Indhold

• At træde
• Metode 1 af 3: Traditionelle metoder
• Metode 2 af 3: Reducer hårvæksten naturligt
• Metode 3 af 3: Find andre måder

Har du hende pinlige steder? Eller er dit kropshår bare tykkere, end du vil? Uønsket eller overdreven kropshår er et problem, som ingen kvinde vil tackle. Uanset om det er de velkendte områder som dine ben eller mindre konventionelle områder som dit ansigt eller din ryg, er der behandlinger, metoder og naturlige midler, der kan reducere hårvækst.

At træde

Metode 1 af 3: Traditionelle metoder

1. Gå på voks. Voks kan være smertefuldt, men det er meget effektivt til at reducere kropshår. Fordi hårene fjernes ved roden, kommer et finere, tyndere hår tilbage. Du kan købe voks og anvende det selv, eller du kan få det gjort af en kosmetolog.
   • Der er to typer voks. Hvis du vokser derhjemme, skal du købe hård voks til følsomme områder som dit ansigt, underarmene og bikinilinien. Du kan bruge blød voks på de fastere dele, såsom dine ben, ryg, bryst og arme. Du kan købe voks, som du har brug for at varme, i mikrobølgeovnen og bruge sammen med strimler af klud. Du kan også få færdige voksstrimler, hvis du ikke har lyst til at smelte din egen voks.
   • En af ulemperne ved voks er, at du kun skal gøre det en gang hver 30. dag. Det betyder, at du er nødt til at lade håret vokse videre resten af ​​tiden. Dette kan være irriterende i starten, især i problemområder, men efter et stykke tid bliver håret så tyndt, at du næppe kan se det mere.
2. Barber pletterne. Hvis du stadig har for meget hår, kan du bare tage det af også. Selvom der er en vedvarende myte om, at dit hår bliver tykkere og længere, når du barberer det, er der ingen videnskabelige beviser for det. Hvis du barberer håret, har du mindre hår i dette område og venter på andre metoder til at reducere hårvæksten.
   • Denne metode kan forårsage irritation. Sørg for at anvende tilstrækkelig barbercreme, så hårene er bløde og din hud er mindre irriteret.
3. Brug en hårfjerningscreme. Depilatory cream er en kemisk creme, der opløser hår. Disse cremer plejede at lugte rigtig dårligt og svie, når du satte dem på. Men i de senere år er cremer forbedret enormt, hvilket gør dem mere behagelige at bruge. Disse typer cremer, såsom van Veet, opløser hårene lige over huden. Selvom det kommer lidt hurtigere tilbage end voks, bliver håret finere og lettere, fordi der også er blegende ingredienser i nogle cremer.
   • Denne metode er mindre smertefuld end voks og mindre irriterende end barbering.
   • Du kan købe cremer, der er specielt formuleret til bestemte områder af kroppen, såsom dit ansigt, bikinilinje og ben.

Metode 2 af 3: Reducer hårvæksten naturligt

1. Drik pebermynte te. Forskning har vist, at drikke pebermyntete kan reducere mængden af ​​androgener - det mandlige testosteron, der er en af ​​hovedårsagerne til overdreven hårvækst - i kvinders blod. Køb noget pebermynte te eller friske mynteblade. Lav en te og drik den to gange om dagen for at reducere hårvæksten.
2. Spis flere sojaprodukter. Sojaprodukter øger østrogenniveauet i kroppen, hvilket hjælper med at balancere androgener. Fordi kropshåret vokser gennem androgener, kan hårvæksten sænkes, hvis du afbalancerer det. Prøv at tilføje sojaprodukter som sojamælk, tofu eller soja burgere til din diæt dagligt. Over tid vil det reducere hårvæksten.
3. Lav en kikærmel og ostemasse maske. For at reducere kropshår kan du lave en maske af kikærmel, også kendt som besan, og ostemasse. Tag 1 spiseskefuld kikærmel og tilsæt en knivspids gurkemeje. Tilsæt derefter 1 spsk ostemasse og bland det godt. Tilsæt vand nok til at lave en tyk pasta. Massér det ind i huden. Lad det stå, indtil det er tørt. Tør det forsigtigt af dit ansigt. Hvis du gør dette en gang om ugen, reduceres ansigtshåret.
   • Du kan også udskifte vandet med yoghurt eller flødeskum. Blandingen bliver tykkere, men du kan bruge den på samme måde. Mejeriet indeholder næringsstoffer, der kan begrænse hårvæksten endnu mere.
4. Prøv pimpsten. Mens du er i badet eller badet, kan du tage en våd pimpsten og bruge den til at gnide områderne af kropshår i cirkulære bevægelser. Friktionen løsner hårene ved roden, så de falder ud. Ikke alt hår forsvinder på én gang, men meget vil. Også mindre og mindre hår kommer tilbage.
   • Påfør fugtighedscreme på din hud, når du har brusebad for at reducere irritation eller smerte.
   • Sørg for at gøre dette meget omhyggeligt. Gnidning for hårdt kan forårsage irritation eller slid.
5. Brug en citron og sukker skrubbe. Bland 2 spiseskefulde sukker med 2 teskefulde citronsaft og 1/2 kop vand. Påfør dette på din hud i den retning, håret vokser. Lad den være tændt i 15 minutter og skyl den derefter af. Prøv dette et par gange om ugen, og dit hår vokser mindre hurtigt.
   • Citron indeholder blegende ingredienser, så det lyser også hår og hud.
   • Hvis sukkeret er for groft til dig, kan du erstatte det med honning. Med denne metode bruger du ikke vand, og du anvender en blanding af honning og citronsaft i dit ansigt med en vatpind eller vatpind.
6. Lav en voks selv. Bland 1 spsk honning med 1 tsk sukker og 1 tsk citronsaft. Opvarm dette i mikrobølgeovnen i ca. 3 minutter, indtil det har et tykt vokslignende stof. Lad det køle af, så du ikke brænder din hud. Drys lidt majsmel eller mel på huden, så det klæber bedre til håret. Påfør det derefter på området med hårene ved hjælp af en spatel eller smørkniv i retning af hårvækst. Anbring et stykke stof over blandingen og tryk det godt ned. Træk derefter stoffet af i den modsatte retning. Gentag dette i alle områder, hvor du har hår. Efter et stykke tid kommer mindre hår tilbage, og det bliver mindre mørkt og tykt.
   • Gør dette, når håret er langt nok til, at voks klæber til det, normalt hver 30. dag.
   • Pas på ikke at brænde dig ud af blandingen. Det bliver først meget varmt, så vent til det køler af, inden det påføres.

Metode 3 af 3: Find andre måder

1. Tag pillen. Hvis din hårvækst er relateret til en medicinsk tilstand som hirsutisme eller polycystisk ovariesyndrom (PCOS), kan p-piller hjælpe med at reducere hårvækst. Fordi du har for mange androgener under disse to forhold, kan pillen bruges til at reducere deres produktion af din krop. At have færre androgener bremser hårvæksten og gør den tyndere og blødere.
   • Kontakt din læge om hårvækstproblemer relateret til disse forhold. Hvis du ikke har disse sygdomme, bør du ikke tage pillen mod uønsket hår, medmindre det er ordineret af din læge.
2. Gennemgå elektrolysebehandling. Elektrolyse er en procedure, hvor en lille nål placeres i en hårsække, og en svag strøm sendes igennem den. Dette beskadiger hårroten og får færre hår til at vokse. Denne behandling er især velegnet til små områder, men med flere behandlinger kan du også tackle større områder. Find en terapeut, der har specialiseret sig i elektrolyse, men pas på, behandlingerne kan være meget dyre.
   • Hvis du har PCOS eller hirsutisme, hjælper disse behandlinger først, men hårene kommer til sidst tilbage.
3. Fjern hårene ved hjælp af laser. Hårfjerning med laser er meget mere effektiv, hurtigere og længere end ved elektrolyse. Du har normalt brug for fire til seks behandlinger fordelt på fire til seks uger. Under denne proces reduceres kropshårproduktionen. Dermatologer og hudspecialister udfører disse behandlinger, men de er dyre.
   • Du kan permanent slippe af med hårvækst i visse områder med laserbehandlinger. Bemærk, at du med PCOS og hirsutisme stadig har en chance for, at hår kommer tilbage, selv efter disse behandlinger.
4. Prøv andre lægemidler, der styrer overdreven hårvækst. Nogle gange ordineres stoffet Spironolactone for at modvirke virkningen af ​​mandlige kønshormoner. Efter et par måneders brug falder hårvæksten som et resultat.