Indhold

• At træde
• Del 1 af 3: Tøj: hvad du skal gøre
• Del 2 af 3: Tøj: hvad man ikke skal gøre
• Del 3 af 3: Krymp din buste fysisk
• Tips
• Advarsler

Der er flere måder at få dit store bryst til at se synligt mindre ud. Du kan bruge praktiske modetricks, og du vil blive forbløffet over antallet af ikke-kirurgiske metoder, der kan begrænse størrelsen på dine bryster. Uanset hvilken vej du vælger, kan nedenstående trin hjælpe dig meget.

At træde

Del 1 af 3: Tøj: hvad du skal gøre

1. Brug passende tøj. Først skal du altid sørge for at bære passende tøj. Brug tøj, der ikke er for stramme, da dette får dine bryster til at se endnu større ud. Dels på grund af dette sikrer du, at opmærksomheden henledes på dine bryster med stramt tøj. Brug heller ikke tøj, der er for stort eller for løst. Tøj, der er for store, for brede, får ikke kun dine bryster, men hele din krop ser større ud. Brug i stedet tøj, der passer dig godt, hverken for stramt eller for bredt. Dette er ikke kun mere behageligt, men det reducerer også den visuelle størrelse på dine bryster.
2. Brug tunikaer. Brug skjorter, der er lidt længere med sømmen omkring den bredeste del af dine hofter. Dette trækker øjnene ned og væk fra brystet. Du understreger også dine hofter. Disse effekter sammen gør dine bryster mindre synlige.
3. Brug skjorter med blusset bund. Brug skjorter, der blusser under den naturlige talje. Dette får folk til at se hurtigere ned og væk fra brysterne. Derudover er skjorter i denne stil meget moderigtige.
4. Brug mørke skjorter på lysere farvede bukser / nederdele for ekstra effekt. Iført mørke farvede skjorter, såsom sort, marineblå eller skovgrøn, mindsker brystets udseende. Dette skyldes, at mængden af ​​højdepunkter og skygger reduceres, hvilket gør det vanskeligere at skelne mellem dybde og former.
   • Hvis du vil forstærke denne effekt, kan du vælge at kombinere din mørke top med farvestrålende bukser eller nederdel. Iført turkis, lyserød, gul, rød (eller enhver anden lys farve for den sags skyld) bukser eller nederdel vil vende hoveder. Som et resultat er det mere sandsynligt, at folk fokuserer deres opmærksomhed på dine hofter og ben og mindre hurtigt på dine bryster.
5. Fremhæv dine hofter for at trække opmærksomheden væk fra dine bryster. Generelt skifter tøj, der fremhæver hofterne, opmærksomheden folk henvender sig til dine bryster til dine hofter. Dette får dine bryster til at se mindre ud. Brug bukser eller nederdele med vandrette striber. Prøv også at bære cirkel nederdele. Dette tilføjer volumen til din base, hvilket får din krop til at se mere afbalanceret ud.

Del 2 af 3: Tøj: hvad man ikke skal gøre

1. Undgå skildpadde og rullekrave. Turtlenecks, især de tykke uld, får dine bryster til at se større ud. Hvis du bruger stramme rullekrave, får dine bryster kun større ud. Tykkere rullekrave tilføjer kun bulk og opnår den samme effekt.
2. Undgå beklædningsgenstande med en naturlig eller høj talje. Toppe med en naturlig eller høj talje bruges til at få brysterne til at se større ud. Så undgå disse typer tøj, da de kun fremhæver dine bryster og får dem til at se endnu større ud i forhold til din talje.
3. Bær ikke toppe, der fremhæver din spaltning. Selvfølgelig vil du undgå toppe, der fremhæver din spaltning. Ethvert lavt tøj får dine bryster til at se større ud. Så meget større, at det ofte endda ligner og ofte er næsten tilfældet, som om de er ved at falde ud! Foretrækker at bære tøj, der er mindre nedskåret.
   • V-hals og kærestehals får brystet til at se større ud og skiller sig mere ud for nogle. Nogle mennesker får det ønskede udseende med denne type hals. Eksperimenter for at finde ud af, hvad der fungerer bedst for dig.
4. Undgå tøj, der tilføjer bulk til brystet. Du vil sandsynligvis undgå tøj, der tilføjer volumen til dine bryster, da de kun får dem til at se større ud. Tøj med turtleneck, bluser med flæser, længere tørklæder osv. Er alle tøj, der giver mere volumen til dine bryster på grund af den store mængde stof. Dette får kun dine bryster til at se større ud.
5. Undgå vandrette striber. Vandrette striber gør brystet bredere og dine bryster ser større ud. Foretrækker at bære smalle, lodrette striber. Disse tiltrækker opmærksomhed opad og får brystet til at se mindre ud. Dette er fordi det narre øjnene; det gør de to sider af din krop tættere på hinanden, end de rent faktisk gør.

Del 3 af 3: Krymp din buste fysisk

1. Stå oprejst. Hvis du har en dårlig opbygning, begynder dine bryster at synke og synke. Dette får dem kun til at se større ud. Når du står lodret med skuldrene tilbage, løftes dine bryster. Stoffet strækkes også mere, hvilket begrænser den udadgående form.
   • Hvis du har problemer med at stå op, er der mange seler og værktøjer på markedet, der kan forbedre kropsholdning. Tjek online eller spørg din læge.
2. Brug specielle bh'er. Der er et antal bh'er, der kan hjælpe. Minimizers er specielt designet af denne grund og fungerer ved ikke at tilføje volumen. Du kan opnå den samme effekt ved at bære uforede bh'er. Dette er ofte endnu billigere. Imidlertid foretrækker de fleste kvinder med store bryster bh'er med lidt mere støtte. Derfor kan du tro, at en god sports-bh, der giver maksimal support, er bedst for dig. En sports-bh komprimerer dine bryster lidt og får dem til at se mindre ud.
   • Det er også meget vigtigt at bære en bh, der passer ordentligt.
3. Brug formere. Shapers er en slags skjorte / top lavet af elastisk materiale og har en korrigerende effekt. Du bærer dem under dit almindelige tøj. Shapers til brysterne findes i mange stormagasiner og kan også findes online.
4. Brug et brystbind. Brystbindere er superlativet for shapers; de reducerer din buste markant ved at indpakke dine bryster så kompakt som muligt. Nogle finder imidlertid effekten af ​​disse bindemidler for stærk. Brug kun denne metode, hvis du er ivrig efter reduktion.
5. Bind brysterne. En midlertidig løsning, der er egnet til situationer, hvor behovet er stort, er brystets gammeldags binding. Du gør dette ved at folde et stykke bandage over brystet og fastgøre det sikkert. Dette er nyttigt, hvis du midlertidigt vil holde dine bryster i skak. Tænk på specielle lejligheder, hvor du vil bære et bestemt outfit.
   • Brug helst ikke en elastisk bandage. Dette kan være meget ubehageligt og endda farligt, hvis du lægger bandagen for stramt.

Tips

• Mange kvinder finder det vanskeligt eller skræmmende at bede om hjælp i deres søgen efter en god bh. Dette er okay, hvis du er bange for at prøve nye ting eller finde ud af dit rigtige undertøj. Mange kvinder har ikke bh'er i den rigtige størrelse og får som følge heraf bløde bryster. Hvis du vil få dine bryster til at se bedre ud og have mest komfort, skal du finde ud af, hvilken kopstørrelse der er perfekt til dig. De mennesker, der arbejder i sådanne butikker, er uddannet til at finde den rigtige bh til dig. Skam dig ikke for at spørge dem.
• Balancér din figur med brede bukseben. Eller prøv en A-line kjole, der hænger løst fra taljen.

Advarsler

• Klem dig ikke ind i en bh, der er for lille. Dette er ubehageligt og også dårligt for dine bryster!
• Hvis du binder dine bryster, skal du ikke gøre det i mere end 8-12 timer. Selv bindere af høj kvalitet kan forårsage blå mærker, hvis de bæres for længe ad gangen.
• Brug ikke et trykbandage til at binde brystet; dette kan have fysiske konsekvenser! De kan begrænse vejrtrækningen, opbygge væske i lungerne og forårsage andre alvorlige konsekvenser såsom brækkede ribben. Trykforbindelse er ikke beregnet at binde bryster.