Sådan fjernes rynker i munden

Forfatter: Louise Ward
Oprettelsesdato: 3 Februar 2021
Opdateringsdato: 1 Juli 2024
Anonim
Sådan fjernes rynker i munden - Tips
Sådan fjernes rynker i munden - Tips

Indhold

Rynkerne, der løber fra næsen til mundens hjørner, tyder på, at du har et lykkeligt liv fyldt med smil, men nogle gange får de dig til at se krøllet og ældre ud end du virkelig er. Der er mange måder at udglatte eller rydde rynker i mundhjørnet, såsom brug af hudplejeprodukter, herunder eksfolierende cremer, brug af behandlinger, træning for ansigtsmuskler, kobber. skabe sunde vaner, der gavner huden, såsom at spise en afbalanceret kost, drikke mere vand og træne regelmæssigt.

Trin

Metode 1 af 3: Brug hudplejeprodukter

  1. Brug en fugtighedscreme hver dag. Fugtighedscreme virker til at fugte huden og udglatter fine linjer og fine linjer, inklusive dem omkring munden. For de bedste resultater skal du bruge en fugtighedscreme indeholdende kollagen, der virker til at udglatte og helbrede hudskader.

  2. Brug en eksfolierende creme regelmæssigt. Dette trin hjælper med at fjerne døde hudceller, udsætter yngre og sundere hudceller nedenunder og reducerer rynker forårsaget af latter. Køb en eksfolierende creme, der passer til din hudtype. Vask dit ansigt med varmt vand og påfør en eksfolierende creme på dit ansigt med cirkulære bevægelser. Vask dit ansigt med varmt vand.

  3. Lav et eksfolierende materiale med brunt sukker og kokosolie. Der er mange olier, som du kan bruge til at eksfoliere derhjemme, men brunt sukker og kokosolie er de mest almindelige blandinger. Bland 2 spiseskefulde brunt sukker med 2 spsk kokosolie og gnid forsigtigt på dit ansigt med cirkulære bevægelser. Vask dit ansigt med varmt vand efter et par minutter.
    • Den eksfolierende virkning af brunt sukker og den fugtgivende virkning af kokosolie vil bringe friskhed i ansigtet og reducere rynker i mundhjørnet i det lange løb.

  4. Beskyt huden mod solen hver dag. Solskader kan forårsage rynker i mundhjørnerne eller få dem til at fremstå mere synlige. Brug solcreme på dit ansigt hver dag, bliv i mere skygge, bære en hat for at beskytte din hud og reducere rynker i mundens hjørner. Se efter en solcreme med en solcreme-vurdering på SPF 15 eller højere til daglig brug, og SPF 30, når du arbejder udendørs i stærkt sollys eller i lange perioder, f.eks. Når du går til stranden eller går ud på en picnic.
    • Du kan også bruge et fundament med indbygget solcreme til både at beskytte din hud i solen, mens du skjuler små rynker.
  5. Brug en rynkereducerende creme eller en primer til at skjule mundens hjørner. Mens du prøver at slippe af med folderne i mundens hjørner, kan du bruge en rynkereducerende creme eller en primer til at udglatte huden omkring munden og læberne. Efter påføring af solcreme og inden påføring af foundation eller pulver, skal du tage en lille smule primer eller rynkecreme på fingrene og påføre forsigtigt på folderne i hjørnet af munden, inden du påfører makeup.
  6. Brug fyldstofmetoden til at rydde rynker i mundens hjørner. Fyldstoffer er geler, der fylder sunkne overflader på huden, inklusive fine linjer og rynker. Nogle af de sikreste fyldstoffer som Restylane og Juvederm er FDA-godkendt (US Food and Drug Administration), der kan hjælpe med at glatte rynker i mundhjørnerne. Du kan se en plastikkirurg til injektion af fyldstoffer. Denne procedure tager normalt ca. 15 minutter til 1 time at gennemføre.
    • Bemærk, at fyldstofferne kun er effektive i en begrænset periode, et skud varer 4 til 9 måneder, så det kan være nødvendigt at få det igen med jævne mellemrum.
    • Omkostningerne ved denne behandling kan være højere end andre muligheder (i USA koster et skud ca. 450-750 USD).
  7. Søg medicinske behandlinger for huden. Ud over fyldstoffer kan andre kosmetiske behandlinger som anti-rynke cremer, retinolprodukter, laserbehandlinger og botox-produkter hjælpe med at falme eller rydde mundhjørnet. Tal med din læge om at bruge en eller flere af ovenstående metoder til at fjerne hjørnelinjer i munden i længere tid. reklame

Metode 2 af 3: Motion for ansigtsmusklerne

  1. Træn dit ansigt ved at strække mundens hjørner, mens du smiler. Yoga udgør for ansigtet kan hjælpe med at få ansigtet til at se yngre ud ved at tonere ansigtsmusklerne og reducere rynker. Start med at tilslutte dine pegefingre til mundens hjørner og trække dem til siderne, mens du strammer mundens hjørner i 5-10 sekunder. Gentag 10-25 gange med hver øvelse, helst dagligt.
  2. Fastgør dine kinder ved at holde vejret i munden. For at styrke dine kinder og udglatte rynkerne skal du trække vejret lidt dybt gennem munden og holde den, så munden pustes op som en ballon. Flyt luften i munden fra kind til kind. Udånd og gentag.
  3. Smil bredt, mens du holder tænderne sammen. Et smil, der strækker sig fra siderne, kan stramme rynker i mundhjørnerne og styrke ansigtsmusklerne. Fortsæt med at holde tænderne sammen og smile så hårdt som muligt. Hold i 10 sekunder og slapp af. Gentag 10-20 gange om dagen.
  4. Træk dine kinder op. Brug to hænder til at strække ansigtsmuskler og glatte rynker i mundhjørnerne. Placer dine håndflader godt på dine kinder i en diagonal vinkel, så dine fingre berører siderne på dit hoved. Træk læbernes hjørner op, indtil nogle af tænderne kommer ud. Hold i 30 sekunder. Slap af og gentag 3 gange. reklame

Metode 3 af 3: Opret sundere vaner

  1. Drik meget vand. Drikkevand er en af ​​de bedste måder at fugte din hud på og naturligt reducere rynker. Forøg dit daglige vandindtag og udskift sodavand, kaffe og sukkerholdige drikkevarer med filtreret vand. Kaffe og sukkerholdige drikkevarer dehydrerer faktisk huden mere og uddyber rynkerne i mundens hjørner.
  2. Træn regelmæssigt. Motion kan hjælpe med at falme eller fjerne rynker i mundhjørnerne ved at øge blodcirkulationen til huden, hvilket igen hjælper kroppen med at producere naturlige olier og fugt og fremskynder cellefornyelsen. ny høvling. Lav cardio-øvelser flere gange om ugen ved hjælp af aktiviteter som løb, vandreture, dans eller svømning.
  3. Spis mere antioxidantrige fødevarer. Antioxidanter er naturligt til stede og er fyldt med vitaminer, der fremmer produktionen af ​​kollagen og elastin i huden, hvilket hjælper med at udjævne fine linjer og rynker i mundens hjørner. Antioxidantrige fødevarer inkluderer frugt såsom tranebær og hindbær, grøntsager som tomater og broccoli og grøn te.
  4. Begynd at forbruge flere omega-3 fedtsyrer. Omega-3 fedtsyrer kan rynke rynker i mundhjørnerne ved at reducere betændelse og øge hudens sundhed naturligt. Fødevarer rig på omega-3 fedtsyrer inkluderer tun, laks, valnødder, hørfrø og chiafrø.
    • En portion fisk, 2 spsk hørfrø, 1 spsk chiafrø, 60 gram valnødder eller 2 kopper sojabønner er nok til dit daglige behov for omega-3 fedtsyrer.
  5. Stop rygning. Kemikalierne i de fleste cigaretter kan ødelægge kollagen og elastin i huden og gøre rynkerne i mundens hjørner endnu mere synlige. Hvis du ryger, skal du prøve at holde op hurtigst muligt for at reducere eller rydde hjørnelinjerne i munden. reklame

Råd

  • Rådfør dig med en æstetiker om metoder til at fjerne rynker i mundhjørnet, inden du leder efter mere invasive metoder såsom plastikkirurgi. En æstetiker kan nøjagtigt vurdere hudens tilstand og give dig råd om, hvordan man effektivt fjerner hjørnelinjer i munden baseret på din hudtype.
  • Hvis du har en hudlidelse eller bliver behandlet for en hudlidelse, skal du kontakte en hudlæge, inden du anvender aktuelle produkter i dit ansigt.