Indhold

• Trin
• Tips
• Advarsler

Et kurvskud udføres, når du løber mod kurven med en basketball og kaster det fra venstre eller højre side.

Trin

1. 1 Vælg den side, du vil skyde fra - venstre eller højre.
2. 2 Dribbel bolden mod kurven med den hånd, du løber med. Hvis du er på højre side, skal du føre med din højre hånd. Hvis du er til venstre, så før med din venstre hånd.
3. 3 Når du løber op til trepunktspunktet, skal du placere den modsatte fod på den side, du vil skyde fra.
4. 4 Tag bolden i det modsatte ben.
5. 5 Kør i to store skridt mod kurven.
6. 6 Cirka 2 meter fra kurven, stop med at drible og skub af med foden tættere på kurven. Når du hopper mod kurven, skal du sørge for, at knæet skal stige til brystet.
7. 7 Kast bolden i det øverste hjørne af basketballbagpladen med den fjerneste hånd fra kurven (med højre hånd på højre side; med venstre på venstre side).
8. 8 Hvis du gør alt korrekt, skal bolden ramme fra bagpladen og flyve ind i kurven.

Tips

• Det er lettest at lave et kurvkast, hvis du ikke er perfektionist.
• Du vil have lettere ved at skyde fra under kurven efter at have øvet bolden.
• Hvis du er i tvivl om hvilket knæ du skal løfte og hvilken hånd du skal kaste, så øv dig på at hæve dit knæ og din arm samtidigt.
• Sigt mod pladsen på skjoldet.
• Hvis du løber op til højre, så sigt mod højre side af skjoldets hvide firkant og omvendt, hvis du løber fra venstre side.Dette kaldes "den gyldne middelvej".
• Øv kurvkast på banen eller i parken.

Advarsler

• Hvis du er for langt fra kurven, rammer bolden ringen og kommer ikke ind i kurven.
• Kast ikke bolden for hårdt, ellers flyver den af ​​bagpladen.
• Pas på ikke at kaste for langt under kurven. Dette sker nogle gange, når du kører for hurtigt, hvilket kan resultere i en fejl.