Indhold

• Trin
• Råd

Du kan stadig se smuk ud, selvom du er overvægtig! Alt hvad du behøver er bare en lille smule viden og selvtillid. Denne wikiHow-artikel giver dig tip til, hvordan du klæder dig godt, hvis du har en buttet krop.

Trin

Del 1 af 3: At eje en passende garderobe

1. 

   Kend principperne for at skabe accenter eller skjule mangler på kroppen. Farverne, linjerne og strukturerne på dit outfit kan trække eller distrahere folk fra din krop. Her er et par grundlæggende principper:
   • Mørke farver har en concealer-effekt, lyse farver gør, at den skiller sig ud. Så hvis du er stolt af din talje, skal du bære et lyst bælte på en mørk skjorte. Hvis du vil skjule din underkrop, skal du bære mørke bukser og en lys skjorte.
   • Store strukturer får dig til at se større ud, små strukturer får dig til at se mindre ud.

     

     
     
   • Undgå at bære fladt tøj. Voksne kan stadig bære rutetøj, hvis det er diagonalt eller lodret. Hvis du vil have din buste til at se større ud, vil de vandrette linjer få din røv til at se større ud.

     

   • Desværre flæser, flæser eller andet, hvor du vil se mindre ud; skal placere disse detaljer, hvor de har brug for fremhævning. Dette betyder, at enhver, der ser på dig, vil blive trukket til de steder, du vil vise frem.
   • Brug rynkete eller rynket stof, hvor du vil krympe. For eksempel kan du se en badedragt i ét stykke med flæser i taljen.

     

     
     
   • Ved, hvilken farve jeg har på mig, er smuk. At vælge den rigtige farve på tøjet har den effekt, at du smiger din strålende hudfarve, mens de forkerte farver kan gøre dig bleg og bleg.
   • Brug løstsiddende tøj som en kappe, der er stilfuldt og æstetisk tiltalende.
2. Brug egnede undertøj. Faktisk er undertøj grundlaget for udseendet - du kan næppe se godt ud med sketchy undertøj, der ikke effektivt understøtter din figur.
   • Køb en bh, der passer (til kvinder). Ikke alene smiger en god bh din kropsform og får dig til at se yngre ud, det hjælper dig også med at undgå rygsmerter. Hvis du er i tvivl om din størrelse, skal du gå til butikker som Nordstrom eller Dillard's (hvis du er i USA) for at prøve det. Gør det ikke Til butikker som Victoria's Secret - du har muligvis brug for overdimensionerede, og sådanne butikker kommer ikke i alle størrelser.
   • For at reducere dine hofter og lår lidt, skal du bære et lavt taljeret, bomuldsforet, robust bomuldstøj, der giver støtte.

     

     
     
   • Sørg for, at undertøjet har tilstrækkelig dækning. Køb ikke undertøj, der er for lille. Hvis du ikke kan finde din størrelse i en nærliggende butik og et indkøbscenter, skal du foretage en online søgning.

3. 

   Se efter stofformater og materialer, der kan få din underkrop til at se bedre ud. Hvis du læner dig på dine hofter og ben (dvs. du har en pæreformet krop), skal du være særlig opmærksom på disse tip:
   • Find designer nederdel og bukser. Undgå blussede bukser og baggy bukser.

     

   • Undgå stoffer, der ikke danner bestemte former, såsom blussede nederdele og "one-size" kjoler. I stedet skal du vælge en talje.
   • Hvis du leder efter et nederdel, kan du gå galt, når du vælger et nederdel i A-stil. Undgå blyant nederdel, da det fremhæver dine hofter og talje. Imidlertid kan stilarter som skøjteløb nederdele virkelig bringe charme til alle.
   • Shop mindst et par jeans, der passer. Stramme ben eller mørke jeans med lige ben ser godt ud.

     

   • Vær meget forsigtig med strømpebukser. For nogle kvinder ser en lang skjorte, der bæres med strømpebukser, mere fashionabel og slank ud. Men hvis du har brede hofter, lår eller en stor røv, vil disse bukser se forfærdelige ud.

4. 

   Brug en skjorte for at forskønne overkroppen. Afhængigt af din kropstype kan dette trin være enten svært eller let. Hvis du har en stor mave og brede skuldre (dvs. en "æble" krop), kan følgende tip hjælpe:
   • Vælg stramme t-shirts og nederdele, der passer snarere end en "almindelig" skjorte og en nederdel, der ikke er i den rigtige størrelse. Tøj skal sidde tæt omkring taljen og skuldrene.
   • Mænd skal bære tilpassede skjorter. Bemærk især, at kraven og ærmet skal monteres korrekt.

     

   • Kvinder bør undgå at bære bh og bh. Du er nødt til at bære en bh, der dækker bh'erne, og bh-stropperne kan vise sig, hvis du har denne type bh på.
   • Brug sweatere og jakker med knap - ikke gå kort.

     

   • Hvis du har pæne arme, skal du bære en skjorte, der er cirka tre fjerdedele lang. Hvis du ikke kan lide dine arme, skal du bære lange eller korte ærmer. At splitte ærmet i midten får armen til at se grim ud.
   • Hvis du har tynde jeans eller strømpebukser, så prøv at bære en tunika, der er lidt flettet. En shorts er også smuk, hvis undertøjet er skræddersyet.

     

   • Knapskjorte ret Passer til bryst og talje, hvilket betyder, at stoffet ikke belastes ved knappen. Hvis trøjen er strakt, passer den ikke til dig.
5. Tilbehør og kombinationer! Det smukke og unikke tilbehør tilføjer ikke kun din garderobe fleksibilitet, men hjælper også med at fylde op, når du går op i vægt eller taber dig.
   • Kvinder af stor størrelse er mere gavnlige, når de bærer store og slående smykker, som små kvinder bærer ofte synker. Små øreringe og halskæder forsvinder sandsynligvis, når de bæres på din krop.

     

   • En stor håndtaske kan få dig til at se mindre ud, da den ikke er lille omkring dig.

     

   • To eller tre store armbånd får dine buttede håndled til at se slankere ud. De "dinglende" øreringe får halsen til at se længere ud.
   • Et passende par støvler som ridestøvler kan skabe en "illusion" af slanke kalve. Dejlige støvler gør det sjovt at bære bukser eller nederdele.

     

   • Hvis du har tunge fødder og ankler, skal du undgå sarte sko; det får dig til at virke ustabil ved at falde eller synke ned på gulvet. I modsætning hertil ser kano sko godt ud, uanset hvor stumpe dine fødder er.
   • Sidst men ikke mindst, have tillid til dit udseende - der er en grund til, at du er dig selv, og ingen kan tage fra dig.
6. Brug tøj, der er bredt i brystet og taljen, eller brug en sød overdimensioneret skjorte.
7. Brug jeansshorts om sommeren. Jo længere shorts, jo længere ser dine ben ud. reklame

Del 2 af 3: Før du går på indkøb

1. I et godt humør. Et par små mentale ændringer kan få dig til at se virkelig anderledes ud, og bedst af alt er de helt gratis! Dyrk tillid til følgende områder:
   • Stop med at være opmærksom på størrelserne på tøjmærkerne. Især i USA er tøjstørrelser meget uberegnelige, og der er ingen standarder for ethvert design. Du er ikke opmærksom på en bestemt størrelse og lider derefter, når den størrelse du har på dig er større end det. I stedet skal du fokusere på at finde tøj, der passer til dig. Hvis det føles behageligt, skal du afskære alle størrelsesetiketter, der er fastgjort til tøjet.

     

   • Tag dig tid til at passe på dig selv. Du fortjener at blive passet på og føle dig mest behagelig. Planlæg hver dag at gifte dig og gå ikke glip af en aftale. Tanken om, at 'sjusket' er okay, fordi hun alligevel er overvægtig 'er slet ikke god. Tag højde for hud, hår, negle og tånegle, kropshår (valgfrit) og makeup (valgfrit).
   • Accepter din nuværende krop. Du kan have langsigtede mål med at ændre din fysik, men det er sandsynligt, at dit mål muligvis ikke nås natten over. I stedet for at blive hjemsøgt af din krop, skal du bare værne om den egenkapital I dag. Glem ikke, at du kun har en krop - behandl det godt!

     

2. Klæd dig trygt. Når du bærer ethvert tøj, skal du sørge for at bære det, ikke omvendt. Hvis du har svært ved at føle dig selvsikker, kan du prøve følgende:
   • Køb ikke baggy tøj. Tøj, der er for løse, indikerer, at du prøver at skjule din krop, men det betegner faktisk manglende tillid. I stedet skal du købe tøj, der passer og være opmærksom på farver, teksturer og tilbehør for at distrahere øjet fra dine fejl (se mere nedenfor).

     

   • Øv dig på at holde korrekt kropsholdning. Kropsholdning kan gøre en stor forskel for, hvordan du ser ud. Løft din hage, bring skuldrene tilbage, og hold ryggen lige og hofterne afbalanceret over dine fødder. Når du går, skal du ikke trække dine fødder eller bare løfte dine fødder fra jorden - i stedet øve dig på at gå i den "glide" -stil, som skønhedsdronninger lærer. Denne gangart forhindrer dig i at hoppe for meget. Du kan øve dig med det gamle trick at bære en balancebog på hovedet.

     

   • Mode handler om at få dig til at føle dig smuk, ikke om at være grim. Det skal give dig komfort, beskyttelse, ydmyghed og æstetisk tilfredshed. Uden ovenstående faktorer er denne modestil ikke noget for for dig.

3. 

   Kend dine målinger. Måling af dine ringe kan være et mareridt for dig, men du skal kende dine mål, hvis du vil klæde dig godt. Prøv at adskille dig fra din situation og forstå, at det kun er tal - de repræsenterer ikke, hvem du er.
   • Køb et rulleligt målebånd, som skræddersy bruger. Eller spørg om du kan få målinger fra butikken.
   • Tag målinger for målinger af nakke, bryst og bryst (kvinders), talje, hofte og lår.
   • Skriv dine mål ned. Tag disse målinger med dig, når du handler efter præcis det, du har brug for.

4. 

   Find en god skrædder. Nogle gange er din størrelse bare på grund af "forkerte mål". For eksempel har du måske store bryster, men har en slank talje, og derfor "sluger" enhver skjorte, der passer til din byste, din talje. I stedet for at bære disse skammelige tøj, skal du bringe det til en skrædder for at rette dine mål. reklame

Del 3 af 3: Shopping efter tøj

1. 

   Gør shopping til en positiv oplevelse. Hvis du er bange for at shoppe, fordi det henleder din opmærksomhed på din størrelse, kan du prøve at vende den om og gøre det til en sjov begivenhed. Bed en sjov ven om at gå med dig eller shoppe med "intet i dag vil gøre mig ked af det". Se salgspersonalet som professionelle til klædepleje og vil entusiastisk hjælpe dig med at komme i din bedste form. Hvis nogen beviser, at hvad du synes er forkert, skal du gå et andet sted.

2. 

   Fokuser på kvalitet snarere end kvantitet. I stedet for at købe en flok smigrende smigrende flunetter, skal du investere i et par gode ting, som du elsker og vil vare.
   • Besøg ikke bare afviklingsrækkerne. Rabatter er kun gode, når du kan finde noget, du kan lide til en god pris, men ikke kun fokusere på det, når du handler. Tænk på det på denne måde: et par varer af høj kvalitet, der får dig til at føle dig godt og bære dem i 3-4 år, er absolut mere end 10 eller 15 varer værd i "vand" -slikningslinjen og får dig til at føle, at du ikke er særlig smuk.

3. 

   Køb aldersbestemt tøj. Den gyldne regel her er: hvis du ser nogen, der er 20 år yngre eller ældre, end du også handler i samme butik, så tænk igen. Du vil ikke se ud som om du prøver at 'afskære hornene', men du vil ikke købe tøj, der gør dig gammel. Hvis du ikke er sikker, skal du se på shopperne omkring - er de i samme alder som dig?

4. 

   Overvej hvad du vil købe fra forskellige perspektiver. Sæt dig ned foran spejlet i tilpasningsrummet. Mange kvinder med overvægt er ikke klar over, at det er smukt at have det på, når de står, men det bliver til en katastrofe, når de sidder ned. Rykkede kjolen op og afslørede dine store, ru lår? Kan du løfte hånden og vifte med nogen på afstand uden at ærmet strækkes for meget? Hvis der er nogen mindste chance for ubehag, skal du vælge noget andet: intet værre end at bekymre dig om, at enhver pludselig bevægelse kan åbne sømmen. reklame

Råd

• Bær ikke tøj, der er for stramt eller for lille. Det får dig til at se større ud. Men du bør heller ikke bære tøj, der er for baggy.
• Lad os gomme lidt. En kvinde med en størrelse på 20 men et strejf af Chanel-parfume med smukke negle, elegant siddende, slankt hår vil være bedre end en pige med en slank, men beskidt krop.
• Bevidsthed om illusionens kraft. Nogle gange når vi støder på kvinder, der ser så imponerende ud med antikke armbånd, håndtasker i 40'erne-stil, skræddersyede kjoler og elegant makeup, vil vi ikke med tiden indse, at Hun er sandsynligvis også nødt til at bære tøj i størrelse 18. Hvis du går ud af huset i tillid til at du ser flot ud, vil mange andre måske også tænke på dig.
• Fluffy hår er også en vidunderlig ting. Det hjælper med at balancere kropsstørrelsen. Kvinder af stor størrelse men med drengeagtigt kort hår reducerer risikoen for at se så lille ud som en ærte. Skulderlængde krøller passer sandsynligvis til den bedste pasform, men alt fluffy og slankt vil være et godt supplement til runde skuldre og store bryster.
• Brystpladser er et kraftfuldt våben, når de bruges korrekt.Glatte, ikke-afslørende høje, der bare kigger ud under kravenes linje eller mellem de ikke-knyttede sømme på en veltilpasset skjorte, får de fleste til at glemme dine fysiske pletter.
• Prøv at bære en wrap nederdel. Denne kjole helbreder ikke enhver fejl, som alle tror, ​​men den er stadig mere effektiv end iført bukser.
• Lær at sy! At lave en pæreformet A-shirt eller en æbleformet knæstram A-nederdel er den nemmeste ting i verden, selvom det kun tager en eftermiddag at sy i hånden. Du vil have et element, der passer til ingen andre.
• Menneskeliv har ingen tid til lidelse. Hvem har ingen ulemper. Dit udseende er ikke kun målinger, så værdsæt dig selv og smil hele tiden!
• Husk, at hvad der er indeni dig er vigtigt. Lær at elske dig selv først, tøj er bare smukkere ting at pynte på.
• Tag et øjebliksbillede af din "konkurrerende" jakkesæt og kig på de pletter, du kan justere, fra det outfit, frisure og tilbehør, du har valgt. Husk at bruge den mest POSITIVE kommentar, ikke den hårdeste kritik!
• Vær ikke bange for at skifte til større tøj. Ligesom din alder og kropsvægt er størrelser kun tal og er ikke repræsentative for hvem du er. Hvis det er vanskeligt at finde det rigtige størrelse tøj i butikkerne, skal du kigge efter dem omkring dig, der har samme størrelse som dig, og spørg, hvor de køber tøjet. Du kan også søge i dine yndlingsbutikker efter varer, der vises der, men i større størrelser tilgængelige online. Du kan altid finde noget, der passer til din stil og opfylder dine behov.
• Prøv og undgå tætsiddende t-shirts, da de får din hage til at skille sig ud, især hvis du har en dobbelt hage. Du skal bære en T-shirt med V-hals.