Indhold

• At træde
• Metode 1 af 3: Hurtige rettelser
• Metode 2 af 3: Langsigtede strategier
• Metode 3 af 3: Kosmetiske opløsninger
• Tips
• Advarsler

Har du poser under øjnene eller mørke rande? Puffiness er en naturlig konsekvens af aldring, men de kan også være forårsaget af søvnmangel, allergier og vaner, der forårsager vandretention. Puffiness er et kosmetisk problem, der kan få folk til at se trætte eller syge ud. Lær hvordan du reducerer poser under dine øjne med hurtige midler, langvarige lægemidler og permanente kosmetiske løsninger.

At træde

Metode 1 af 3: Hurtige rettelser

1. Drik nok vand. Puffiness skyldes ofte, at vand tilbageholdes af høje saltkoncentrationer i det pågældende område. Du kan vågne op med poser under øjnene efter at have spist meget salt mad natten før eller efter gråd; det være sig gennem tårerne eller maden, salt kan trække vand til dit ansigt og få det til at bygge sig op under dine øjne.
   • Skyl overskydende salt ud af dit system ved at drikke vand. Spis ikke salt resten af ​​dagen.
   • Drik ikke ting, der dehydrerer dig, såsom kaffe eller alkohol.
2. Berolig dine øjne med noget koldt. Du har sikkert hørt, at agurkskiver på dine øjne kan hjælpe med at reducere hævelse, men det er faktisk den lave temperatur, der er beroligende. Agurk er tilfældigvis den perfekte form, størrelse og struktur til at behandle hævelse, så fortsæt og skiv en - bare sørg for at lægge den i køleskabet på forhånd.
   • Hvis du ikke har en agurk, kan du fugt et par teposer og læg dem i fryseren eller køleskabet, før du lægger dem på øjnene. Brug en beroligende te, såsom kamille eller pebermynte, så du kan begynde at høste fordelene ved aromaterapi med det samme.
   • En kold ske fungerer også. Anbring 2 skeer i fryseren og læg dem på dine øjne i 10-15 minutter.
3. Tag en concealer på. På kort sigt er det den mest effektive og hurtigste at dække over dine tasker med lidt makeup. Den rigtige make-up kan reducere tilstedeværelsen af ​​hævelser eller cirkler markant og holde dig frisk hele dagen. Følg disse trin for at anvende concealer:
   • Vælg en concealer, der passer til din hudtone. Hvis dine tasker er mørke, kan du også vælge en skygge lysere end din hudfarve. Påfør concealeren med en vat eller en finger. Sørg for at duppe det let i stedet for at gnide det. Make-up vil skjule dine tasker bedre, hvis den forbliver på overfladen af ​​din hud.
   • Sæt derefter lidt pulver på for at gøre concealeren bedre. Brug et matpulver (ikke blankt) og påfør lidt under dine øjne med en make-up børste.
4. Brug teposer. Tanninet i teposen kan hjælpe med at reducere poser under dine øjne.
   • Kog vand og læg to teposer i det varme vand.
   • Flyt dem op og ned, indtil de er gennemblødt.
   • Fjern og lad afkøle. Dæk dit ansigt, næse og øjne med vat, hvis det er nødvendigt.
   • Lig dig ned i en behagelig position. Anbring en gennemblødt tepose over hvert øjenlåg. Vent et par minutter.
   • Fjern teposerne. Forhåbentlig ser dine øjne lidt bedre ud nu.

Metode 2 af 3: Langsigtede strategier

1. Behandl dine allergier. Puffiness er ofte forårsaget af en allergi, der kan føre til betændelse i ansigtet. Fordi huden omkring dine øjne er tyndere end på resten af ​​din krop, ophobes der hurtigere væske her, hvilket får huden til at svulme op.
   • Brug allergimedicin til at behandle høfeber og andre sæsonbetingede allergier. Prøv en receptfri medicin eller bed din læge om at ordinere dig noget.
   • Undgå at være i nærheden af ​​kilderne til din allergi, såsom blomster, støv eller dyr. Sørg for, at dit hjem er støvsuget ordentligt, og vask dit sengetøj regelmæssigt.
2. Skift din soveposition. Folk, der sover på maven, er mere tilbøjelige til at vågne op med poser under øjnene, fordi der i denne stilling opbygges fugt under øjnene om natten. Sidesveller kan opleve, at de ofte har en større mængde væske under øjet på den side, de sover på.
   • Prøv at sove på ryggen oftere end på din mave eller side. Det er ikke let at ændre din soveposition, så det kan tage lidt tid at vænne sig til det.
   • Brug en anden pude under hovedet, hvis du sover i ryggen. Hvis dit hoved er vippet lidt fremad, akkumuleres ikke fugt under dine øjne.
3. Behandl din hud med omhu. Huden på dit ansigt er tynd og skrøbelig og beskadiges let og forårsager hævelse endnu tidligere.Brug følgende metoder til korrekt behandling af din hud:
   • Gå ikke i seng med din makeup på. Kemikalierne i makeupen kan irritere dine øjne. Det er vigtigt at vaske ansigtet godt, inden du går i seng.
   • Vask og tør dit ansigt forsigtigt. Hvis du skrubber dit ansigt kraftigt, når du vasker det og derefter gnider det med håndklædet, kan det blødgøre huden omkring dine øjne. Brug en god make-up remover, smid derefter vand på ansigtet og klapp det tørt med et blødt håndklæde.
   • Fugt dit ansigt hver aften. Hvis du sørger for, at du fugter dit ansigt og især øjenområdet, bevarer din hud sin elasticitet og fasthed. Brug en fugtighedscreme eller olie hver aften inden du går i seng.
   • Brug en solcreme dagligt. Solens stråler kan gøre huden omkring dine øjne endnu mere skrøbelig. Sørg for at beskytte din hud hver dag, selv om vinteren.
4. Skift dine spisevaner. Et salt måltid ledsaget af et par cocktails er acceptabelt nu og da, men det at få vane med at spise salt og drikke alkohol hver dag kan have en langsigtet effekt på din hævelse. Hvis du holder vand i ansigtet i årevis, kan det føre til sænkede poser. For at undgå dette, prøv at foretage følgende ændringer:
   • Brug mindre salt, når du laver mad. Prøv at skære den i halve eller udelade den helt - du vil blive overrasket over, hvor smagfuld din mad er uden salt. Prøv at skære ned på salt, når du bager noget, og tilføj slet ikke salt til middagen, fordi din krop ikke har tid om natten til at afbalancere det, før du går i seng.
   • Drik mindre alkohol. Alkohol får dig til at tilbageholde vand, så jo mindre du drikker, desto mindre tykke bliver poserne under dine øjne den næste morgen. Hvis du drikker alkohol, skal du skifte hver drink med et glas vand. Prøv at drikke tidligere på aftenen end lige inden du går i seng.

Metode 3 af 3: Kosmetiske opløsninger

1. Tag et fyldstof. Puffiness eller cirkler forårsaget af aldring vil ikke mindskes ved livsstilsændringer, men kan forbedres ved at anvende et fyldstof med hyaluronsyre. Fyldstoffet injiceres under øjnene for at få øjenhulens konturer til at se mere ungdommelig ud.
   • Denne procedure kan være farlig, hvis den ikke udføres af en kompetent person. Undersøg inden du får et fyldstof anvendt.
   • Fyldstoffer koster normalt hundreder af dollars og kan have uønskede bivirkninger såsom blå mærker og hævelse.
   EKSPERTTIP

   Få plastikkirurgi. Når folk bliver ældre, bevæger fedtaflejringer sig fra øjenkuglerne til området under øjnene og forårsager hævelse. Øjenlågskirurgi kan fjerne eller flytte det akkumulerede fedt, og laserbehandling kan lette den mørke hud i området.

   • Korrektion af øjenlåg koster mindst € 1000.
   • Gendannelsesperioden kan tage flere uger.

Tips

• Få nok søvn og ikke for meget stress.
• Stop med at ryge, din hud bliver svagere, og du får rynker.
• Prøv en næseskyllekop for at reducere overbelastning og hævelse af allergi.

Advarsler

• Hvis poser under øjnene eller mørke rande pludselig vises uden nogen åbenbar grund, kan det skyldes en medicinsk tilstand. Kontakt lægen, hvis problemet fortsætter.