der forbedrer udseendet af din byste. Bukser og nederdel med høj talje giver illusionen om en timeglasform. Hold dig til bløde stoffer, der løber væk fra din krop for at modvirke de barske linjer i din atletiske fysik.
2. Som mand skal du investere i skræddersyet tøj. Lær, hvad der fungerer bedst for din krop, eller gå til en skrædder, så dit tøj passer til dig. Der er ikke noget værre end at bære tøj, der er for løst eller for stramt de forkerte steder.
   • Skuldre: Sømmen, hvor ærmet er fastgjort til kroppen, skal hvile på skuldrene. De skal ikke hænge på dine arme.
   • Arme: Stoffet under dine armhuler skal tilspidses mod din hud, men tillader stadig bevægelse af dine arme.
   • Bryst: Dit bryst skal fylde forsiden af ​​din skjorte, så dens form vises gennem stoffet. Du skal også have et komplet bevægelsesområde i dine arme. Prøv at nå dine arme op, tilbage og fremad. Hvis du ikke kan gøre disse ting, så er din skjorte for stram. Knapper, der ser stramme ud og forårsager rynker, er et andet tydeligt tegn på, at din skjorte er for stram.
   • Ærmer: Hvis du bærer lange ærmer, skal manchetten på din skjorte stoppe i bunden af ​​tommelfingeren.
   • Bukser: Hvis du vælger slanke eller stramme bukser, skal du have et lige snit fra dine knæ til dine ankler. Manschetten på dine bukser bør aldrig klappe eller krølle sig omkring dine fødder. De skal stoppe ved anklerne eller lige over dem.
   • Bælter: De skal egentlig bare være tilbehør og ikke en måde at holde bukserne op. Hvis det eneste der holder dine bukser op, er et bælte, er bukserne sandsynligvis for store.
   • Sko: Mange stylister hævder, at sko er grundlaget for mænds udseende. Et tøj afhænger af farve og type sko, du har på. Så klæd dig ud fra skoene.
3. Fuldend dit look ved at kombinere enkle farver med iøjnefaldende beklædningsgenstande. Ensfarvede tøj gør iøjnefaldende tøj og smykker skiller sig ud. Vælg ting som store øreringe, mønstrede sko, en farverig taske eller en dejlig hat.
   • Sort er altid attraktivt og passer med næsten alt. En sort sort tøj er pæn, men også finurlig og undertiden lidt mystisk.
   • Brug kontrasten til din fordel. Mørkere farvet tøj kan hjælpe dig med at opnå et slankere udseende eller maske uattraktive funktioner. Mens mønstre eller lyse emner kan fremhæve de dele af din krop, som du gerne vil vise frem.
4. Følg modetrends. Mode er altid på farten, så hold dig opdateret med de nyeste trends for at holde dig varm. Ikke alle tendenser er dog værd at følge eller lige så smigrende for alle, så vælg hvad der passer dig og din stil.
   • Undgå aldersrelaterede modetrends. At være varm har intet at gøre med at se yngre eller mere moden ud.
5. Vis noget bar hud, eller brug noget, der følger dine kurver. Lidt sexet tøj kan hjælpe dig med at se mere attraktiv ud. Sørg dog for, at det ikke bliver upassende. Du ved, hvornår du går for langt, hvornår:
   • Det kommer i vejen for at danne meningsfulde relationer. Vi lever i et sexorienteret samfund, så det er ikke overraskende, at folk automatisk begynder at stirre på bar hud. Det kan få folk til at opleve dig anderledes eller aflede opmærksomheden fra det, du har at tilbyde, og mere til, hvordan du ser ud for dem. Hvis denne form for opmærksomhed ikke er, hvad du vil, er det ikke tid til at vise for meget hud.
   • Det kan arbejde imod din videre karriere eller dit nye job. I de fleste arbejdsmiljøer frarådes at vise for meget nøgenhed.
   • Du tiltrækker negativ eller farlig opmærksomhed med det. Det er svært for mange mennesker, især kvinder, at vise huden uden at henlede negativ opmærksomhed. Og fordi du ikke kan kontrollere andres reaktioner og handlinger, skal din sikkerhed og komfort altid komme først.

Metode 3 af 4: Ser attraktiv ud

1. Udstråle tillid. Tøj er ikke altid nok - du skal også fremstå attraktiv. Et par tricks til at forbedre dit kropssprog kan helt sikkert hjælpe:
   • Stå oprejst og målrettet. Læg brystet ud og ikke fidget med dine hænder. Denne magtfulde holdning beskrives ofte som billedet af Superman med hænderne på hofterne, hagen op og benene skulderbredde fra hinanden.
   • Gå roligt.At tale for hurtigt eller gøre ting i en fart kan få dig til at virke nervøs eller ængstelig.
   • Har en række forskellige udtryk på dit ansigt og din krop. Tillidsfulde mennesker er i stand til at udtrykke sig naturligt, men overdriver ikke det. Dette gør dig mere tilgængelig og åben.
2. Komme i form. Uanset om du vil opnå et bestemt mål for kropsvægt eller bare ønsker at blive fysisk sundere, er det et stort skridt mod at blive attraktivt at komme i form.
   • Invester i et gymmedlemskab eller en personlig træner. Med råd og opmuntring fra en træner kan du sikkert og effektivt træne din krop og nå dine ideelle vægtmål.
   • Spis sundt. Skær ned på junkfood og begynd at spise mere afbalanceret.
   • Motion og sund kost får dig til at føle dig mere komfortabel i din egen hud og forbedre din generelle mentale sundhed.
3. Har en god kropsholdning. Forbedring af din kropsholdning giver dig ikke kun mere selvtillid, men har også mange sundhedsmæssige fordele. Det kan reducere hoved- og rygsmerter, gøre dig mere fleksibel og forhindre muskelproblemer.
   • Kontroller din kropsholdning, så du kan arbejde på problemområder i din krop. Generelt skal dine skuldre være afbalancerede, og ingen skal være højere end den anden. De skal også være på linje med dine ører, så din nakke og hoved ikke stikker ud. Din ryg skal ikke være buet, og dine arme skal hænge afslappet ved dine sider.
   • Lav kropsholdningsforbedrende øvelser hver dag. Disse kan være enkle øvelser, såsom at strække ryggen, mens du sidder, gå mere eller strække muskelkramper. De kan dog også være mere komplicerede øvelser, der strækker din ryg og tvinger den til den rigtige position.
   • Vær opmærksom på din holdning. Det er let at læne sig frem, når du arbejder ved skrivebordet eller sidder og slapper af. Gør en indsats for at være i den rigtige position med ryggen lige, armene tilbage og hoved og nakke på linje med dine skuldre.
4. Vælg en trendy frisure, der matcher dit udseende og formen på dit ansigt. Overvej noget som at farve eller klippe dit hår ekstremt kort eller anvende extensions for at forlænge det og give det et dynamisk look.
   • Pas på dit hår. Den nemmeste ting at gøre er at vaske og pleje dit hår. Invester i hårprodukter eller naturlige lægemidler for at bekæmpe problemer som kruset, tørt eller fedtet hår.
   • Gå til frisøren hver anden eller anden måned for at undgå splittede ender og et upræcist udseende.
5. Lær en hudplejerutine. Din hud er grundlaget for dit udseende. Hold huden ren og fri for pletter og andre problemfaktorer ved at behandle og beskytte den. Prøv forskellige produkter for at sikre, at de passer til din hud.
   • Brug solcreme. Det er nemmest at glemme, men lidt solcreme hver dag kan forhindre rynker og misfarvning af huden.
   • Fugt din hud. Brug lotion, creme eller kropssmør på dine hænder, arme, ben og ansigt. Læbepomade hjælper med sprukne eller revnede læber.
   • Brug fedtfri hud til fedtet hud til at rense dit ansigt.
   • For acne-udsat hud skal du undgå at røre ved dit ansigt eller klemme dine pletter. I stedet skal du vaske dit ansigt med et rensemiddel til acne eller varmt vand og allergivenlig sæbe og holde din hud godt hydreret. Acne opstår, når olier, enten fra fingrene eller fra overaktive hormoner og kirtler, blandes med snavs og tilstopper dine porer.

Metode 4 af 4: Handle attraktivt

1. Vis din seje side. Ironisk nok betyder det at være varm ofte at være cool. Det er en elskelig kvalitet at have, der tiltrækker folk til dig på grund af din afslappede holdning. Et par seje ting at gøre:
   • Forsøg ikke for hårdt. Eller i det mindste lade som om du ikke prøver så hårdt. Det giver indtryk af, at du er så fleksibel med alt, at du kan få det, du vil, uden selv at prøve.
   • Hvis du fidler meget, bider i læben, snubler over dine ord eller bare generelt er nervøs, så prøv at være cool at føle. Det er svært at kontrollere eller stoppe de små nervøse bevægelser, vi foretager, når vi er nervøse, så det er den bedste måde at gøre dette indefra. Føler dig cool, og dit kropssprog følger.
   • Vær lidt oprørsk. Nogle gange kan det være meget sejt at bryde regler eller tage risici og få dig til at virke stærk. Men gør ikke noget ulovligt!
2. Afspil din sexappel. Der er mange måder at være sexet og se sexet ud. Prøv følgende:
   • Brug rødt. Der har været adskillige undersøgelser, der viser, at farven rød er den mest sexede farve. Noget i vores menneskelige hjerne er stærkt tiltrukket af den farve.
   • Smil. At se glad og tilgængelig er meget sexet. Så vis de hvide perler!
   • Sørg for sikker øjenkontakt. Dette er en meget selvsikker bevægelse, der tiltrækker mennesker. Par det med et smil eller et flirtende blik for at give dig et mere sexet look.
   • Flirt. Det er en sexet og sjov måde at kommunikere med nogen, du er interesseret i. Fokuser subtilt på din krop, eller dril dit mål med flirtende udseende eller dristige komplimenter.
3. Vær ydmyg. Det værste, du kan gøre, er at prale af, hvor attraktiv du er. Beskedenhed og venlighed over for andre er attraktive egenskaber. De mest selvsikre mennesker er dem, der er i stand til at få andre til at føle sig godt.
   • Giv komplimenter. Giv dem et ægte kompliment, hvis du vil få nogens opmærksomhed.
   • Du må ikke prale eller se ned på andre. Den opmærksomhed, der følger med at være attraktiv, kan let vokse til et stort ego. Dine venner, familie og andre mennesker slukker for en person, der konstant skal bevise sig selv mere attraktiv eller betragte sig selv højere end andre.

Tips

• I sidste ende bliver du nødt til at finde din egen definition af tiltrækningskraft. Der er en almindelig misforståelse om, at "hot" er det samme som "sexet" og "sexet" betyder at bære lavt skjult tøj. At være attraktiv kan betyde en række ting. For nogle øger selvværd og selvtillid det at være attraktivt. For andre betyder det at være attraktiv at være seksuelt attraktiv. Der er ingen forkert eller rigtig måde at være attraktiv på.
• Brug tøj, der får dig til at føle dig godt tilpas. Du kan blive fristet til at bære noget, som du synes er attraktivt, men ubehageligt. Ignorer ikke dit ubehag, kompromis eller væn dig til det.
• Lad ikke dine venner svigte, fordi du synes, du er for god til dem. At være varm betyder ikke, at du er bedre end andre mennesker.
• Det skal være et behageligt mål at blive attraktiv. Forsøg ikke for hårdt på at se attraktivt ud, hvis det bare ikke passer til, hvem du er. Folk kan være attraktive på forskellige måder. Der er ikke noget galt med at være sød eller smuk.
• Vær dig selv. At se attraktivt betyder ikke at prøve at være en anden. Du bliver bare en mere attraktiv og mere selvsikker version af dig selv.

Advarsler

• Du kan have uønskede eller farlige seksuelle fremskridt. Men glem ikke, det er ikke din skyld! At være attraktiv tillader ikke andre at verbalt eller seksuelt misbruge dig. Du bør aldrig blive beskyldt eller beskyldt dig selv for at blive misbrugt, ikke engang på grund af dit udseende.
• Hvis du udvikler en sexet holdning, må du ikke lade den komme ud af hånden. Du vil ikke vises for fladt eller over toppen.