Indhold

• At træde
• Metode 1 af 3: Juster dietten
• Metode 2 af 3: Genopfyld dit barns fugtmangel
• Metode 3 af 3: Søg lægehjælp til dit barn
• Advarsler

Diarré kan være ubehageligt for dit barn og stressende for dig som forælder. I de fleste tilfælde forsvinder diarré af sig selv efter et par dage. Det bedste du kan gøre er at sørge for, at dit barn får nok væske hele dagen. Hvis dit barn har diarré, er det en god ide at bede en læge om råd. Der er flere ting, du kan gøre for at behandle dit barn derhjemme, der kan hjælpe med at stoppe dit barns diarré.

At træde

Metode 1 af 3: Juster dietten

1. Bemærk hvilke fødevarer der synes at gøre dit barns diarré værre. Dit barns appetit bør ikke ændre sig på grund af diarré, så du kan give ham eller hende de samme madvarer som normalt. Men hvis dit barn ser ud til at have mere diarré efter at have spist en bestemt mad, er det bedre ikke at give den mad til dit barn, før han eller hun har det godt.
   • Prøv kun at give dit barn mad, som du ved, at han eller hun kan tåle uden problemer. Giv ikke dit barn nye fødevarer, mens han eller hun har diarré.
   • Børn med diarré kan midlertidigt have problemer med at fordøje mejeriet, så du kan vælge ikke at give ham eller hendes mejeri, før han eller hun har det godt.
2. Giv dit barn små måltider hele dagen. Store måltider vil forstærke diarré, så du kan give dit barn mindre måltider hele dagen. Prøv at opmuntre dit barn til at spise seks små måltider hele dagen for at se, om diarré-symptomerne mindskes eller forsvinder helt.
3. Prøv BRAT dietten. At øge dit barns fiberindtag kan reducere diarré-symptomer, så BRAT-dietten kan være en god mulighed. Med BRAT-diæt giver du kun dine børn kedelige fødevarer som bananer, ris (brun ris), æbleauce og toast (fuldkorn). Disse fødevarer menes at være lettere for dit barn at fordøje. Faktisk har nogle undersøgelser fundet, at diarré forsvinder hurtigere, når børn spiser mad, der er lette at fordøje. Nogle andre letfordøjelige fødevarer, du kan fodre dit barn, inkluderer:
   • Pasta
   • Kogte bønner
   • Kartoffelmos
   • gulerodspuré
   • Kringler
   • Salt kiks
4. Giv dit barn en kop yoghurt hver dag. Yoghurt kan balancere bakterierne i dit barns tarme, hvilket kan hjælpe med at stoppe diarréen. Hvis dit barn har en favorit type yoghurt, skal du give ham eller hende noget som en snack.
   • Kig efter yoghurt med levende eller aktive kulturer som Lactobacillus acidophilus og Bifidobacterium bifidum.
   • Dit barn kan være mere interesseret i at spise yoghurten, hvis du lader ham eller hende vælge yoghurt fra butikken. Bed dit barn om at vælge nogle smag af yoghurt i supermarkedet.
5. Overvej at give dit barn noget, der er fedtfattigt en gang om dagen. Hvis du tillader dit barn at spise noget, der indeholder meget fedt fra tid til anden, kan det også rydde diarréen op. Dette er især nyttigt hos børn med småbarnsdiarré, som er en kronisk mild diarré, der forekommer hos småbørn. Nogle gode muligheder er:
   • Fuld mælk
   • Olivenolie
   • Ost
   • Is

Metode 2 af 3: Genopfyld dit barns fugtmangel

1. Tilskynd dit barn til at drikke rigeligt med vand. Diarré kan forårsage alvorlig dehydrering hos børn, så det er vigtigt at opmuntre dit barn til at drikke rigeligt med vand, mens han eller hun oplever diarré. Fyld en vandflaske med vand og lad dit barn tage den med sig og drikke af den i løbet af sin dag. Genopfyld dit barns vandflaske, hvis den er tom, eller bed dit barns lærer om at gøre dette.
   • Giv ikke dit barn drikkevarer, der indeholder elektrolytter, medmindre dit barns læge råder dig til det. Disse drikkevarer er normalt kun nødvendige, hvis dit barn bliver dehydreret.
   • Giv ikke dit barn sportsdrikke, sodavand og frugtsaft. Disse drikkevarer indeholder meget sukker, hvilket kan gøre dit barns diarré værre.
2. Giv dit barn is med smag. Du kan også give dit barn en eller to popsicles i løbet af dagen for at hjælpe dem med at få mere væske. Vælg popsicles med lavt sukkerindhold, eller lav din egen med popsicle-forme. Du kan fylde dem med vand og tilføje skiver frisk frugt for at gøre dem mere attraktive for dit barn.
3. Start dit barns dag med en skål korn med mælk. At give en skål korn med mælk er en anden god måde at sikre, at dit barn får nogle ekstra væsker for at kompensere for fugtmangel og hjælpe med at forhindre dehydrering.
   • Bed dit barn om at vælge sin favoritkorn og tilsæt 1 kop mælk til det. Tilskynd dit barn til også at drikke mælken.
   • Men hvis dit barn udvikler mere diarré efter at have spist eller drukket mejeriprodukter, er det bedre ikke at give ham eller hende mælk i et par dage.
4. Giv dit barn en kop bouillon eller suppe. En anden måde at få dit barn hydreret på er at give ham eller hende noget bouillon eller suppe som en snack eller et måltid. Du kan give dit barn kylling bouillon eller endda klar bouillonbaseret suppe, såsom kyllingesuppe eller grøntsagssuppe. Saltet i suppen kan også hjælpe dit barns krop med at bevare mere vand.

Metode 3 af 3: Søg lægehjælp til dit barn

1. Ring til dit barns læge. Hvis dit barn pludselig skal på toilettet oftere, og hans eller hendes afføring er mindre tyk, er der sandsynligvis diarré. Du kan behandle dit barns diarré derhjemme, men det er stadig vigtigt at tale med dit barns læge om det bedste behandlingsforløb. Diarré kan være følsom over for visse fødevarer, infektioner eller andet, der kan kræve lægehjælp.
2. Tænk over mulige årsager til diarré. Hvis nogen har diarré i mindre end to uger, kaldes det akut diarré. Denne form for diarré er almindelig, men kan være alvorlig. Akut diarré kan have følgende årsager:
   • Betændelse
   • Bakteriel infektion eller virusinfektion
   • Brug af antibiotika
   • Følsomhed over for visse fødevarer, fødevareallergi eller madforgiftning.
3. Vær opmærksom på mulige årsager til kronisk diarré. Kronisk diarré er mindre almindelig, men kan også være alvorlig. En person har kronisk diarré, når diarréen varer i mere end to uger. Kronisk diarré kan have følgende årsager:
   • Ernæringsmæssige faktorer
   • Infektioner
   • Inflammatorisk tarmsygdom
   • Cøliaki
4. Få straks lægehjælp, hvis dit barn har symptomer på dehydrering. Dit barn skal ikke have mere diarré inden for tre til fire dage. Hvis dit barn ikke bliver bedre og / eller viser tegn på dehydrering, skal du straks kontakte din læge. Hvis du ikke kan nå din læge, skal du tage dit barn til skadestuen. Tegn på dehydrering hos børn inkluderer:
   • Græd uden tårer
   • Tør eller klæbrig mund og tunge
   • Sunkne øjne
   • Lille behov for at tisse eller have tørre bleer
   • Sløvhed eller meget søvnig følelse
   • Øget irritabilitet
   • Svimmelhed
   • Kaster op
   • Feber højere end 38,3 ° C
5. Se efter alvorlige symptomer. Diarré kan ledsages af nogle alvorlige symptomer, der kan indikere en nødsituation. Tag dit barn til skadestuen eller ring til 911, hvis du bemærker et af følgende alvorlige symptomer:
   • Blodige afføring
   • Opkast meget, eller opkast blod eller grøn galde
   • Hævet, ømt eller udstrakt underliv
   • Bleg hud med eller uden små røde runde pletter
   • Svært at vågne op
   • Besvime
   • Krampeanfald

Advarsler

• Søg lægehjælp til dit barn, hvis du bemærker tegn på dehydrering, eller hvis dit barn ikke har det bedre efter et par dage.
• Giv aldrig dit barn medicin mod diarré hos voksne. Disse stoffer kan være farlige for børn.