Indhold

• Trin
• Metode 1 af 2: Daglig hudpleje
• Metode 2 af 2: Særlig hudpleje
• Tips
• Advarsler

For at huden skal forblive smuk uden fedtet glans, hudorme og acne, er det nødvendigt at passe på den. Og dette er især vigtigt for teenagere, da de er mest tilbøjelige til hudproblemer. Men bare rolig, effektiv hudpleje vil reducere disse problemer! Du skal bare vælge de rigtige produkter til din hudtype samt få motivation til at lære, hvordan du plejer din hud korrekt. hver dag! Du vil se, din hud vil takke dig!

Trin

Metode 1 af 2: Daglig hudpleje

1. 1 Vask dit ansigt så snart vi vågnede om morgenen. Dette vil vaske al sved og overskydende talg (sebum) væk, der er ophobet på din hud, mens du sover. Det vil også forfriske dig og give din hud en mat finish uden en fedtet glans. Aldrig Brug ikke sæbe, når du vasker dit ansigt, undtagen en specielt designet ansigtshud. Det er en fejl, mange piger laver.Den almindelige sæbe, vi bruger til at vaske vores hænder og krop, kan irritere porerne i vores ansigt. Brug en speciel rens eller almindeligt vand for at holde mængden af ​​talg i dit ansigt. Blot dit ansigt med et køkkenrulle eller håndklæde.
   • Vær ikke bange for at vaske dit ansigt grundigt og fjerne overskydende talg, snavspartikler, støv og rester af makeup. Bumser vises på grund af det faktum, at alt dette tilstopper porerne.
   • Glem ikke solcreme. En sådan creme er simpelthen nødvendig både om vinteren og om sommeren. Selv om vinteren har ultraviolet stråling fra solen en negativ effekt på huden. Så pas på din hud, når du er ung.
2. 2 Om morgenen, efter at have spist morgenmad og børstet tænder, påføres læbepomade på dine læber. Dette er meget vigtigt, især hvis du har sprukne læber. Men selvom ikke, er det stadig værd at holde dem i god stand, så de ser bløde ud, og du vil kysse dem.
3. 3 Påfør lidt creme på dine hænder. Hvis du har tør hud på dine hænder, skal du påføre lidt creme om morgenen. Sørg dog for ikke at påføre for meget, ellers bliver dine hænder fedtede og glatte.
4. 4 Brug ikke for meget tid på dit ansigt i løbet af dagen. Hvis dit ansigt bliver for fedtet, kan du tørre det af med en mattende klud (du kan bruge servietter fra Mary Kay og andre virksomheder).Vask ikke dit ansigt i løbet af dagen! (Læs om dette herunder).
5. 5 Rens dit ansigt om natten. Nat er et meget vigtigt øjeblik i hudpleje, da det er i denne periode, at der ser et stort antal muligheder for at håndtere problemområder. Køb en ansigtsrens. Det hjælper med at fjerne snavs, overskydende talg og alt andet, der tilstopper dine porer. De fleste af disse produkter giver dig mulighed for ikke kun at rense, men også eksfoliere huden.
6. 6 Fugt din hud efter rensning! I ungdomsårene er det især vigtigt at opretholde en balance i dette spørgsmål. Hvis alt er udført korrekt, vil huden være smuk, hvis ikke, vil acne stige. Sørg for at købe den rigtige ansigtsfugtighedscreme, der ...
   • virkelig tiltænkt til ansigt;
   • på let basis (det betyder, at det ikke er fedtet og ikke vil gøre ansigtet fedtet eller snavset endnu mere; dette er meget vigtigt!).
7. 7 Påfør derefter læbepomade.
8. 8 Påfør lotion. Hvis dine fødder bliver tørre efter barbering, skal du fugte dem. Det er ikke ligegyldigt hvilken fugtighedscreme du vælger. Det vigtigste er ikke at bruge en creme af let tekstur, ellers hjælper det ikke. Til tørre hænder skal du anvende masser af håndfugtighedscreme, så den absorberes hele dagen.
9. 9 Du har udviklet en vidunderlig daglig hudplejerutine! Gentag hver dag for en sund og strålende hud!

Metode 2 af 2: Særlig hudpleje

1. 1 Brug skrubben en gang om ugen. Du behøver ikke at eksfoliere din hud hver dag, eller det kan kun forårsage mere irritation. Brug i stedet en skrubbe 1-2 gange om ugen til at fjerne døde hudceller og blødgøre din hud. Du kan selv lave en skrubbe eller købe den i en butik. Fugt blot huden, påfør produktet på fingerspidserne og massér det i cirkulære bevægelser i et minut. Skyl derefter af med varmt vand.
   • Til en hjemmelavet skrubbe kombineres sukker og honning.
   • Hvis du har følsom hud, kan du bruge en blanding af havregryn med honning eller mælk.
2. 2 Påfør ansigtsmasker 2-4 gange om ugen. Der er forskellige typer masker og deres virkninger. De kan hjælpe med at befri din hud for toksiner, rense porerne og fjerne døde celler og snavs. Hvis du bruger masker mere end 2-4 gange om ugen, kan din hud blive tør. For at anvende masken, fugt dit ansigt og påfør masken med fingerspidserne. Spred ud over hele ansigtet, lad det tørre i 20-30 minutter (indtil det ikke længere er tyktflydende). Skyl med vand, og tør dit ansigt med et varmt væv.
   • Du kan også anvende masken oven på bumser. Påfør på det betændte område og lad natten over.Vask dit ansigt om morgenen - der skulle være mindre rødme.
   • Muddermasker er meget populære, og der er mange forskellige typer af dem.
3. 3 Brug strimler til at slippe af med hudorme. Sådanne strimler er bomuld på den ene side, og på den anden har en særlig klæbrig overflade. Påfør dem med den klæbrige side på ansigtets hud, og fjern dem derefter forsigtigt, så du kan fjerne eksisterende hudorme. Normalt er det nødvendigt med strimler, når der er meget acne. De bruges normalt på næsen og hagen, men de kan påføres alle dele af kroppen, hvor der er hudorme. Følg instruktionerne på pakken. Vask derefter og fugt dit ansigt.

Tips

• Spis masser af frugt og grøntsager. Spise sunde fødevarer hjælper din hud med at se godt ud.
• Drikke en masse vand! Drik så meget vand som muligt (du skal drikke mindst 8 glas om dagen). Takket være dette forbliver huden hydreret, og cellerne fornyes!
• Hudpleje er et must for alle, hvis hud er tilbøjelig til acne, uanset alder.
• Som nævnt ovenfor skal du ikke vaske mere end to gange om dagen. Mange piger mener, at hyppig vask hjælper med at vaske overskydende talg af ansigtet, men det er det faktisk ikke! Jo oftere vi vasker vores ansigt, jo tørrere bliver huden, hvorfor det er tvunget til at producere mere talg for at komme sig.
• Brug fem -trins pleje. Nemlig: rensning, eksfoliering, toning, fugtgivende og beskyttelse. Hudlæger har foretaget undersøgelser, der har vist, at kvinder, der følger disse trin, har en smuk, ren og sund hud.
• Rør ikke dit ansigt med beskidte hænder.
• Hold dig væk fra kosmetik, der indeholder mange kemikalier.
• Brug ansigtsrens. De er designet specielt til ansigtets hud, hvilket ikke kan siges om almindelig sæbe. Disse produkter har en mild og skånsom effekt på ansigtets hud.
• Brug acne geler. Brug vaselin som fugtighedscreme.
• Klem ikke hudorme ud. Ellers kan problemet forværres, desuden er det uhygiejnisk og kan føre til ar.
• Fjern makeup, før du træner.

Advarsler

• Ifølge en myte kan acne behandles uden solcreme, da solens stråler udtørrer talgen. Det er det dog ikke. Dette er det samme princip som ved hyppig vask. Jo tørre huden er, desto mere aktivt forsøger den at komme sig og producerer yderligere mængder talg. Desuden øges risikoen for hudkræft uden solcreme. Påfør altid solcreme på let tekstur om sommeren.
• Sørg for, at intet produkt, der bruges på din hud, forårsager dig allergi. Hvis du har sensitiv hud, skal du teste et lille område af dit ansigt for at sikre, at der ikke er irritation eller udslæt.
• Denne behandling er muligvis ikke egnet til en eller anden hudtype (fedtet eller tør). Artiklen præsenterer kun de grundlæggende trin, men du skal selv udvikle dit regime. Kontakt en hudlæge.
• Husk, at huden i virkeligheden ikke ligner billedet. Rødme, acne, fedtet glans og tørhed er normale og naturlige. Billeder behandles ofte i Photoshop. Find ud af, hvad der fungerer bedst for dig, da alles hud er anderledes. Husk, din hud afspejler dit helbred. Før en sund livsstil, og du vil se det ønskede resultat på dit ansigt.