Forfatter:
Christy White
Oprettelsesdato:
12 Kan 2021
Opdateringsdato:
1 Juli 2024
Indhold
Kærlighed er vanskelig at definere. Mange digtere, psykologer og almindelige mennesker har gennem årene forsøgt at beskrive den undvigende følelse, men der er stadig ingen entydig definition. Desto mere kompliceret er begrebet ubetinget kærlighed, som nogle hævder er den eneste oprigtige form for kærlighed, mens andre ser det som det umulige. At tro på ubetinget kærlighed og være i stand til at elske nogen ubetinget kræver en hel del overvejelse såvel som handling og tillid. Kun du kan afgøre, om og hvordan man skal elske nogen ubetinget, men forhåbentlig kan denne artikel hjælpe dig med det.
At træde
Del 1 af 2: Definition af ubetinget kærlighed
Overvej hvilke former for kærlighed der findes. De gamle grækere var i stand til at skelne mellem fire forskellige former for kærlighed. Af disse former kommer udtrykket agape tættest på ubetinget kærlighed. Denne kærlighed betyder, at en person vælger at fortsætte med at elske nogen i enhver situation og på trods af skuffelser. - Ubetinget kærlighed betyder, at du elsker nogen, som de er, uanset hvad de gør eller ikke gør. Folk med børn er ofte bedst i stand til at forstå dette.
- Denne form for kærlighed kan også læres og praktiseres. Ubetinget kærlighed er trods alt et bevidst valg.
- Mennesker med børn hævder ofte, at kærlighed til deres børn ikke er et valg, og at de følte ubetinget kærlighed fra fødslen. Denne første følelse af tilhørsforhold erstattes dog senere af det bevidste valg om at elske barnet ubetinget.
Indse, at ubetinget kærlighed ikke er "blind" kærlighed. En person, der først for nylig er forelsket i nogen, oplever ofte denne følelse og ser kun andres positive sider. - Blind kærlighed er normalt midlertidig og skal til sidst smelte sammen til en realistisk form for kærlighed, der er mere tilbøjelige til at lykkes.
- For at elske nogen ubetinget skal du være opmærksom på både de gode og de dårlige sider ved personen.
- "Ubetinget kærlighed er ikke blind kærlighed, men beslutningen om, at intet er vigtigere end kærlighed." - Talidari
Overvej om romantisk kærlighed kan være ubetinget. Nogle siger nej, fordi romantisk kærlighed altid har visse betingelser. Når alt kommer til alt skal der være et partnerskab baseret på følelser, men også handlinger og forventninger. Det vil sige, du kan aldrig elske din partner på den samme ubetingede måde, som du elsker dit barn. - Imidlertid er kærlighed ikke det samme som et forhold. Når alt kommer til alt, i forhold skal begge parter elske hinanden lige. Ubetinget kærlighed ville tegne forholdet og øge sandsynligheden for ensidig dominans.
- Et forhold kan gå i stykker, fordi partnerskabet ikke fungerer ordentligt, men alligevel kan den ene persons ubetingede kærlighed til den anden forblive. I nogle tilfælde er det ubetinget kærlighed, der beder nogen om at afslutte forholdet.
Ubetinget kærlighed er en handling snarere end en følelse. Mange mennesker har tendens til at se kærlighed som en følelse, men følelser er en reaktion på noget, man "får" fra en anden. Så de nødvendige betingelser er knyttet til følelser. - Ubetinget kærlighed er valget om at prioritere den andres velbefindende. Den følelse, du får af kærlige handlinger, er din belønning, som du "får tilbage" for dine egne handlinger.
- At elske nogen ubetinget betyder at handle kærligt under alle omstændigheder.
- Hvis du skal gøre noget eller opføre dig på en bestemt måde for at modtage kærlighed, betyder det, at der er betingelser knyttet til den kærlighed. Når du modtager kærlighed frit, er det et tegn på, at kærlighed er ubetinget.
Del 2 af 2: At give ubetinget kærlighed
Elsk dig selv ubetinget. Ubetinget kærlighed starter med dig. Når alt kommer til alt kender du dine egne mangler som ingen andre og sandsynligvis bedre, end du nogensinde vil kende en andens. Det er derfor en god praksis at kunne elske dig selv på trods af disse mangler. Derudover, hvis du kan gøre dette, er det mere sandsynligt, at du er i stand til at elske en anden ubetinget. - Prøv at genkende dine egne ufuldkommenheder, og accepter derefter og tilgiv dem. Først når du kan gøre dette, kan du gøre det samme mod en anden. Hvis du føler, at du ikke fortjener ubetinget kærlighed selv, vil du sandsynligvis aldrig være i stand til at give denne form for kærlighed til en anden.
Lav det kærlige valg. Spørg dig selv altid, hvad er det mest kærlige, jeg kan gøre for denne person lige nu? Kærlighed er ikke en handske, der passer til enhver hånd; hvad der kan være en kærlig handling for en person, kan virke helt anderledes for en anden. Så tænk nøje over, hvad der kan gøre nogen lykkelige. - Ubetinget kærlighed er en beslutning, du skal tage igen og igen, ikke en regel, som du kan anvende på alle hele tiden.
- For eksempel, hvis to venner har mistet en elsket, kan det hjælpe en ven med at tilbyde trøst, mens den anden foretrækker at være alene i et stykke tid.
Tilgive de mennesker, du elsker. Selvom nogen ikke undskylder, er det kærlige valg for både dig selv og den person at give slip på din vrede. Husk Pierro Ferrucci's ord, der sagde, at tilgivelse ikke er "ikke noget, du gør, men noget du er.’ - I forskellige religiøse tekster vises følgende sætning: "had synd, men elsk synderen." At elske nogen ubetinget betyder ikke, at du bare accepterer alt, hvad nogen gør; det betyder, at på trods af nogens valg gør du altid dit bedste for at behandle ham eller hende kærligt.
- Hvis en, du elsker, siger noget sårende i et argument, er det kærlige valg at lade dem vide, at deres ord skader dig, men derefter tilgive dem. På denne måde hjælper du nogen med at vokse som person og samtidig fortæller dem, at de er elsket.
- At tilgive nogen er imidlertid ikke det samme som at lade nogen gå over dig. Hvis du løbende bliver behandlet uretfærdigt, eller hvis nogen udnytter dig, kan det kærlige valg for begge parter være at distancere dig fra personen.
Forvent ikke at være i stand til at beskytte nogen, du elsker, mod ulejlighed. Når du virkelig elsker nogen, vil du have dem til at vokse som person, og ubehag kan være en vigtig udløser for vækst. Ubetinget kærlighed betyder, at du gør hvad du kan for at gøre nogen lykkelige. Det betyder dog også, at du hjælper nogen med at udvikle sig, selvom der er noget ubehag involveret. - Løg ikke for at beskytte nogen, du elsker. Hjælp dem snarere med at håndtere ubehagelige eller smertefulde situationer.
- For eksempel må du ikke lyve over for din mand om din dårlige økonomiske situation. Dette vil kun medføre mere smerte og mistillid i det lange løb. Vær snarere tidligere, forståelse og villig til at søge efter løsninger sammen.
Elsk nogen ved at passe mindre. Vent et øjeblik, handler ikke kærlighed kun om at passe på nogen? Ja, du vil "bekymre dig" om nogen i den forstand, at du vil have det bedste for nogen. Det er dog ikke klogt at kun bekymre sig om nogen, når de opfører sig på en bestemt måde, da din kærlighed er bundet af betingelser. - Så tænk ikke, jeg er ligeglad med hvad du laver, for jeg er ligeglad med, om du er glad, men tænk, jeg er ligeglad med, hvad du gør, for jeg elsker dig alligevel.
- Du elsker ikke nogen, fordi de gør ting, der gør dig glad; du bliver glad, fordi du elsker nogen ubetinget.
Accepter dig selv og de mennesker, du elsker, som du er. Ingen er perfekte, men alle fortjener at elske og modtage kærlighed. - Ubetinget kærlighed handler om at acceptere nogen og ikke forvente, at en anden gør dig glad. Når alt kommer til alt kan du ikke påvirke andres adfærd, du kan kun træffe dine egne valg.
- Din bror træffer måske ikke altid de bedste valg, men det betyder ikke, at du skal elske ham mindre. Du skal bare elske mennesker, som de er, og ikke knytte nogen betingelser til dem.
Tips
- Prøv at gøre noget kærligt for nogen hver dag. Gør dette uden at forvente noget til gengæld. Gør det uden at fortælle nogen om det. Bed for eksempel for dine venner eller familiemedlemmer, der bor langt væk. Du kan sende en e-mail, sms eller brev til nogen, du ikke har interageret med på et stykke tid. Komplimenter nogen. Du kan også bare smile til en forbipasserende. Du kan klappe en hund eller kat. Gør små kærlige ting hver dag. På denne måde vil dit hjerte vokse sig større, og du vil også være i stand til at modtage mere og mere kærlighed.
- Kærlighed betyder, at du vil have, at andre skal være lykkelige. Kærlighed handler om at give, ikke om at tage.
- Du behøver ikke være perfekt til at elske nogen. Du skal bare være ærlig.
