Indhold

• Metode 2 af 3: Vask dit acne-tilbøjelige ansigt
• Metode 3 af 3: Vask tør hud
• Advarsler
• Hvad har du brug for

1 Vask dit ansigt med varmt vand. Pin dit hår op og vask med varmt vand. Brug af varmt eller koldt vand kan forårsage irritation, og varmt vand plejer forsigtigt din hud uden at forårsage rødme eller irritation.

• Du kan påføre vand på dit ansigt med dine hænder eller bruge et håndklæde, der er fugtet med vand.
• Fugtgivende din hud, inden du bruger rensemidlet, vil gøre denne proces lettere. Plus, du behøver ikke bruge for meget rengøringsmiddel.

2 Påfør rengøringsmiddel eller sæbe med blide, cirkulære bevægelser. Brug meget lidt produkt, der passer til din hudtype. Husk, at du ikke har brug for meget sæbe eller rengøringsmiddel til at vaske dit ansigt. Påfør det på dit ansigt i en cirkulær bevægelse. Masser dit ansigt i et minut.

• Brug ikke håndsæbe som rengøringsmiddel. Ansigtets hud er mere følsom end hændernes hud. Sæbe kan forårsage tørhed og irritation.
• Hvis du bruger makeup, kan du bruge en speciel makeupfjerner. Dette er især vigtigt, når du renser huden omkring dine øjne. Almindelig kokosolie er et fantastisk rengøringsmiddel.

3 Eksfoliering er et vigtigt skridt i din daglige hudplejerutine. Eksfoliering er en dybderensning, der fjerner døde hudpartikler fra hudens overflade og åbner porerne. Gør dette med få dages mellemrum, og din teint vil se frisk og strålende ud. Gnid din hud i en cirkulær bevægelse med en ansigtsskrubbe eller et håndklæde, og vær særlig opmærksom på de tørreste eller mest olieagtige områder af dit ansigt.

• Husk dog, at alt er fint med måde. Eksfoliering for ofte kan irritere din hud. Exfolier kun et par gange om ugen og undgå at lægge for stort tryk på din hud. På dage, hvor du ikke behøver at eksfoliere, skal du bare springe dette trin over, når du vasker dit ansigt.
• Du kan lave din egen ansigtsskrubbe med det, du har ved hånden. Bland 1 tsk honning, 1 tsk granuleret sukker og 1 tsk vand eller mælk.

4 Skyl skummet af med vand og dup det tørt. Brug varmt vand til at skylle dit ansigt. Sørg for at vaske alt skummet af. Brug et håndklæde til at tørre dit ansigt. Gnid ikke hårdt, da dette irriterer huden og stimulerer udseendet af rynker.

5 Brug en ansigts toner. Hvis du vil have din hud til at se glat og jævn ud, skal du bruge en ansigtstoner. Påfør toneren med en vatpind, og vær særlig opmærksom på de områder, hvor porerne er forstørrede.

• Mange tonika indeholder alkohol i deres sammensætning, men brugen af ​​sådanne produkter fører til tør hud. Vælg en tonic, der ikke indeholder alkohol.
• Du kan bruge naturlige tonere, der matcher købte muligheder. Bland lige store mængder citronsaft med vand. Alternativt kan du lave en tonic ved at blande aloe, troldhassel og rosenvand.

6 Afslut hele processen med en fugtighedscreme. Vælg en fugtighedscreme, der passer til din hudtype. En fugtighedscreme hjælper med at beskytte huden og holde den ungdommelig og strålende.

• Hvis du vasker dit ansigt før sengetid, skal du bruge en natfugtighedscreme.
• Hvis du går udenfor, skal du bruge en solcreme fugtighedscreme, gerne SPF 15 eller højere.

Metode 2 af 3: Vask dit acne-tilbøjelige ansigt

1. 1 Vask dit ansigt to gange om dagen. Du kan gøre dette om morgenen og om aftenen. Når du vasker dit ansigt om morgenen, opfrisker du din hud og renser den for bakterier. Når du vasker dit ansigt om aftenen, fjerner du sved, snavs og makeup fra din hud. Vask dog ikke dit ansigt mere end to gange, da hyppig vask vil tørre din hud ud.
   • Det menes, at hyppig vask af acne-udsat hud forbedrer dens tilstand, men det er ikke tilfældet. Ansigtets hud er meget sart, og overdreven vask kan kun påvirke dets tilstand negativt.
   • Hvis du føler, at du skal vaske dit ansigt, er det bedre at skylle dit ansigt med rent varmt vand uden at bruge et rensemiddel.
2. 2 Brug et rensemiddel, der matcher din acne-tilbøjelige hudtype. Konventionelle rengøringsmidler kan kun gøre problemet værre. Kemikalier, alkohol og olier kan irritere huden og tilstoppe porerne endnu mere. Vælg det middel, der hjælper dig med at løse dit problem.
   • Acne-tilbøjelig hud behøver ikke at være fedtet; mange mennesker med tør hud oplever også dette problem. Sørg for at vælge et produkt, der passer til din hudtype og ikke tørrer din hud yderligere ud.
   • Hvis dit acne problem er alvorligt nok, kan du bruge medicinske rengøringsmidler, der indeholder ingredienser, der dræber de bakterier, der forårsager acne. Tal med din læge om dette, eller find et produkt, der indeholder salicylsyre, natriumsulfacetamid eller benzoylperoxid.
3. 3 Exfolier ikke. Mange acne -patienter begår denne fejl. Brug af en skrubbe kan kun forværre problemet og forårsage endnu mere betændelse. Hvis din hud har acne, har den brug for særlig pleje. Selvom du eksfolierer, skal du bruge produkter, der ikke vil skade din hud endnu mere.
   • I stedet for en ansigtsskrubbe, skal du bruge en vaskeklud til at gnide dit ansigt i cirkulære bevægelser.
   • Brug aldrig en børste, hvis din hud er udsat for acne.
4. 4 Vask ikke dit ansigt med varmt vand. Varmt vand kan irritere huden og blive rødt og betændt. Vask derfor kun med koldt vand. Undgå også at dampe dit ansigt, da dette kan gøre problemet værre.
5. 5 Blot dit ansigt forsigtigt. Hvis din hud er udsat for acne, må du ikke bruge et frottéhåndklæde. Køb et blødt håndklæde til at duppe ned på din hud. Vask håndklædet så ofte som muligt for at undgå at introducere sygdomsfremkaldende bakterier.
6. 6 Brug en fugtighedscreme. Hvis din hud er tilbøjelig til acne, vil den hurtigt tilstoppe porerne. Find en creme, der virker til din hudtype. Hvis du beslutter dig for at bruge en oliebaseret fugtighedscreme, kan du teste den på et lille område af din hud. Påfør cremen og vent et par dage, evaluer resultatet. Nu kan du beslutte, om du vil bruge denne creme eller ej.
   • Aloe lindrer irriteret hud og giver den en sund glød.
   • Hvis din hud er meget fedtet, skal du slet ikke bruge en fugtighedscreme eller kun anvende den på tør hud.

Metode 3 af 3: Vask tør hud

1. 1 Vask dit ansigt en gang om dagen. Hvis du har meget tør hud, skal du vaske dit ansigt højst en gang om dagen. Gør dette om aftenen før sengetid for at fjerne makeup fra dit ansigt.Om morgenen skal du blot skylle dit ansigt med varmt vand eller tørre af med en fugtig klud. Påfør derefter en fugtighedscreme.
2. 2 Brug mild sæbe eller olie som rengøringsmiddel. Vælg det rigtige rensemiddel, så din hud ikke bliver endnu mere tør. For din hudtype virker et tør hudprodukt eller olie.
   • Hvis du bruger olie, skal du blot våd dit ansigt med vand og påføre olie (mandel, oliven, jojoba, kokos osv.). Brug en serviet til at tørre dit ansigt i en cirkulær bevægelse, og vask derefter olien af ​​med varmt vand.
   • Hvis du beslutter dig for at bruge et produkt, som du har købt i en butik, skal du være opmærksom på, at det ikke må indeholde laurylsulfat eller laureat sulfat. Sulfater tørrer meget ud i huden.
3. 3 Exfolierer for at fjerne døde hudpartikler. Hvis du har meget tør hud, skal du udføre denne procedure oftere end en eller to gange om ugen. Brug en blød vaskeklud til at gnide huden i en cirkulær bevægelse. Dette fjerner alle døde hudpartikler.
   • Hvis din hud er meget tør, kan du bruge olie til at eksfoliere. Dyp et hjørne af et blødt håndklæde eller en vatrondel i kokosolie (eller en hvilken som helst olie efter eget valg). Gnid olien i en cirkulær bevægelse. Dette vil ikke kun eksfoliere huden, men det vil også være god ernæring til det.
   • Brug ikke en vaskeklud, børste eller andet slibemateriale. Tør hud er mere udsat for rynker end normal til fedtet hud, så vær meget skånsom.
4. 4 Skyl din hud med koldt eller varmt vand. Varmt vand tørrer din hud ud, så brug koldt eller varmt vand til skylning. Derudover er det ikke nødvendigt at skylle huden med rigelige mængder vand. Du kan simpelthen tørre dit ansigt med en fugtig klud.
5. 5 Tør dit ansigt tørt med et blødt håndklæde. Brug et blødt, luftigt håndklæde til at tørre det. Gnid ikke dit ansigt. Bare at få dit ansigt vådt hjælper med at forhindre betændelse og tørhed.
6. 6 Afslut processen med en fugtighedscreme. Vælg en fugtighedscreme designet til tør hud. Vælg naturlige produkter, da de er fri for kemikalier, der kan forårsage irritation og tørhed.
   • Få en fugtighedscreme, der indeholder sheasmør, kokosolie eller et andet blødgørende middel, der beskytter din hud mod tørhed.
   • Hvis din hud er meget flakket efter vask, skal du bruge kokosolie eller aloe.

Advarsler

• Gå ikke i seng med makeup.
• Brug ikke ansigtshåndklædet to gange uden at vaske det.
• Vask ikke dit ansigt for ofte. Dette fjerner dine naturlige olier og tvinger huden til at producere dem endnu mere intenst.
• Hvis du har følsom hud, skal du altid teste et nyt produkt på et lille område, inden du bruger det. Påfør en lille mængde på din hånd og vent ti minutter. Hvis der ikke er rødme eller irritation, er produktet det rigtige for dig.

Hvad har du brug for

• Rensemiddel eller sæbe
• Blødt håndklæde
• Eksfolierende skrubbe eller vaskeklud
• Tonic
• Fugtighedscreme