Indhold

• Trin
• Advarsel

Telepati er evnen til at overføre ord, følelser eller billeder til en anden persons sind. Selvom der ikke er noget bevis for telepati, kan du stadig prøve det. Slap af med din krop og dit sind, visualiser modtageren af ​​beskeden foran dig, og fokuser al din opmærksomhed på at sende dem et enkelt ord eller billede. Du kan prøve at sende og modtage meddelelser med en nær ven eller et familiemedlem og derefter tage notater i din journal for at spore dine fremskridt. Med praksis vil du blive forbløffet over at finde ud af, at du og din ven har en dybt åndelig forbindelse!

Trin

Del 1 af 3: Fokuser på dine tanker

1. 

   Stræk kroppen ud. Du kan prøve at lytte til hvide lyde ved hjælp af hovedtelefoner og iført beskyttende solbriller. At flytte din opmærksomhed væk fra din fysiske bevidsthed kan hjælpe dig med at holde dig fokuseret på at sende den telepatiske besked.
   • Både du og modtageren skal slappe af. At mindske sanserne kan hjælpe folk med at fokusere på budskabet.

2. 

   
   
   Muskel stretching Eller prøv yoga. Forsøg på at sende en telepatisk besked kræver et højt niveau af mental fokus; Derfor har du brug for både fysisk og mental afslapning. Regelmæssig muskelstrækning og yoga kan hjælpe dig med at lære at sætte dig selv i en fokuseret, afslappet tilstand.
   • Når du er ved at sende den telepatiske besked, skal du rette dine arme, ben og ryg. Træk vejret ind, når du begynder at bevæge dig, og træk vejret langsomt ud, når du strækker dig i ca. 15 eller 20 sekunder. Når du strækker dine muskler, vil du visualisere al spænding i din krop, der er lettet.

3. 

   
   
   Meditere at slappe af. Brug løstsiddende tøj og sid dig lodret i en behagelig position. Træk vejret meget langsomt ind og ud, og prøv at fjerne eventuelle unødvendige tanker, der kommer i dit sind. Forestil dig pludselige tanker, der forlader dit sind, mens du ånder ud.
   • Prøv at fokusere dit sind på hver tanke. Du kan prøve meditation i mindst 20 minutter om dagen. Med praksis bliver det lettere at koncentrere sig.
   • Når du når en rolig og fokuseret tilstand, er du klar til at sende telepatiske beskeder. Bemærk, både afsenderen og modtageren af ​​den telepatiske besked skal slappe af og rydde dit sind.
   reklame

Del 2 af 3: Afsendelse af telepatiske beskeder

1. 

   
   
   Tænk på modtagerne af din besked. Du vil lukke øjnene og tydeligt visualisere modtagerens form. Forestil dig, at de sidder eller står lige foran dig. Overhold med dine øjendetaljer, såsom deres øjenfarve, vægt, højde, hårlængde, og hvordan de sidder eller står.
   • Hvis du er langt væk fra modtageren, kan det at se deres foto hjælpe dig med at visualisere deres udseende.
   • Når du opretter et billede i tankerne og sender det til din modtager, skal de også slappe af og fokusere på at være åben for beskeden. Bed dem om at slappe af i deres sind og forestil dig, at du er foran dem i så mange detaljer som muligt.

2. 

   Forestil dig, hvordan du har det, når du interagerer med personen. Husk hvordan du havde det, når du talte til personen ansigt til ansigt. Føles som om personen virkelig er foran dig. Fokuser på disse følelser og tro, at du har forbindelse til personen.

3. 

   Fokuser på et enkelt ord eller billede. I begyndelsen skal du vælge noget simpelt, såsom objekter i nærheden af ​​dig. Visualiser objektet så detaljeret som muligt og fokuser helt på det. Vær opmærksom på, hvordan objektet ser ud, hvordan det føles at røre ved, og hvordan det får dig til at føle.
   • For eksempel kan du forestille dig et æble. Forestil dig, at æblet tydeligt vises foran dit øje. Desuden vil du forestille dig smagen og følelsen af ​​at bide æblet. Giv æblet din fulde opmærksomhed.

4. 

   Send din besked. Når du har skabt et klart mentalt billede, kan du forestille dig, at objektet bevæger sig fra dit sind til modtagerens sind. Forestil dig, at du møder modtageren personligt og siger "æble" eller den tanke, du prøver at sende. I dit sind vil du se et billede af deres ansigter, der begynder at reagere, fordi du forstår, hvad du vil fortælle dem.
   • Bemærk forskellen mellem fokus og stress.Du fokuserer på billedet i dit sind, men slapper af.
   • Når du har sendt tanken, slipper du den og holder op med at tænke på den. Forestil dig, at du sendte din modtagertanke og ikke længere holdt den.

5. 

   Bed modtageren om at skrive ned, hvad de tænker på. Når du har sendt din besked, skal modtageren stadig slappe af og åbne sig, indtil de føler en tanke komme op i deres sind. De skal skrive ned, hvad der kommer til at tænke på.
   • Før du sammenligner din besked med modtageren, skal du også skrive ned den tanke, du har sendt. Sådan kan du være objektiv, når du sammenligner resultater.

6. 

   Sammenlign resultaterne med hinanden. Når du er klar, udveksler du og din modtager, hvad hver skrev. Bliv ikke modløs, hvis du ikke lykkes, især første gang. Brug et øjeblik på at slappe af og prøv igen med et andet billede.
   • Bliv ikke skuffet over dig selv, når du ikke kan sende en klar telepatisk besked. Hav det sjovt, mens du prøver!
   reklame

Del 3 af 3: Øv dig med en tæt på

1. 

   Skift og modtag beskeder skiftet. Skift roller under træning og se, hvilke roller du er mere succesrig i. Du kan opleve, at du modtager en bedre besked, og at din ven er bedre til at sende beskeden.
   • Bemærk, at det er mere nyttigt at øve med nogen, du stoler på som en bedste ven eller slægtning.

2. 

   Spil med kortene. Tag fem kort, som om du spillede kort eller valgte kort med symboler. Når din udøver er i en anden position, vælger du tilfældigt et kort. Slap af og berolige dit sind, og brug derefter din fulde opmærksomhed på at sende billedet af kortet til den anden person.
   • Bed den anden person om at slappe af og prøve at føle din besked. Når de ser et billede i deres sind, bed dem om at omskrive de kortoplysninger, du har indsendt, og sammenligne resultaterne.

3. 

   Tegn et billede, og send det derefter til din praktiserende læge. Du kan tegne en form eller en simpel kombination af figurer, såsom en cirkel inde i en trekant. Fokuser på det billede og visualiser det bevæger sig fra dit sind til den anden persons sind. Når de får beskeden, bed dem om at tegne det billede, der kommer til at tænke på.
   • Eller en anden kunne tegne et billede og give det til afsenderen; Afsenderen sender billedet til modtageren.

4. 

   Hold en telepatisk journal for at holde styr på dine fremskridt. Hver gang du prøver at kommunikere i telepati, skal du skrive ned detaljerne i øvelsen. Du specificerer, hvem afsenderen og modtageren er, hvilke billeder der blev sendt, og om det lykkedes. En journal hjælper dig med at finde ud af, hvordan du udvikler dine evner.
   • Selvom øvelsen mislykkes, kan du notere glade detaljer. For eksempel, hvis meddelelsen er "æble" og modtageren siger "rød" eller "frugt", er det et positivt tegn!
   reklame

Advarsel

• Bemærk, ingen kan garantere, at du får succes, når du lærer at kommunikere ved hjælp af telepati. Der er ingen stærke beviser for, at der findes telepati, eller at nogen kan lære teknikken.