Indhold
Jeg prøver at tro på den måde, jeg gjorde, da jeg var fem ... Når dit hjerte fortæller dig alt, hvad du behøver at vide. ~ Lucy Liu
Selve stemmen i dit hoved, som fik dig til at handle på en bestemt måde, gør derefter grin med dig for dit valg. Desværre håndterer vi i det moderne samfund ofte en konflikt mellem det, vi vil gøre (vores hjerte) og det, vi anser for praktisk (vores sind). Som følge heraf tilbringer vi en tredjedel af vores liv i en trang celle af hensyn til "bekvemmelighed". Vi er venner med mennesker, vi godt kan lide. Vi gør og siger ting, der inderst inde er frastødende for os, bare for at ”passe” ind i samfundet og virke sejere. Har hjertet skylden? Er vores følelser fuldstændig dumme og useriøse? Eller er det årsagen, der er skylden? Det kan se ud til, at modsætninger konstant kæmper i os, og der er ingen ende på dette, og vi kan ikke forstå os selv på nogen måde. Social konditionering slører og slører også mange ting. Selvom du virkelig føler, at du træffer det rigtige valg, hvordan ved du det så sikkert? Hvordan ved du, at dit valg ikke kun er en afspejling af dine tanker, som du bør gøre?
Alt dette kan virke lidt overdrevent, men dette er et reelt problem, der ødelægger liv, fordi folk ikke kan beslutte, om de vil følge hjertets dikter. Som et resultat bruger de kun en brøkdel af de muligheder, de får, og alt fordi de ikke kan bestemme. Der er en enkel løsning på dette problem. Det kan endda virke for simpelt. Men de fleste ting er virkelig enkle. Bruce Lee sagde engang: "Højden på håndværk kommer altid ned til enkelhed." Lad os først se på problemets oprindelse.
Trin
1 Forveks ikke hjertet og sindets formål. Hovedårsagen til, at vi lider af den førnævnte ubeslutsomhedssygdom, er, fordi vi har forvirret hjertets og sindets formål. Hjertet er som et kompas - dets formål er at vise i hvilken retning vores liv skal bevæge sig. Hjertet ser på vores liv fra et fugleperspektiv og siger: "Det er her du er, og i denne retning skal du bevæge dig." Vores sind er derimod ikke designet til at træffe beslutninger, der sætter mål. Det er naturligt for sindet at forstå, organisere og sammenligne information. Han gør det flittigt inden for sine evner og siger: "Her er fakta, her er begge sider af historien." Hvis vi trækker en parallel med retssalen, er vores sind sagsøgte og sagsøger (begge historier), og vores hjerte vil være retfærdighed eller dommer (den rigtige retning).Grunden til, at vi er forvirrede over hoved-og-hjerte-konflikten, er, at sindet ikke kun spiller anklager og forsvar, men det også indtager rollen som dommer. Sindet behøver ikke at være dommer. Hans job er at sammenligne og kontrastere, at forstå og sige: "Dette er hvad jeg har, gør hvad du vil med det." Men oftere end ikke gør vores sind det ikke. Vores sind træffer valg for os. For at gøre tingene værre, selvom vi ikke har brug for ham, er han stadig på arbejde. Han sammenligner og kontrasterer alt, og er for det meste tænkt. Har du bemærket, at selv når det ikke er nødvendigt at tænke på noget, er din hjerne stadig aktiv? Har du bemærket, at når dette sker, forhindrer dit sind dig i at nyde det, du laver? Bare et par eksempler, der først kommer til at tænke på: Når vi elsker, ser solnedgangen eller går i bad, har vi absolut ingen grund til at tænke på noget. Det giver ikke mening. Absolut. 
2 Tæm dit sind. Inden vi kan få vores sind til at hvile og stoppe med at tænke konstant, skal vi først blive venner med det. Hvis vi prøver at fortælle vores sind, at det er på tide, at det tager en pause, eller at vi ikke har brug for det nu, vil vi kun stimulere det. I stedet for at trække os tilbage får vi et oprør. Det vil vi ikke. Derfor, hvis vi vil afslutte konflikten mellem hoved og hjerte, må vi finde en måde at gifte sig med dette brogede par. Kan du huske, at vi i starten bemærkede, at løsningen på dette problem er enkel? Det er det virkelig. Men i første omgang vil det ikke være let, for vi har gjort det forkert i så lang tid. Det, vi skal gøre, er kun at bruge vores sind til at være i harmoni med os selv. Oversat fra latin betyder "at synde" at "gå imod." Således må vi lære at være syndfri. Vi skal lære at hele tiden stole på vores beslutninger for at være "os selv". 
3 Overvej hver af dine beslutninger. Når du beslutter dig for, hvilken telefon du vil købe, hvem du skal giftes med, eller hvor længe du skal blive ved middagsbordet, skal du overveje hver af følgende ting: - Indsaml information: Hvad er den implicitte fordel ved løsningen? Vil dette være noget, du altid vil fortryde? Selvom dit sind måske råder dig til at nøjes med midlertidigt at vinde på en dårlig beslutning, kan du dybt inde i dit hjerte stadig vide, at det ikke er den bedste løsning. Søg efter oplysninger og evaluer i dit sind.
- Identificer problemerne: Hvad kan gå galt? Føler du dig godt efter at have taget en beslutning?
- Overvej dine muligheder: Overvej hvad der er bedst for dig; for det meste er det bedste valg at gøre, hvad dit hjerte fortæller dig.
- Lav en plan og tag et valg. Lær af dine fejl, og prøv igen. Prøv igen.
- Ved at lytte til dit hjerte kan du træne dit sind til at lære af hjertet og i sidste ende få dem til at fungere i harmoni.
4 Øv denne nye vane. Har du nogensinde spekuleret på, hvordan man adskiller den rigtige beslutning fra den forkerte? Det lyder så svært, ikke sandt? Men det bliver så let, når du spørger dig selv: "Er dette valg i harmoni med mig eller ej?" Du vil se, at det rigtige valg straks bliver indlysende. Hvis du lærer at omsætte dette i praksis, hver gang du skal træffe et valg, begynder du at genvinde din personlige styrke. Du vil skabe en forening mellem dit hjerte og sind. Måske vil deres barn (dig) stoppe med at opleve den konstante følelsesmæssige skade som følge af forældrenes skilsmisse, som han led så længe af. Tag dit valg i dag. Bare prøv det. Vær i harmoni med dig selv.
