Sådan træner du med succes

Forfatter: Robert Simon
Oprettelsesdato: 16 Juni 2021
Opdateringsdato: 24 Juni 2024
Anonim
Sådan træner du med succes - Tips
Sådan træner du med succes - Tips

Indhold

Der er ingen grund til at være bange for eksamen. At lære at gennemgå en vellykket eksamen kan give dig selvtillid til at studere og tage eksamener og sikre, at du ikke falder i halvdelen. Du kan lære at studere med succes ved at udføre effektiv gennemgang af gennemgang, aktiv gennemgang og bede om support, hvis det er nødvendigt for at færdiggøre det endelige indhold. Start med trin 1 for at få flere oplysninger.

Hvis du vil lære at revidere et værk, skal du kigge efter artikler i samme kategori.

Trin

Del 1 af 3: Forberedelse af gennemgang

  1. Find et passende sted at studere. Et stille og godt oplyst sted er perfekt til at studere og distrahere.
    • Log ud eller midlertidigt deaktivering af sociale medier som Facebook, forsøg på at logge ind eller tænde dem vil være skræmmende, og efter en dag vil du ikke prøve at gennemgå længere - det vil tage lang tid at se og følge opfølgningsoplysninger! Videnskab beviser også, at hjernen stimuleres til at fungere bedst på bestemte niveauer - dybest set gør vi det bedre, hvis vi føler os lidt koldere, end vi kan tåle eller sidde i en bil. hårdt sæde. Sid ved dit skrivebord eller spisebord - se mere seriøst ud og få dig til at føle at du er i eksamenslokalet. Men selvfølgelig skal du være fortrolig med starten på en anmeldelse i din dragt - du kan klæde dig behageligt den dag. Nogle mennesker kan lide at have et bestemt sted at studere, mens andre kan lide at bevæge sig mellem deres værelser, caféer, biblioteker og andre studiesteder for at bryde kedsomheden. Vælg det, der er godt for dig, og som passer til dine vaner.
    • Nogle undersøgelser har vist, at de oplysninger, du indsamler forskellige steder, giver dig mulighed for at gruppere information, hvilket gør det lettere at huske det på et senere tidspunkt, hvis du kan linke oplysningerne med hvor du samler dem.
    • Nogle studerende finder det mere effektivt at studere offentligt, fordi det er svært at se tv og distraherende fra vrøvl som hjemme. Vælg den måde, der fungerer for dig, og slip af med dårlige vaner, mens du studerer til eksamen.

  2. Udvikle en gennemgangsplan, og hold dig til den. Vil du afslutte studiet i weekenden? Slutdag? Den indbyggede revision hjælper dig med at afklare dine mål i hver anmeldelse og giver dig mulighed for at spore din gennemgangsfremgang. Hvis du udvikler en gennemgangsplan, vil du være mindre ængstelig, og det sikrer igen, at du har gennemgået alt det nødvendige indhold.
    • Hvis omridsrevision ikke er i din stil, og du er ustabil, er alternativet at skrive krydsliste / opgaveliste over alle fag eller lektioner. som du skal gennemgå. Du kan differentiere emner ved at fremhæve eller opdele emner i sider for tydeligt at se, hvad du skal gennemgå eller gøre. Dette giver dig mulighed for at gennemgå vanskeligt indhold eller gennemgå mange indhold på en dag.

  3. Sæt fornuftige mål, som du ved, du kan nå. At sætte et mål om at gennemgå tolv kapitler med trigonometri natten før en eksamen er vigtigere for dig, end det er for dig. At prøve at gennemgå alle Shakespeares værker et par uger før testen er muligvis ikke den bedste måde at huske informationen på, før du tager testen. Organiser dine revisioner effektivt for at huske de vigtigste oplysninger, du har brug for at lære.
    • Du kan gennemgå, hvad du har lært i løbet af året, ved at bruge 15 minutter om dagen og bemærke vigtige takeaways. At gøre dette kontinuerligt i en kort periode hjælper dig med at huske mere og føle dig mindre stresset. En måned før din eksamen skal du udfylde en hel udskrift, så du kan bruge et par timer om dagen på at gennemse indholdet og udføre en tidsbestemt skrivepraksis.
    • Hvis du tager eksamen i lang tid (selvom 80% af dig sandsynligvis ikke gør det), skal du efter hver ny lektion skrive læringsindholdet på Q-kortet (det tager kun et par minutter!) og brug disse kort til revision - dette hjælper med at styrke din viden, samtidig med at du sparer tid og undgår at blive forvirret i slutningen af ​​skoleåret. Hvis du er blandt de 80% af mennesker, der er i sidste øjeblik i panik med 7 eksamener, der kommer om 8 dage - IKKE VÆR BLEVET - ALDRIG for sent. Du er allerede begyndt at gennemgå, og stress skal bare være den sidste ting, du skal gøre.
    reklame

Del 2 af 3: Aktiv gennemgang


  1. Forstå dokumentet. I stedet for bare hurtigt at læse kedelige dokumenter, som du skal lære, være mere proaktiv ved at skrive dine egne spørgsmål på Q-kortet, er cirka 5 spørgsmål pr. Kort rimeligt, så spørgsmålene alle syntetiseres. herunder oplysninger i dokumentet. Du kan derefter bruge disse spørgsmål til at kontrollere dig selv eller få en ven eller et familiemedlem til at tjekke i form af et spørgeskema - hvis du får det forkert, skal du gå bag på kortet! Du kan bruge lyse farver til at gøre kortene mere interessante og til at adskille emnet.
    • Du kan også: markere i dine notesbøger / bøger, bruge tankekort / sidesammendrag eller LÆRE noget, du lige har lært for en ven eller et familiemedlem. Den bedste test af viden er, om du kan lære det til andre - husk: "Hvis du ikke kan forklare det enkelt - får du det ikke dybt nok" (Albert Einstein). Ved at gøre anmeldelse til en aktivitet, som du skal engagere dig i, kan du bringe viden til live og hjælpe din hukommelse med at arbejde mere effektivt.
    • Tilby åbne spørgsmål til hvert dokument eller emne, du gennemgår ved at skrive dem i margenen eller på et separat stykke papir. Prøv at tænke på, hvad der ville ske, hvis visse elementer i problemet blev ændret, eller hvis visse omstændigheder skete i den anden retning. Uanset om det er videnskabeligt eller historisk, kan små ændringer gøre en enorm forskel, og din tankegang er en vigtig del.
  2. Genkald og opsummer indhold. Mens du studerer, skal du holde pause efter et par minutter for at opsummere det, du lige har læst. Opsummer kort - i et par sætninger - på en klæbrig note eller nederst på siden. Opsummer det efter din egen forståelse. En god måde at huske på er at skrive teksten ned efter din hukommelse, derefter gennemgå og udfylde emnerne med en blyant eller en kugle i forskellige farver. Du ved, at en anden farve er information, som du måske har svært ved at huske.
    • Prøv at gentage din synopsis-metode regelmæssigt og skriv på et separat stykke papir, hvad du ved om et givet emne eller emne uden at se på din forrige bog eller udskrift. Sammenlign de nye noter med den gamle, kontroller for at se, hvad du har glemt, og hvad du stadig husker.
  3. Tegn eller skriv frit, mens du gennemgår. Når man gennemgår ved at læse materiale, er det meget vigtigt at konvertere tekstinformation til tegninger eller diagrammer, fordi det hjælper eleverne med at huske information længere. Grafer, tankekort og håndtegnede tegninger er nyttige metoder til dyb forståelse, og de er hukommelseshjælpemidler, der gør det lettere at forstå tekst end blot at læse tekst. Vær ikke bange for at bruge farve for at hjælpe på denne måde - farvetegninger eller fremhæve tekst.
  4. Find nogen, der ikke kender emnet, og forklar dem det. Selvom det er som at forklare et spejl eller din kat, skal du tage dig tid til at forklare det til nogen, som om de lærte det for første gang, og du er lærer. Du vil ikke være i stand til at glemme det, når du først har lært det til en anden og tvinge dig selv til at finjustere oplysningerne og forklare dem så enkelt og kortfattet som muligt.
    • Hvis ingen andre er i nærheden, skal du lade som om du er i fjernsynet eller i radioen for at lave et interview om dette emne. Stil dig selv en række spørgsmål, der svarer så kortfattet og let som muligt, som om nogen lytter til dig og ønsker at lære det hele.
  5. Prøv at bruge den tidligere gennemgang og testvejledning. Besvarelse af testspørgsmål eller aflæggelse af en test tidligere i eksamensperioden eller den rigtige test og i et rum som eksamenslokalet giver dig chancen for at teste dig selv. Dette hjælper dig med at se huller, som du har brug for for at besøge igen, og er også en nyttig måde at se, om du kan komme igennem til det, du vil sige på begrænset tid. Du er nødt til at øve dig med timingbetingelser ved hjælp af stopuret på telefonen. På denne måde kan du også finde nogle vigtige spørgsmål, hvem ved det?
  6. Hvil jævnligt for at fokusere mere på din krop. Hvis du hviler regelmæssigt, vil du være mere fokuseret og finde dig selv i at huske mere information end at forsøge at pløje kontinuerligt. Spild ikke energi og tid på at studere med din hjerne så træt, at du ikke kan huske, hvad du lige har læst.
    • Prøv at holde dig til din gennemgangsplan. Sørg for, at du har fremhævet emner og emner til gennemgang. Det kan endda være en god idé at belønne dig selv med noget sjovt, hvis du opnår dit mål om at opmuntre dig selv til at nå det. Det er et godt incitament til ikke at tænke på at holde op.
    reklame

Del 3 af 3: Få support

  1. Tal med læreren. Tag lærere og fagfolk som en del af dit "supportnetværk" og brug de ressourcer, de anbefaler. Bed dem om hjælp, hvis du virkelig har brug for det. Jo hurtigere du ved, at du har brug for deres støtte, jo lettere er det for dig at møde dem og modtage deres hjælp.
  2. Gennemgang med klassekammerater. Find en gruppe, der passer til dig, med gode studerende, der ønsker at få succes, og planlæg regelmæssige møder over dine andre revisionsaktiviteter. Drøft gennemgangstemaer, hjælp hinanden med at løse problemer, forstå dokumenter og kontroller hinanden efter læsning. Gruppestudie kan være en fantastisk måde at hjælpe dig med at føle dig mindre ængstelig og finde undersøgelsen behagelig og effektiv.
    • Find måder at teste hinanden på, spil et spil, mens du gennemgår det som en udfordring. Brug flash-kort eller strukturer revisionsindhold som et quiz-spil. Du kan chatte online, hvis du ikke har tid til at møde hinanden.
    • Sørg for, at revisionstiden med venner virkelig er til revision. Du kan studere bedre med en klassekammerat, du ikke er tæt på.
  3. Lad din familie hjælpe dig. Din familie kan hjælpe dig, selvom de ikke forstår, hvad du lærer. Få dem til at undersøge dig, afklare problemet for dig, læse med dig og hjælpe dig med at organisere dit udtryk. Forældre og søskende, der har gennemgået revision, vil have en god ide til at hjælpe dig med at forberede dig godt til eksamen. Plus, familie og venner kan være en god følelsesmæssig støtte, når du kommer ned eller bekymrer dig om anmeldelse.
    • Du har muligvis brug for lige så følelsesmæssig støtte som enhver anden støtte, og hvis du kan stole på nogen og fortælle dem dine bekymringer eller bekymringer, kan dette hjælpe dig med at slippe af med mange problemer. Ikke nødvendigt for en person at lytte opmærksomt. Selv du kan stole på nogen, der findes på Internettet eller telefonen, at have dem er bedre end ingen.
  4. Slap af. Giv dig tid hver dag til at slappe af som at lytte til din yndlingsmusik, gå en tur eller svømme, tag dig tid til at passe på et kæledyr eller tale med en god ven. Disse aktiviteter hjælper dig med at slappe af og komme i kontakt med andre og verden, når du fortsætter med at gennemgå. Du kan også lave afslapningsøvelser, meditation eller bare lægge dig ned og slappe af ... Hav et Q-kort i hånden. reklame

Råd

  • Gør ikke mening med papirarbejde, eller kopier bare et kæmpe stykke dokument. Se på tidligere testemner, se hvordan du besvarer spørgsmål og gennemgå emner, der sandsynligvis vil teste. Lav interessante sticky notes ved hjælp af enkle symboler, eller skriv en anmeldelse sang. På denne måde vil du huske oplysningerne meget lettere. Oprettelse af gennemgangskort og fremhævning af information; Kopier ikke alt fra lærebøger! Ignorer ikke spørgsmålene i eksamen. Se hvordan du besvarer spørgsmålet for at få så mange point som muligt. Som forklaret ovenfor vil aktiv gennemgang give de bedste resultater.
  • Få nogen til at tjekke dig eller læse teksten, sammenfatte den og gentage. Dette hjælper dig med at være selvsikker og huske i lang tid. Du kan også undervise en anden om, hvad du gennemgår - du lærer 95% af det, du lærer andre. Lad en forælder eller ansvarlig person kun tillade dig at bruge din telefon eller andre ejendele i en begrænset periode på dagen. Gør dit bedste for at undgå distraktion.
  • Selvsikker. Hvis du er optimistisk med hensyn til eksamen, ser du ud til at få mere vigtige oplysninger og huske det, når det er nødvendigt.
  • Slap af. Vær ikke for presset. Det er altid bedst at få en god nats søvn inden eksamen. Dette hjælper dig også med at huske mere.
  • Bland emnerne. Identificer emner, der er dine styrker og svagheder, og bland dem sammen i din gennemgangsplan. På denne måde bliver du ikke tvunget til at gennemgå mareridtemner i et stykke tid og kan blande vanskeligt indhold med interessant indhold.
  • Prøv at implementere nye revisionsmetoder, som f.eks. At bruge mind maps eller tegninger for at finde det mere engagerende og behageligt, fordi det gør det lettere for dig at huske information!
  • Koncentration er meget vigtig og er også en vigtig faktor for hurtig gennemgang.
  • Du kan tage notater på din telefon, og når du går i seng, kan du høre problemer igen og igen, som du ikke kan huske. Det hjælper dig med at huske.
  • Vågn ikke op for sent om morgenen - sandheden er, at fordøjelsen er lettere om morgenen.
  • Ved at bruge både venstre hjerne og højre hjerne, når du gennemgår det, hjælper det dig med at øve hurtigere.
  • Trataka (Candle Meditation) er en yogaøvelse, der hjælper dig med at fokusere dybere, og hvis du træner i 10 minutter om dagen, vil du gradvist vænne dig til at sidde og studere i mange timer.
  • Du bør fokusere mere på at løse forskellige typer spørgsmål, at kende konceptet er let, men at løse de hårde spørgsmål på eksamen vil styrke din viden om konceptet.

Hvad du har brug for

  • Grafpapir, stort / A3 papir eller notesbog til gennemgang
  • Pen og lineal til tegning af studieplaner (brug lyse farver og highlighter, hvis du let vil huske information)
  • Brug en plakatsøm til at hænge din anmeldelsesplan et godt sted