Indhold

• Trin
• Metode 1 af 3: Bestemmelse af din puls
• Metode 2 af 3: Bestemmelse af slagvolumen
• Metode 3 af 3: Faktorer, der påvirker hjerteoutput

Hjerteudgang eller cirkulation i minuttet er den mængde blod, hjertet pumper i minuttet (målt i liter pr. Minut). Det viser, hvor effektivt hjertet leverer ilt og næringsstoffer til kroppen, og hvor godt det fungerer i forhold til resten af ​​det kardiovaskulære system. For at måle hjerteudgang er det nødvendigt at måle slagvolumen og puls. Dette kan kun udføres af en læge ved hjælp af et ekkokardiogram.

Trin

Metode 1 af 3: Bestemmelse af din puls

1. 1 Tag et stopur eller se. Puls er antallet af hjerteslag pr. Tidsenhed. Det måles normalt på et minut. Dette er meget let at gøre, men du skal bruge en enhed, der præcist tæller sekunderne.
   • Du kan prøve at tælle slag og sekunder mentalt, men dette vil være unøjagtigt, da du vil være fokuseret på pulsen og ikke på den indre tidsfornemmelse.
   • Bedre at indstille en timer, så du kun kan koncentrere dig om at tælle slag. Timeren er i din smartphone.
2. 2 Find din puls. Selvom der er mange punkter på din krop, hvor du kan mærke din puls, er den nemmeste måde at finde den på indersiden af ​​dit håndled. Et andet sted er på siden af ​​halsen, hvor halsvenen er placeret. Når du føler for en puls, og du tydeligt kan mærke dens slag, skal du placere indeks og langfingre på din anden hånd i stedet for beatet.
   • Normalt mærkes pulsen bedst inde fra håndleddet, på en linje, der er mentalt trukket fra pegefingeren gennem håndleddet og cirka 5 cm over den første folder på det.
   • Det kan være nødvendigt at flytte fingrene lidt frem og tilbage for at finde ud af, hvor pulsen tydeligst vil blive hørt.
   • Du kan let trykke på dit håndled med fingrene for at mærke pulsen. Men hvis du skal presse for hårdt, har du valgt det forkerte sted. Prøv at flytte fingrene til et andet punkt.
3. 3 Begynd at tælle antallet af slag. Når du finder din puls, skal du tænde stopuret eller se på uret med den anden hånd, vente til det når 12 og begynde at tælle slag. Tæl antallet af slag på et minut (indtil anden hånd vender tilbage til 12). Dette tal er din puls.
   • Hvis du synes, det er svært at tælle slagene i et helt minut, kan du tælle 30 sekunder (indtil sekundviseren er på 6) og derefter gange resultatet med to.
   • Du kan også tælle hits på 15 sekunder og gange med 4.

Metode 2 af 3: Bestemmelse af slagvolumen

1. 1 Få et ekkokardiogram. Hjertefrekvens er simpelthen det antal gange, hjertet slår i minuttet, og slagvolumen er mængden af ​​blod, der pumpes af hjertets venstre ventrikel med hvert slag. Det måles i milliliter og er meget vanskeligere at bestemme. Til dette udføres en særlig undersøgelse kaldet ekkokardiografi (ekko).
   • Når man tager et ekkokardiogram, bruges radiobølger. Med deres hjælp skabes et billede af hjertet, og mængden af ​​blod, der passerer gennem det, kan måles.
   • Et ekkokardiogram giver de nødvendige målinger til at beregne slagvolumen.
   • Efter resultaterne af ekkokardiogrammet kan du foretage de nødvendige beregninger.
2. 2 Beregn arealet af venstre ventrikeludgang (LVOT). Udløbet af venstre ventrikel er det område af hjertet, gennem hvilket blod kommer ind i arterierne. For at beregne slagvolumen skal du kende det venstre ventrikeludløbsområde (LVOT) og det venstre ventrikulære udløbsflowintegral (LVEF).
   • Disse beregninger skal foretages med en professionel ekkokardiogrammåling. Specialisten kan beregne arealet af venstre ventrikeludløb ved hjælp af følgende formel.
   • Areal = 3,14 x (LVOT -diameter / 2) ^ 2.
   • I dag begynder denne beregningsmetode gradvist at blive erstattet af mere moderne billeddannelsesteknologier.
3. 3 Bestem integrationen af ​​blodgennemstrømningshastigheden. Flowintegralet er integralet af den hastighed, hvormed blodgennemstrømningen passerer gennem et kar eller en ventil over tid. For at beregne VOLVI måler specialisten strømmen ved hjælp af Doppler ekkokardiografi. For at gøre dette bruger han en særlig funktion af ekkokardiografen.
   • For at bestemme VOLVI beregnes arealet under aortakurven ved hjælp af en pulsbølge Doppler. Specialisten kan foretage flere målinger for at udlede dit hjertes effektivitet.
4. 4 Beregn slagvolumen. For at bestemme slagvolumen af ​​blod, trækkes volumen af ​​blod i ventriklen før slagtilfælde (slutdiastolisk volumen, EDV) fra blodvolumen i ventriklen ved slagtilfælde (systolisk ende, ESV). Slagvolumen = BWW - KSO. Slagvolumen er normalt forbundet med venstre ventrikel, men det kan også være forbundet med højre ventrikel. Normalt er slagvolumenet for begge ventrikler det samme.
   • For at bestemme slagtilfældeindeks divideres integralen af ​​blodgennemstrømningshastigheden (mængden af ​​blod, der passerer gennem hjertet i et slag) med overfladearealet i venstre ventrikel (i kvadratmeter).
   • Denne formel giver dig mulighed for at analysere slagvolumen i en patients hjerte af enhver størrelse.
5. 5 Bestem hjerteudgang. Endelig, for at beregne hjerteudgang, ganges pulsen med slagvolumen. Dette er en ret simpel beregning, der fortæller dig, hvor meget blod dit hjerte pumper på et minut. Formlen er: Hjertefrekvens x Slagvolumen = Hjerteoutput. For eksempel, hvis din puls er 60 slag i minuttet, og dit slagvolumen er 70 ml, får du:
   • 60 slag i minuttet x 70 ml = 4200 ml / min., Eller 4,2 liter i minuttet.

Metode 3 af 3: Faktorer, der påvirker hjerteoutput

1. 1 Forstå hvad puls betyder. Du vil bedre forstå, hvad hjerteudgang er, hvis du ved, hvad der påvirker det. Den mest umiddelbare faktor er puls (puls), som er antallet af hjerteslag pr. Minut. Jo hurtigere pulsen er, jo mere blod pumpes der gennem kroppen.En normal puls er 60-100 slag i minuttet. Hvis hjertet slår for langsomt, kaldes det bradykardi, en tilstand, hvor hjertet pumper for lidt blod ind i kredsløbet.
   • Hvis dit hjerte banker meget hurtigt, kan det forårsage takykardi (puls over det normale) eller i alvorlige tilfælde arytmier (uregelmæssig hjerterytme eller rytme).
   • Du tror måske, at jo hurtigere hjertet slår, jo mere blod cirkulerer, men i virkeligheden kaster hjertet mindre blod ud med hvert slag.
2. 2 Lær hvad kontraktilitet betyder. Hvis du er interesseret i, hvordan kroppens fysiske tilstand påvirker hjertets output, skal du gøre dig bekendt med begrebet kontraktilitet. Kontraktilitet er en muskels evne til at trække sig sammen. Hjertet består af muskler, der trækker sig sammen på en bestemt måde for at pumpe blod. Når hjertemusklen trækker sig sammen, f.eks. Under træning, øger det hjertets output.
   • Jo mere hjertet trækker sig sammen, jo mere blod pumpes der igennem.
   • Denne evne svækkes, når en del af hjertemusklen dør, og hjertet begynder at pumpe mindre blod.
3. 3 Lær om vigtigheden af ​​forudindlæsning. Dette udtryk refererer til hjertemusklens længde, før sammentrækning begynder. Ifølge Starlings lov afhænger sammentrækningskraften af ​​hjertemusklens længde i den strakte tilstand. Jo større forspænding, desto større er sammentrækningskraften og følgelig mængden af ​​blod drevet gennem hjertet.
4. 4 Lær mere om efterbelastning. Den sidste faktor, der påvirker hjerteudgang og er forbundet med hjertesygdom, er efterbelastning. Det refererer til den kraft, hjertet skal overvinde for at skubbe blod ud, og det er stærkt afhængigt af tilstanden af ​​blodkar og blodtryk.Mindre efterbelastning kan øge hjerteudgangen, især i tilfælde, hvor hjertets kontraktilitet er nedsat, hvilket ofte er tilfældet med hjertesygdomme.
   • Hvis hjertemusklen er beskadiget, kan forbedring af arteriernes tilstand og sænkning af blodtrykket hjælpe med at øge hjerteudgangen.