Indhold

• At træde
• Del 1 af 4: Spørgsmål at tænke over
• Del 2 af 4: Tale op
• Del 3 af 4: Opfør dig med din eks
• Del 4 af 4: Hvad man ikke skal gøre
• Tips
• Advarsler

Enhver pause er vanskelig. Dette skyldes hovedsageligt, at du mister din ekss selskab, og det er især svært, hvis du var venner før forholdet. Denne artikel vil lære dig at afgøre, om du er klar til at forblive venner med din eks. Vi vil også forklare her, hvordan man starter et platonisk venskab med ham / hende.

At træde

Del 1 af 4: Spørgsmål at tænke over

1. Sørg for, at du er interesseret i et platonisk forhold. Hvis du vil blive venner med din eks i håb om nogensinde at komme sammen igen, er du bestemt ikke klar til at være venner endnu. Tag dig tid til virkelig at tænke over, om du er klar til et platonisk forhold.
   • Hvis du ikke er sikker, så spørg dig selv, hvordan du ville have det, hvis du så din eks med en ny. Hvis det gør dig sur, er du sandsynligvis ikke klar til at være venner endnu.
2. Bestem, at du har brugt nok tid uden hinanden. Hvis opløsningen stadig er frisk, skal du ikke tale med din eks regelmæssigt i mindst et par uger (eller måneder). Denne fase er ekstremt vigtig, fordi den giver dig mulighed for at lære at adskille forholdet og venskabet. Det giver jer begge masser af tid til at sørge over det forhold, der er afsluttet.
3. Tag det roligt. Mens du måske har lyst til at se din eks igen, skal du være opmærksom på muligheden for, at du stadig er følelsesmæssigt afhængig af denne person. Vent på, at følelserne for din eks skal aftage.
   • Fokuser på dine hobbyer, nære venner og skole / arbejde. Selvom dette kan være svært, vil du til sidst lære at blive glad uden at være i kontakt med din eks hele tiden.

Del 2 af 4: Tale op

1. Lad din eks vide, at du vil være venner med ham / hende. Hvis du har ventet længe nok, kan du kontakte din eks. Fortæl ham / hende, at du gerne vil forblive venner.
   • Send en venlig tekst eller e-mail, eller foretag et opkald.
2. Vær tålmodig. Hvis din eks ikke er klar til at være venner endnu, sørger han / hun sandsynligvis stadig over det ødelagte forhold. Hvis dette er tilfældet, skal du ikke blive ked af det. Giv din eks den tid, han / hun har brug for til at håndtere de resterende følelser

Del 3 af 4: Opfør dig med din eks

1. Lav ikke-romantiske planer. Mød ikke om natten eller på det sted, hvor du plejede at rejse, da du var et par. For eksempel kan du vælge en kop kaffe i stedet for en middag med levende lys.
2. Mød offentligt. Dette reducerer chancen for en kamp eller intimitet med din eks.
3. Hold samtalen lys. Foretag ikke aspekter af dit gamle forhold, eller spørg ham / hende, hvis han / hun er sammen med nogen igen. Spørg snarere om, hvad han / hun laver i dag, om fælles venner, fremtidige planer og / eller aktuelle forhold inden for nyheder eller kultur.
4. Vær venlig, men ikke flirtende. Selvfølgelig vil du være flink over for din eks, men prøv ikke at være alt for flirtende eller suggestiv.
   • Klæd dig passende. Selvfølgelig vil alle se godt ud, når deres eks er der, men hvis du klæder dig for provokerende, sender du det forkerte signal.

Del 4 af 4: Hvad man ikke skal gøre

1. Må ikke have sex med din eks. Dette vil uden tvivl føre til spørgsmålet om, hvorvidt jer to skal komme sammen igen. Det vil sabotere chancen for et platonisk venskab.
2. Fall ikke ind i gamle mønstre. For at opretholde et venskab skal du lejlighedsvis få kontakt via telefon eller computer. Men start ikke med at ringe eller sende en sms til din eks hver dag. Dette vil kun skabe falsk håb.
3. Ved hvornår du skal træde tilbage. Hvis jer to bliver for bundet til hinanden igen, eller hvis følelser begynder at boble op igen, skal du ikke tvinge forholdet. Det indikerer nemlig, at fraktionen stadig er for frisk, og at du har brug for mere tid fra hinanden.

Tips

• Prøv at undgå at forfølge din eks via venner eller internettet. Det eneste du kan opnå med dette er, at din eks bliver en besættelse af dig, eller at dine følelser bliver såret.
• Kontroller, om du stadig konstant tænker på din eks eller ej. Hvis du gør det, har du endnu ikke været i stand til at komme over fraktionen. I så fald skal du ikke prøve at starte et venskab.
• Vent, indtil du begynder at danse en anden, før du går sammen med din eks. På den måde får du mere selvtillid. Det kan også hjælpe din eks til at se, at han / hun kan begynde at se dit forhold som platonisk.

Advarsler

• Vær forberedt på, at din eks måske allerede er sammen med en anden. Mens tommelfingerreglen er, at du ikke skal opdrage det nye forhold, er din eks muligvis ikke opmærksom på det. Vær forberedt på, at han / hun er kommet videre.