Indhold

• Trin
• Metode 1 af 3: Forebyggelse af gråt hår
• Metode 2 af 3: Maling over gråt hår
• Metode 3 af 3: Gråhårs natur
• Tips
• Advarsler

Gråt hår opfattes normalt som et tegn på ældning, så det er forståeligt, hvorfor du vil slippe af med det så dårligt. Heldigvis er der flere måder at maskere dem på, forhindre nye i at dukke op og endda muligvis vende processen.For at finde ud af, hvordan du gør dette, skal du starte med trin 1.

Trin

Metode 1 af 3: Forebyggelse af gråt hår

1. 1 Spis sund mad. Ref>https://www.webmd.com/beauty/ss/slideshow-foods-healthy-hair/ ref> En sund, afbalanceret kost spiller en vigtig rolle for dit hårs sundhed, så prøv at sikre, at din krop får alle de vitaminer og næringsstoffer, der er gode for dit hår, for at forhindre gråt hår.
   • Spis mere magert protein (hår er lavet af protein), frugt, grøntsager og fuldkorn. Drik masser af vand for at opretholde væskeniveauer i din krop.
   • Du skal få nok vitamin B12 og zink. Hvis du synes, din kost mangler, kan du tage dem i tillægsform.
   • Det er også meget vigtigt at få nok vitamin A, C og E, samt kobber, jern og folsyre.
   • Biotin (også kendt som vitamin H eller B7) er et andet vitamin, der er vigtigt for sundt hår og dets naturlige farve. Det findes i agurker, havre og mandler.
2. 2 Undgå hårprodukter af lav kvalitet. De indeholder mange kemikalier som sulfater, fosfater, klor og ammoniak, der udtørrer hår og svækker hårrødderne, hvilket gør det mere tilbøjeligt til at blive grå. Prøv derfor at vælge hårprodukter med det maksimale indhold af naturlige ingredienser.
3. 3 Masser din hovedbund regelmæssigt. Dette vil hjælpe med at stimulere blodgennemstrømningen til hovedbunden, hvilket hjælper håret med at blive sundt og smukt. Om muligt masseres naturlige olier som mandel eller kokos i hovedbunden under massagen for at fugte hårrødderne dybt.
4. 4 Stop med at ryge. Ifølge en undersøgelse er rygere fire gange mere tilbøjelige til at udvikle gråt hår end ikke-rygere. Rygning får også hår til at se kedeligt og livløst ud og fører til hårtab.
5. 5 Tag Melancor. Det er et kosttilskud i pilleform, der menes at genoprette naturlig hårfarve ved at stimulere dannelsen af ​​melanin i hårsækkene. Det kan hjælpe med at genoprette farve på dit hår og forhindre, at nyt gråt hår udvikler sig. Det tages en gang om dagen, der er praktisk talt ingen bivirkninger. Du kan bestille stoffet online.
   • Husk, at der ikke er videnskabeligt belæg for, at Melancor er effektiv. Du kan prøve dette supplement, men undersøg de mulige bivirkninger og indse, at du muligvis ikke får de resultater, du forventer.

Metode 2 af 3: Maling over gråt hår

1. 1 Farv alt dit hår. Denne procedure maler fuldstændigt over alt gråt hår, så det bør vælges, hvis gråt hår er mere end 40%.
   • Du kan vælge at farve dit hår i et par uger eller bruge en permanent farve, der varer, indtil dit hår vokser tilbage.
   • Hvis du vil vælge en farvenuance, der er så tæt som muligt på din naturlige hårfarve, er det bedre at konsultere en professionel, da resultaterne af hjemmefarvning er svære at forudsige. På den anden side bruger nogle mennesker behovet for at farve deres hår som en mulighed for at eksperimentere med en ny farve.
   • Hvis du beslutter dig for at farve dit hår selv, skal du undgå farvestoffer med ammoniak, som kan tørre ud og beskadige dit hår.
   • Vær opmærksom på, at efter at have farvet dit hår en gang, bliver du nødt til at gøre det med jævne mellemrum, så snart hårrødderne vokser tilbage. Du kan farve hele hårmassen eller bare rødderne.
2. 2 Fremhæv eller farve trådene. Dette er en anden måde at maskere gråt hår på. I stedet for at farve alt håret vil frisøren blegne eller farve individuelle tråde, hvilket gør hårets masse visuelt lysere og mere levende.
   • Du kan lysne eller farve tynde tråde til naturlige farveovergange eller lave store tråde i en kontrastfarve.
   • Denne procedure skal udføres af en professionel frisør og kan være ret dyr. Resultatet vil dog vare lidt længere end at farve alt hår.
3. 3 Prøv henna. Henna er en naturlig hårfarve. Det er fri for kemikalier og forbedrer hårets tilstand, fugter og giver det glans.
   • Henna vil give dit hår en dyb rød, rødlig nuance. Jo lysere din naturlige farve eller jo mere gråt hår du har, desto lysere bliver resultatet.
   • Henna -farvning er en rodet proces. Henna sælges enten som en brikette, som skal smeltes, eller som et pulver, som skal blandes med citronsaft, te, kaffe eller vand. Klar til brug henna har konsistens af mudder, og for at opnå den ønskede farve skal du holde den på hovedet i flere timer.
   • Husk, at hår farvet med henna ikke kan farves med kemisk farvestof, så tænk dig godt om, før du bruger henna - du bliver nødt til at gå med sådant hår i lang tid!
4. 4 Eksperimenter med kortsigtede løsninger. Hvis du ikke er klar til at farve dit hår endnu, er der andre kortere måder at maskere gråt hår på.
   • Brug mascara. Dette er næsten den samme mascara som til øjenvipper, men kun til hår! Det er fantastisk til at male over individuelle grå tråde ved templerne og langs hårgrænsen og varer indtil den næste shampoo.
   • Brug en rod -concealer. Dette produkt fungerer efter det samme princip som tørshampoo. Det er i form af en aerosol og sprøjtes på gråt hår ved rødderne, udjævner deres skygge. Det skylles også af, næste gang du vasker dit hår.
   • Brug tonede shampooer og balsam. Tonede shampooer og balsam hjælper med at maskere gråt hår, hvilket giver det en nuance, der ligner din naturlige farve. Effekten er nok til tre efterfølgende shampooer.
5. 5 Brug naturlige hårskylninger. Der er mange hjemmelavede måder at indstille hårfarve ved at skylle det med urtete. Om disse værktøjer virker eller ej er et vigtigt punkt, men hvorfor ikke prøve det?
   • Rosmarin og salvie. Læg en halv kop rosmarin og en halv kop salvie i en stor gryde vand og lad det simre i 30 minutter. Stam og lad afkøle. Når bouillonen er afkølet, hældes den over dit hår og hovedbund og lader den tørre naturligt, og vaskes derefter af med en naturlig shampoo. Gentag en gang om ugen.
   • Stikkelsbær. Tilsæt en lille mængde indisk stikkelsbær (amla) til den flydende kokosolie og lad det simre, indtil bærene bliver sorte. Afkøl blandingen, massér derefter ind i hår og hovedbund. Lad det sidde i en halv time, og skyl derefter.
   • Sort valnød. Hak et par nødder og læg dem i en gryde med vand. Kog i 15 minutter, og afkøl derefter. Fjern nødderne fra bouillonen, påfør det på dit hår og lad det tørre naturligt, og skyl derefter med shampoo. Gentag to gange om ugen.
6. 6 Accepter dit grå hår. I stedet for at forsøge at skjule eller slippe af med gråt hår, omfavne det. Med korrekt pleje kan gråt hår se meget imponerende ud, og du kan spare meget tid og penge.
   • Få en moderne klipning. Mange kvinder og mænd forbinder gråt hår med alderdom, men oftere end ikke er det fordi deres frisurer er gammeldags. Prøv at få en frisk, trendy klipning fra en professionel frisør. Hun vil gøre dig ung.
   • Prøv at holde dit hår glat. Gråt hår er tilbøjeligt til tørhed og krus, hvilket kan få dig til at se ældre ud. Behandl dit hår for at holde det glat og hydreret: brug fugtgivende shampoo og balsam, oliebaserede hårprodukter (såsom argan eller kokosolie) og et glattejern til at glatte uregerlige tråde.

Metode 3 af 3: Gråhårs natur

1. 1 Forstå, at gråt hår hovedsageligt afhænger af din genetik. Mens mange mennesker ofte forbinder gråt hår med aldring, er der ingen specifik alder, hvor en person begynder at blive grå - alle har det på forskellige måder.
   • Nogle har deres første grå hår i ungdomsårene, mens andre ikke bliver grå før middelalderen. Da gråt hår hovedsageligt afhænger af arvelighed, hvis dine forældre blev grå tidligt, er chancerne for, at du vil være den samme.
   • Race betyder også noget. Kaukasiere begynder normalt at blive grå med 35, asiater med 40 og afrikanere med 45.
2. 2 Forstå, at stress ikke har vist sig at være forbundet med gråt hår. Mange mennesker tror, ​​at folk bliver grå på grund af stress, men der er ingen videnskabelig dokumentation for denne teori. Det er muligt, at stress bidrager til produktionen af ​​frie radikaler, der fører til gråt hår, eller forhindrer melanocytter (stamceller involveret i væksten af ​​nyt hår) i at levere pigment til håret. Selvom der er nogle beviser, der understøtter denne mulighed, og mange læger mener, at stress kan udfælde gråt hår, er der ingen definitiv bevis.
   • Hår bliver gråt, når cellerne i hårrødderne holder op med at producere et pigment kaldet melanin (ansvarlig for hårfarvning). Hvornår og hvordan denne proces begynder i en bestemt person, afhænger af genetik.
   • Der er også spekulationer om, at ophobning af hydrogenperoxid omkring hårsækkene kan misfarve hår gennem oxidation.
   • Stress påvirker dog dit generelle helbred negativt (herunder potentielt hårtab), så det er altid en god idé at reducere stress i livet.
3. 3 Kontroller for mulige sygdomme. Nogle gange indikerer for tidligt gråt hår en form for autoimmune eller genetiske processer i kroppen.
   • Nogle sygdomme, såsom vitiligo (skjoldbruskkirtlen) og anæmi, er direkte relateret til processen med grånende hår. Problemer med hypofysen kan også være årsagen.
   • Derfor, hvis dit hår bliver gråt for tidligt, og du oplever andre symptomer på disse tilstande, bør du kontakte din læge.

Tips

• Prøv at anvende naturlig olie på dit hår i cirka en time en gang om ugen, og skyl derefter af. Dette vil bevare dit hårs skønhed og naturlige udseende.
• Henna er bedre og sundere end hårfarve, fordi henna er en plante. Det kan styrke dit hår, gøre det skinnende og mere voluminøst.
• Elsk dig selv. Hår er ikke det vigtigste i livet. Du har familie og venner, der vil elske dig uanset hvad!
• Hvis du ikke ved, hvordan du selv skal farve dit hår, skal du gå til salonen for at se en specialist.
• Brug en god balsam efter shampooing af dit hår. Dette vil gøre dem skinnende og sundere og reducere også tørreskader.
• Hvis du beslutter dig for at farve dit hår, skal du vælge en naturlig farve, der matcher din hudtone og stil.

Advarsler

• Lad dig ikke afskrække - der er en løsning på ethvert problem.