Indhold

• At træde
• Del 1 af 3: Efter generelle anbefalinger
• Del 2 af 3: Behandling af alvorlige tilfælde
• Del 3 af 3: Forsøg på ubekræftede hjemmemedicin
• Tips

Mouches volantes er mørke pletter eller linjer, som du ser foran dine øjne, der ser ud til at flyde, når du bevæger dine øjne. De er forårsaget af snavs, der flyder i det gelatinøse stof af glaslegemet, der fylder dit øjeæble og kaster skygger på nethinden bag i øjet. Mens det sjældent giver anledning til bekymring, kan det være så irriterende, at du vil vide, hvordan du slipper af mouches volantes. I de fleste tilfælde kræves kun tid og justering, men kirurgi kan være nødvendig i alvorlige tilfælde.

At træde

Del 1 af 3: Efter generelle anbefalinger

1. Flyt dine øjne. Hvis du tilfældigvis er fokuseret på et sted, skal du flytte dine øjne fra top til bund eller side til side. På grund af øjenes bevægelse kan snavs forskydes, så du ikke længere kan se det.
2. Tal med din læge om mouches volantes. Hvis du lider af lemmer, der forhindrer dit syn, hvis der pludselig er opstået nye pletter, eller hvis du blot har spørgsmål om det, skal du kontakte din læge eller øjenlæge. Disse eksperter kan hjælpe dig med at beslutte, om medicinsk intervention er nødvendig baseret på dine symptomer.
   • Selvom mouches valantes normalt tilskrives aldringsprocessen, og behandling ofte er unødvendig, er der sjældne tilfælde, der kræver medicinsk intervention.
   • Få dine øjne kontrolleret af en optiker eller øjenlæge hvert andet år og oftere, hvis du har visse tilstande (såsom diabetes).
3. Gøre ingenting. Mens lommer kan være meget irriterende, forhindrer de normalt ikke dit syn så meget, at du ikke kan udføre dine daglige opgaver. Normalt tilpasser din hjerne sig for at ignorere pletterne, og din vision tilpasser sig også.
   • Nærsynede mennesker eller mennesker, der har en tilstand som diabetes, er mere tilbøjelige til eller mere tilbøjelige til at lide af mouches volantes.
   • Du kan lide af mouches volantes i årevis, og de kan forsvinde over tid. Men hvis du ser nye pletter, skal du kontakte din øjenlæge for at få dig undersøgt.

Del 2 af 3: Behandling af alvorlige tilfælde

1. Se straks din læge, hvis mouches volantes ledsages af lysglimt eller tab af sidesyn. Hvis den ikke behandles med det samme, kan den underliggende årsag føre til blindhed. Alvorlige forhold forbundet med mouches volantes inkluderer:
   • Blødning af glaslegemet (blødning mellem linsen og nethinden)
   • Glassagt og retinal betændelse (på grund af en infektion eller en autoimmun sygdom)
   • Øjetumorer
   • En tåre i nethinden (hvis flere pletter pludselig vises)
   • Nethindeløsning (hvis det ledsages af sløret syn)
2. Tal med din øjenlæge om specielle behandlinger, hvis de flydende pletter alvorligt begrænser dit syn. Alvorlige tilfælde af mouches volantes kan behandles med kirurgi. Dette indebærer dog store risici. Risikoen anses normalt for at være meget værre end de grimme pletter. Din øjenlæge kan hjælpe dig med at beslutte, om operation er nødvendig eller tilrådelig, afhængigt af din specifikke sag.
   • Risici forbundet med øjenkirurgi inkluderer grå stær, retinalrev og retinal løsrivelse, så operation anbefales kun i ekstreme tilfælde.
   • Kirurgi behøver ikke at være en permanent løsning for mouches volantes, fordi der altid kan opstå nye.
3. Gennemgå operation, hvis det skønnes nødvendigt. Hvis du og din øjenlæge har besluttet, at der er behov for særlig behandling for at slippe af pletterne, er der et par muligheder. Stil din øjenlæge spørgsmål, du har om disse procedurer.
   • I en procedure kaldet victrektomi fjernes glaslegemet fra øjet og erstattes med en saltopløsning, hvilket fjerner det snavs, der forårsager mouches volantes.
   • Frysning eller laserterapi, der gør øjet meget koldt, kan være nødvendigt for at reparere tårer i nethinden og reducere volanger i lommer.

Del 3 af 3: Forsøg på ubekræftede hjemmemedicin

1. Prøv kosttilskud for at reducere volantes-lommer. Nogle læger mener, at visse kosttilskud kan hjælpe med mouches volantes. Dette er ikke klinisk bevist, men der er mange mennesker, der drager fordel af det. Før du starter, skal du diskutere disse muligheder med din øjenlæge:
   • Prøv stoffer, der er rige på antioxidanter, såsom gurkemeje og hyben. Der er beviser for, at disse antioxidanter hjælper med retinal aldring, men ikke at de direkte modvirker mouches volantes. Hyben fås som urtete og gurkemeje som krydderi.
   • Overvej hyaluronsyre. Hyaluronsyre har vist sig at være effektiv til at reparere øjnene efter grå stæroperation. Nogle mennesker bruger hyaluronsyre mod mouches volantes, selvom der endnu ikke er fremlagt noget medicinsk bevis.
2. Tag kosttilskud, der stimulerer blodgennemstrømningen. Ideen er, at dine øjne på grund af den forbedrede blodgennemstrømning bedre kan skylle det gelatinøse protein fra glaslegemet. Effekten mod mouches volantes er imidlertid ikke bevist, så diskuter altid disse muligheder med din øjenlæge, før du kommer i gang:
   • Prøv ginkgo biloba. Ginkgo biloba er effektiv til at stimulere øjenblodgennemstrømning og bruges af mennesker med grå stær.
   • Prøv lysin. Lysin er en vasodilator, hvilket betyder, at den udvider blodkarrene, især store vener. Det er bevist, at lysin kan udvide karene, men ikke nødvendigvis i øjet.
   • Prøv blåbær. Blåbær er godt for synet og udvider blodkarrene. Mere forskning er nødvendig for at vise, at blåbær hjælper med mouches volantes.
3. Find måder at reducere stress på. Stress kan forårsage eller forværre lommer, så prøv afslappende øvelser for at reducere de irriterende pletter foran dine øjne. Meditation, bøn eller gå i naturen arbejder for mange mennesker for at sænke deres stressniveau. Daglige øvelser som yoga, pilates eller Tai Chi kan også reducere stress og bidrage til en mere afslappet livsstil.

Tips

• Øjedråber hjælper ikke mod mouches volantes.