Indhold

• Trin
• Metode 1 af 2: Behandling af herpes gennem korrekt ernæring
• Metode 2 af 2: Naturlige herpesbehandlinger
• Advarsler

Herpes, også kendt som forkølelsessår, er forårsaget af herpes simplex -virus og spredes mellem mennesker gennem forurenede kropsvæsker. Efter den første infektion forbliver virussen i kroppen i en hvilende form, men den kan dukke op igen når som helst. Uden påvirkning udefra vil herpes forsvinde inden for få dage. For at slippe af med det hurtigere kan du prøve et af de naturlige hjemmemediciner mod herpes.

Trin

Metode 1 af 2: Behandling af herpes gennem korrekt ernæring

1. 1 Forøg dit indtag af lysinrige fødevarer, når du har herpes. Lysin er en type protein, der hjælper din krop med at helbrede og forhindre forkølelsessår. Spis magert kød og mejeriprodukter som yoghurt, mælk og ost og æg. Alle disse fødevarer er rige på lysin.
2. 2 Undgå fødevarer, der er rige på arginin. Arginin er også et protein, men det hjælper kun med at sprede herpesvirus. Den højeste koncentration af arginin findes i fuldkorn, korn, nødder og chokolade.
3. 3 Hold dig væk fra sure fødevarer. Dette er især vigtigt, hvis der er en mulighed for, at de kommer i kontakt med herpes, når du spiser dem. Herpesvirus trives i sure miljøer, så det er meget vigtigt at holde enhver syre væk fra forkølelsessår. Sure fødevarer omfatter citrusfrugter, tomater og alt, hvad der indeholder eddike.
4. 4 Spis for at styrke dit immunsystem og hjælpe din krop med at bekæmpe virussen. Inkluder masser af frisk frugt og grøntsager i din daglige kost. De bedste fødevarer til styrkelse af immunsystemet omfatter blomkål, hvidkål, rosenkål, broccoli, løg og hvidløg.
5. 5 Suppler din kost med daglige multivitaminer og C -vitamin.

Metode 2 af 2: Naturlige herpesbehandlinger

1. 1 Påfør is på din læbe, så snart du føler udseendet af et forkølelsessår. Fortsæt med at anvende is regelmæssigt. Herpesvirussen har brug for et varmt, fugtigt miljø for at vokse. Stil forkølelsessår på køl, og afkøl dem for at forhindre dem i at vokse og fremskynde helbredelsen.
2. 2 Påfør balsam eller citronmelisse ekstrakt direkte på forkølelse. Sug en vatrondel i ekstraktet og påfør herpes; gentag 2-3 gange om dagen.
3. 3 Påfør salt. Fugt din finger og dypp den i almindeligt spiseligt salt. Placer din finger på forkølelsessåret og tryk forsigtigt på huden i 30 sekunder, så saltet kan trænge ind i betændelsen.
4. 4 Brug en helende olie, såsom lavendel eller citronmelisse. Begge olier har evnen til at fremskynde helbredelsen af ​​forkølelsessår. Påfør olien på det kolde område flere gange om dagen.
5. 5 Påfør en tepose til herpes. Læg en tepose i blød i varmt vand, lad den afkøle lidt, og påfør den derefter på en forkølelse i 5 til 10 minutter.Gentag proceduren hver 1 til 2 timer, brug en frisk pose hver gang.
6. 6 Prøv en urtemedicin.
   • Smør herpes med johannesurt salve flere gange om dagen, og følg omhyggeligt brugsanvisningen på pakken. Perikon i form af en salve er kun beregnet til ekstern brug og bør ikke bruges sammen med andre former for perikon, da en overdosis af denne plante kan være sundhedsfarlig.
   • Tag 1 tsk af en stærk infusion af echinacea rod 3 gange om dagen. Swish det i din mund i 2 til 3 minutter, og sluk derefter.
   • Påfør kamille tinktur til forkølelsessår flere gange om dagen. Eller drik kamille te, mens du lader den varme væske røre forkølelsessåret. Kamille indeholder bisabolol, et stof, der hjælper med at lindre betændelse i slimhinderne.

Advarsler

• Der er mange andre teorier om, hvordan forkølelsessår kan helbredes. Nogle af disse inkluderer brug af neglelak, astringerende midler eller tandpasta. De fleste af disse midler er ikke effektive, og nogle kan endda skade din hud og føre til komplikationer. Kontakt altid din læge, før du prøver en ny behandling eller plejer herpes.