Indhold

• Trin
• Råd

Når vejret bliver varmere, og folk har det godt med sandaler, flip-flops eller åbne sko, er det tid til at have en ren og smuk pedicure. Mens der er mange årsager til gule tånegle, er det ikke svært at forhindre og rense tånegle.

Trin

Metode 1 af 3: Rens gule tånegle

1. 

   Ved, at gule tånegle ofte er resultatet af en svampeinfektion. Svampe trives i fugtige omgivelser med en høj pH, hvilket gør svedfyldte sokker til det perfekte sted for svampe at trives. En svampeinfektion ledsages ofte af andre symptomer, såsom tykkere eller skøre negle og flaky og flaky negle. Andre mindre almindelige årsager til gule tånegle inkluderer:
   • Regelmæssig neglelak til dine negle får polsk til at forblive på neglen.
   • Diabetes
   • Gul neglesyndrom, et genetisk træk
   • Lymfødem (kronisk hævelse af benene).

2. 

   
   
   Prøv svampedræbende cremer til milde tilfælde. Hvis dine negle er skøre eller skællede, kan du behandle dem med en over-the-counter creme. De to mest populære cremer er Mycocide NS og Nonyx Nail Gel, der anvendes ved påføring to gange dagligt i flere uger.

3. 

   
   
   Se din læge for recept. Selvom der er nogle svampedræbende cremer uden recept, er det normalt nødvendigt at se en specialist for en stærkere recept til behandling af underliggende svamp. Almindelige medicin inkluderer:
   • Cicloprox (generisk navn), Zetaclear, Sporanox og Lamisil.

4. 

   
   
   Ved, at onychomycosis vil tage et stykke tid. Du bliver nødt til at ødelægge hele klyngen for at helbrede infektionen og undgå tilbagefald. Fortsæt behandlingen, indtil du er sikker på, at den er væk, og vær tålmodig. Behandlingsperioden kan tage mange måneder.
   • Hvis din tånegle forbliver gul eller flak efter flere uger, skal du kontakte din læge igen.

5. 

   Fjernelse af tånegl, hvis du oplever smerter, mens du går. Dette bør kun bruges, når der ikke er nogen anden vej rundt, da det kan tage op til et år for neglen at vokse igen. Men hvis din tånegl gør dig ubehagelig i dit daglige liv, er det bedst at have en neglefjernelsesoperation. reklame

Metode 2 af 3: Forhindre gule tånegle

1. 

   Hold op med at ryge. Rygevaner kan misfarve hud, negle og hår, så det er den hurtigste måde at holde op med at ryge dine negle tilbage til deres oprindelige farve, hvis man holder op med at ryge.

2. 

   Begræns neglelak. Neglelak på negle kan plette negle og forhindre ilteksponering for neglen, og dette kan føre til betændelse. Tag et par dage hver uge for at holde dine naturlige negle umalet. Dette holder neglene sunde.

3. 

   Skift sokker, når de er våde og snavsede. Våde og beskidte sokker er et godt miljø for svampe at vokse. Hvis du har sådanne sokker på dine fødder, betyder det, at du inviterer svampe til at formere sig. Tag dig tid til at skifte til rene, tørre sokker, når det er muligt.

4. 

   Brug åndbare sko. Sneakers, åbne tæer og de fleste træningssko er lavet af mesh eller åndbart materiale, så luften kan cirkulere omkring tæerne, og dette er vigtigt for sunde negle. .

5. 

   Vask tæer og fødder, når du bruser. Glem ikke at skrubbe tæer og tånegle for at slippe af med bakterier, svampe og snavs. Prøv at have en vane med at huske dine fødder, når du bruser. reklame

Metode 3 af 3: Hjemmemedicin til gule tånegle

1. 

   Lav en svampedræbende pasta. Mål 2,5 spiseskefulde bagepulver i en skål og tilsæt 1 spiseskefuld hydrogenperoxid. Bland godt og brug en vatpind til at dyppe i blandingen, og anvend den på dine tånegle. Lad det sidde i 5 minutter, og skyl derefter. Gentag dagligt.
   • Du kan også bruge bagepulver og hydrogenperoxid separat, hvis du kun har en. Bland bare ingredienserne i skålen med lidt varmt vand og påfør neglen.

2. 

   Lav en opløsning af fodeddike. Bland 3 dele vand med 1 del eddike i en gryde. Blød dine fødder i en gryde i 4-5 minutter, en gang om dagen, for at sænke tæernes pH og behandle svamp.

3. 

   Brug citronsaft til at fjerne den gule neglefarve. En løsning til at bløde dine negle i citronsaft kan hjælpe dig med at fjerne gule pletter fra dine negle. Sug dine negle i blød i 10-15 minutter om dagen, indtil du er tilfreds med resultaterne.

4. 

   Prøv at blegge tandpasta. For hurtig behandling af neglepletter, f.eks. De lyserøde tånegle, der er tilbage fra rød neglelak, skal du prøve at gnide dine negle med en tandblegning med en neglebørste. Dette er dog ikke til langvarige pletter.

5. 

   Prøv at polere neglene let for midlertidig lindring. Pletter er normalt på neglens øverste lag. Når du polerer dine negle med fint sandpapir, skærper du også neglens øverste lag og fjerner pletter. Det anbefales dog ikke at polere negle, da det kan svække neglen. Hvis du vælger at polere dine negle, så prøv at påføre et klart lag neglelak efter polering. reklame

Råd

• Se din læge, hvis problemer vedvarer.