Indhold

• Trin
• Advarsel

Urticaria eller kløende spedalskhed er en hudtilstand, der udvikler sig i pletter af acne med en kløende, ubehagelig kløe. Disse røde udslæt varierer i størrelse og spænder fra 0,5 cm i diameter eller mere. De fleste af dem forsvinder i løbet af dagen med den rigtige behandling derhjemme. Hvis du har nældefeber i mere end et par dage, skal du hurtigt kontakte din læge for at blive kontrolleret.

Trin

Metode 1 af 3: Fjern startårsagen

1. 

   Slip af med mulige årsager til nældefeber fra din diæt. Det er en god ide at føre en dagbog over alle de retter, du har spist før og efter din planændring. Dette hjælper dig med at identificere den problematiske mad. Der er mange typer fødevarer, der kan forårsage nældefeber, såsom:
   • Mad indeholder aktive aminosyrer.Dette stof får kroppen til at frigive histamin, og samtidig vises spedalskhed. Fødevarer, der indeholder denne aktive ingrediens, inkluderer skaldyr, fisk, tomater, ananas, jordbær og chokolade.
   • Fødevarer indeholdende salicylater. Dette er en forbindelse svarende til aspirin. Og de findes almindeligvis i tomater, hindbær, appelsinjuice, krydderier og te.
   • Andre fødevarer, der forårsager allergi, omfatter jordnødder, nødder, æg, ost og mælk. Nogle mennesker har også fundet ud af, at koffein og alkohol også kan forårsage nældefeber.

2. 

   
   
   Overvej om du er allergisk over for noget i dit miljø. I så fald skal du slippe af nældefeber ved at minimere eksponeringen for dem. Nogle mennesker får kløende hud ved udsættelse for følgende stoffer:
   • Pollen. Hvis dette er årsagen, oplever du normalt urticaria omkring bestøvningstidspunktet. Undgå at gå udendørs i løbet af denne tid, og luk indendørs vinduer.
   • Husstøvmider og skalaer til hovedbund til kæledyr. Hvis du er allergisk over for husstøvmider, er det bedst at holde dit levende miljø rent og fri for støv. Prøv at støvsuge, feje og moppe regelmæssigt. Skift lagnerne for at sikre, at du ikke sover på støvede eller skællede ark af kæledyrs hovedbund.
   • Latex gummi. Nogle mennesker får urticaria som følge af gummieksponeringen. Hvis du er sundhedsperson og tror, ​​at latex kan forårsage en allergisk reaktion, skal du bære ikke-gummihandsker for at kontrollere, om kløen på din krop forsvinder.

3. 

   
   
   Minimer eksponering og stikkende eller stikkende af insekter. Nogle mennesker er mere tilbøjelige til at få urticaria på grund af de kemikalier, som insekter frigiver på dem, når de stikkes eller stikkes. De kan have en akut allergi og kræve en dosis adrenalin, hvis de bliver injiceret. Hvis du arbejder udenfor, kan du reducere insektstikke eller stikke ved at:
   • Hold dig væk fra bikuber og hveps. Hvis du ser arbejderbier eller hveps, må du ikke gøre grin med dem eller gøre dem fjender. Gå i stedet langsomt væk og vent på, at de flyver væk.
   • Spray afstødningsmidler på tøj eller ethvert andet ubeskyttet område af kroppen. Lad ikke kemikalier, der udskilles af insekter, komme ind i næsen, øjnene eller munden. Insektafvisende midler er bredt tilgængelige på markedet, men du bør vælge en, der indeholder DEET-forbindelser, da de normalt er meget effektive.

4. 

   
   
   Beskytter huden mod barske miljøfaktorer. Dette inkluderer at beskytte dig selv mod temperatursvingninger, indtil din krop har tilpasset sig det nye klima eller tilpasset sig en stærkere solcreme. Nogle mennesker med følsom hud oplever ofte nældefeber, når de udsættes for miljømæssige faktorer, såsom:
   • Hed
   • Kold
   • Solskin
   • Land
   • Der er tryk på huden

5. 

   Diskuter de lægemidler, du tager med din læge. Nogle medikamenter kan få urticaria til at udvikle sig i din krop. Hvis du tror, ​​at et af de lægemidler, du tager, kan forårsage en allergisk reaktion, skal du ikke stoppe med at tage det uden at konsultere din læge. Din læge vil anbefale andre lægemidler, der kan hjælpe med at behandle det underliggende medicinske problem, du har uden at give dig kløende udslæt. Nogle medikamenter, der kan forårsage nældefeber, inkluderer:
   • Penicillin-antibiotikum
   • Medicin til behandling af blodtryk
   • Aspirin medicin
   • Naproxen (Aleve)
   • Ibuprofen (Advil, Motrin IB og mange andre)

6. 

   Overvej generel sundhed. Se din læge for at afgøre, om din krop med nældefeber er et symptom på en anden underliggende medicinsk tilstand. Der er mange faktorer, der fører til nældefeber og kløe, såsom:
   • Infektioner forårsaget af bakterier
   • Tarmparasitter
   • Virusinfektioner, herunder hepatitis, cytomegalovirusinfektion, Epstein-Barr-virusinfektion og HIV-infektion
   • Problemer med skjoldbruskkirtlen
   • Immunforstyrrelser såsom lupus erythematosus
   • Lymfom
   • Reaktion blodtransfusion
   • En sjælden genetisk lidelse, der påvirker immunsystemet og proteinets arbejde i blodet
   reklame

Metode 2 af 3: Anvendelse af naturlige behandlinger

1. 

   Blødgør det berørte område med en kold komprimering. Dette kan hjælpe med at reducere kløeoplevelsen og forhindre dig i at ridse huden. Du kan:
   • Fugt en vaskeklud i koldt vand og spred den over huden. Lad det være, indtil den kløende fornemmelse aftager.
   • Brug en kold pakke. Hvis du vil bruge is, skal du pakke isen ind i en vaskeklud, så du ikke behøver at placere den direkte på din hud. Placering af is direkte på huden kan øge risikoen for forkølelse. Hvis du ikke har is i dit hjem, så prøv en pose frosne grøntsager i stedet. Lad den kolde pakke stå i 10 minutter, inden du opvarmer huden.

2. 

   Sug i et koldt bad med naturlige midler, der ikke forårsager kløe. Dette betragtes som et langvarigt middel til at bekæmpe den ubehagelige kløe. Fyld karret med køligt, forfriskende vand. Tilsæt derefter en af ​​ingredienserne nedenfor i henhold til den mængde, der er angivet af producenten på pakken. Sug i flere minutter, eller indtil du føler, at kløen langsomt forsvinder. Råmaterialer inkluderer:
   • Bagepulver
   • Uforarbejdet havregryn
   • Kolloidalt havregryn (som Aveeno havrebadepulver eller mere)

3. 

   Brug løst og blødt tøj for at holde huden kølig og tør. Hives kan være et resultat af brændende og kløende hud forårsaget af stramt tøj og overdreven sved på kroppen. Løst tøj hjælper huden med at trække vejret let og undgår kløende udslæt forårsaget af overophedning af kroppen og overdreven gnidning af huden.
   • Prøv ikke at vælge stoffer, der klør, især uld. Hvis du vil bære trøjer, skal du passe på ikke at lade dem komme i direkte kontakt med huden. For eksempel, hvis du kan lide at bære en langærmet sweater, så glem ikke at bære en tynd skjorte nedenunder.
   • Ligesom sved kan udløse nældefeber, kan et varmt bad i brusebadet eller i badet også stimulere din krop til at blive kløende.

4. 

   Find måder at reducere stress på. Nogle mennesker udvikler pludselig nældefeber, når de er ekstremt stressede. Overvej igen, om du har oplevet stressende begivenheder i dit liv, såsom at tage en pause eller starte et nyt job, en person i familien, der lige er gået bort, føler sig let lettet, eller få problemer i kærlighed. Hvis dette er problemet, kan det hjælpe med at få kløende udslæt til at lære at håndtere stress. Du kan prøve:
   • Øv meditation. Meditation er en fantastisk måde at slappe af ved at tømme dit sind. Det tager stille tid at lukke øjnene, slappe af og slippe af med stress. Nogle mennesker gentager ofte et bestemt ord i deres sind under deres meditation.
   • Dyb indånding. Med denne metode skal du fokusere på at pumpe lungerne. Dette vil fremme afslapning samt undgå åndedrætsbesvær, når du trækker vejret for hurtigt eller for dybt. Dyb vejrtrækning kan også hjælpe dig med at berolige dig og holde tankerne tomme.
   • Visualiser fredelige billeder. Dette er en afslapningsteknik, der kræver, at du ved, hvordan man tænker på et fredeligt sted. Det kunne være et rigtigt eller et imaginært sted. Når du har visualiseret dette sted, skal du træde ind i scenen og tænke på, hvordan det ser ud, hvad lugter og lyder det lugter.
   • Træn. Regelmæssig og regelmæssig motion hjælper dig med at slappe af, ændre dit humør i en positiv retning og samtidig forbedre dit generelle helbred. US Department of Health and Human Services (HHS) opfordrer alle til at afsætte mindst 75 minutters fysisk aktivitet på en uge. Dette inkluderer gåture, jogging eller sport. Folk rådes også til at træne for at øge muskelstyrken, som at løfte vægte, ca. 2 gange om ugen.
   reklame

Metode 3 af 3: Søge lægehjælp

1. 

   Ring til beredskabsteamet, hvis du har svært ved at trække vejret. Lejlighedsvis har folk ofte problemer med at trække vejret eller føler, at deres hals er tilsluttet, når deres krop får nældefeber. Hvis dette sker for dig, er det en nødsituation, og du skal straks ringe til en ambulance.
   • På dette tidspunkt vil alarmsignalet give dig en injektion af adrenalin. Denne medicin, også kendt som en form for adrenalin, arbejder hurtigt på at reducere hævelse.

2. 

   Prøv antihistaminer (antihistaminer). Dette lægemiddel er almindeligt både i håndkøb og på recept. De er kendt som den første behandlingslinie for urticaria og er meget effektive til at reducere kløe og hævelse.
   • Udbredte antihistaminer inkluderer Cetirizine, Fexofenadine og Loratadine. Derudover er Diphenhydramin (Benadryl) også tilgængelig uden for apoteker og bruges almindeligvis som antihistamin.
   • Antihistaminer kan være, hvad der får dig til at føle dig søvnig. Så glem ikke at spørge din læge, om de er sikre for dig at køre. Drik ikke alkohol, mens du bruger dette lægemiddel. Læs og følg producentens anvisninger og lægens råd omhyggeligt.
   • Fortæl det til din læge, hvis du er gravid. Antihistaminer er muligvis ikke sikre for gravide kvinder.

3. 

   Spørg din læge om kortikosteroider. Denne medicin ordineres ofte efter recept, hvis antihistaminerne ikke virker for dig. De hjælper med at reducere nældefeber ved at svække immunresponset. Det almindelige receptmiddel er at tage Prednisolon i 3 til 5 dage.
   • Inden du tager kortikosteroider, skal du fortælle det til din læge, hvis du oplever en af ​​følgende tilstande for at sikre, at denne medicin passer til din krop, såsom forhøjet blodtryk, glaukom, grå stær eller vandladning. Gade. Glem ikke at fortælle det til din læge, hvis du tror, ​​du er gravid eller ammer.
   • Bivirkninger inkluderer vægtøgning, usædvanlige humørsvingninger og tab af søvn.

4. 

   Hvis nældefeber stadig ikke forsvinder, så prøv nogle andre kosttilskud. Hvis kløende udslæt har tendens til at gå imod behandling, vil din læge råde dig til at søge en hudlæge. På dette tidspunkt har du mulighed for at prøve et supplement. Fortæl din læge, hvis du tager medicin, er gravid eller ammer.
   • Menthol fløde. Denne creme kan påføres direkte på huden for at reducere kløe.
   • H2 antihistaminer (H2 antihistaminer). Denne medicin er forskellig for et antihistamin uden for apoteket. De indsnævrer blodkarrene og reducerer dermed hævelse og rødme i huden. Bivirkninger af medicinen inkluderer hovedpine, diarré og svimmelhed.
   • Leukotrienreceptorantagonister (Leukotrienreceptorantagonister). Disse medikamenter kan ordineres i stedet for kortikosteroider, fordi de ofte har færre bivirkninger. I så fald inkluderer denne bivirkning kun hovedpine og opkastning.
   • Cyclosporin. Dette lægemiddel har den virkning at reducere immunsystemet. Bivirkninger ved at tage denne medicin inkluderer højt blodtryk, hovedpine, nyreproblemer, højt kolesteroltal i blodet, kulderystelser og modtagelighed for infektion. Du bør kun tage denne medicin i et par måneder.

5. 

   Diskuter fototerapi med din læge. Nogle urticaria-forhold reagerer godt på ultraviolet B-lysbehandling med smalbånd. For at udføre denne behandling skal du stå i et lille rum i et par minutter, før du udsætter dig for lys.
   • Denne metode er muligvis ikke effektiv med det samme. Du vil sandsynligvis gennemgå 2 til 5 behandlinger om ugen, og det kan tage cirka 20 behandlinger, før du ser nogen resultater.
   • Behandlingsforløbet kan gøre din hud mørkere og øge din risiko for hudkræft.
   reklame

Advarsel

• Kontakt din læge, inden du tager medicin, hvis du er gravid, ammer eller ammer en baby. Dette inkluderer over-the-counter medicin, urtebehandlinger og kosttilskud.
• Fortæl din læge om alle de medicin, urtebehandlinger og kosttilskud, du tager. Dette er vigtigt, fordi de kan interagere med andre stoffer.
• Læs og følg producentens anvisninger og lægens råd omhyggeligt.