Indhold

• At træde
• Metode 1 af 4: Løs problemet straks
• Metode 2 af 4: Forhindre opførsel
• Metode 3 af 4: Bed dine forældre om hjælp
• Metode 4 af 4: Styr din bånd
• Tips
• Advarsler

Selvom du elsker dine søskende, kan de nogle gange irritere dig mere end nogen anden på jorden. Problemer med søskende kan være frustrerende og ked af det, og det kan også skabe spænding hos resten af ​​familien. Det kan tage noget tid at finde ud af, hvordan man får et bedre forhold til dine søskende, men med lidt tålmodighed og forståelse kan du prøve at blive bedre til først at undgå argumenter.

At træde

Metode 1 af 4: Løs problemet straks

1. Spørg dine søskende, hvorfor de handler på denne måde. En af de bedste måder at forstå dine søskendes handlinger er at spørge dem direkte og høfligt, hvorfor de gør, hvad de laver. Selvom deres årsag måske ikke er en god undskyldning for at irritere dig, kan det hjælpe dig med at finde en måde at løse problemet på.
   • For eksempel, hvis du prøver at læse, og din lillesøster springer på din seng eller siger dit navn igen og igen, kan du lægge din bog ned og sige: "Hvorfor gør du det?"
   • I nogle tilfælde kan dine søskende irritere dig for at få din opmærksomhed. Hvis du overreagerer på, hvad de gør, vil du forstærke tanken om, at de kan få din opmærksomhed på den måde. I stedet kan du prøve at involvere dem i det, du laver.
   • Nogle gange kan de snurre eller blive irriterede, fordi de er nervøse eller bange for noget. Vent på, at de bliver rolige, og sig derefter noget som: "Hej, jeg har lyst til, at noget generer dig. Vil du tale om det? ”At tale med dig kan få dem til at føle sig bedre, så de kan være pænere for dig i fremtiden.
2. Fortæl dem, hvordan de får dig til at føle dig. Nogle gange er søskende måske ikke klar over, hvor ubehagelig deres opførsel faktisk er. Uanset om noget er sårende eller bare virkelig irriterende, er det vigtigt for dig at roligt udtrykke, hvordan du har det. I nogle tilfælde kan det være nok til at forhindre dem i at gøre, hvad de laver.
   • For eksempel, hvis du er irriteret, fordi din bror ikke vil lege med dig, kan du sige noget som: "Jeg kan ikke lide det, når du slipper mig ud. Hvordan ville du føle det, hvis jeg gjorde det mod dig? "
   • Hvis et søskende er meget ungt, skal du bruge et enkelt og klart sprog for at hjælpe dem med at forstå situationen lettere. For eksempel kan du sige "Det gør mig sur, hvis du afbryder mine lektier" eller "Jeg bliver ked af det, når du kalder mig navne."
   • Husk, at dette på ingen måde er en garanti for, at de stopper, hvad de laver. Nogle gange kan de endda gøre noget med vilje, fordi de ved, at det irriterer dig, især hvis de allerede er vrede på dig.
3. Prøv at finde en løsning, der gør jer begge glade. Hvis du begge har talt om, hvordan du har det, kan det være lettere at løse problemet på en måde, der er tilfredsstillende for jer begge. Ofte er du nødt til at gå på kompromis, så du bliver muligvis villig til at give efter for at bevare freden.Mind dig selv om, at du i det lange løb alle vil være lykkeligere, når du kommer bedre sammen!
   • Antag for eksempel, at de generer dig, fordi de vil have opmærksomhed, men du skal studere og derefter prøve at gå på kompromis. Fortæl dem, at hvis de f.eks. Lader dig være i fred i en time, kan du spille ethvert brætspil, de vil have, når du er færdig.
   • Hvis en af ​​dine søskende konstant låner dine ting uden tilladelse, kan du angive, hvilke ting de kan låne, så længe de spørger først.
4. Gå væk, hvis du begynder at blive sur eller ked af det. Hvis du beslutter at konfrontere dine søskende direkte, er det vigtigt ikke at lade situationen eskalere til en stor kamp. Hvis du har lyst til at blive følelsesladet eller miste temperamentet, skal du tage dig tid til at være alene.
   • Hvis et søskende begynder at blive fysisk aggressivt, så prøv at undgå trangen til at skubbe eller slå ham eller hende tilbage. Forlad i stedet rummet og fortæl det straks til en forælder.

   Tip: Det kan hjælpe med at forstå advarselsskilte om, at nogen er i dårligt humør, såsom at hæve stemmen eller blive rød, så du ved, hvornår det er bedre at undgå den person.

   
   

Metode 2 af 4: Forhindre opførsel

1. Tal med dem om, hvad adfærd er eller ikke er korrekt. Et søskende kan utilsigtet irritere dig, fordi de ikke forstår, hvad adfærd eller handlinger forstyrrer dig. For at undgå det, prøv at tale med ham eller hende om, hvilke grænser der passer til dig. Hvis linjen krydses igen efter denne samtale, skal du gå til dine forældre og bede dem om at gribe ind.
   • Dine grænser kan relateres til fysisk rum, såsom din ret til privatliv i dit værelse eller sikkerheden ved dine ejendele, men de kan også henvise til følelsesmæssigt rum, såsom retten til at bruge tid alene eller ikke at fortsætte med en samtale, der forstyrrer du.
   • Hvis et søskende har en vane med at kalde dig navne, skal du identificere ord, der skader dig mest, så de kan undgås.
   • Du ønsker måske, at dine forældre skal være til stede, når du diskuterer grænser med dine søskende. Det kan hjælpe med at vise alle, hvor seriøs du er med de grænser, du sætter.
2. Undgå situationer, der forstyrrer dem, når du kan. Hvis der er visse situationer, der får dine søskende til at handle ubehageligt, skal du gøre hvad du kan for at undgå dem. Den nemmeste måde at håndtere irriterende opførsel på er normalt at forhindre det.
   • For eksempel, hvis de er ekstremt konkurrencedygtige, skal du ikke spille spil, hvor du konkurrerer mod hinanden.
   • Hvis et søskende bliver uhyggeligt af stress, skal du give ham eller hende masser af plads, når han / hun er under meget pres, såsom at studere til en test eller forberede sig på et vigtigt spil.

   Tip: Spørg dig selv, hvordan din holdning påvirker situationen. At undskylde og tage mere ansvar for det, du gør, kan inspirere dine søskende til at gøre det samme.

   
   
3. Tag et par dybe vejrtrækninger, hvis du begynder at blive ked af det. Det kan synes lettere sagt end gjort, men at holde dig kølig, når et søskende er irriterende, kan du være en effektiv måde at undgå en stor kamp på. Selvom nogen virkelig er irriterende, er det bedst at tage fem dybe vejrtrækninger for at forblive rolig. Så kan du nærme dig alt, hvad den anden gør på en rolig måde, i stedet for straks at gå sammen med eksterne følelser.
   • Det kan også hjælpe med at langsomt tælle til 10 i dit hoved, før du siger noget.
   • Du føler dig mere afslappet, når du sidder eller ligger, så hvis du ved, at du bliver ked af det, skal du sidde ned for at hjælpe din hjerne med at indse, at det er tid til at falde til ro.

Metode 3 af 4: Bed dine forældre om hjælp

1. Har et tæt forhold til dine forældre. Ved at behandle dine forældre med respekt, påtage sig dit ansvar og følge husreglerne viser du dine forældre, at de kan stole på dig. Det betyder, at hvis du kommer til dem med et problem med dine søskende, er dine forældre mere tilbøjelige til at tage dig alvorligt.
   • Regelmæssige samtaler med dine forældre om, hvordan det går i skolen og med dine venner, kan hjælpe dig med at styrke dit forhold til dem. Du kan tale med dem endnu oftere ved at tale om små ting.
   • For eksempel, hvis du sidder i sofaen med te og småkager efter skole, kunne du tale om noget sjovt, der skete i skolen, som en lærer, der tabte sin kaffe og endda fik kaffe i håret.
2. Rådfør dig med dine forældre, hvis der er et alvorligt problem med et søskende. Du behøver ikke nødvendigvis løbe til dine forældre hver gang dine søskende irriterer dig. Men hvis problemet har været i et stykke tid, og jer to ikke kan løse det, kan det hjælpe med at kalde dine forældre ind. Det er vigtigt at være rolig, når du beskriver situationen for dine forældre, så hold dig til fakta uden at blive for følelsesladet.
   • Vær specifik. I stedet for at komme med en vag kommentar som "Peter er en idiot", skal du sige "Peter bliver ved med at afbryde mig, når jeg prøver at studere, og denne test tæller 20 procent i min slutkarakter."
   • Hvis du selv har forsøgt at løse problemet, skal du forklare de trin, du har taget, og hvordan den anden person reagerede. For eksempel kan du sige, "Jeg har flere gange bedt ham om at vente, indtil jeg er færdig med mine lektier for at se hans videospil, men han vil ikke lade mig være i fred."

   Tip: Tal med dine forældre, hvis de ikke har travlt eller distraheret. Hvis de er i godt humør og mere villige til at lytte til dig, kan de håndtere situationen på den rigtige måde.

   
   
3. Lad dine forældre bestemme konsekvenserne, hvis søskende ikke stopper. Bed dine forældre om at forklare de specifikke former for straf, som du får for bevidst at irritere hinanden. Det kan være nok til at undgå konflikt, for når dine søskende forstår, at de vil blive straffet, kan de beslutte, at de ikke længere skal generer dig.
   • Husk, at de samme konsekvenser også vil gælde for dig, hvis du irriterer dem!
4. Se om dine forældre kan hjælpe dig med at få plads. Nogle gange kan du irritere dig over søskende, fordi du er tvunget til at bruge for meget tid sammen. Det er måske ikke praktisk at bede dine forældre om dit eget værelse, men du kan stadig bede om lidt plads og alenetid, hvis du har brug for det.
   • Hvis du deler et værelse med dine søskende, skal dine forældre indstille en tidsplan, så du har lidt tid alene i lokalet hver uge. Gør det samme med fællesarealer, såsom alrummet, et hobbyrum eller spillerummet.
   • For eksempel kan dine forældre sige, at du hver især får en times tv-tid om dagen alene, og mens den ene søskende ser tv, kan den anden kun slappe af i det fælles soveværelse.
5. Foreslå familiesammenkomster for at holde alle på samme side. Du kan muligvis undgå konflikt med dine søskende, hvis du stiller tingene op regelmæssigt. Bed dine forældre om at afholde ugentlige eller månedlige møder, så du alle ved om hinanden, hvad hver enkelt har til formål. Dette kan også være et godt tidspunkt at tale om eventuelle bekymringer, du har om dit forhold til dine søskende, da alle har en rimelig chance for at tale.
   • Hvis du vil gøre samlingerne sjovere, skal du bede dine forældre om at forbinde aktiviteter med dem, såsom at bage kager eller spise sammen. Dette kan hjælpe alle med at føle sig afslappede, så alle er mere komfortable.

Metode 4 af 4: Styr din bånd

1. Brug tid sammen med dine søskende, så dit bånd kan blive stærkere. Prøv at vælge en aktivitet, der kræver, at du arbejder sammen, eller som skaber specielle minder. Jo tættere du og resten af ​​familien kan komme sammen, jo mindre sandsynligt vil du være at irritere hinanden. Lav også en aftale for at tilbringe tid sammen regelmæssigt, så det bliver en vane.
   • Nogle samarbejdsaktiviteter inkluderer at lave et puslespil, lave et sæt eller forberede et måltid til dine forældre. Ved at arbejde sammen lærer du at arbejde sammen og bruge din energi på noget positivt i stedet for at argumentere.
   • Hvis du og dine søskende deler en hobby eller aktivitet, så prøv at finde en måde at gøre det specielt på. Hvis du for eksempel begge nyder at cykle, skal du invitere ham eller hende til en tur langs din yndlingssti. Hvis du kan lide de samme film, skal du bare planlægge et maraton med favoritter.
2. Vær en støttende lytter til dine søskende. Hvis søskende generer dig, fordi de ønsker opmærksomhed, kan det hjælpe at tage en mere aktiv rolle i deres liv. Interesseret i hvad de laver i skolen såvel som alt hvad der er vigtigt for dem, såsom hobbyer og venner. Sørg for, at de også ved, at de kan tale med dig, hvis noget generer dem eller dig.
   • For eksempel, hvis du bemærker, at et søskende virkelig ser ned, kan du tage ham eller hende til side og spørge noget som: "Har du haft en hård dag i skolen?" Du kan tale med mig om hvad der foregår. "
   • Hvis det bliver klart, at de på en eller anden måde er i fare, såsom at de er bange for en mobning i skolen, skal du opmuntre dem til at tale med dine forældre eller en anden voksen, du har tillid til. Du kan endda tilbyde at deltage i dem under samtalen for at få dem til at føle sig mere komfortable.
3. Åbn om dit liv. Forhold er en tovejs gade, så hvis du vil være tættere på dine søskende, skal du også være villig til at være åben over for dem. Del så mange detaljer om dine venner, hobbyer og yndlingsaktiviteter, som du vil, og fortæl dine søskende, at de kan stille spørgsmål, hvis de vil.
   • For eksempel kan du fortælle et søskende, at du er forelsket i nogen i skolen, selvom du ikke vil have nogen anden til at vide det.

Tips

• Venner kommer og går i dit liv, men søskende er for evigt. Selvom det til tider kan være vanskeligt, så glem ikke vigtigheden af ​​dette forhold.
• Forsøg ikke at opdrage dine søskende, da de kun giver dig det, hvis du prøver at fortælle dem, hvad de skal gøre. Hvis du er bekymret for deres adfærd, skal du advare dine forældre.
• Husk at yngre søskende måske ikke er så modne som dig, så prøv at være tålmodig med dem. Mere end sandsynligt bliver de mindre generende, når de bliver ældre.

Advarsler

• Dine forældre kan blive irriterede, hvis du generer dem med hvert lille problem. Du skal dog fortælle dem, om dine argumenter involverer vold og fysiske trusler, eller hvis du uden held har forsøgt at løse problemet selv.