Indhold

• Trin
• Metode 1 af 2: Almindelige misforståelser
• Metode 2 af 2: Fælles funktioner
• Tips
• Advarsler

"Kropssprog for mennesker med autisme" er ikke helt den korrekte formulering, for enhver person med autisme er unik, og det er svært at foretage generaliseringer. I denne artikel ser vi på almindelige adfærdsmønstre og misforståelser. Når du anvender disse oplysninger i praksis, skal det huskes, at hver person er unik, så indholdet af individuelle trin er muligvis ikke relevant for en bestemt person.

Trin

Metode 1 af 2: Almindelige misforståelser

1. 1 Husk, at andre ikke betyder ringere. Mennesker med autisme kommunikerer forskelligt, men det gør ikke deres måde at kommunikere på værre. Alle mennesker (inklusive dem, der ikke har autisme) har unikke egenskaber, så i dette tilfælde kan du ikke bruge karaktererne "rigtige" eller "forkerte".
2. 2 Slip forventningerne til adfærd. Du har måske en ret snæver idé om, hvad en bestemt adfærd betyder. Så hvis du tror, ​​at den manglende øjenkontakt betyder uopmærksomhed, tror du måske, at personen med autisme ignorerer dig, når de faktisk lytter meget omhyggeligt til dig. Prøv at slippe af med stereotyper og lær denne person bedre at kende.
3. 3 Omfavn forskellene, og vær ikke bange for uforståeligt kropssprog. Hvis dette er nyt for dig, så er det ikke nødvendigt at være bange. Mærkelige grimasser og håndsvift kan virke uforudsigeligt, men det betyder ikke, at personen er farlig eller ønsker at skade dig. Tag en dyb indånding og slap af.
4. 4 Overvej konteksten. Kropssprog er et komplekst system, og mennesker med autisme er meget forskellige, så der er simpelthen ikke en simpel liste eller diagram over betydningen af ​​hver handling. Kontekstuelle spor (situation, ord, ansigtsudtryk) og sund fornuft bliver dine vigtigste allierede.
5. 5 Hvis du er i tvivl, skal du stille direkte spørgsmål. Det er bedre at bede personen om forklaringer end at blive ked af det eller drage de forkerte konklusioner.Mennesker med autisme har selv nogle gange brug for en forklaring på dine følelser og er i stand til at forstå, hvis du beder dem om at gøre det samme. At tale høfligt og respektfuldt er helt normalt.
   • ”Jeg lagde mærke til, at du under samtalen hele tiden rystede. Gør noget dig, eller gruer du dig altid, når du lytter? "
   • ”Jeg lagde mærke til, at du ikke ser på mig, når vi taler. Er dette en almindelig ting for dig? "
   • "Er du ked af det eller tænker du bare?"

Metode 2 af 2: Fælles funktioner

Disse generelle tips hjælper dig med bedre at forstå dem, der er tæt på dig med autisme. Betydningen af ​​en persons handlinger kan falde sammen med mange af de anførte funktioner, men ikke nødvendigvis med dem alle.

1. 1 Tænk på manglende ansigtsudtryk som tankevækkende, ikke meningsløs eller trist. Mange mennesker med autisme slapper af i ansigtets muskler i øjeblikke med mental belastning. I dette tilfælde kan en person kigge i afstanden, åbne munden, og der vil ikke blive reflekteret følelser på hans ansigt.
   • Opstilling af objekter er en handling, der ofte forekommer hos mennesker med autisme, når de er nedsænket i deres tanker.
   • Nogle mennesker med autisme bruger altid disse ansigtsudtryk, når de skal fokusere på den andens ord.
   • Hvis en person kigger et eller andet sted i det fjerne alene, kan vi antage, at han tænker meget dybt. Han kan stadig høre dig, men hvis du vil fortælle ham noget, skal du først få opmærksomhed.
2. 2 Forvent ikke øjenkontakt. Øjenkontakt kan være distraherende og endda smertefuld for en autistisk person, så mens de taler, vil de se på din skjorte, dine hænder, det tomme rum ved siden af ​​dig, deres egne hænder osv. Hans øjne kan være fokuserede. Dette sker normalt, fordi hans hjerne er fokuseret på dine ord.
   • Hvis personen ser ud til at være "ude af kontakt", kan du prøve at kalde dem ved navn, få deres opmærksomhed med ord eller vinke din hånd foran deres øjne (hvis alt andet fejler).
3. 3 Tænk på selvstimulering som en del af dit normale kropssprog. Selvstimulering hjælper ofte mennesker med autisme med at falde til ro, fokusere og generelt have det godt. Hvis personen under en samtale med dig tyede til selvstimulering, skal du overveje, at han på denne måde forsøger at fokusere og ikke blive distraheret.
   • Mennesker med autisme kan undertrykke behovet for selvstimulering af frygt for, at folk, de ikke kender eller har tillid til, vil kritisere dem. Så hvis en person åbent tyer til selvstimulering i dit nærvær, betyder det, at han højst sandsynligt stoler på dig og føler sig tryg sammen med dig.
4. 4 Forstå, at selvstimulering kan have forskellige betydninger. Hvis en person med autisme deltager i gentagne aktiviteter eller bevægelser i dit samfund, betyder det ofte, at de stoler på dig og kan være dem selv. Betydningen af ​​handlingen kan variere afhængigt af situationen. En person kan udtrykke følelser, håndtere stress eller overanstrengelse, forsøge at koncentrere sig eller lægge en anden betydning i en sådan handling. Her er et tip:
   • Ansigtsudtryk -Selvstimulering med et smil og selvstimulering med et rynket ansigt har normalt forskellige betydninger.
   • Ord og lyde - ord eller lyde, som en person laver (græder, griner osv.) kan fortælle dig, hvordan han har det.
   • Sammenhæng - Hvis en kvinde vinker med armene ved synet af en sød hvalp, udtrykker hun sandsynligvis glæde, men hvis hun vifter med armene og klynker, når hun arbejder på en vanskelig opgave, kan hun være desperat eller trænge til hvile.
   • Nogle gange er selvstimulering blottet for følelsesmæssig betydning. Så kan det sammenlignes med, hvordan hvis du stod op og strakte dig - dette indikerer på ingen måde dit humør.
   Specialspørgsmål

   Hvad betyder selvstimulering normalt for dig?

   
   

   

   Luna steg

   Fællesskabsspecialist Luna Rose er et samfundsmedlem, autistisk, med speciale i skrift og autisme.Hun er uddannet datalogi og har optrådt ved college -arrangementer for at øge bevidstheden om handicap. Leder wikiHow autismeprojektet.

   SPECIALISTENS RÅD

   Fællesskabets medlem Luna Rose svarer: ”Selvstimulering kan betyde så mange forskellige ting. Personligt hjælper det mig med at koncentrere mig eller falde til ro, hvis der foregår for meget omkring mig. For eksempel kan jeg summe en sang for mig selv i cafeteriet for at ignorere støjen fra de enorme rumlende vogne og i stedet fokusere på sangen. Hun kan også bare være en god måde at udtrykke dine følelser på. Nogle mennesker skrev fanfiction baseret på min historie, og jeg ramte væggen - sådan hjalp selvstimulering mig med at udtrykke min lykke. "

   
   
5. 5 Forstå, at personen ofte kigger væk, fordi den er tankevækkende eller følelsesmæssigt overvældet og ikke af uvillighed til at kommunikere med dig. Personer med autisme kan se væk, når syn, lyd, berøring eller andre sensoriske input bliver uudholdelige. Hvis du er i nærheden af ​​en person, og han begynder at kigge væk, skal du muligvis træde tilbage, tale mere stille eller ikke røre ved ham.
   • Autistiske mennesker ser måske væk, når de bliver stillet et spørgsmål. Dette betyder, hvad de tænker, og du skal bare roligt vente på, at de svarer.
   • Et blik sidelæns kan også være et tegn på utilfredshed. For eksempel, hvis du spørger din søn: "Er du klar til at starte lektier?" - og han kigger væk, så overvejer han enten svaret, eller er utilfreds med, at han skal lave sine lektier.
   • Hvis du bemærker bestemte mønstre i den måde, en person kigger væk, skal du tage dem i betragtning og ændre din adfærd, hvis det er nødvendigt. For eksempel, hvis din niece altid vender sig væk, når du prøver at kysse hende, kan kysse være for tæt kontakt til hende og forårsage overbelastning.
   • Det behøver ikke at handle om dig. Problemet kan være en anden eller miljøet. Hvis personen har problemer med at fortsætte en samtale, kan du prøve at flytte til et roligere sted.
6. 6 Tag dig tid til at fortolke et mærkeligt ansigtsudtryk som et tegn på vrede eller frustration. Nogle mennesker med autisme kan grimasse meget. Dette betyder normalt, at de føler sig trygge omkring dig og ikke behøver at se hver deres bevægelse. Dette er et godt tegn! Her er nogle mulige betydninger af dette mærkelige udtryk:
   • Naturligt udtryk - nogle gange adskiller det sædvanlige ansigtsudtryk fra en autistisk person sig fra det sædvanlige udtryk for en neurotypisk person.
   • Glæde - dette er den unikke måde for denne person at smile og udtrykke et godt humør.
   • Skuffelse eller smerte - prøv at finde kontekstuelle spor for at forstå, om dette er tilfældet.
   • Selvstimulering - en person kan føle behov for at bevæge ansigtets muskler, ligesom du kan åbne og lukke en lynlås eller klikke på en kuglepen, når vi ikke har noget at gøre.
   • Normal opvarmning - en autistisk person kan bøje musklerne i ansigtet, mens du strækker, strækker, musklerne i arme eller skuldre.
   • Spiller fjolsen - personen vil have dig til at smile.
7. 7 Overvej bevægelsesproblemer. Bevægelser, der virker rykende, klodset, voldelige eller vrede, er ikke nødvendigvis følelsesmæssigt relaterede - dyspraxi, dårlig koordination, cerebral parese og andre problemer, der gør bevægelse vanskelig, kan være årsagen. Hvis en person ofte bevæger sig på denne måde, skal du forstå, at det handler om naturlige fysiske begrænsninger, og ikke tro, at personen er vred, når han bare prøver at udføre en handling.
8. 8 Vær opmærksom på ophidselse. Personer med autisme er tilbøjelige til øget angst og kan opleve sensoriske problemer, der forårsager ubehag eller smerte. Overdreven kraftig bevægelse (herunder selvstimulering) kombineret med et fraværende eller forstyrret ansigtsudtryk kan betyde, at personen skal hvile.
   • Sørg for, at følelsesmæssig udmattelse ikke opstår, og at personen ikke "svimer".
9. 9 Forstå, at det er okay ikke at forstå. Autistiske mennesker kan gøre mange usædvanlige ting - råbe “Pi! Pi! Pi! " sammen med mikrobølgeurstimeren eller smil og gå slap, når du krammer dem. Du behøver ikke bekymre dig om det. Lær at værdsætte forskelle og acceptere mennesker, som de er.

Tips

• Autismefællesskabets websteder har mange oplysninger og personlige noter, som du kan finde nyttige.
• For nogle mennesker matcher ansigtsudtryk ikke deres indre følelser. For eksempel, hvis et barn aldrig smiler, så kan det stadig opleve glæde, bare denne følelse manifesterer sig ikke udadtil.

Advarsler

• Brug aldrig tvang, fysisk kraft eller nogen plan for at tvinge en person med autisme til at overholde sociale normer. Hvis de selv prøver at overholde dem, er det deres valg, og de har fuld ret til at træffe en sådan beslutning, såvel som enhver anden.