Indhold

• At træde
• Del 1 af 3: Organisering af studier
• Del 2 af 3: Aktiv studium
• Del 3 af 3: Søge hjælp
• Tips
• Nødvendigheder

Der er virkelig ingen grund til at frygte prøver og eksamener. Hvis du lærer at studere emnet med succes, vil du være aktivt engageret i din uddannelse eller studere, og dette vil sikre, at du ikke bliver en zombie, der kun er interesseret i at studere. Du kan lære, hvordan du effektivt organiserer dine studiesessioner, studerer aktivt og finder den støtte, du har brug for til at nå målstregen. Gå til trin 1 for at få flere oplysninger.

At træde

Del 1 af 3: Organisering af studier

1. Find et godt sted at studere. Find en stille, oplyst arbejdsplads, hvor du kan sidde komfortabelt og ikke blive distraheret. Nogle mennesker vælger et bestemt sted at studere, mens andre gerne skifter mellem deres værelse, en café, biblioteket og andre steder for at gøre studiet mindre ensformigt. Vælg, hvad der passer dig og dine studievaner bedst.
   • Nogle undersøgelser viser, at hvis du studerer information forskellige steder, kan du som sådan lægge det i forskellige kasser. På denne måde er det lettere at huske oplysningerne, hvis du kan knytte dem til et bestemt sted.
   • Nogle studerende tror, ​​at de kan studere mere effektivt på offentlige steder, fordi det gør det sværere for dem at se fjernsyn eller engagere sig i andre distraherende ting omkring huset. Kend dig selv og skære dine dårlige vaner.
2. Lav en studieplan og hold dig til den. Hvilket emne håber du at have studeret i slutningen af ​​ugen? Og i slutningen af ​​hver dag? Arbejdet med en studieplan giver dig mulighed for at sætte klare mål for hver studiesession og krydse disse mål, når du har nået dem. Studieplanlægning kan reducere angst og stress og forsikre dig om, at du har taget de nødvendige skridt.
3. Sæt rimelige studiemål, som du ved, du kan nå. At gennemgå 12 kapitler om trigonometri natten før en vigtig test vil sandsynligvis gøre mere skade end gavn. At studere alle Shakespeares værker i et par uger før din test vil sandsynligvis ikke være den bedste måde at bevare alle oplysningerne op til den faktiske test. Organiser dine studiesessioner og dine studiemål på den mest effektive måde for at være i stand til at huske det vigtigste læringsmateriale udenad.
   • Du kan også fortsætte med at studere i løbet af skoleåret ved at lave gode noter hver dag i 15 minutter, som du kan bruge senere. Ved at studere i korte perioder ad gangen, vil du være i stand til at huske mere af materialet og føle dig mindre stresset. Du er færdig med at tage noter en måned før din test, så du kan bruge et par timer hver dag på at gennemgå dem og øve dig på at skrive svar under tidspres.

Del 2 af 3: Aktiv studium

1. Benyt dine tekster godt. I stedet for bare hurtigt at læse igennem de til tider kedelige tekster, du skal studere, skal du tage en mere aktiv holdning ved at tage notater på papir eller i din bog, fremhæve vigtige stykker tekst og ved at spørge om emner fra teksten. Ved at gøre din studiesession til en aktivitet, hvor du aktivt skal deltage, kan du opleve at studere og hjælpe dig med at huske emnet bedre.
   • Stil åbne spørgsmål om enhver tekst eller et emne, du studerer, og skriv dem i margenen eller på et separat stykke papir. Tænk på konsekvenserne, hvis visse elementer i teksten skulle ændres, eller hvis visse funktioner skulle vises i en anden form. Uanset om det drejer sig om fysik, historie eller ethvert andet emne, kan små ændringer resultere i store forskelle, og din tænkningsproces er meget vigtig.
2. Gentag og sammenfatt emnet. Mens du studerer, skal du holde pause efter hvert par minutter for kort at opsummere det, du har læst. Skriv et kort resumé af et par sætninger med dine noter eller nederst på siden i din bog. Brug dine egne ord. En god måde at opsummere materialet på er at skrive dine noter ned fra hukommelsen. Læs det igen og udfyld de manglende stykker med en pen eller blyant i en anden farve. Du ved, at den anden farve repræsenterer de oplysninger, du har problemer med at huske.
   • Prøv at sammenfatte fra tid til anden. Skriv alt, hvad du ved om et bestemt emne eller emne, på et separat ark papir uden at se i dine bøger eller tidligere noter. Sammenlign dine nye noter med de gamle, find ud af, hvad du har glemt, og hvad du stadig har brug for at huske.
3. Tegn eller skrab på et stykke papir, mens du studerer. Hvis du lærer på en visuel måde, er det vigtigt at opdele information i stykker ved hjælp af tegninger eller diagrammer for at gøre det lettere at huske læringsmaterialet på lang sigt. Diagrammer, tankekort og frihåndstegninger kan alle være nyttige måder til bedre at forstå og huske emnet end du kan ved blot at læse teksten. Vær ikke bange for at bruge farver på samme måde - farve din tegning eller marker teksten med markører.
4. Find nogen, der ikke ved noget om emnet, og forklar ham eller hende. Selvom du bare forklarer det foran spejlet eller til din kat, skal du tage dig tid til at forklare emnet for personen, som om han eller hun hører om det for første gang, og du er lærer. Det er svært at glemme informationen, når du først har gjort dette, og det tvinger dig også til at afklare emnet og forklare det på den enkleste og mest kortfattede måde.
   • Hvis ingen er i nærheden, skal du lade som om du bliver interviewet om emnet i fjernsynet eller i radioen. Stil dig selv et par spørgsmål, og prøv at besvare dem så kortfattet og tydeligt som muligt. Forestil dig, at folk ser og lytter, og at de vil høre alt om dette emne.
5. Brug en gammel studiehåndbog eller en gammel test. At tage gamle prøver eller prøver inden for tidsfristen giver dig mulighed for at teste dig selv under de samme betingelser. Det er også en mulighed for at se, om du også har huller i din viden, så du ved, hvad du skal studere igen. Det er også nyttigt at se, om du kan få alt, hvad du vil sige, på papir inden for fristen. Træn under tidspres ved hjælp af et ur. Du kan bruge din telefon eller din computer til dette.
6. Tag regelmæssige pauser for at forbedre din koncentration. Hvis du tager regelmæssige pauser, vil du være i stand til at koncentrere dig bedre, og du vil også opdage, at du absorberer og husker mere information, end hvis du forsøger at gennemgå emnet med det samme. Spild ikke din energi og din tid på at studere, når du er træt. På den måde kan du virkelig ikke huske, hvad du lige har læst.
   • Prøv at holde dig til din tidsplan. Afkryds emner og kurser, hvis du har studeret dem. Faktisk kan det være en god ide at belønne dig selv med en godbid, hvis du har opnået et mål om at motivere dig selv til at studere. Det er god motivation ikke at tænke på at give op.

Del 3 af 3: Søge hjælp

1. Tal med dine lærere. Prøv at se dine lærere som en del af dit supportnetværk og udnyt den hjælp, de tilbyder dig. Bed om deres hjælp, når det bliver klart for dig, at du har brug for det. At vide dette tidligt i læringsprocessen vil gøre det lettere at gå hen til dem og bede om hjælp.
2. Studer med dine klassekammerater. Find en passende gruppe gode studerende, der er ivrige efter at få gode karakterer, og ud over dine andre studiesessioner, planlæg regelmæssige tidspunkter for at studere sammen. Diskuter de emner, du har brug for for at studere, hjælp hinanden med at løse problemer og forstå emnet, og spørg hinanden om emnet. At studere i en gruppe kan være en fantastisk måde at mindske din angst på og gøre studiet både produktivt og sjovt.
   • Tænk på måder, hvorpå du kan teste hinanden og spille udfordrende spil for at huske emnet. Brug indekskort eller giv dine studiesessioner karakteren af ​​et spil i form af en quiz. Hvis du ikke har tid til at mødes, kan du chatte over internettet.
   • Sørg for, at du rent faktisk studerer med dine venner under dine studiesessioner. Det kan være bedre at studere med klassekammerater, som du ikke er venner med, for at være mere produktive.
3. Lad din familie hjælpe dig. Din familie kan hjælpe dig, selvom de ikke forstår det emne, du studerer. Bed dem om at teste dig, forklare problemer, læse med dig og hjælpe dig med at holde orden. Forældre, søskende, der har erfaring med at studere, kan have gode ideer til at hjælpe dig med at forberede dig. Familie og venner kan også yde moralsk støtte, når du føler dig nede eller frygter at studere.
   • Du har brug for følelsesmæssig støtte lige så meget som enhver anden form for støtte. Hvis du kan stole på nogen og tale med dem om din frygt eller bekymring, så kan du slippe af med en masse unødvendige bekymringer med en sympatisk lytter. Selv hvis du har nogen, du stoler på over internettet eller over telefonen, er det bedre end at have nogen overhovedet.
4. Bliv afslappet. Gør noget, der slapper af hver dag, såsom at lytte til din yndlingsmusik, gå en tur, svømme, tilbringe tid med dine kæledyr eller tale med en nær ven. Dette giver dig mulighed for at slappe af mens du studerer og føle dig forbundet med andre og verden. Du kan også lave afslapningsøvelser, meditere eller bare ligge på ryggen for at slappe af fra tid til anden.

Tips

• Find nogen, der kan teste dig, eller læs skrifterne, dæk dem med din hånd, og gentag, hvad de siger. Dette forbedrer din hukommelse og får dig til at føle dig mere selvsikker.
• Foretag ikke meningsløse noter, eller kopier bare store stykker tekst. Undersøg gamle eksamener og prøver, så du kan se, hvilke spørgsmål der kan blive stillet. Baser dine studiesessioner på emner, der sandsynligvis vises i testen. Som forklaret ovenfor er det vigtigt at have en aktiv holdning, mens du studerer, så du kan få mest muligt ud af dine studiesessioner.
• Hav tillid. Hvis du er optimistisk med hensyn til dine tests, absorberer du materialet meget hurtigere og husker det, når du har brug for det.
• Lær det materiale, du studerer, til en anden - du lærer 95% af det, du fortæller en anden.
• Alternative kurser. Ved hvilke emner du er god til, og hvilke du ikke er god til, og varier dem i din studieplanlægning. På denne måde tvinger du dig ikke til at lære alle de vanskelige emner på én gang, men du kan alternere de vanskelige oplysninger med mere interessante emner.
• Lav studiekort, hvor du skriver materialet, og understreg vigtige oplysninger. Kopier ikke alt fra din lærebog sådan! Lav gamle eksamensopgaver. Find ud af, hvordan du besvarer eksamensspørgsmålene på en sådan måde, at du får så mange point som muligt.
• Prøv nye aktiviteter såsom at tegne eller oprette et tankekort for at gøre læring mere interessant og sjovt. Du vil også være i stand til at huske emnet lettere.
• Du kan også optage din studiesession på din telefon. For eksempel, når du går i seng, kan du lytte flere gange til de stykker materiale, som du ikke kan huske. På den måde sidder stoffet fast i dit hoved.
• Spørg dine forældre eller en anden ansvarlig person, hvis de kun vil have dig til at bruge din telefon og andre gadgets i et bestemt tidsrum hver dag. Gør dit bedste for ikke at distrahere dig selv.
• Slap af og skynd dig ikke. Det er altid bedst at sove godt natten før din test eller eksamen. Dette hjælper dig også med at huske mere af emnet.

Nødvendigheder

• Flipchart, et stort ark papir eller en skriveblok til din studieplanlægning.
• Markører og en lineal til at udarbejde din studieplan.
• Thumbtacks eller klæbestrimler til at hænge din studieplan et eller andet sted synligt.