Hvordan man klæder sig på til at spille fodbold

Forfatter: Sara Rhodes
Oprettelsesdato: 9 Februar 2021
Opdateringsdato: 28 Juni 2024
Anonim
Hvordan man klæder sig på til at spille fodbold - Samfund
Hvordan man klæder sig på til at spille fodbold - Samfund

Indhold

Fodbold er en ekstremt sjov sport, der spilles på en lang række niveauer, fra professionel til rekreativ. Forskellige niveauer af spil har forskellige udstyrskrav, men der er nogle generelle regler, der skal følges for at spille hvor som helst og når som helst. Denne artikel hjælper dig med at vælge det rigtige fodboldtøj.

Trin

Del 1 af 2: Klæd dig på til et underholdende spil

  1. 1 Brug behageligt tøj. Den vigtigste del af et fodboldkit er at give bevægelsesfrihed, så du kan spille uden at skulle tænke for meget på dit tøj. Da venskabskampe generelt ikke er bundet til en spillers ensartede krav, behøver du ikke bekymre dig om de begrænsninger, du kan finde i officielle kampe eller ligakampe.
  2. 2 Find ud af om vejrforholdene. Hvis du bare leger med venner, kan du bære, hvad du vil, så længe det er behageligt. Så hvis det er varmt udenfor, tag noget lettere på, og omvendt, mens vejret er køligt, skal du vælge lidt varmere tøj (husk dog på, at du bliver varm, så snart du begynder at løbe i marken).
  3. 3 Find det rigtige tøj. Hvis det er varmt udenfor, så skal du nok gå efter shorts og en trøje eller en trøje. Hvis det er koldt, kan du medbringe joggingbukser og en langærmet T-shirt. Du har måske brug for at indsætte skjolde. Hvis du gør det, skal du bære korte strømper under dine skinnebenbeskyttere og lange benvarmere ovenpå for at holde dem på plads.
    • Tilføj et lag tøj efter behov. Hvis det er koldt i starten, skal du huske at bære shorts under joggingbukserne, så du kan tage dem af, når det bliver for varmt. Du kan også bære en trøje under en langærmet sweatshirt eller sweatshirt til samme formål.
  4. 4 Vælg de rigtige sko. Igen er det vigtigste komfort og funktionalitet. Hvis du ejer en støvle, kan du bære den. De fleste fritidsfodboldspil kan dog spilles med tennis- eller løbesko eller slet ingen sko. Kontakt andre spillere for at beslutte, hvilken type fodtøj der er det rigtige til netop dette spil. Da fodbold kræver spark i bolden, skal du have tennissko eller støvler på for at undgå at beskadige eller skade dine fødder, når du har sandaler på eller bliver efterladt barfodet.
  5. 5 Tilføj din egen stil. Du kan krydre dit outfit ved at købe en trøje eller shorts med navnet på din yndlingsspiller eller navnet på dit yndlingshold.Det kan også være sjovt at bære pandebånd eller andet tilbehør for at få dig til at føle dig som en berømt fodboldspiller på tv, og også for at sikre hår, der kommer i vejen.

Del 2 af 2: Påklædning til en officiel ligakamp

  1. 1 Find ud af reglerne for din liga. Når du spiller for et hold eller i en liga, skal du være opmærksom på, at der kan være strengere krav til tøj end rekreationskampe. Lær reglerne, så du kan holde dig inden for reglerne.
  2. 2 Brug hvide sokker under dit teams officielle farveskema.
  3. 3 Bær dine benvarmere over dine skinnebenbeskyttere.
  4. 4 Tag dine støvler på.
    • Sportssko med et konvekst mønster på sålerne er kun acceptabelt til leg på græs.
    • Klosserne må ikke have metalskiver, frontspidser eller lignende, der kan skade en anden spiller.
  5. 5 Hestehale dit hår, hvis det når skulderhøjde.
    • Dette vil gøre det lettere at følge spillet.
    • Du kan bruge stramme, bløde pandebånd for at forhindre dem i at falde på dit ansigt.
  6. 6 Brug en trøje med dit teamlogo over dit tøj.
    • Jakker og isolerede trøjer bør ikke bæres over din holdtrøje, fordi de vil skjule din holdstilknytning, hvilket betragtes som et fupnummer.
    • Sweatshirts uden lynlåse, hættetrøjer (med hætte) kan bæres under din T-shirt.
    • Alle typer og farver på undertrøjer er acceptable, så længe de bæres under din skjorte.
  7. 7 Tag dine shorts på.
    • Leggings, der bæres under shorts, er en mulighed.
    • Målmændene må have bukser på.
  8. 8 Sæt mundskærmene i.
    • Dette anbefales især til personer med ortodontiske seler eller andre tandlæger.
    • Gelindlæg er fantastiske.
  9. 9 Brug dine målmandsartikler, hvis du er målmand.
    • Du skal bruge et par par handsker.
    • Brug forskellige farver på T-shirts.

Tips

  • Hvis du er en målmand, skal du vælge handsker, der sidder tæt i håndfladerne for maksimal kontrol af bolden i dine hænder.
  • Gå ud til spillet i tøj, der matcher dit teams farver, når du vælger din undertrøje (sort -hvide farver ser godt ud med alt).
    • Målmanden skal bære en skjorte i en anden farve end resten af ​​sit hold for at skille sig ud.
  • Sørg for, at dine støvler sidder tæt.
  • Brug ikke jeans eller joggingbukser. Du bliver for varm.
  • Hvert hold skal vælge deres eget design til deres trøjer.
  • Skinnebeskyttere anbefales til brug og er ofte nødvendige, når du spiller fodbold. Beslutningen om at lade dine skinneben være ubeskyttet kan fuldstændig ødelægge en god dag.
  • Det anbefales, at du køber et par nye støvler for hver sæson.
  • Spørg dommeren eller henvis til ligaens regler, hvis du har spørgsmål om, hvordan du skal klæde dig på.
  • De fleste vælger Adidas eller NIKE. Men nogle mennesker foretrækker Puma og andre mærker.

Advarsler

  • Fortæl ikke nogen på det modsatte hold, at de bærer upassende udstyr. Dommeren eller træneren vil fortælle dem om det.
  • Bær ikke smykker, da metalkroge og andre genstande kan skade andre spillere, og en simpel halskæde kan endda fungere som et kvælertag for dig.
    • Spilets love siger: ingen dekorationer. Dommerne, der betjener kampe i United States Football Federation (USSF) eller American Youth Football Organization (AYSO), tillader ikke engang spillere at bære øreringe.
  • Hvis du beslutter dig for ikke at følge fodboldens dresscode, skal du vælge noget, der ikke er farligt for dig eller dem omkring dig.

Hvad har du brug for

  • Undertrøjer
  • Shorts
  • Game T-shirt
  • Cleats
  • Skjolde
  • Benvarmere (strømper)
  • Målmandshandsker (til målmanden)
  • Målmandsbukser og trøje (til målmanden)
  • Hårbånd / bøjle (hvis langt hår)
  • Mundbeskyttere (valgfrit)
  • Pandebånd (valgfrit)
  • Energi
  • Fart
  • Din bedste indsats
  • Kærlighed til spillet
  • Tro på dig selv