Indhold

• At træde
• Metode 1 af 3: Mål din elevafstand
• Metode 2 af 3: Få en anden til at måle din PD
• Metode 3 af 3: Få din PD målt af en øjenlæge
• Tips
• Advarsler

Elevafstand (PD) er afstanden mellem dine elever målt i millimeter. Øjenlæger måler altid denne afstand for at sikre, at receptbriller passer ordentligt. Den gennemsnitlige PD hos voksne er 62 millimeter, skønt det normale interval for de fleste er mellem 54 og 74 millimeter. Du kan måle din PD selv derhjemme eller bede nogen om at hjælpe dig, eller du kan få det gjort professionelt af en øjenlæge.

At træde

Metode 1 af 3: Mål din elevafstand

1. Brug en lineal med millimeterenheder. For at måle din PD derhjemme har du brug for en lineal med millimeter markeringer. Hvis du ikke har en linjal derhjemme, kan du udskrive en PD-måle lineal online fra mange ansigtscentre og briller forhandlerwebsteder. Når du udskriver siden, skal du sørge for at indstille din printer, så den ikke skalerer billedet.
   • Nogle online brillerbutikker bruger programmer, der giver dig mulighed for at fotografere dig selv med et kreditkort mod dit ansigt foran skalaen, men de fleste kræver, at du måler afstanden manuelt.
2. Stå foran et spejl. Hvis du måler din egen PD, skal du bruge et spejl. Sørg for, at du befinder dig i et godt oplyst område, så du kan stille linealen op og se linealens mærker. For at få en god læsning skal du stå ca. 20 centimeter fra spejlet.
   • Hold linealen direkte over dine øjne, lige over dine øjenbryn.
   • Hold hovedet lodret for at sikre korrekt måling.
3. Luk dit højre øje for at centrere din venstre pupil. Det er nemmest at måle det ene øje ad gangen ved at lukke det andet øje. Start med at lukke dit højre øje, og hold nul millimetermærket nøjagtigt over midten af ​​din venstre pupil. Prøv at få en nøjagtig nulstilling, da dette er vigtigt for den korrekte aflæsning af din måling.
4. Læs og mål afstanden til din højre elev. Uden at bevæge dit hoved eller linealen skal du åbne dit højre øje og finde det nøjagtige millimetermærke, der falder på din højre pupil. Sørg for at se lige frem i spejlet for at sikre en nøjagtig aflæsning. Antallet (i millimeter), der svarer til midten af ​​din elev eller så tæt på midten som du kan måle, er din PD.
   • Det er bedst at måle din PD igen tre eller fire gange for at sikre, at din læsning er så nøjagtig som muligt.

Metode 2 af 3: Få en anden til at måle din PD

1. Stå tæt på hinanden og se på hinanden. Du skal være ca. 8 tommer fra den anden, ligesom du ville gjort, hvis du målte din PD foran spejlet. Stå ikke for tæt eller for langt væk for at sikre en nøjagtig måling.
2. Se over personens hoved. I modsætning til at måle din egen PD i spejlet (hvor du ikke kan undgå at se på din egen refleksion), kræver det, at en anden måler din PD, at du kigger forbi den person. Lad den anden person sidde på huk eller sidde foran dig, så de er ude af syne, og stirre på noget i det fjerne omkring 10 til 20 meter væk.
3. Lad den anden person tage målingerne. Du skal holde øjnene helt stille, mens den anden person måler din PD. Han eller hun skal justere linealen på samme måde som i spejlet mod dig selv. Personen skal justere nulmærket med midten af ​​en elev og måle, hvor midten af ​​din anden elev falder.

Metode 3 af 3: Få din PD målt af en øjenlæge

1. Lav en aftale med din øjenlæge. Du skal normalt lave en aftale for at få din PD målt af en øjenlæge. Mens du er der, vil din øjenlæge sandsynligvis ønske at teste dit syn for at sikre, at din nuværende recept stadig er korrekt. Dette kan omfatte test af dine øjenmuskler, synsstyrke, synsfelt såvel som en refraktion og retinal eksamen.
   • Hvis du ikke allerede har en øjenlæge, kan du finde en i dit område ved at søge online eller tjekke din lokale telefonbog.
   • Hvis du har fået dit syn testet i det forløbne år, har du ikke brug for en ny øjenprøve. Øjenlægen, der udførte din øjenprøve, kan også have din PD i dit skema fra den forrige eksamen.
2. Få din pupillestørrelse målt. Afhængigt af de tests, du har gennemgået, kan din øjenlæge muligvis kontrollere størrelsen på dine elever ved hjælp af en digital pupilmåler. Øjenlægen kan også bruge et måleinstrument til okular. Begge håndholdte enheder kan måle størrelsen på din elev og afstanden mellem dine elever.
   • En elevmåler ligner et stort kikkert, og du skal bare se gennem linserne, mens din læge tager målingerne.
   • Et okularmåleapparat kan ligne et digitalt kamera afhængigt af mærke og model, som din læge bruger.
3. Bed om recept og din PD. Fordelen ved at få din PD målt af en øjenlæge er, at du rejser med både en nøjagtig læsning og en gyldig recept på dit næste par briller. Mange onlineforhandlere har brug for din PD og en recept for at kunne sælge dig briller, så en opdateret øjenundersøgelse vil forenkle processen og sikre, at du får den rigtige recept til dine øjne.

Tips

• Eleverne er undertiden vanskelige at se, især hvis du har mørke iriser. God belysning hjælper dig med at se eleven bedre og få en mere nøjagtig læsning.

Advarsler

• Stik ikke dine øjne. Hvis en anden hjælper dig med at måle, skal du sørge for at være meget forsigtig omkring dine øjne.