Lignede

Forfatter: Eugene Taylor
Oprettelsesdato: 16 August 2021
Opdateringsdato: 1 Juli 2024
Anonim
GIFTA-LIGNE DE MIRE
Video.: GIFTA-LIGNE DE MIRE

Indhold

Glasur er stimulering af spytkirtlen under din tunge, hvilket får dig til at spytte en vedstrømning af spyt. Det sker normalt ved et uheld, når du gaben. Det kræver øvelse og koncentration at vises med vilje, men disse trin hjælper dig med at lære det.

At træde

Metode 1 af 4: Kend de grundlæggende

  1. Føl dig under din tunge, du kan bruge spidsen af ​​din tunge eller din finger til dette. Du skal føle en lille bump, dette er din spytkirtel. Det videnskabelige navn for det er faktisk mandibulær spytkirtel.
  2. Gabe eller spise sure slik for at stimulere spytproduktion. Hvis du bruger slik, skal du sørge for, at det er hårdt slik, såsom en slikkepind eller tyggegummi. Sennep fungerer også meget godt. Du kan også opbygge tryk i spytkirtlen ved at gnide spidsen eller siden af ​​tungen mod den skarpe kant af tænderne.
  3. Stå foran et spejl. Selvfølgelig vil du være i stand til at se det, når du slayer.

Metode 2 af 4: Hold tungen

  1. Hold tungen forsigtigt mod munden. Indånd og skub.
  2. Tryk spidsen af ​​din tunge lige bag den tidligere nævnte bump. Tryk hårdt på, og slip derefter.

Metode 3 af 4: Øv dig med tungen

  1. Følg de to første trin ovenfor.
  2. Træn din tunge muskel. Forsøg at stramme musklerne i dine overarme, sådan skal det føles, når du strammer tungen.
  3. Skub underkæben fremad, mens du strammer tungen. Træk din kæbe ind og ned igen, inhalér lidt og tryk tungen fast mod taget af munden. En fin strøm kommer sandsynligvis ud af din mund.

Metode 4 af 4: Sug luft under tungen

  1. Sug luft under tungen.
  2. Skub din kæbe fremad.
  3. Skub tungen mod munden, hvor dine tænder smelter sammen i tandkødet.
  4. Parat.

Tips

  • Spis noget sødt eller surt. Dette øger spytproduktionen i munden.
  • Sørg for, at du har meget spyt i munden, under tungen foran.
  • Sørg for, at du er hydreret ordentligt, inden du prøver at gløde.
  • Du kan også skære efter at have brugt et stærkt mundskyl.