Indhold

• Trin
• Metode 1 af 4: Hold din hud sund
• Metode 2 af 4: rensende masker
• Metode 3 af 4: hjemmelavede masker
• Metode 4 af 4: Sådan vælges hudplejeprodukter
• Hvad har du brug for

Hvis du prøver at slippe af med mørke pletter eller prikker, eller bare vil blegne din hud - fortæller vi dig hvordan! Med vores metode kan dette gøres på så lidt som to uger.

Trin

Metode 1 af 4: Hold din hud sund

1. 1 Drik masser af vand.
2. 2 Brug skrubben hver dag eller hver anden dag. Dette hjælper med at slippe af med døde celler, hvilket gør din hud glattere, blødere og lysere i farven.
3. 3 Brug solcreme hver dag. Din hud forbliver lys og beskyttet mod skadelig stråling. Reducer risikoen for hudkræft!
4. 4 Prøv at rense din hud ofte og brug nærende masker mindst tre gange om ugen. Opskrifterne på maskerne er givet nedenfor.

Metode 2 af 4: rensende masker

1. 1 Gnid huden med en halv citron. Vent til saften tørrer og skyl med varmt vand. Prøv ikke at gå ud i solen på dette tidspunkt!
2. 2 Tag 1 spsk (5 ml) mælk og 1 spsk.l. honning.Bland mælk og honning og massér forsigtigt på dit ansigt. Brug fedtfattig mælk til fedtet hud og fedtmælk eller fløde til tør hud.
3. 3 Mos en halv kop (120 ml) tørre adzukibønner. Bland 2 spiseskefulde. (10 ml) af det resulterende pulver med vand, indtil der dannes en pasta, påfør det på ansigtets hud. Opbevar det resterende pulver i en plastikpose.

Metode 3 af 4: hjemmelavede masker

1. 1 Bland 1 spsk.l. (5 ml) gurkemeje med 3 spsk (45 ml) lime. Påfør på huden i 15 minutter. Skyl med varmt vand. Forsigtig, blandingen efterlader pletter på tøjet!
2. 2 Pisk æggehvide i og påfør ansigtet. Vent til det tørrer og vask det med vand. Brug ikke denne maske på beskadiget hud!
3. 3 Bland 2 spsk.l. (30 ml) honning med 2 spsk. (30 ml) yoghurt. Lad det stå på huden i 20 minutter, vask derefter af med varmt vand.
4. 4 Lav en pasta med en blød avocado og kogte gulerødder. Tilsæt en halv kop (120 ml) tung fløde, 1 æg og en skefuld honning. Påfør ansigt og hals, lad virke i 15 minutter og skyl derefter af med koldt vand.

Metode 4 af 4: Sådan vælges hudplejeprodukter

1. 1 Det er nødvendigt at tage produkter, der indeholder hydroquinon (eller quinol), det eneste harmløse stof til hudblegning.
2. 2 Påfør floridin på dit ansigt. Dette ler absorberer olie og er ideelt til dem med acne og fedtet hudproblemer. Mineraler som kalk, aluminiumoxid og jernoxid hjælper med at lysne huden op. Den ideelle floridin er en blanding af montmorillonitmineraler og bentonit.

Hvad har du brug for

• Solcreme
• Skrubbe
• Citron
• Floridin (ler)
• Tørre adzukibønner
• Æg
• Mælk
• Almindelig yoghurt
• Avocado
• Gulerod
• Kraftig fløde
• Gurkemeje
• Citron
• Honning