Indhold

• At træde
• Metode 1 af 2: Hjælp en anden
• Metode 2 af 2: Hjælp dig selv

Kvælning betyder blokering af luftrøret, afskæring af luftstrømmen. De fleste voksne kvæles fra mad, der sidder fast i luftrøret. Børn kan kvæles, hvis de får legetøj, mønter eller andre små genstande i halsen eller luftrøret. Du kan også kvæle fra en ulykke, fra at drikke alkohol eller fra hævelse af halsen på grund af en alvorlig allergisk reaktion. Uden førstehjælp kan iltmangel forårsage alvorlig hjerneskade eller endda død som følge af kvælning. Hvis du eller en anden kvæler, er det vigtigt at vide, hvad du kan gøre for at hjælpe. Bemærk: Denne artikel handler om voksne og børn over 1 år. Babyer under 1 år har brug for anden førstehjælp.

At træde

Metode 1 af 2: Hjælp en anden

1. Vurder situationen. Sørg for, at personen kvæles, og prøv at finde ud af, om luftrøret er delvis eller helt blokeret. Hvis luftrøret kun delvis er blokeret, så prøv at få personen til at hoste, så han / hun selv kan rense blokeringen.
   • Tegn på en delvist blokeret luftrør inkluderer, at personen stadig kan være i stand til at tale, græde, hoste eller reagere på dig. Det meste af tiden kan personen stadig trække vejret, selvom det kan være svært, og ansigtet kan blive bleg.
   • En person med en fuldstændig blokeret luftrør kan på den anden side ikke tale, græde, hoste eller trække vejret. Denne person kan gestikulere for at indikere, at han / hun kvæler (for eksempel ved at tage fat i halsen med begge hænder), og hans / hendes læber og / eller negle kan blive blå på grund af iltmangel.
2. Spørg den anden: "Kvæler du?" Hvis personen stadig kan svare mundtligt, skal du vente. En person, der virkelig kvæler, kan ikke tale, men nikker eller ryster på hovedet ja. Det er vigtigt, at du ikke rammer nogen, hvis luftrør kun er delvis blokeret, da der er en risiko for, at objektet går dybere ned i luftrøret og forårsager en komplet blokering. Hvis personen svarer:
   • Sæt ham / hende roligt. Fortæl dem, at du er der og kan hjælpe, hvis det er nødvendigt.
   • Tilskynd den anden person til at hoste, så blokeringen frigøres. Slå ikke på ryggen.
   • Hold øje med situationen, og vær klar til at hjælpe, hvis luftrøret bliver helt blokeret.
3. Giv førstehjælp. Hvis den anden person kvæles alvorligt med en helt blokeret luftrør og stadig er ved bevidsthed, skal du bede dem om at give førstehjælp. Det er altid godt at lade en person, der er bevidst, vide, hvad du vil gøre; så kan han / hun fortælle dig, om din hjælp er nødvendig.
   • Hvis du er den eneste, der kan hjælpe den anden person, skal du give førstehjælp inden du ringer til 911. Hvis en anden er til stede, skal du straks ringe til ham / hende.
4. Slå på ryggen. Bemærk, at følgende instruktioner gælder for nogen, der sidder eller står.
   • Stå bag personen, lidt til siden. Hvis du er højrehåndet, skal du stå til venstre, og hvis du er venstrehåndet, skal du stå til højre.
   • Støt offerets bryst med den ene hånd og lad ham / hende læne sig fremad, så genstanden, der blokerer luftrøret, kan komme ud gennem hans / hendes mund (og ikke gå længere ned i halsen).
   • Giv 5 kraftige slag mellem skulderbladene med hælen på din hånd (mellem dit håndled og din håndflade). Stop efter hvert hit for at se, om blokeringen allerede er ryddet. Hvis ikke, giv fem abdominale stød (se nedenfor).
5. Giv mavetryk (den Heimlich manøvre). Heimlich-manøvren er en teknik, der kun skal bruges på voksne og børn over 1 år. Brug ikke denne teknik på babyer under 1 år.
   • Stå bag kvælningsofferet.
   • Sæt dine arme rundt om hans / hendes talje og lad ham / hende læne sig fremad.
   • Lav en knytnæve og placer den lige over navlen, men under brystbenet.
   • Placer din anden hånd oven på din knytnæve, og skub derefter begge hænder tilbage i maven ved hjælp af en hård, opadgående bevægelse.
   • Udfør disse slag op til fem gange. Efter hvert slag skal du kontrollere, om genstanden er kommet ud af luftrøret. Stop, hvis offeret bliver bevidstløs.
6. Juster Heimlich-manøvren til gravide eller overvægtige kvinder. Læg dine hænder højere end beskrevet ovenfor. Dine hænder skal være lige under brystbenet, lige over det punkt, hvor de sidste ribben mødes. Skub hårdt på brystet som beskrevet ovenfor. Du kan dog ikke give de samme stød opad. Gentag, indtil personen kan trække vejret igen, eller indtil han / hun bliver bevidstløs.
7. Sørg for, at varen er helt ude. Når luftrøret er klart igen, kan der stadig være stykker af objektet, som personen blev syet i. Hvis det er muligt, så spørg om offeret kan spytte alt ud, og om han / hun kan trække vejret uden problemer.
   • Se om du kan se, om der er noget, der blokerer luftrøret. Hvis der er noget tilbage, så prøv at få det ud af offerets mund med din finger. Gør dette kun, hvis du ser objektet, ellers kan du skubbe det længere ind.
8. Kontroller, om vejrtrækningen er vendt tilbage til normal. Når objektet er ude, vil de fleste være i stand til at trække vejret normalt igen. Hvis der stadig ikke er nogen normal vejrtrækning, eller hvis personen er blevet bevidstløs, skal du gå videre til næste trin.
9. Giv hjælp, hvis nogen er bevidstløs. Hvis den kvælte person mister bevidstheden, skal du sætte ham / hende på ryggen på gulvet. Hvis det er muligt, skal du prøve at rydde luftrøret. Hvis du kan lide objektet, så prøv at tage det ud af halsen med fingeren. Sæt ikke fingeren ned i halsen, hvis du ikke kan se genstanden. Pas på ikke at skubbe genstanden dybere ned i halsen.
   • Hvis genstanden sidder fast, og personen forbliver bevidstløs, skal du se om offeret stadig trækker vejret. Placer kinden tæt på offerets mund. Se i 10 sekunder for brystet at rejse sig og falde, lyt efter et åndedrag, og se om du kan mærke åndedrættet mod din kind.
   • Hvis personen ikke trækker vejret, skal du starte HLR. HLR kan også fjerne objektet fra luftrøret.
   • Lad nogen ringe til 911, eller gør det selv, hvis du er alene, og genoptag derefter hjælp til offeret. Alternativ HLR med kontrol af luftrøret, og prøv at give mund-til-mund-genoplivning, indtil ambulancen ankommer. Giv to vejrtrækninger efter hver 30. brystkompression. Husk at holde øje med din mund, mens du udfører HLR.
   • Du kan finde det vanskeligt at blæse luft ind i lungerne, så længe luftrøret er blokeret.
10. Ring til din læge. Hvis offeret fortsætter med at hoste, har vejrtrækningsbesvær eller føler at noget stadig sidder fast i halsen efter kvælning, skal du straks kontakte lægen.
    • Buktryk kan forårsage indre skader og blå mærker. Hvis du har brugt denne teknik eller har genoplivet nogen, skal de altid undersøges af en læge bagefter.

Metode 2 af 2: Hjælp dig selv

1. Ring til 112. Hvis du er alene og kvæler, skal du straks ringe til 911. Selvom du ikke kan tale, sendes en ambulance for at se, hvad der er galt.
2. Udfør Heimlich-grebet om dig selv. Du kan muligvis ikke gøre dette så kraftigt som en anden, men du kan stadig prøve at fjerne genstanden.
   • Lav en knytnæve. Placer det på din mave lige over din navle.
   • Hold næven med den anden hånd.
   • Hæng over en stol, et bord, en disk eller en anden robust genstand.
   • Skub din knytnæve ind og op som beskrevet ovenfor.
   • Fortsæt med at gentage dette, indtil objektet løsner sig, eller indtil ambulancen ankommer.
   • Sørg for, at genstanden er helt ude. Prøv at spytte genstanden og alle resterne ud.
3. Ring til din læge. Hvis du fortsætter med at hoste, har problemer med at trække vejret eller har lyst til, at der stadig sidder noget fast i halsen, skal du straks kontakte din læge.
   • Stød i maven kan skade dig alvorligt. Hvis du har udført denne metode på dig selv, skal du få den undersøgt af din læge.