Indhold

• Trin
• Råd
• Advarsel

"Vær dig selv" kan være en almindelig sætning i en række råd baseret på individualisme. Vær dig selv. Det lyder som et vagt ordsprog. Og er dette ordsprog virkelig lige så let at forstå som dets bogstavelige betydning? Se forklaringen i nedenstående trin.

Trin

Del 1 af 4: Opdag hvem du er

1. 

   Find og definer dig selv inden for din evne dit. Oscar Wilde har et vittigt ordsprog: Vær dig selv; fordi andre allerede er dem selv. Det lyder sjovt, men det er en kort sandhed. Du kan dog ikke være dig selv, hvis du ikke først kender, forstår og accepterer dig selv. Det vigtige mål er at afklare dette spørgsmål.
   • Tag dig tid til at lære de ting, du værdsætter, og se hvad der adskiller dig. Tænk f.eks. På dit liv og dine valg. Prøv at tænke over, hvad du vil eller ikke vil, og handle derefter i overensstemmelse hermed; At udforske problemet gennem forsøg og fejl kan være mere effektivt, end du måske tror.
   • Du kan tage personlighedstesten, men pas på kun at henvise til det ønskede resultat, så testen ikke bestemmer din personlighed. I stedet skal du sørge for, at enhver beslutning, du tager, er baseret på dine evner, og at du er helt tilfreds med den. Du kan føle dig lidt genert, men hvis du er i nærheden af ​​mennesker, der passer til dig, accepterer de, hvem du er.

2. 

   
   
   Mens du leder efter dine værdier, skal du ikke blive overrasket, hvis nogle af dem ser ud til at være i konflikt. Dette er et indlysende resultat af processen med at absorbere enorm værdi fra et væld af kilder såsom kulturer, religioner, eksperter, inspiratorer, uddannelseskilder, ... Pointen er, at du skal fortsætte med at overveje. disse modsigelser for at finde ud af, hvilken værdi der virkelig er for dig.
   • Bare fordi dine værdier er modstridende betyder det ikke, at du skal benægte dem. Se dem som en del af din motivation. Du bør ikke låse dig inde i nogen kasser. Du har dine egne værdier i forskellige aspekter af dit liv, så selvfølgelig vil disse værdier være forskellige.

3. 

   
   
   Lever ikke i fortiden og lad dig selv vokse. En af de farligste måder at være dig selv på er at beslutte, hvem du er et øjeblik eller en kort periode og derefter bruge resten af ​​dit liv på at være den person. det er ikke, at du vokser gennem tid og fase. Giv dig selv plads til at vokse, modne og tale mere flydende.
   • Tilgiv dine fejl og har opført dig, du har været utilfreds tidligere. Prøv at acceptere dine fejl og dine valg; de er væk og nu kun i fortiden. Du har dine egne grunde til at lave fejl og beslutninger på det tidspunkt kan være sympatiske, så i stedet for at knytte dig til tidligere fejltagelser, lad dig selv lære af lektionen og gå videre. moden.
   • Se på menneskerne omkring dig, der er stolte af at bekræfte, at de ikke adskiller sig fra, da de var 16, 26, 36 eller uanset alder. Er de fleksible, behagelige og glade mennesker? Normalt ikke fordi de insisterer på, at de ikke har ændret noget, hvilket forhindrer dem i at acceptere nye ideer, lære af andre eller forbedre sig selv. At vokse op på alle stadier af livet er en vigtig del af at være tro mod os selv med vores mentale helbred og som en helhed som vi er.

4. 

   
   
   
   
   Stop aldrig med at lede efter dine styrker. Disse styrker kan ændre sig over tid og ændre også din definition af dig selv, så du bør regelmæssigt fokusere og være opmærksom på dine styrker. De vil hjælpe med at afbalancere dine svagheder, og de vil også hjælpe dig med ikke at sammenligne dig selv med andre.
   • Sammenligninger er frustrerende. Folk, der føler sig frustrerede, kan ikke fokusere på det vigtige "at være sig selv", fordi de er optaget af ønsket om at være en anden!
   • Sammenligninger kan også føre til kritisk handling. Livet, hvor du kritiserer folk hele tiden, er på grund af din lave selvtillid og ønsker at trække andre ud af den position, du gav dem. Dette vil skade dine venskaber og selvværd og få dig til aldrig at være dig selv, fordi du er jaloux og bruger for meget tid på at blive jaloux på den anden persons karakter. tage dig tid til dig selv.

5. 

   
   
   Slap af. Tror ikke, at dårligt kan ske, især i sociale situationer. Så hvad hvis du falder på dit ansigt til jorden? Eller har greener siddende i dine tænder? Eller ramte din kærestes hoved ved et uheld, da du bøjede dig for at kysse ham på en date? Lær at grine, når og efter disse situationer sker.
   • Gør situationen ovenfor til en sjov historie, du kan dele med andre. Dette hjælper dem med at forstå, at du ikke er perfekt og får dig til at føle dig bedre. Dette er også en helt speciel personlighed, fordi en person med denne personlighed kan grine af sig selv og ikke tage tingene for alvorligt!
   reklame

Del 2 af 4: Svar på andre

1. 

   
   
   Vær ærlig og åbn dit hjerte. Hvad har du skjult? Vi er alle ufuldkomne, modner og bevidste om mennesker. Hvis du føler dig skamfuld eller usikker på noget i dig selv, og du tror, ​​du skal skjule det, så skal du acceptere, om det problem, du står over for, er fysisk eller mentalt. genkende og lære at tilpasse dine mangler til en særlig personlighed eller simpelthen virkelig indrømme dine mangler.
   • Prøv at indrømme dine egne mangler i et argument med en anden.Du vil opdage, at du pludselig kan fjerne årsagerne til, at du insisterer på din holdning i et argument, normalt fordi du prøver at redde ansigt eller indrømme, at du tager fejl. Nogle gange har du brug for at sige: "Åh, ser du, jeg bliver let vred, når rummet er dette rod. Jeg indså, at jeg ikke skulle bunke mit tøj på gulvet, men jeg gør det, for nogle gange er jeg ret doven, og jeg prøver faktisk at ordne denne vane. Jeg er meget ked af. Jeg ved, at jeg kan gøre det bedre, og jeg vil prøve ”, hvis jeg er ærlig i en debat, kan det hjælpe med at lette spændingen.

2. 

   Sammenlign ikke dig selv med andre. Hvis du altid prøver at være en anden end dig, bliver du aldrig glad. Dette sker, når du sammenligner dig selv med andre og finder ud af, at du vil være dem på en eller anden måde. Dette er et dias, hvor dine tanker bliver mere og mere negative.
   • Du kan kun se det udseende, som andre ønsker at gøre offentligt, men ikke hvad der foregår bag udseendet i den perfekte verden. Hvis du sammenligner dig selv med andre, kan du få deres ydre image til at påvirke dig stærkt og mindske dit indre selvværd bare på grund af en illusion. Dette er virkelig slet ikke nyttigt, men har også en dårlig effekt på dig selv.
   • Vær i stedet værdsat, hvem du er, elsk din personlighed og accepter dine fejl; vi har alle mangler, og det er bedre at være ærlig tidligt end at benægte dem.

3. 

   Ligeglad med hvor mange mennesker der forstår dig. Nogle af dem vil elske dig, men andre vil ikke. Hver af deres holdninger er måske ikke rigtige. Du vil ikke være dig selv, når du spørger dig selv: ”Synes de, jeg er interessant? Synes hun, at jeg er for fed? Synes de, at de er fjollede? Er jeg god nok / dygtig / attraktiv nok til at være medlem af deres gruppe? ” Vær dig selv, du skal give slip på disse bekymringer og opføre dig naturligt, bare lade dig selv tænke på andre som filtre - ja er ikke at tænke deres påvirker dig.
   • Hvis du ændrer dig selv for nogen eller en gruppe mennesker, kan de måske ikke lide dig, og du kan finde dig selv i en ond cirkel, der prøver at behage folk uden at forsøge at finpudse dine talenter og styrker. Kære.

4. 

   Bliv ikke nogen, der altid prøver at behage alle. Altid ønsker kærlighed og respekt fra alle er vrøvl, der i sidste ende vil påvirke din selvtillid og selvforbedring negativt. Hvem bryr sig om, hvad andre siger? Eleanor Roosevelt sagde det engang, Ingen kan få dig til at føle dig underordnet uden dit samtykke Og det vigtigste er at lytte til din selvtillid, hvis du går tabt, skal du begynde at genopbygge den tro!
   • Betyder dette, at nogens mening i livet heller ikke giver mening for dig? Sådan er det ikke. Du vil blive såret, hvis du bliver afvist. Hvis du tvinges ind i en situation, hvor du skal bruge det meste eller hele din tid sammen med en person, der ikke kan lide dig af deres egne grunde, kan det være meget farligt, fordi du muligvis modtager negative kommentarer fra dem. om hvem du er. Hvad du kan gøre er at øve dig på at vælge udtalelsen til den person, du værdsætter mere. Det er bedre at overveje, hvem der virkelig betyder for dig, og hvem der er enig i de beslutninger, du træffer i dit liv.

5. 

   Omgiv dig med positive mennesker. Trivialiser ikke hvad du går igennem, hvis du står over for negativt socialt pres og trusler. Det bliver lettere at klare, hvis du indser dette og bygger en beskyttende barriere for dig selv. At opbygge en gruppe pålidelige venner, der kan dele dine synspunkter og tro på livet, er den perfekte måde at reducere dine haders indflydelse på. Du kan fortælle dig selv, at deres mening ikke er vigtig for dig, og det burde de ikke, men det ville være bedre, hvis andre er enige og er på din side.
   • Sammenlign din elskede med enhver mobber; pludselig indser du, at deres opfattelse af dig, din familie eller din livsstil bliver meningsløs. Vi er naturligvis kun interesseret i meningerne fra mennesker, vi respekterer og beundrer. Dette gælder også i det modsatte tilfælde; Hvis nogen ikke respekterer dig, så er det, de siger om dig, bare kliché-ord fra den fuldstændige fremmede.

6. 

   Genkend forskellen mellem skræmmende, sarkastisk eller uhyggelig kommentar og en, der har tendens til at være konstruktiv. Det er en kommentar, der fokuserer på den virkelige fejl, du ikke kender til, og hvad du kan gøre ved det. I sidstnævnte tilfælde kan folk som forældre, eksperter, lærere, trænere osv. Fortælle dig, hvad du har brug for at reflektere over gennem dit eget tempo i fremskridt, og hvilke forbedringer du har brug for at forbedre. . Forskellen er, at deres kritik af dig har en tendens til at gøre dig bedre.
   • Disse mennesker bryr sig virkelig om dig, forventer at du er menneske samt bekymre dig om, hvor meget du vil respektere andre. Lær at genkende denne forskel, og du kan leve et godt liv, fjerne meningsløse negative kommentarer og byde konstruktive bidrag velkommen til dig.
   reklame

Del 3 af 4: Nurturing the Soul

1. 

   Forkæl dig selv som bedste venner. Du værdsætter dine venner, og de er tæt på dig; Så hvem er tættere på dig end dig selv? Forkæl dig selv sådan, med omhu og respekt som du gør med de mennesker, du holder af. Hvis du skulle gå ud med dig selv en dag, hvilken slags person ville du være sjov / interessant / glad / rolig / tilfreds, mens du stadig var dig selv? Hvor er din rigtige version?
   • Tag ansvar for dig selv og med din selvtillid. Hvis andre mennesker siger dårlige ting om dig, skal du ikke lade det påvirke dig. Sig i stedet for, at du selv er speciel, vidunderlig og vigtig. Når du tror, ​​at disse gode ting er noget for dig, vil andre mennesker genkende din tillid og snart bekræfte din værdi!

2. 

   
   
   Udvikl og vis din personlighed. Uanset om forestillingen skyldes din stil eller din måde at tale på, vær stolt, hvis du har for vane at afvige fra tendenser og producere positive resultater. Dette er personlighed, ikke stil.
   • Lær at kommunikere godt - jo bedre du præsenterer dig selv, jo lettere er det for de mennesker, der kan lide dig, at nå dig, og de mennesker, der ikke kan lide dig, vil ikke være der.

3. 

   
   
   Undgå at være uretfærdig over for dig selv. Nogle gange foretager en sammenligning af æble-pære sammenligning. Vi ønsker at være den bedste Hollywood-filmproducent, men vi er bare almindelige og håbefulde manuskriptforfattere. Se på den øverste filmskabers livsstil og find ud af, at du kun vil have en halt sammenligning - nogen med mange års erfaring og indflydelse bag sig, når du lige er begyndt. Begyndende i karrieren, praktiserende skrivefærdigheder, højst en dag har denne færdighed kun vist sig at være speciel.
   • Vær realistisk i sammenligningen, se bare andre som inspiration og som en kilde til motivation, ikke på grund af dem, hvilket reducerer deres selvværd.

4. 

   
   
   I sin egen stil. Det er almindeligt for mange mennesker at kopiere hele andres handling, fordi det virker som en god måde at tilpasse sig, men skal du virkelig skille sig ud? Det er svært at få dig til at skille sig ud, men du skal undgå at antage, at andres synspunkter er dine, selvom du ikke ofte gør det; Dette handler om, hvordan man kan være sig selv.
   • Hvem du end er, tak accepter det. Forskellen er virkelig stor, og det vil trække folk til dig. Lad ikke folk ændre dig!

5. 

   Vær enig i, at i morgen bliver bedre. Folk kan bekymre dig og endda grine af dig, når du har lyst til at være, men træk på skuldrene og siger "Hej, det er mig", og gå, alle vil i sidste ende respektere. respekter dig for dette, og du vil respektere dig selv. De fleste mennesker kæmper for at være sig selv; Hvis du kan gøre det, vil de beundre dig.
   • Nogle gange gør det ondt at blive drillet. Da det er svært og lettere sagt end gjort at være dig selv, skal du gøre dit bedste for at give slip på ondt. Til sidst vil du blive en mere moden og vidunderlig person, vide hvem du er og være i stand til at overleve eventuelle udfordringer på vej til fremtiden.
   reklame

Del 4 af 4: Tillid og mod

1. 

   Stå op for dig selv. Når nogen mobber dig, hvorfor skulle du så lade dem gøre det? De har ingen ret til at mobbe dig! Hvis du har et problem, er der gode og forståelige mennesker til rådighed til at hjælpe dig.

2. 

   Stå op for en anden. Når du tænder offerets ansigt, er det et meget godt instinkt i, hvem du skal stoppe dem. Uanset hvordan du gør det, har du ret til at få dem til at stoppe. Tro på dig selv.

3. 

   Stå op for dem, du er imod. Bare fordi du skal forsvare dig selv, betyder det ikke, at disse mennesker ikke har hjerter! reklame

Råd

• Hvis nogen siger, at de ikke kan lide noget ved dig, betyder det ikke, at pointen er dårlig, og at du skal ændre. Virkelig nødt til at se, hvad det er problemet; Normalt er dette bare et spørgsmål om præference.
• Tro ikke, at du har brug for at gøre noget særligt eller usædvanligt for at definere dig selv; Alt hvad du skal gøre er at vise, hvem DU er.
• Forsøg ikke at ændre noget ved dig selv. Vær dig selv og vær ærlig over for dig selv!
• Forandring sker altid. Så med tiden er det uundgåeligt at ændre dig selv automatisk, det er bedre, hvis du griber ind i situationen, indhenter verden omkring dig og lader dig udvikle dig som en topprioritet i livet. dit.
• Selvom dine venner er forskellige fra dig, skal du ikke stoppe. Forbliv dig selv, og hvis de ikke accepterer dig, er de ikke rigtig dine venner.
• Sig ikke, at du kan gøre, hvad du ikke kan, bare for at behage andre! Dette hjælper ikke, og personen finder det bare let for dig.
• Uanset hvad andre siger eller gør, skal du altid være ærlig over for dig selv.
• At lære at kende sig selv er som at forstå en nybegynder på din skole.
• Lad ikke nogen beslutte for dig.
• Mens du vælger, hvad du skal bære, skal du se i spejlet. Vælg smukke i stedet for dem, der gør dig værre. Dette vil gøre dig mere selvsikker.

Advarsel

• At respektere andre er som at respektere dig selv. At være dig selv betyder at udtrykke dig selv, dine synspunkter, drømme og dine interesser, men at være sikker på at være dig selv betyder ikke at tvinge andre til at indrømme det! Alle har værdige behov, drømme og ønsker, og det er op til hver enkelt af os at anerkende den andres værdi som os selv. Derfor er det nødvendigt at undgå at være uhøflig, tankeløs og egoistisk hele vejen for at være dig selv.
• At være ligeglad med, hvordan andre mennesker føler sig selv, betyder ikke, at du forsømmer at klæde dig ud og opføre dig selv. Respekt for sig selv og andre er grundlæggende fra etikette og at sikre, at alle i samfundet kan leve i harmoni, og også forventningen om, at alle kan kommunikere høfligt. .