Indhold

• At træde
• Del 1 af 3: Bemærk mærkelig opførsel
• Del 2 af 3: Overholdelse af stalkerens egenskaber
• Del 3 af 3: Genkendelse af en stalker
• Tips

Mange mennesker tager ikke forfølgelse alvorligt, hvilket kan føre til potentielt farlige situationer. En stalker er en, der lægger mærke til dig på en måde, der ville gøre de fleste ængstelige. Stalking er ulovlig og kan involvere trussel eller intimidering. Hvis du tror, ​​at du bliver forfulgt eller er bekymret over nogens adfærd, skal du tage spor eller følelser, du måtte have alvorligt, og rapportere dine bekymringer til dine forældre eller politiet. Vær opmærksom på mærkelig opførsel og gør dig bekendt med de træk og egenskaber, som forfølgere har til fælles.

At træde

Del 1 af 3: Bemærk mærkelig opførsel

1. Bemærk, om der er et eksplicit og løbende behov for at kontakte dig. En stalker kan kontakte dig straks og nærme dig uophørligt. Denne person kan begynde at ringe, sende en sms, sende dig en e-mail og besøge dig i et omfang, der føles påtrængende. Hvis kontakten er uden for sociale normer, og du føler dig utilpas, kan opførslen være relateret til forfølgelse.
   • Det er muligt, at personen besøger dig gennem forskellige sociale medieplatforme og ønsker at være "venner" og derefter begynder at sms'e dig non-stop. Det kan få dig til at føle dig utilpas.
2. Genkend nogen, der er klæbrig eller ser dig. En person med stikkende tendens kan insistere på at du tager dem med til begivenheder eller går til møder med venner eller familie. Personen insisterer muligvis på at vide, hvor du skal hen eller kende dine planer. Du kan begynde at føle dig utilpas med nogen, der altid vil vide, hvor du er, eller hvad dine planer er for dagen.
   • Hvis nogen insisterer på at vide, hvad du laver hver dag, kan det være et rødt flag. Der er en forskel mellem at være interesseret i dit liv og at blive besat af dit frem og gå.
   • Når du møder nogen, der viser disse kvaliteter, så spørg dig selv, om du vil se den person oftere.
3. Vær opmærksom, hvis de ved mere om dig, end du har fortalt dem. En stalker kan have oplysninger om dig, som du aldrig har givet. Personen har muligvis undersøgt dig og indsamlet oplysninger om dig, din arbejdsplads, dine venner, familiemedlemmer og yndlingssteder. Han / hun kender muligvis din rute til og fra arbejde, hvornår du går i gymnastiksalen og andre mønstre i din tidsplan.
   • Du bemærker muligvis, at personen laver en fejl og siger noget, du aldrig har fortalt dem. Dette kan være et advarselssignal.
4. Genkend social akavethed. En stalker kender muligvis ikke grænserne for acceptabel social adfærd. Personen kan være socialt ubehagelig, have ringe eller ingen social bevidsthed og måske ikke "passe" ind i grupper. Stalkeren kan have ringe bevidsthed om, hvordan mennesker interagerer med andre eller antager antagelser om, hvordan andre opfatter ham eller hende. Ofte har personen ringe eller ingen personlige relationer og lav selvtillid.
   • Nogle mennesker handler bare akavet, men de er ikke forfølgere. Hvis du ikke ser ud til at være besat af personen, ser ud til at være truende og ikke holder fast ved dig, så er de sandsynligvis bare ikke særlig gode til at socialisere.
5. Vær opmærksom på, hvordan personen reagerer på grænser. Læg mærke til hvad der sker, når du høfligt sætter en grænse med dem, som f.eks.``Tal ikke med mig, når jeg arbejder '' eller `` Ring ikke efter kl.21.00 - Jeg har brug for denne tid til at slapp af. '' Mens almindelige mennesker som dette ikke respekterer forfølgere. De kan ignorere dine grænser, prøve en anden metode til at invadere dit personlige rum (f.eks. Spionage) eller skræmme dig til frygt for at sætte grænser.
   • Nogle socialt akavede mennesker og dem med udviklingshæmning har problemer med at læse kropssprog. Men hvis du tydeligt beder dem om ikke at gøre noget, er de i stand til at respektere det.
6. Vær på udkig efter uanmeldte besøg. En person med stalker-tendenser kan komme forbi og besøge dig uanmeldt. Dette er foruroligende, når du fortæller nogen, at du har planer, og personen dukker op uden at fortælle dig først. Hold øje med denne alarm om, at personen ikke overholder dine grænser eller respekterer dit privatliv.
   • Personen kan handle uskyldigt, men vær opmærksom på dine egne følelser. Føler du dig ubehagelig eller truet, selvom kun lidt? Føles besøget lidt aggressivt eller påtrængende?
   • Du vil også opdage, at du ofte støder på personen, når du er udenfor. Dette kan skyldes, at personen har husket din tidsplan og ved, hvor du er i løbet af dagen.
7. Anerkend fysisk aggressiv adfærd. Du vil måske have en stalker helt for sig selv. Når du begynder at distancere dig, kan personen blive mere aggressiv og skræmmende. Enhver tanke om din afgang kan forårsage alvorlig angst for personen og føre til følelsen af ​​at blive forladt. Personen kan blive fysisk aggressiv. Denne person kan følge dig tæt eller stå tæt på dig, som om han vil sige: "Du kan ikke komme væk fra mig, selvom du prøver."
8. Hold øje med anden seriøs opførsel. Stalking kan tage mange former. Hvis du føler, at en persons adfærd kan betragtes som forfølgelse, skal du søge hjælp fra de lokale myndigheder. Nogle andre alvorlige adfærd, der skal rapporteres med det samme, inkluderer:
   • Ødelæg dine ejendele.
   • Send ting til dig via mail, såsom fotos, breve eller andre ting.
   • Kør meget forbi dit hus.
   • Foretag falske rapporter om dig til politiet.
9. Svar på forfølgelsen. Hvis du tror, ​​du bliver forfulgt, skal du handle. Hvis nogen, du kender, begynder at blive truende, skal du kommunikere klart og tydeligt om, at du vil være alene. Begræns din brug af sociale medier og øg din sikkerhed overalt: skift dine huslåse, luk dine vinduer, skift dit telefonnummer og juster dine daglige mønstre. Gå ikke hvor som helst alene, og fortæl venner, familie, kolleger og naboer om din situation og bede om deres hjælp til at beskytte dig.
   • Du må aldrig se stalkeren alene. Hav altid nogen - en ven, et familiemedlem eller en bekendt - til stede. Underret politiet om nødvendigt.

Del 2 af 3: Overholdelse af stalkerens egenskaber

1. Genkend vrangforestillinger. Mange forfølgere lider af vrangforestillinger. Vrangforestillingerne kan være, at du har noget, personen har brug for eller ønsker, at du er denne persons eneste sande soulmate, eller at du har hemmeligheder, som personen har brug for at vide.
   • Vrangforestillingerne kan brænde forfølgelsesadfærden, og personen vil tro, at vrangforestillingerne er sande.
2. Identificer intensitet. De fleste forfølgere støder på som meget intense mennesker. Når du første gang møder en stalker, bemærker du muligvis, at han / hun opretholder intensiv og langvarig øjenkontakt. Dette kan føles smigrende i starten, men det kan også komme over som truende. Denne person tror måske, at de to af jer har en meget stærk bånd eller er beregnet til at være sammen.
   • Denne intensitet kan vise sig gennem en spredning af tekster, hyppige besøg eller udførlige måder at få din opmærksomhed på.
3. Hold øje med besættelser. Stalkers kan have obsessive tendenser. De kan ikke acceptere "nej" og udvise eller tænke meget fikseret adfærd. Denne besættelse kan være meget nedslående for andre, men personen er uvidende om, hvordan adfærden påvirker andre.
   • Personen kan blive så fikseret i sine tanker og opførsel, at stalkeradfærden bliver central i hans eller hendes liv. For eksempel kan en stalker være besat af at ønske at se dig hver dag eller vide, hvad du vil gøre.
4. Bemærk behovet for kontrol. Følelsen af ​​at være i kontrol føder stalkerens opførsel. Jo mere personen kender til dig, jo mere føler de sig bemyndiget eller som om de kontrollerer dig. Ofte opnås kontrol ved at lære så meget om dig som muligt. Dette gælder især for sociale medier. En stalker kan stille dig spørgsmål om fotos eller begivenheder på meget specifikke måder.
   • Hvis nogen spørger dig flere gange om den person, du var sammen med på et foto eller om en bestemt placering af en besked, kan dette være et advarselsskilt.
5. Hold øje med store bevægelser. Ofte vil en stalker tro, at du er den eneste person, de kan elske. Denne romantik kan hurtigt blive til besættelse og stalkeradfærd. Denne person, som du ikke er romantisk involveret i, kan besøge dig eller prøve at vinde dig ved at gøre store bevægelser for at vise hans eller hendes kærlighed.Dette kan være noget som at købe dyre genstande til dig, rejse lange afstande for at se dig eller komme med et overdådigt forslag.

Del 3 af 3: Genkendelse af en stalker

1. Kend de fælles træk. Nogle mønstre er opstået med hensyn til stalkers. Nogle ting, man skal passe på, inkluderer en, der er arbejdsløs eller underuddannet, alder 30 og 30 og intelligent (har afsluttet gymnasiet og / eller videregående uddannelse). Stalkers er ofte mænd, men kvinder er også skyldige i det.
   • Narkotikamisbrug og personlighedsforstyrrelser er almindelige blandt forfølgere.
2. Ved, om det er nogen, du kender. Normalt jages folk af nogen, de kender. Den mest almindelige stalker er en ex. Dette kan være særligt farligt, hvis eksen har en historie med vold i hjemmet. En eks kan dukke op på din arbejdsplads og sætte dig og andre mennesker i fare. En person, der kender dig, kan vide, hvilke steder du besøger ofte og true dig der.
   • Hvis du har en eks, som du mener kan være farlig, skal du underrette sikkerheden på din arbejdsplads og give et billede af personen. Du kan også advare kolleger om mulige farer ved at sige: "En farlig forsøger at nå mig. Åbn ikke døren for denne person. "
   • Nogle mennesker forfølger af hævn og kan være en tidligere kollega, et hævnfuldt familiemedlem eller en ondskabsfuld ven.
3. Find ud af om stalkeren er en fremmed. At blive forfulgt af en fremmed kan være lige så meget som en bekymring som af en, du kender, fordi det er umuligt at kende den fremmede motiver, og om personen er farlig. Nogle almindelige årsager til, at en fremmed forfølger dig, kan være, at de længes efter dig, er enige eller uenige i dine politiske synspunkter, ser dig som en berømthed eller har kærlighedshat-følelser over for dig.
   • Hvis du har mistanke om, at du bliver chikaneret af en fremmed, skal du rapportere det til politiet.
4. Søg hjælp til at slippe af med en stalker. Hvis du bliver forfulgt, er det vigtigt, at du søger hjælp så hurtigt som muligt. Hvis personen ikke stoppes, kan forfølgelsen til sidst eskalere til en farlig situation for dig. Kontakt de lokale myndigheder hurtigst muligt for at få hjælp.
   • Hvis du føler, at du er i umiddelbar fare, skal du straks ringe til nødtjenesterne.

Tips

• Saml bevis, hvis du vil rapportere forfølgelsen. Opbevar tekstbeskeder, voicemails, videoer eller andet bevis for denne persons forfølgelse eller trusler.