Indhold

• Trin
• Tips

Hvis du vil have dit hår til at være stærkt, skal du følge nedenstående tips.

Trin

1. 1 Bind dit hår til en høj hestehale. For at håret skal være stærkt, er det nødvendigt at træne hårmusklerne. Hvert hår har en muskel kaldet "hårmuskel" eller "arrector pili muskel". Ved at binde dit hår til en høj hestehale styrker du det. Hvis dette er usædvanligt for dig, skal du begynde at binde halen først i en gennemsnitlig højde og derefter løfte den højere og højere. Hvis du straks binder dit hår højt, når dit hår ikke er vant til det, vil du føle smerte. Det er som om du overbelaster musklerne i din krop.
2. 2 Masser dit hoved. Hovedmassage er gavnlig af mange grunde. Det stimulerer blodcirkulationen og fremmer frigivelsen af ​​naturlige olier.
3. 3 Brug ikke kammen for meget! Hår er beskadiget under børstning, så brug en bredtandet kam for at undgå at trække håret ud. Kam fra hårets ender til rødderne. Dette vil beskytte håret mod skader. Du har sikkert hørt myten: børst dit hår 100 gange om dagen, og det bliver sundt og skinnende. Dette er faktisk ikke en myte. For de fleste mennesker vil dette kun skade dit hår, men hvis du har stærkt hår, vil det gøre dem godt. Hår bliver mere skinnende, fordi ved børstning fordeles naturlige olier fra rødderne langs hele hårets længde, og de bliver blødere.
4. 4 Brug naturlige masker. Bland til en glat ½ ske kokosolie, 2 æg og honning.
   • Gnid den resulterende blanding ind i hårets rødder og fordel derefter over hele længden. Lad masken sidde i en time, og skyl derefter godt. Gnid ikke for hårdt ind for at undgå at beskadige dit hår. Bed om muligt nogen om at hjælpe dig.
5. 5 Vask ikke dit hår ofte. Når du vasker dit hår hver dag, tørrer det det ud. Shampoo skyller naturlige olier ud af håret, og balsam (især dem af lav kvalitet) kan ikke erstatte dem i tilstrækkelig grad. Derfor, bad i moderate mængder. Hvis dit hår er for fedtet, forsøger dit hår måske at kompensere for manglen på olier i dit hår. Brug nok balsam, hvis du laver hårmasker af høj kvalitet.
6. 6 Drik masser af vand. Drik masser af vand, hvis din krop er dehydreret, hvilket udtørrer dit hår og ikke gør det stærkere.

Tips

• Overophed ikke dit hår (varme krøller, glattejern, hårtørrer). Ja, så håret ser bedre ud, men det vil ikke gøre dem godt og vil kun "brænde" dem.
• Børst ikke vådt hår, da dette vil beskadige hårstrukturen. Brug en kam.
• Spis sundt og få nok søvn.
• Bind ikke dit hår, når det er vådt! Dette lægger meget stress på hårrødderne og svækker dem.
• Hvis du behandler dit hår termisk, skal du bruge en beskyttende spray.
• Tjek med din frisør.