Indhold

• At træde
• Metode 1 af 3: Håndtering af en potentiel angriber
• Metode 2 af 3: Blink tilbage til din hacker
• Metode 3 af 3: Bloker hits og forsvar dig selv
• Tips
• Advarsler

Den bedste måde at afværge en angriber på er at ramme eller ridse dem i deres sårbare områder, såsom øjne, næse eller lyske. Derudover skal du beskytte dit hoved, mave og lyske mod slag med dine arme eller genstande i dit miljø. Undgå, hvis det er muligt, konfrontationen ved at projicere tillid, bede personen om at trække sig tilbage eller gå væk.

At træde

Metode 1 af 3: Håndtering af en potentiel angriber

1. Tal dig selv ud af en kamp for at undgå fysisk vold. Hvis den potentielle angriber begynder at tale groft til dig, skal du sige beroligende ting for at strække situationen. Ideelt set roer du angriberen ned eller i det mindste får nok tid til at forlade stedet.
   • Sig f.eks. "Jeg kan se, at du er ked af det, men jeg vil ikke have konfrontation. Hvorfor går vi ikke bare begge væk? "" Du får mig til at føle mig truet, så kom ikke nær mig. Jeg tager min telefon for at ringe til politiet! "Eller:" Tag det roligt. Vi behøver ikke at kæmpe. Jeg rejser allerede. "
   • Selvom angriberen hæver sin stemme eller siger fornærmende ting, må du ikke råbe på den. Bliv rolig og prøv at strække situationen, så du kan gå.
2. Hvis du får chancen, så prøv at undslippe at miste angriberen. Når nogen henvender sig aggressivt til dig, så prøv at komme væk ved at dykke ned i dit køretøj, gå ind i en virksomhed eller komme ind i mængden. Hvis du har en chance for at løbe og undslippe et muligt angreb uden at kæmpe, skal du gøre det. Smid en tegnebog væk eller kig i en bestemt retning og løb derefter i den modsatte retning for at flygte.
   • Eller hvis en angriber beder om din tegnebog, kreditkort, jakke eller sko, skal du aflevere disse varer. Det er ikke værd at miste dit liv bare for at beholde nogle penge.
3. Råb til angriberen for at undgå et angreb. I næsten alle tilfælde ser angribere efter ofre, som de let - og stille - kan underkaste sig. De fleste vil undgå høje situationer, der kan lokke andre mennesker (eller endda politiet) til stedet. Hvis nogen henvender sig til dig og måske angriber dig, skal du råbe "Tilbage!"
   • Bliv ved med at råbe, når han / hun nærmer sig. Råb noget som: "Kom ud!" Eller "Lad mig være i fred!"
   • Hvis du har en mobiltelefon med dig, kan du få fat i den og råbe: "Jeg ringer til 911 nu, hvis du ikke trækker dig tilbage!"
   EKSPERTTIP

   Kom i en defensiv position, hvis angriberen angriber dig. Hvis du ikke kan undslippe eller undgå situationen, skal du forberede dig på det første slag. Stå med dine fødder skulderbredde fra hinanden, med dit ikke-dominerende ben foran og udad. Hold din vægt centreret på begge fødder. Sænk lidt, så dit tyngdepunkt er lavt og løft dine hænder for at beskytte dit ansigt.

   • Denne holdning gør det vanskeligere at kæmpe og giver dig mere kontrol, når du skal forsvare dig selv. Hvis du holder din krop kompakt, forhindrer du dig i at vælte og gør det lettere at opretholde din balance under slagene.
4. Projekter tillid og bevidsthed, så du ikke er et let mål. Røvere og andre voldelige kriminelle forsøger at jage efter lette mål: mennesker, der ikke er meget opmærksomme på deres omgivelser, og som let kan overholdes. I stedet for at gå med hovedet ned og stirre på din telefon, skal du stå lige op, gå hurtigt og holde skuldrene tilbage og hagen op. Undgå øjenkontakt med nogen, som du tror kan følge dig, men se dig omkring, så du er opmærksom på miljøet.
   • Hvis en potentiel angriber mener, at du kan være et vanskeligt mål, vil han / hun lade dig være i fred.

Metode 2 af 3: Blink tilbage til din hacker

1. Stød eller rids din angriber i øjet. Lav en knytnæve af din dominerende hånd og slå din angriber i øjet. Hvis du har nøgler, skal du lægge dem i hans / hendes øje. Som en anden mulighed skal du ridse hans / hendes øjne med dine negle. Dette kan skræmme og midlertidigt blinde din angriber, så du kan flygte.

   Glem ikke at du vil ikke blinde din aggressor, men vil kun forårsage nogle skader, så du kan komme væk.

   
   
2. Slå angriberen på næsen med en knytnæve eller åben hånd. Slå næsen med en lukket knytnæve eller skub din åbne håndflade op mod bunden af ​​hans / hendes næse. Du kan også bruge din albue til at ramme din angriber i næsen, hvis de er inden for en halv meter. Hold dit momentum, når du rammer, så din punch får mere effekt.
   • Næsen er et følsomt, følsomt område, der er let at skade. Hvis du rammer din angriber i næsen, vil han / hun føle enorm smerte, hvilket giver dig tid til hurtigt at komme ud af vejen.
3. Salat angriberen i hans Adams æble eller ved bunden af ​​halsen. Knyt din hånd til en knytnæve eller drej din hånd sidelæns. Mål derefter det bløde sted mellem angriberens kraveben og bunden af ​​nakken. Slå så hårdt som muligt for midlertidigt at stoppe hans / hendes vejrtrækning.
   • Vær opmærksom på, at et hårdt slag mod Adams æble kan kollapse og dræbe en persons luftveje. Medmindre du bogstaveligt talt kæmper for dit liv, skal du ikke slå angriberen med al din styrke på Adams æble.
4. Sprøjt angriberen i ansigtet med en lovlig spray, hvis du har en. Åbn din aerosol, og sig den mod din angribers ansigt. Spray i ansigtet og prøv at få det i øjnene. Så snart angriberen reagerer på sprayen, skal du vende dig om og løbe væk så hurtigt som muligt.
   • Effekten af ​​sprayen falmer typisk efter ca. 15 til 45 minutter.
   • Nogle mennesker har en meget høj smertetærskel, så angriberen kan fortsætte med at følge dig. Hvis han / hun angriber igen, skal du ramme øjnene eller næsen.
5. Hvis du bliver angrebet af en mand, skal du sparke din angriber i lysken. Sigt efter midten af ​​lysken direkte i midten af ​​angriberens ben. Løft derefter dit ben op bag dig og sving så hårdt du kan ind i lysken. Dette bliver nødt til at fjerne angriberen i et par minutter, mens du går væk.
   • Husk, at din angriber sandsynligvis forventer et spark i lysken og kan dreje hurtigt eller blokere dit spark.
   • Hvis du bliver angrebet af en kvinde, er det ikke nødvendigvis en dårlig idé at sparke hende i lysken, men det vil ikke være så effektivt som mod en mand.

   Variation: Hvis du er meget tæt på din angriber, skal du bruge dit knæ til at slå hans / hendes skridt.

   
   
6. Stub knæene med dine fødder eller albue for at reducere angriberens mobilitet. Spark foran på knæene for at forårsage en alvorlig skade eller siderne af dem for at banke ham / hende ned. Bliv ved med at sparke, indtil han / hun falder eller går væk. Dette medfører meget smerte og begrænser muligheden for at jagte dig.
   • Hvis angriberen allerede har slået dig til jorden, skal du ikke give op! Slå dine albuer på siderne af hans / hendes knæ.
   • Det vil være sværere for angriberen at få fat i dine fødder, hvis du sparker i knæene, da de er placeret lavt.
7. Undslippe, mens angriberen er nede. Kør væk, så snart angriberen falder eller sætter angrebet på pause. Gå til et sikkert sted, og ring til alarmtjenester for hjælp. Forklar hvad der skete, og rapporter det derefter til politiet.
   • Forsøg aldrig at "afslutte" en kamp eller holde angriberen. Hvis du ser, at din modstander har smerter (for eksempel fra et slag i halsen, øjnene eller lysken), skal du ikke vente med at se, om han / hun er okay. Kør væk og kom i sikkerhed: i din bil, i en bygning eller i en skare mennesker, hvor angriberen ikke kan finde dig.

Metode 3 af 3: Bloker hits og forsvar dig selv

1. Headbutt din angriber, hvis han / hun griber dig bagfra. Hvis du føler, at nogen griber dig bagfra, skal du vippe hovedet hårdt tilbage, så bagsiden af ​​dit kranium rammer ham / hende i næsen. Slå hovedet tilbage så hårdt som muligt. Smerten ved hovedstød skal få angriberen til at give slip på dig.
   • Hvis det ikke virker, skal du bøje knæene for at tabe din vægt. Dette skulle få angriberen til at miste kontrollen. Når din arm er løs, skal du trække den ud af angriberens greb og svinge albuen op mod ansigtet. Slå angriberen på næsen med din albue, så han / hun lader dig gå.
2. Skub din pande mod din angribers næse, hvis de angriber forfra. Hvis en angriber fanger dig, før du kan flygte, så prøv ikke at gå i panik. Slå i stedet dit hoved mod midten af ​​hans / hendes ansigt. Gør dit bedste for at skubbe din pande ind i næsen, hvilket skal give nok smerte og give angriberen mulighed for at frigøre dig.
   • Prøv ikke at ramme hans / hendes pande, da dette vil være mere smertefuldt for dig. Næsen vil være blød, så du er mindre tilbøjelig til at skade dig selv på hovedstødet.
   • Hvis du ikke er i stand til at slå hovedet, skal du slå hans / hendes armhule. Virkningen af ​​slaget skulle få angriberen til at give slip på dig.
3. Beskyt din lyske, hals, mave og øjne med dine hænder og arme. Et alvorligt slag mod et af disse følsomme områder kan gøre dig hjælpeløs, så du skal dække dem under angrebet. Gør dit bedste for at placere dine hænder og arme foran dine følsomme områder for at beskytte dem mod stød. Du bliver sandsynligvis nødt til at bevæge dine arme og hænder under angrebet for at blokere slag. Drej også dine skuldre eller løft dine ben for at afværge slag og slag, hvis du kan.
   • Hvis du lander på gulvet, og angriberen sparker eller rammer dig, skal du rulle dig ind i en kugle og dække dit hoved.
   • Angriberen vil sandsynligvis først målrette mod dine følsomme områder.
4. Gå tilbage til din defensive position efter at have ramt angriberen. Giv ikke angriberen en chance for at få fat i din arm eller gøre dig ubalanceret, når du rammer ham. Så snart du rammer angriberen, skal du vende tilbage til den defensive holdning med knæene let bøjede og dine hænder op. Løft din dominerende hånd foran kinden og hold din anden hånd foran dit tempel. Hvis du bliver hårdt ramt i kinden eller templet, kan du passere ud. Det er meget vigtigt at beskytte disse dele af dit ansigt.
   • Prøv at holde så meget støj som muligt, mens du kæmper. Dette kan skræmme angriberen eller tiltrække andre mennesker til stedet. Råb ting som: "Lad mig være i fred!" Eller "Bliv væk fra mig!"
5. Slå angriberen ud af dit område med et improviseret våben. Stik dine nøgler i angriberens øjne eller slå hans / hendes ansigt med en taske eller taske. Eller hvis der er løse pinde eller metalstænger i nærheden, skal du slå angriberen tilbage med dem. Du kan endda smide mudder eller sand i deres øjne for midlertidigt at blinde angriberen.
   • Selvfølgelig er disse ting ikke ideelle våben til brug i kamp, ​​men de kan bestemt gøre forskellen mellem et par sømme og et seriøst hospitalsophold.
   • Mange mennesker bærer også juridisk forsvarsspray, hvilket er en god mulighed at bruge mod din angriber, hvis du er under angreb.
6. Søg lægehjælp, hvis du blev såret i angrebet. Når du er sikker - det være sig på et travlt offentligt sted eller i dit privatliv - se godt på dig selv og sørg for, at du ikke bliver såret. Hvis du befinder dig skadet, skal du kontakte din læge eller skadestuen. Hvis du kun har mindre ridser eller blå mærker, skal du muligvis bare anvende en plaster og udføre et par andre førstehjælpsopgaver.
   • Hospitaler har ofte uddannet personale til at håndtere trusler og angribere, når de forsøger at fortsætte med at kæmpe.

Tips

• Vend aldrig din hacker ryggen, ikke engang for at gå til din bil. Dette giver angriberen en chance for at angribe, mens du vender dig om. Gå i stedet baglæns eller til siden for sikkerheds skyld og hold dit ansigt mod angriberen.
• Hvis angriberen holder dig fast, så prøv at sparke hans / hendes fødder. Selvom dette ikke forårsager for meget smerte, kan det give lige nok distraktion, så du kan vride dig løs og løbe væk.

Advarsler

• På den anden side, hvis du bliver kidnappet eller røvet, skal du kæmpe tilbage så aggressivt som muligt. Vær ikke bekymret for at forårsage skade på angriberen.
• Nogle af angrebene beskrevet ovenfor kan forårsage alvorlig skade. For eksempel kan stikket fra en persons øjne forårsage alvorlig øjenskade. Et skarpt slag mod Adams æble kan være fatalt. Hvis du kæmper eller kæmper med venner i en skolegård, vil du ikke alvorligt skade den anden person.