Indhold

• Trin
• Advarsel

Blebærer (DL) er et udtryk for en gruppe teenagere og voksne, der nyder at bære bleer af sundhedsmæssige eller andre behov. DL kan bære bleer for nemheds skyld, seksuel ophidselse eller til at erstatte almindeligt undertøj. Det kan være svært at indse, at du er ble elsker, og nogle gange kan det være frustrerende. Du kan dog lære at acceptere dig selv og nyde din kærlighed til bleer.

Trin

Del 1 af 3: Accepter dig selv som bleebærer

1. 

   Bemærk, at du ikke er alene. Du kan føle, at du er psykisk syg eller excentrisk, når du indser, at du elsker at bære bleer. Det er vigtigt at vide, at mange mennesker stadig har denne hobby. Du er ikke alene med disse følelser og adfærd. Der er ikke noget som "mærkeligt" eller "usædvanligt" her.
   • Du er måske ikke klar over, at der findes sociale grupper af blebærere. Du har mulighed for at interagere med mennesker, der deler dine følelser og adfærd.

2. 

   
   
   Lær om følelser. Du vil føle dig underlig eller flov over at bære en ble og måske ikke være i stand til at bestemme, hvor denne fornemmelse kommer fra. Du kan acceptere de positive følelser omkring bleet iført såvel som at være en ble elsker, såsom eufori, spænding og tilfredshed. Hvis du bliver overvundet af skyld, skam og frygt for at bære bleer, skal du også anerkende disse følelser. Det er let at tage let på dine følelser, men alligevel håndtere dem. I stedet for konstant at bekymre dig om andres holdninger, hvis du afslører en hemmelighed, skal du lære at være komfortabel med dig selv og din første følelse.
   • Håndter dine blefølelser og anerkend dem, hvad enten de er positive eller negative. Spørg dig selv, hvordan ble iført påvirker dit syn og din identitet.
   • Nogle af de negative følelser, der kan opstå, inkluderer frygt for, at andre finder ud af det, eller følelser af skyld eller skam. Du kan også kritisere dig selv meget.
   • Især hvis du vil have andre til at lære dig at kende, er det vigtigt først at forstå dine egne motivationer og følelser.
   • En måde at hjælpe dig med at håndtere dine følelser er at føre en dagbog. Dette hjælper dig med at identificere og undgå dine følelser. At tage et par minutter hver dag til at skrive ned dine følelser hjælper dig med at identificere dine tanker og følelser tydeligt.

3. 

   
   
   Accepter hvem du er. For fuldt ud at acceptere dig selv skal du lære at acceptere den del af personen, der er sværest at acceptere. Identificer negative følelser forbundet med ble iført og afvis enhver selvdømmende vurdering af denne hobby. Hvis du har problemer med at tilpasse dig din blepræference, skal du tillade dig at vise medfølelse.
   • Når du skammer dig, kan du sige, "Jeg skammer mig, fordi samfundet ser ned på blebærere, men jeg har ikke pligt til at behage den offentlige mening" og "Jeg accepterer, hvem jeg er. mig. "
   • Mind dig selv om, at det er okay at have glæde og tilfredshed med at bære en ble.
   • Forkæl dig selv som en nær ven. Vis dig selv den samme omsorg og kærlighed som dine venner.

4. 

   
   
   Stillet over for skyld og genert. Du vil føle en masse skyld og skam over din livsstil. Skyld er følelsen, når du gør noget, der overtræder en moralsk kode og er en "forkert" ting. Skam er en følelse af forvirring, magtesløshed og kan komme af modstand fra dig selv eller andre. Du skal ikke føle dig skyldig eller skamme dig over at være en ble elsker. Hvis du kan overvinde disse følelser, bliver det lettere at acceptere dig selv.
   • Skyld er et tegn på, at en person handler forkert eller påvirker. Hvis du føler dig skyldig efter at have spist hele kagen, er det fordi din hjerne signaliserer, at denne opførsel er usund og potentielt skadelig. Eller for at sige det på en anden måde: skyld er følelsen af ​​at du gjorde noget dårligt, skam er din følelse er slem fyr. At føle sig skyldig over sig selv som ble elsker er imidlertid "usund" skyld, fordi det, du laver, ikke påvirker dig eller nogen anden. Hvis der opstår skyld for at hjælpe os med at genkende vores fejl, er det "du" skal lære at ændre din tankegang og acceptere en del af dig selv.
   • En måde at fjerne din skam på er at acceptere det faktum, at du ikke har kontrol over den anden persons følelser og opførsel. Folk har ret til at være åben og forståelse, at dømme og gøre indsigelse, og disse bør ikke påvirke dig. Når du holder op med at tage den anden persons opførsel alvorligt, reducerer du din skam.

5. 

   Handle på dine følelser. Du forbinder måske handlingen med at bære en ble eller ikke følge "standarden" som skammelig. Du kan ikke stoppe behovet for at bære bleer, så hold op med at gøre dette. Undertrykkelse af følelser og behov kan have en negativ indvirkning. Tillad dig selv at opleve spændingen ved at bære en ble.
   • Hvis du er bekymret for, at nogen opdager, at du har en ble, kan du prøve det på et privat sted, eller når du er alene.

6. 

   Bliv ven med mennesker med lignende interesser og følelser. Der er mange ble-samfund nu og teenagere, såvel som der er mange fora på internettet. Hvis du vil finde sympati og bånd med ble elsker, skal du deltage i dette samfund.
   • Hvis du misforstås eller finder det byrdefuldt at holde hemmeligheden bag at være ble elsker, kan du slutte dig til et samfund af ble elskere for at hjælpe med at indse, at du ikke er alene.
   • Ikke alle blebærere vil være med i samfundet. Du kan vælge at deltage i en gruppe mennesker, der deler dine interesser.

Del 2 af 3: Forståelse af blees opførsel

1. 

   Find ud af, hvad der udløser en ble elsker. Voksne, der elsker at bære bleer og opføre sig som børn, antager, at de har haft denne livsstil siden puberteten, begyndende i en alder af 11 eller 12. Det er mere almindeligt hos mænd end hos kvinder. Disse inkluderer ble iført, sengevædning og brug af toilettet i bleer.
   • De fleste bleelskere er mænd, har et job og er i 30'erne.
   • Nogle mennesker kan lide at bære bleer, der viser et køn, der er forskelligt fra fødslen eller skifter sex unormalt.

2. 

   Skel mellem ble iført og opfører sig som en baby. At bære en ble betyder ikke, at du vil være baby. Voksne babyer elsker at handle og blive behandlet som en baby: sug en flaske, leg med babylegetøj eller sov i en krybbe. Nogle bleelskere kan bare lide at bære bleer og være diskrete og leve et "normalt" liv. Du vil måske eller måske ikke være baby; Dette afhænger af din egen opdagelse og beslutning.
   • Nogle mennesker bruger bleer til komfort eller til forspil under sex. Denne adfærd er ikke nødvendigvis knyttet til en babys livsstil.

3. 

   Accepter det faktum, at bleen er en ukontrollerbar opførsel. Du kan blive udsat for bleer oprindeligt, når du står over for et øget ønske om undertrykkelse. Så vil du nyde at bære bleer og begynde at udforske deres rolle i seksuel aktivitet og spænding.
   • Du kan stadig nyde det sjove ved at bære bleer, tilbageholdenhed eller ej.

Del 3 af 3: Respekter privatlivets fred

1. 

   Beslut at diskutere ble slid. Du kan vælge at fortælle folk, om du har bleer på eller ikke. Dette afhænger af, hvordan du kommunikerer med andre om dine interesser. Hvis du er i et forhold, skal du afsløre dette, før forholdet skrider frem til et niveau, hvor det er overvældende at tale om det. Du kan betro dig til nære venner eller familie eller vælge at være stille.
   • Vær ikke bange for forholdet eller fortæl den anden person, at du er en ble elsker. Nogle mennesker forstår måske ikke dette, men der er stadig mange, der er villige til at deltage i denne adfærd og livsstil.

2. 

   Tal med din partner. Hvis bleet iført er en integreret del af dig eller din daglige rutine, så del dette med din eks. Dette gælder især hvis du kan lide at bære bleer under sex. Du har svært ved at afsløre sandheden for din partner, men du skal stadig arbejde hårdt og bør ikke ignoreres, hvis de spiller en vigtig rolle.
   • Fortæl din partner, at du vil tale om noget personligt, der er vigtigt for dig. Du kan sige, ”Du skal være ærlig over for dig og vise dit sande selv. Jeg er ble elsker. " Vær klar til at besvare spørgsmål fra den anden person.
   • Spørg hurtigst muligt partner. Hvis den anden person kan lide seksuelle eventyr, kan du sige, "Jeg ved, du vil gøre forskellige handlinger, mens du laver" sex ", og dette er et nyt eventyr, vi skulle tage."
   • Sæt grænser, som I begge har det godt med. For eksempel kan du starte langsomt ved at bære en ble indendørs og derefter i private situationer. Kommuniker ærligt, så du begge føler dig komfortabel og tilfreds med grænserne.

3. 

   Vær forsigtig med udseendet. Ble elskere og voksne babyer er store grupper, der forbliver på sidelinjen og endnu ikke er "åbne". Mange mennesker misforstår følelser og motiver fra en ble elsker. Du kan beslutte at bære bleer offentligt eller derhjemme. Dette afhænger af din motivation til at bære bleer, hvad enten det er at føle sig afslappet eller seksuelt involveret.
   • Hvis du vil have bleer offentligt, men ikke offentligt, skal du bære løst tøj for at dække blefremspring og minimere bleestøj.
   • At bære en ble i seng er en almindelig praksis.

4. 

   Find et sikkert sted at opbevare bleer, når nogen kommer hjem. Hvis du vil medføre bleer et privat sted, skal du lave en plan, når nogen kommer hjem. Opbevar bleer et sikkert sted, som ikke andre kan finde. Du kan opbevare den i din vaskemaskine / tørretumbler, soveværelse eller hemmeligt hjørne i dit hjem, kun du kender.
   • Hvis du føler dig mere komfortabel, kan du lave en historie om, hvorfor bleer holdes indendørs, hvis noget går galt.

Advarsel

• Uanset hvor forsigtig du er, kan du stadig blive set. Dette er ikke så slemt, og du kan komme videre med dit liv. Vær ikke for hård på denne kendsgerning.