Indhold

• At træde
• Metode 1 af 5: Genkend symptomer på en blodprop
• Metode 2 af 5: Forstå årsagerne til blodpropper
• Metode 3 af 5: Diagnosticere blodpropper
• Metode 4 af 5: Medicinsk behandling af en blodprop
• Metode 5 af 5: Foretag justeringer af din kost og livsstil
• Advarsler

Hvis foring af et blodkar er beskadiget, vil blodet danne en koagel - blodplader klumper sig sammen for at forsegle blodkarets væg, og kroppen frigiver stoffer for at aktivere koagulationsfaktorer. Normalt er dette et sundt respons, der forhindrer overdreven blødning, mens kroppen og kredsløbet reparerer sig selv, og stikket opløses af sig selv, når såret er helet. Lejlighedsvis opløses imidlertid en blodprop ikke, eller der udvikles en blodprop, når den ikke er nødvendig. I disse tilfælde kan blodproppen delvis eller fuldstændigt blokere blodgennemstrømningen, hvilket fører til en livstruende situation.

At træde

Metode 1 af 5: Genkend symptomer på en blodprop

1. Ved, at en blodprop i underlivet kan forårsage alvorlige smerter og fordøjelsesproblemer. Symptomerne på en blodprop varierer afhængigt af, hvor blodproppen er placeret i kroppen. Hvis arterien, der leverer blod til tarmene, påvirkes, er et af symptomerne normalt svære, ulidelige mavesmerter. Derudover kan du lide af følgende symptomer:
   • Kaster op. En blodprop i underlivet kan irritere mavevæggen, som kroppen reagerer med opkastning på.
   • Diarré. Hvis du ikke får nok blod i tarmene, kan det påvirke fordøjelsessystemets funktion og ofte føre til diarré.
   • Blod i afføringen. Hvis slimhinden i fordøjelsessystemet bliver irriteret, kan det forårsage blødning. Dette kan få dig til at få blod i din afføring.
2. Forstå, at en blodprop i lemmerne kan forårsage smerte, hævelse og andre indlysende symptomer. En blodprop, der dannes i arme eller ben, kan blokere blodgennemstrømningen til hjertet. Det kan også forårsage betændelse i venen. Du kan pludselig opleve alvorlige smerter forårsaget af iltmangel på grund af nedsat blodgennemstrømning. Derudover kan du lide af følgende symptomer:
   • Hævelse. Hvis en vene bliver blokeret, vil der dannes væske, og det område, hvor stikket er placeret, kan svulme op.
   • Følsomhed. Ud over (eller i stedet for) skarp smerte kan du også få en nagende følelse på stikket. Dette skyldes betændelse i venen.
   • Misfarvning. Blodproppen blokerer blodforsyningen, så huden på din arm eller ben kan blive bleg.
   • En varm følelse. Betændelsen får din krop til at forsøge at skubbe mere blod til det berørte område. Blodet er varmt, fordi det kommer indefra i kroppen, hvilket kan give dig en varm følelse i din arm eller ben.
3. Vær opmærksom på, at en blodprop i hjernen kan føre til alle mulige skræmmende symptomer. Hjernen styrer næsten alle kropsfunktioner. Hvis en blodprop blokerer blodgennemstrømningen til hjernen, kan det påvirke din vision, tale og næsten alle andre kropsfunktioner. Som et resultat kan du lide af:
   • Visuelle forstyrrelser
   • Svaghed
   • Lammelse
   • Kramper
   • Vanskeligheder med at tale
   • Et slagtilfælde
4. Ved, at brystsmerter, åndenød og svedtendens kan være tegn på en blodprop i hjertet. Hvis du har blodpropper i dit hjerte, kan det forårsage uregelmæssig hjerterytme og blokere blodgennemstrømningen. Dette kan føre til brystsmerter (som kan udstråle til venstre arm), åndenød og svedtendens.
   • En blodprop i hjertet kan forårsage livstruende problemer, såsom et hjerteanfald.
5. Husk, at en blodprop i lungerne forårsager smerter i brystet og mange andre symptomer. Som en blodprop i hjertet kan en blodprop i lungerne forårsage svær, skarp smerte. Derudover kan du opleve følgende ting:
   • Et hurtigt hjerteslag. Hjertet kompenserer ved at slå hurtigere, så kroppen får nok blod. Som et resultat stiger din puls.
   • Hoster op med blod. En blodprop kan irritere lungerne og få dem til at bløde. Du kan hoste blod.
   • Stakåndet. En blodprop kan blokere luftstrømmen i lungerne, hvilket gør det svært at trække vejret.

Metode 2 af 5: Forstå årsagerne til blodpropper

1. Overvej faren ved at sidde stille i lange perioder. Blodpropper dannes undertiden uden grund, men visse forhold og situationer øger risikoen for dem. Et eksempel på dette er nedsat mobilitet. Hvis du skal ligge i sengen i lang tid eller sidde med arme eller ben i kors i lang tid, øges risikoen for blodpropper, især i dine arme og ben.
   • Lange flyrejser eller bilture, der indebærer at sidde stille i lange perioder, øger risikoen for dannelse af blodpropper i venerne.
2. Vær opmærksom på en øget risiko under graviditet og postpartumperioden. Da livmoderen hos gravide kvinder vokser, er der mindre sandsynlighed for, at blod strømmer tilbage til hjertet. Dette kan øge risikoen for blodpropper, især i ben og bækken. Kvinder, der lige har født, har også en øget risiko.
3. Ved, at dehydrering kan forårsage blodpropper. Du har brug for nok vand i kroppen for at cirkulationen kan fungere effektivt. Når du er dehydreret, strømmer dit blod langsommere, hvilket gør kroppen mere tilbøjelig til at danne blodpropper.
4. Kend risikoen ved prævention og hormonbehandling. Østrogen og progesteron kan øge koagulationsfaktorer, hvilket giver dig større risiko for blodpropper. Hormonal prævention (såsom pillen) og hormonbehandling indeholder begge disse hormoner.
5. Forstå, at langvarig brug af en IV kan føre til blodpropper. En IV er et fremmedlegeme. Indsættelse af en IV i en vene kan ændre cirkulationen og forårsage blodpropper.
6. Husk, at visse medicinske tilstande kan forårsage blodpropper. Visse tilstande kan irritere blærevæggen, forårsage blødning og forårsage blodpropper, der smitter ud. Disse betingelser inkluderer:
   • Kræft
   • Leversygdomme
   • Nyresygdomme
7. Overvej rollen som operationer og skader. Hvis kroppen er skadet, enten ved et uheld eller en operation, kan det føre til overdreven blødning (og blodpropper). Derudover skal mange mennesker være stille i en længere periode efter en operation eller ulykke, hvilket også øger risikoen for blodpropper.
8. Ved, at fedme øger risikoen. Mennesker, der er overvægtige, har ofte højt kolesteroltal. Dette får venerne til at indsnævres, og der kan dannes blodpropper.
9. Kend farerne ved at ryge. Rygning forårsager plak i blodkarrene, som indsnævrer den og kan forårsage blodpropper.
10. Vær opmærksom på din familiehistorie. Hvis du har en blodpropper i en person i din familie eller dig selv, har du en øget risiko for blodpropper. Koagulationsanormaliteter kan få blodkarrene til at indsnævres og forårsage blodpropper.

Metode 3 af 5: Diagnosticere blodpropper

1. Søg omgående lægehjælp. Så snart du har symptomer på blodpropper, skal du straks få lægehjælp. Blodpropper kan være livstruende.
2. Fortæl din læge din komplette sygehistorie. Din læge bør spørge om dine symptomer, din livsstil, din personlige sundhedshistorie og din families. Svar på disse spørgsmål så detaljeret som muligt, så du hurtigt får en nøjagtig diagnose.
3. Bliv undersøgt. Din læge bør undersøge dig fuldstændigt og se efter tegn eller symptomer, der kan indikere blodpropper.
4. Tag laboratorietest, hvis din læge beder dig om det. Afhængigt af dine symptomer vil din læge sandsynligvis have dig til at udføre en generel blodprøve. Derudover kan han / hun anbefale følgende ting:
   • Ekko. Med en ultralyd kan lægen registrere tilstedeværelsen af ​​blodpropper i venerne.
   • Venografi. I venografi injiceres et kontrastmiddel i en vene i hånden eller foden. Med fluoroskopi kan lægen derefter overvåge væskestrømmen og kontrollere for blodpropper.
   • Arteriografi. I arteriografi injiceres et kontrastmedium i en arterie. Som med venografi kan lægen overvåge væskestrømmen og bekræfte, om der er blodpropper et eller andet sted.
5. Få udført billeddannelse eller lungescintigrafi. Hvis din læge har mistanke om, at du har en blodprop i lungerne (også kendt som lungeemboli), kan han / hun muligvis bestille en billeddannelsesundersøgelse eller lungescintigrafi. Disse kan omfatte følgende:
   • Røntgen af ​​brystet. Blodpropper kan ikke påvises på en røntgen. Men det kan vise andre tilstande forårsaget af blodproppen, der forårsager smerter i brystet eller åndenød.
   • EKG. En EKG er en smertefri undersøgelse. Den registrerer hjertets aktivitet og viser abnormiteter forbundet med lungeemboli.
   • CT-scanning. I en CT-scanning injiceres en kontrastvæske i en vene, og lungerne scannes for tegn på blodpropper.
   • Lungescintigrafi. Lungescintigrafi er en undersøgelse, der bruger et kemikalie til at analysere luften i lungerne. Dette sammenlignes derefter med blodgennemstrømningen i venerne for at detektere tilstedeværelsen af ​​lungeemboli.
6. Få stillet den specifikke diagnose. Når alle testene er udført, skal din læge være i stand til at stille diagnosen, så du ved, hvilken slags blodpropper du har. Behandlingen afhænger af typen af ​​stik, og hvor den er placeret. Kendte typer blodpropper er:
   • Trombe. En trombe er en blodprop, der dannes i venerne eller arterierne.
   • Embolus. En embolus er en trombe, der er flyttet fra blodbanen til et andet sted.
   • Dyb venetrombose. Dette er en kendt og farlig blodprop, der normalt forekommer i benets store vene (men også i armen, bækkenet eller andre dele af kroppen). Det blokerer blodgennemstrømningen og forårsager smerte og hævelse.

Metode 4 af 5: Medicinsk behandling af en blodprop

1. Start behandlingen med det samme. Blodpropper er livstruende, så medicinsk intervention er nødvendig for at løse dem så hurtigt som muligt.
2. Tag antikoagulantia. Antikoagulantia er medicin, der forhindrer dannelse af blodpropper. Der er forskellige typer, såsom:
   • Enoxaparin. Enoxaparin er et lægemiddel, der injiceres for straks at fortynde blodet. Dosis er normalt 40 mg, injiceret i en fedtet del af kroppen, såsom armen eller underlivet.
   • Acenocoumarol. Acenocoumarol er en blodfortyndende pille. Doseringen afhænger af patienten. Din læge skal kontrollere blodets koagulation for at bestemme den korrekte dosis.
   • Heparin. Heparin er et blodfortynder, der injiceres i venerne for at forhindre dannelse af blodpropper. Doseringen afhænger af omstændighederne; din læge bør tage blodprøver for at bestemme den korrekte dosis.
3. Tal med din læge om trombolytika. Trombolytika er lægemidler, der opløser fibrinstrengene, der holder blodpropper sammen. Doseringen afhænger af dine personlige forhold og hospitalets retningslinjer. Kontakt din læge om den rigtige dosis til dig.
4. Overvej operation. Hvis medicin ikke er nok til at opløse blodproppen, skal du muligvis have operation. Der er to typer operationer, der passer til dette:
   • Hjertekateterisering. Hjertekateterisering udføres for en blodprop i hjertet. En ballon indsættes for at fjerne blokeringen, og en stent placeres for at holde den berørte vene åben. Trykket fra ballonen og stenten får blodproppen til at bryde op i mindre stykker og genoprette blodgennemstrømningen.
   • Trombolyse. En trombolyse er en kirurgisk procedure, hvor et stærkt aktivt stof injiceres i blodkaret for at opløse blodproppen.
   • Trombektomi. En trombektomi er kirurgisk fjernelse af selve blodproppen. Det gøres ofte, når trombolyse ikke fungerer, eller når en livstruende situation kræver øjeblikkelig handling.

Metode 5 af 5: Foretag justeringer af din kost og livsstil

1. Træn i mindst 45 minutter om dagen. Forskning tyder på, at regelmæssig aerob træning kan forhindre blodpropper og endda fjerne eksisterende blodpropper. Prøv at gå, cykle, ro, løbe, svømme eller springe reb i 45 minutter om dagen - så længe du bevæger dig.
2. Drik masser af vand. Dehydrering fortykker blodet og beskadiger dine blodkar. Sørg for at drikke rigeligt med vand, for hvis du er godt hydreret, kan du forhindre dannelse af blodpropper.
3. Spis mad med et højt indhold af nattokinase. Nattokinase er et enzym, der nedbryder fibrin, som forhindrer dannelsen af ​​blodpropper og opløser blodpropper, der allerede er der. Nattokinase findes i natto (en japansk mad fremstillet af gærede sojabønner), gærede sorte bønner, fermenteret rejepasta og tempeh.
4. Spis mad med meget rutin. Rutin angriber et enzym, der er ansvarligt for dannelsen af ​​blodpropper. Det er i æbler, appelsiner, citroner, grapefrugter, limefrugter, boghvede, løg og te. Har en af ​​disse frugter til dessert efter hvert måltid, eller inkorporer dem i selve måltidet.
5. Få masser af bromelain. Bromelain giver din krop mulighed for at fremstille plasmin, som hjælper med at opløse fibrinet, der holder blodpropper sammen. Bromelain er kun i ananas. Hvis du er i fare for blodpropper, så prøv at spise ananas til dessert efter så mange måltider som muligt.
6. Spis mere hvidløg. Hvidløg hindrer produktionen af ​​thromboxan, som kan forårsage blodpropper. Den indeholder også løg og adenosin, som hjælper med at forhindre og opløse blodpropper.
   • Løg indeholder også adenosin, så prøv også at spise dem.
7. Få dine proteiner hovedsageligt fra fisk. For meget protein (især rødt kød og mejeriprodukter) ser ud til at stimulere blodpropper. Prøv i stedet at spise meget fisk. Omega3-fedtsyrerne sænker dit kolesterol, tynder blodet og reducerer dets koagulation.
   • Spis hovedsageligt laks, tun, sild, makrel og sardiner for at få de bedste resultater.

Advarsler

• Hvis du tror, ​​du har en blodprop, skal du ikke vente. Søg øjeblikkelig lægehjælp, da det kan være livstruende.