Indhold

• Trin
• Del 1 af 2: Sådan genkendes symptomer
• Del 2 af 2: Hvad skal man gøre med et mavesår
• Tips
• Advarsler

Et sår er en skade, der kan udvikle sig på huden, såsom et tryksår eller på slimhinderne i kroppen, såsom et mavesår. Såret kan ledsages af både akutte og milde symptomer. Hvis du oplever symptomer på et mavesår, skal du straks kontakte din læge.

Opmærksomhed:oplysningerne i denne artikel er kun til informationsformål. Inden du bruger nogen metode, skal du kontakte din læge.

Trin

Del 1 af 2: Sådan genkendes symptomer

1. 1 Vær opmærksom på mavesmerter i området mellem brystbenet og din navle. Smerten kan være af varierende intensitet og vare fra et par minutter til flere timer. Det vises ofte mellem måltiderne, når maven er tom og kan beskrives som brændende, stikkende eller ondt. Graden af ​​smerte afhænger af forskellige faktorer, herunder din alder og placeringen af ​​såret.
   • Ofte kan mavesår midlertidigt lindres ved at spise mad, der blødgør mavesyre eller ved at tage håndkøbsmediciner.
   • Hvis mavesmerter skyldes et sår, kan det blive værre om natten og når du er sulten.
2. 2 Se efter andre symptomer, der kan ledsage et mavesår. Ikke alle patienter oplever alle disse symptomer. Det betyder, at du muligvis kun har få individuelle symptomer i enhver kombination. Her er hvad du skal passe på:
   • øget gasproduktion, rapning;
   • følelse af fylde i maven, manglende evne til at drikke meget væske;
   • føler sult et par timer efter at have spist;
   • mild kvalme, oftest om morgenen efter at have vågnet
   • en generel følelse af træthed og utilpashed
   • mistet appetiten;
   • vægttab.
3. 3 Genkend symptomerne på et alvorligt mavesår. Hvis det ikke behandles, kan et sår forårsage indre blødninger og andre problemer, der kræver øjeblikkelig lægehjælp.
   • Opkastning kan være tegn på et progressivt mavesår, især hvis opkastningen ligner kaffegrums eller indeholder blod.
   • Mørk, tjæret eller pastaagtig afføring kan også indikere et alvorligt mavesår.
   • Blodig afføring.
4. 4 Se din læge, hvis du oplever mavesår symptomer. Mavesår er alvorlige tilstande og kræver passende behandling. Selvom håndkøbslægemidler kan give midlertidig lindring, helbreder de ikke sygdommen. Samtidig vil din læge hjælpe dig med at behandle årsagen til mavesåret.
5. 5 Find ud af, om du er tilbøjelig til mavesår. Selvom mavesår kan udvikle sig af mange årsager og hos næsten alle, har følgende grupper af mennesker en øget risiko:
   • dem, der er inficeret med bakterierne Helicobacter pylori eller mere modtagelige for det, for eksempel mennesker med lav surhedsgrad af mavesaft;
   • dem, der regelmæssigt tager ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) såsom ibuprofen, aspirin eller naproxen
   • mennesker med et mavesår i en familiehistorie af sygdommen;
   • dem, der regelmæssigt drikker alkohol;
   • mennesker med lever-, nyre- eller lungesygdom
   • mennesker over 50;
   • dem, der har lidt eller i øjeblikket lider af en fordøjelsesforstyrrelse som Crohns sygdom.

Del 2 af 2: Hvad skal man gøre med et mavesår

1. 1 Aftal tid med din gastroenterolog. Selvom mavesår normalt forsvinder af sig selv, kan alvorlige tilfælde kræve diagnose med et endoskop og medicin. Et endoskop er et tyndt rør med en lyskilde, som en gastroenterolog indsætter gennem spiserøret. En sådan undersøgelse kan kun udføres af en læge. Inden du besøger din læge, skal du prøve at lindre dine symptomer med følgende midlertidige midler.
2. 2 Tag medicin, der sænker surhedsgraden af ​​mavesaft. Nogle gange ordinerer læger disse lægemidler for at se, om symptomerne er blevet bedre. Det skyldes, at mavesår kan skyldes en ubalance mellem fordøjelsesvæsken i maven og tolvfingertarmen.
   • Hvis du finder en bakterie Helicobacter pylori, i dette tilfælde er der ofte foreskrevet et kursus af antibiotikabehandling, som også undertrykker produktionen af ​​mavesaft.
3. 3 Lav nogle livsstilsændringer. Stop med at ryge, drikke alkohol og tage NSAID. Rygning og alkohol kan føre til en ubalance i fordøjelsesvæsker, mens NSAID kan forstyrre balancen og irritere maveslimhinden, når den tages i store doser. Stop med at ryge, alkohol og NSAID'er, indtil du får diagnosen.
4. 4 Sørg for, at din kost er sund og afbalanceret. At spise hyppigere måltider eller indtage mad fra samme gruppe, såsom mejeriprodukter, kan give kortvarig lindring, men i sidste ende vil det føre til yderligere surhed i maven.Din kost skal være sund og afbalanceret, med nok protein, umættet fedt og komplekse kulhydrater. Prøv at inkludere frugt og grøntsager i hvert måltid, og gå efter fuldkorn og magert protein.
   • Undgå mad, der gør dig utilpas. For mange inkluderer disse kaffe, koffeinholdige drikkevarer, fede og krydrede fødevarer og chokolade.
   • Prøv at holde dig til en bestemt diæt. Snack ikke sent om aftenen.
5. 5 Drik ikke mælk. Mælk kan give kortvarig lindring, men det er ensbetydende med at tage et skridt frem og to skridt tilbage. Mælk omslutter mavens vægge i kort tid. Det stimulerer imidlertid også produktionen af ​​mavesyre, som i sidste ende forværrer mavesår.

Tips

• En betydelig del af mavesår er ikke direkte relateret til stress eller dårlig kost, men er forårsaget af en bakterie (ikke en virus) Helicobacter pylori... For denne opdagelse blev de australske forskere Barry Marshall og Robin Warren tildelt Nobelprisen.
• Inden forbindelsen mellem mavesår og bakterier blev opdaget Helicobacter pylori, rådede læger patienter til at følge en diæt og foretage visse livsstilsændringer. Selvom det nu er kendt, at de fleste tilfælde af mavesår er forårsaget af denne bakterie, kan en upassende livsstil og kost forværre symptomerne. Kontroller omhyggeligt stress gennem bøn, yoga eller meditation, får nok motion og holder din kost sund og afbalanceret, fedtfattig og krydret mad, kan hjælpe med at lindre symptomer hos mange mavesår.

Advarsler

• Hvis det ikke behandles korrekt, kan et mave- eller tarmsår med indre blødninger perforere (perforere), hvilket kan føre til en livstruende infektion.