Indhold

• Trin
• Råd

Svækket i din tillid? Måske er du bare træt og frustreret over at vente på, at det gode skal ske med dig. Vent ikke bare forgæves! Øv dig i at tænke mod og selvtillid, giv dig selv muligheder og lær hvordan du får det, du vil have.

Trin

Metode 1 af 2: Adfærd brutalisme

1. 

   Tøv ikke med at handle. Har du ønsket at prøve noget i lang tid, men synes ikke at have modet til at gøre det? Uanset om du vil invitere en bekendt til en drink, sige en undskyldning til en, du elsker efter en lang misforståelse, eller bare være venlig med en kollega, hold op med at tænke, gå efter det. hvad.
   • Mod er det nøjagtige modsatte af udsættelse. Når du føler dig tøvende med at interagere med andre mennesker, eller når du træffer en beslutning for dig selv, skal du slippe din selvværd og tage initiativet.

2. 

   
   
   Gør ting, som ingen forventede. Modige mennesker er ikke bange for nye oplevelser, og en af ​​de mange grunde til, at det at være sammen med dem er så behageligt, er at du altid skal foregribe deres handlinger. Du kan prøve noget nyt, som f.eks. Salsadans eller vandsurfing. Uanset hvad du gør, skal du sørge for at gøre det for dig selv, ikke for andre.
   • At lave nye og uventede ting kan få dig til at føle dig svag eller bange. Giv ikke op på disse følelser.Accepter i stedet, at de færdigheder, du lærer, er helt nye, og tøv ikke med at være dig selv.

3. 

   
   
   Find dig selv igen. Når alt kommer til alt begynder mod med at forstå dine styrker og svagheder og derefter overvinde dem. Forsøg ikke at skjule dine problemer eller fejl, accepter dem alle som en del af den, du er. Dette hjælper dig med at komme videre med tillid, og du vil også sætte pris på din unikhed.
   • Indse, at du ikke behøver at gøre rodet eller underlige ting for at opdage dig selv. Undgå usædvanlige ændringer kun til chokerende formål. Vær ærlig over for dig selv.

4. 

   
   
   Lad som om du er modig. Hvis de blev udskiftet med en selvsikker og dristig person, du beundrer så meget, hvad ville de gøre, når de var venner? Hvis du allerede kender nogen, der er modige, så forestil dig deres handlinger.
   • Inspirationen til mod behøver ikke at være reel. Tænk på en dristig og modig karakter i en film eller bog. Forestil dig så deres mod i det virkelige liv.

5. 

   Villig til at sige nej. Hvis nogen beder dig om at gøre noget, du ikke vil have, skal du sige nej. At sige "Nej" hjælper med at genoprette din personlighed og få dig til at føle dig modig og sikre, at du er klar og fast besluttet på at arbejde hårdt for at få det, du ønsker. Føler dig ikke tvunget til at give nogen grund eller forklaring. Alle bliver nødt til at lære at respektere din ærlighed og mod, og du vil have, hvad du vil.
   • Indse, at når du forpligter dig til noget, skal du forfølge det. Din følelse af selvtillid vil vokse, ligesom den andres respekt for dig.

6. 

   Vis din stræben efter handling. Det er ikke nok blot at sige, at du vil gøre noget, du skal virkelig komme i gang, ellers vil folk tro, at du er en taler. Når det, du siger, allerede er godt, og du omsætter det til handling, vil folk stole på og værdsætte dig som en modig og pålidelig person.
   • Hvis du har accepteret at gøre noget, du ikke rigtig vil have, skal du stadig gøre det, fordi du gav et løfte. Husk at sige nej fra næste gang og handle mere beslutsomt.
   reklame

Metode 2 af 2: Få det, du vil have

1. 

   Bed om, hvad du vil have. I stedet for at vente på, at din indsats bliver anerkendt eller forventer, at nogen holder af dine behov, skal du træde frem og bede om, hvad du vil have. Det betyder ikke, at du skal bede om, hvad du vil eller være hård. Vær selvsikker og dygtig, når du vælger dine ord.
   • Forveks ikke mod og hårdhed. Stædighed er, hvordan du tildeler dine synspunkter eller handlinger til andre. Frimodighed har intet at gøre med menneskerne omkring dig. Det handler om at overvinde din frygt og tage handling.

2. 

   Forhandling. Ordsproget "Hvad kan du gøre for mig?" er den nemmeste og mest magtfulde måde at overdrage ansvar til den person, du har at gøre med. Selvom det oprindelige svar er "nej", skal du åbne døren til muligheden for den anden part så længe som muligt, så de kan ændre deres mening.
   • Planlæg dine svar, inden du forhandler. Hvis du tror, ​​at din chef vil nægte at skære dig, fordi der ikke er nogen, der tager pladsen, skal du foreslå, at du skifter skift, når du kommer tilbage, eller at du arbejder eksternt, når du har fritid.

3. 

   Foreslå to muligheder. En af de bedste måder at få det, du ønsker, er at forenkle antallet af løsninger på et givet problem. Det sikrer, at du får det, du ønsker.
   • Selvom der er et uendeligt antal muligheder for et problem, skal du begrænse de løsninger, der passer til dig. Dette minimerer besværet med løsninger og sikrer, at resultaterne er det, du ønsker.

4. 

   Tag risici og skab muligheder. At tage risici og tage risici er to helt forskellige ting. Risikofyldte mennesker accepterer ikke risici, fordi de ikke engang tænker på disse risici. En dristig person er derimod vidende om risiciene og følger stadig sin beslutning, klar og fast besluttet på at acceptere konsekvenserne, når tingene fejler.
   • Manglende handling eller tøven er ofte også en type risiko, fordi denne risiko er din forpassede mulighed. Dette er dog en risiko, der kan undgås. Dit mål er at give dig selv den bedste chance for succes, ikke at dække dørene til din mulighed. Når du har besluttet at handle, skal du gøre det og ikke gå i panik.

5. 

   Lav et spørgsmål. Du er ikke modig, hvis du støder på en situation, hvor du ikke har nogen forståelse, men ikke lytter til råd. Hvis du ikke forstår et givet job eller et problem på arbejde eller skole, er modighed viljen til at indrømme, at du er forvirret over spørgsmålet og bede om mere afklaring.
   • Vær ikke bange for at turde bede om hjælp fra andre. Hvis du støder på nogen, der ikke kan hjælpe dig, skal du finde en anden. Udholdenheden ved at finde svarene har vist dit mod.

6. 

   Accepter alle resultater. Når du prøver noget nyt eller endda prøver at få det, du vil have, vil du sandsynligvis også mislykkes. Vær venlig at værdsætte dine egne fejl. Fejl er ikke det modsatte af succes, det er vigtigt. Uden risikoen for fiasko har du ikke chancen for at få succes.
   • Bare rolig for at blive afvist. Du er nødt til at adskille dine følelser fra de resultater, du får. Lad ikke en eneste afvisning ødelægge din selvtillid og mod.
   reklame

Råd

• Lad ikke andre slå dig ned, når du oplever nye ting. De er ofte mennesker, der ønsker at være modige, men ikke har modet til at gøre det, du laver.
• For at være modig behøver du ikke være frygtløs. Lad den anden person også se, at du er bange, men at du fortsætter med at gå fremad, gå uden at stoppe og ikke dreje hovedet.