Indhold

• Ressourcer
• Trin
• Råd
• Advarsel
• Hvad du har brug for

Du har muligvis brug for en kolonrensning, hvis du konstant er forstoppet eller til at behandle tyktarmsproblemer, hjælpe med at rense din krop eller forberede dig på tyktarmskirurgi.Hvis du har drøftet med din læge og bestemt, at en kolonrensning er nødvendig, kan du lave din egen løsning for at hjælpe med at rense din kolon komfortabelt. Alt hvad du behøver er bordsalt, varmt vand og rene redskaber.

Ressourcer

Saltopløsning

• 2 teskefulde (11 g) bordsalt
• 4 kopper (1 liter) ledningsvand eller filtreret vand
• 2-6 teskefulde (10-30 ml) glycerin, valgfri
• Receptpligtig medicin, hvis den er ordineret af din læge

Færdigprodukt: 4 kopper (1 liter) saltvand

Trin

Metode 1 af 2: Forberedelse af saltlage

1. 

   
   
   Hæld 4 kopper (1 liter) varmt vand i en ren flaske. Find en steril flaske, der er stor nok til at rumme 1 liter vand og hæld 1 liter varmt ledningsvand i den.
   • For at desinficere flasken skal du koge den i 5 minutter eller placere den i opvaskemaskinen på den varmeste indstilling.
   • Selvom ledningsvand er sikkert at bruge, kan du også bruge filtreret vand.
   • Vandtemperaturen skal være moderat varm, omkring 37-40 grader Celsius.

2. 

   
   
   Tilsæt 2 teskefulde (11 g) bordsalt til flasken. Brug en måleske til at hælde bordsalt direkte i det varme vand i flasken. Du må ikke estimere saltvægten visuelt for at undgå, at saltvandet ikke har nok saltindhold.

   Advarsel: Brug aldrig epsom-salte til at fremstille saltopløsning med kolon. Det forårsager alvorlig magnesium ubalance i kroppen og kan føre til døden.

3. 

   
   
   Forsegl flasken og omryst, indtil saltet er opløst. Sørg for at stramme hætten for at forhindre vand i at løbe ud, og ryst flasken kraftigt, indtil saltet opløses. Dette trin tager cirka 30 sekunder.
   • Saltvandsløsningen vil være gennemsigtig, fordi mængden af ​​salt er meget lille sammenlignet med vand.

4. 

   Hæld den anbefalede mængde saltvand i posen. Din læge vil fortælle dig, hvor meget saltvand du skal bruge, men generelt skal voksne hælde 2 kopper (500 ml) saltvand i posen.
   • Børn 6-12 år skal bruge 1,5 kopper (350 ml) saltvand, mens børn 2-6 år skal bruge 3/4 kop (180 ml).

   Forskellige veje: I stedet for saltvand kan du bruge ren mineralolie til at blødgøre afføring og smøre din tyktarm. Køb en 130 ml flaske, eller hæld den samme mængde olie i posen. Hvis du har brug for kolonrensning til børn 2-6 år, skal du bruge halvdelen af ​​dette volumen.

5. 

   Læg glycerin eller receptpligtig medicin i posen, hvis din læge har bestilt det. For at øge afføringseffekten kan din læge muligvis bestille yderligere 2-6 teskefulde (10-30 ml) glycerin eller receptpligtig medicin til behandling af tyktarmsproblemer, såsom colitis ulcerosa.
   • Følg din læge instruktioner, når du lægger medicin i posen. Det kan være nødvendigt at opbevare opløsningen i tyktarmen i længere tid eller skylle den af ​​på bestemte tidspunkter af dagen.
   reklame

Metode 2 af 2: Rengør tyktarmen sikkert

1. 

   Kontakt din læge, inden du fortsætter. Der er mange grunde til, at din læge kan bede dig om at få en kolonrensning. Denne procedure er nyttig, når du er stærkt forstoppet, fordi det stimulerer din tyktarm til at skubbe afføringen ud. Din læge kan muligvis bestille rensning af tyktarmen, hvis du har en tarmkirurgi.
   • Hvis du skal gennemgå en tyktarmskirurgi, skal du rense din tyktarm ca. 2 timer før.

2. 

   Bed din læge om at ordinere dosis og hyppighed af skylning. Hvis din læge mener, at det kan være en fordel at foretage selvrensning derhjemme, skal du bede dem om specifikke instruktioner. De fortæller dig, hvor meget løsning du skal bruge, og hvor mange gange om dagen.
   • Sørg for at følge din læges anvisninger nøje, da hyppig vask kan skade din tyktarm eller føre til en afhængighed af skure.

3. 

   Brug sterile skuresæt for at forhindre infektion. Det er vigtigt, at du bruger sterilt udstyr til hver vask. Du kan købe et sæt, der inkluderer en steril bærepose og et slangerør. Afhængigt af sættet kan der være smøremiddel i det.
   • Kolonrengøringsmidler fås på apoteker, helseproduktbutikker eller online.

4. 

   Pumpning af skylleopløsningen. Hæng posen på en kroge, der er 30-45 cm høj over endetarmen, eller få en anden til at holde posen i denne højde. I denne højde kan opløsningen i posen flyde frit ned. Påfør smøremiddel eller vaselin på huden omkring anus og spidsen af ​​posen. Læg på din side og bøj dine ben op til brystet. Indsæt derefter dysen i anus til en dybde på ca. 7,5 cm, og åbn klemmen på røret. Løsningen begynder at strømme ind i tyktarmen.
   • Hvis du har problemer med at indsætte dysen i din anus, skal du prøve at skubbe, mens den indsættes.

5. 

   Opbevar saltvandet i tyktarmen i 15 minutter. Bliv liggende og vent i mindst 15 minutter. Når løsningen fungerer, har du lyst til at gå ud. Prøv at slappe af og trække vejret langsomt, hvis du har mavekramper.
   • Hvis du tilføjer glycerin til opløsningen, skal du vente i op til 60 minutter.

6. 

   Tøm opløsningen og afføringen i toiletskålen. Når du har lyst til at gå ud, skal du gå på toilettet for at dræne løsningen. Du skal muligvis sidde på toilettet et stykke tid for at være i stand til at skubbe afføringen ud, så rolig, hvis du skal sidde længe på toilettet.
   • Sid på toiletsædet, indtil du ikke længere har lyst til at gå.

7. 

   Kend risikoen ved en rensning af kolon i hjemmet. Almindelige bivirkninger ved denne procedure er kvalme, opkastning, diarré, kramper eller mavesmerter. I sjældne tilfælde kan du ved et uheld punktere tyktarmen eller forårsage en elektrolytubalance, hvorfor du kun skal gøre dette, hvis din læge siger, at det er okay.
   • Hvis du er i tvivl om disse risici, skal du bede din læge om oprydning på hospitalet.

8. 

   Undgå at bruge andre stoffer som rengøringsløsninger alene, da de kan beskadige tyktarmen. Du har måske hørt om at bruge kaffe, mælk eller eddike som kolonrens. Desværre kan disse stoffer introducere skadelige bakterier i tyktarmen eller forårsage en elektrolytbalance, så tag dem aldrig. Du bør også undgå at fremstille rengøringsløsninger af følgende ingredienser:
   • Citronsaft
   • Vin
   • Hvidløg
   • Aloe
   • Mælketistel
   • Mineralvand
   • Vilde urter
   • Harpiks

   Advarsel: Selvom du har set folk bruge sæbevand som en rengøringsopløsning, er dette kun et sikkert valg i en alvorlig nødsituation.

   reklame

Råd

• Hvis du ikke kan lide at lave din egen kolonrensningsopløsning, kan du købe en færdiglavet fosfatopløsning på et apotek. Fosfatopløsninger er sikre til brug hos børn, forudsat at den anbefalede dosis overholdes.

Advarsel

• Du må ikke bruge fødevarer eller stoffer som mælk, citronsaft, urtete eller kaffe som kolonrensningsopløsning, da disse kan forårsage alvorlige problemer.
• Undgå at bruge renset vand som et rengøringsmiddel, da du har brug for salt til at absorbere vand i din tyktarm. Saltvandet blødgør afføringen, så du kan skubbe den ud.

Hvad du har brug for

Lav saltlage

• Kop og ske til måling
• Stor flaske med låg
• Kolonrensere har rør, opløsningsposer og analindsatser