Indhold

• At træde
• Metode 1 af 4: Analyser hendes adfærd
• Metode 2 af 4: At håndtere jalousi
• Metode 3 af 4: Udtryk dine følelser til din kæreste
• Metode 4 af 4: Styr dit forhold
• Tips
• Advarsler

At se en pige flirte med din kæreste kan være følelsesmæssigt udfordrende og ubehageligt. Hun griner måske ekstra hårdt over hans vittigheder, rører ved ham på en alt for kærlig måde eller bare flirter offentligt. Det er svært at finde ud af, hvad man skal gøre i denne situation, fordi du ikke ønsker at fejlagtigt beskylde hende eller din kæreste for at være utro, men du er også såret af deres måder. Du kan finde ud af, om denne pige prøver at tage din kæreste væk fra dig - det er det, denne artikel er beregnet til. Du kan også tage skridt til at sikre, at du føler dig sikker og elsket i dit forhold. Læs videre fra trin et nedenfor for at se, om en pige prøver at stjæle din kæreste.

At træde

Metode 1 af 4: Analyser hendes adfærd

1. Se hvordan hun flirter. Bare fordi hun flirter med din kæreste, betyder det ikke, at hun prøver at stjæle ham. Måske flirter hun med ham for at opbygge sin selvværd, eller fordi hun vil være venner med ham. Flirter hun med alle eller især din kæreste? Hvis hun generelt kommer over som flirtende, er det tvivlsomt, om din kæreste er et specielt tilfælde. Hvis hun gør en særlig indsats for at flirte med din kæreste, kan hun være forelsket i ham. Her er nogle eksempler på flirtende opførsel:
   • Hun lægger sin hånd på armen eller rører ved ham regelmæssigt.
   • Hun får øjenkontakt med ham.
   • Hun griner af alle hans vittigheder.
   • Hun bevæger sin krop mod ham.
   • Hun starter en samtale med ham.
2. Se om hun vil være alene med ham. Hvis pigen vil være alene med din kæreste, viser det, at hendes flirte ikke kun er for social styrke og selvværd. Vær opmærksom på, hvornår de bruger tid sammen. Vær opmærksom på følgende ting:
   • Hun inviterer ham til to udflugter, såsom filmen eller frokosten et eller andet sted.
   • Hun beder ham om at gøre noget for hende (som at udskifte en pære), der efterlader ham alene med hende et eller andet sted.
   • Hun beder ham tage en tur.
   • Når han siger, at han vil gøre noget som at få et glas vand fra det næste rum, inviterer hun sig selv og går med ham.
3. Læg mærke til, om hun ofte skriver eller ringer til ham. Er din kæreste hemmeligholdt ved at sende hende sms? Ringer hun eller sender en sms til ham mere, end du ville med en almindelig ven? Selvom denne kommunikation ikke nødvendigvis betyder, at de er mere end venner, kan det være et rødt flag.
   • Hvis du bemærker, at din kæreste ofte sms'er til nogen, så spørg dem, hvem det er. Hvis han er undvigende eller defensiv over det, kan det være hende.
   • I hemmelighed at se din kærestes meddelelser er en krænkelse af hans privatliv. Hvis han ser ud til at lyve, skal du tale med ham om tillid.

Metode 2 af 4: At håndtere jalousi

1. Anerkend din jalousi. At navngive din jalousi er det første skridt til at overvinde den. Lad dig selv føle de jaloux følelser et øjeblik. Jalousi i små doser kan være en positiv ting for et forhold, fordi det minder dig om, at du vil være i et monogamt forhold. Men lad ikke din jalousi fortære dig. Kald det jalousi og prøv at adskille den mentalt fra resten af ​​dit liv.
2. Ved, at du ikke behøver at handle på dine jaloux følelser. Når alt kommer til alt, er jalousi bare en følelse. Forstå, at hvad du synes, og hvad der faktisk sker, ikke altid er det samme. Accepter dine jaloux følelser for hvad de er, men forveksl dem ikke med det der virkelig sker. Disse jaloux følelser er adskilt fra dine følelser for og dit forhold til din kæreste.
3. Tænk på dine egne positive egenskaber. Skriv ned tre ting, du kan lide ved dig selv hver dag. For hver gang du lægger dig ned, skal du også komplimentere dig selv. Forbedring af din selvværd og fokus på dine egne positive kvaliteter vil minde dig om, at du er en god person.

Metode 3 af 4: Udtryk dine følelser til din kæreste

1. Angiv, hvad der gør dig ubehagelig. Tænk over, hvad der specifikt gør dig ubehagelig i denne situation. Er det, at du har lyst til, at din kæreste lægger mere vægt på hende end dig? Ønsker du, at din kæreste ville bruge mindre tid sammen med sine venner og mere tid alene med dig? Find ud af, hvad der gør dig ubehagelig. Her er nogle eksempler på specifikke situationer, der kan gøre dig ubehagelig:
   • Pigen rører ved din kæreste, uanset hvilken måde du synes er upassende.
   • I weekenden tilbringer din kæreste mere tid med hende, end du gør.
   • Din kæreste sender en sms eller ringer til hende, når I to bruger tid sammen.
   • De flirter med hinanden foran dig.
2. Vent en dag. Lad dine tanker om det simre et øjeblik, mens din jalousi beroliger lidt. Sørg for, at de problemer, du dækker på din liste, virkelig er, hvad der generer dig. Tjek din liste igen den næste dag, og revider den om nødvendigt.
3. Tal med din kæreste i et stille, roligt miljø. Udpeg et tidspunkt til at have en samtale med jer to. Tal ikke med ham, hvis du stadig er ked af det. I stedet skal du tage problemet op, når du er både rolig og rationel. Her er nogle måder at starte samtalen på:
   • "Jeg har lyst til, at du har brugt mere tid sammen med hende end med mig de sidste par uger, og det får mig til at føle mig usikker."
   • "Det er rart, at I er så gode venner, men den måde, hvorpå hun interagerer med jer, gør mig undertiden ubehagelig."
   • "Jeg er tilfreds med vores forhold, men jeg tror, ​​der er måder, jeg kan føle mig mere værdsat og respekteret."
4. Sæt grænser inden for forholdet. Hvert par har deres egne "spilleregler" - nogle par vil se at gå i biograf med et andet som meget upassende, mens andre par anser dette og anden personlig kontakt okay. En åben diskussion om, hvad hver partner forventer, er nøglen til acceptabel adfærd. Vær klar over dine behov - din kæreste har muligvis ingen idé om, at hans venskab eller flirt med denne anden pige forstyrrer dig.
   • Arbejd med at definere disse forventninger med din kæreste. Du kunne sige noget som: "Jeg vil ikke have dig til at opgive dine venskaber med andre piger, men jeg ville sætte pris på det, hvis du fokuserer på mig, når vi bruger tid sammen og derefter ikke udveksler beskeder med hende."
   • Sæt ikke grænser, der er vage eller manipulerende. Noget som "Jeg vil bruge mere tid sammen med dig" er ikke specifikt nok. Sig derefter noget som: "Jeg vil bruge mere tid sammen med jer to." Kan vi arrangere en aften hver uge bare for os? "
   • Lad din kæreste vide, hvad der er og ikke er acceptabelt for dig. Hvis du ikke kan lide, at han giver en anden pige en rygmassage, så lad ham vide, at det viser lidt respekt for dit forhold.
   • Vær åben for også at lytte til din kærestes perspektiv og hvad hans grænser er.
5. Tal fra "mig" perspektivet. Tag roligt fat på eventuelle bekymringer, du har om din kærestes forhold til den anden pige. Beskyld ham ikke for at være utro. Fokuser på konstruktive måder at forbedre dit forhold på. Brug et specifikt sprog for at bede ham om at ændre bestemte ting om den måde, han interagerer med pigen på. Her er nogle eksempler på, hvad du kan sige:
   • Jeg føler mig virkelig ubehagelig, hvis du vælger at gå i biografen alene med hende fredag ​​aften. Jeg vil gerne gå med dig, eller at du går med en gruppe.
   • "Jeg føler mig såret, når vi er sammen, og du sms'er til hende i løbet af den tid og har det sjovt at gøre grin med dine fælles vittigheder."
6. Afslut det med en positiv note. Afslut din samtale ved at komplimentere eller vise kærlighed til din kæreste. Hvis du vil arbejde på problemerne i dit forhold, er det en positiv ting! Her er nogle eksempler på gode komplimenter:
   • "Jeg nyder virkelig at være sammen."
   • "Jeg har lyst til, at du virkelig lytter til mig, når jeg har et problem."
   • "Du gør mig glad og får mig til ikke at være alene."

Metode 4 af 4: Styr dit forhold

1. Gør nye ting sammen. At dele erfaringer og danne nye minder sammen vil styrke dit forhold. Her er nogle ting, du kan prøve sammen:
   • Tag en Zumba-klasse.
   • Lav en omfattende middag sammen.
   • Kom væk til et nyt sted i weekenden.
   • Kør et par timer til et særligt smukt sted at gå.
   • Lær at surfe.
   • Frivillig i et dyrehjem.
   • Tag et fotografikursus.
2. Mød et øjeblik sammen hver uge. Angiv en periode (uanset hvor lang eller kort det er!) Når du og din kæreste kun vil fokusere på hinanden. Uanset om det er madlavning sammen, se en film eller bare tale om din dag i skolen eller på arbejdet, at tage tid for hinanden er en vigtig måde at styrke dit forhold på.
3. Stil de rigtige spørgsmål. Få din partner til at føle sig elsket og respekteret. Effektiv kommunikation er nøglen til et godt forhold. Her er et par spørgsmål, der kan stilles, der kan skabe produktive samtaler mellem jer to:
   • 'Hvordan kan jeg hjælpe dig?'
   • "Hvad kan du lide ved vores forhold?"
   • "Hvilke" små ting "kan jeg gøre for at vise dig, at jeg elsker dig?"

Tips

• Vær ikke for meget opmærksom på den pige, du tror forsøger at stjæle din kæreste. Dette spørgsmål handler om styrken i dit forhold, ikke din opfattelse af hendes flirt med din kæreste.
• Vær respektfuld og venlig over for både din kæreste og pigen, der måske prøver at stjæle ham. Selvom deres opførsel forstyrrer dig, så prøv ikke at slå ud over dem.

Advarsler

• Hvis din kæreste indrømmer at være utro, skal du revurdere, om du stadig vil have et forhold til ham.
• Hvis din kæreste ikke reagerer eller ikke respekterer dig, når du udtrykker dine bekymringer, er det en god ide at genoverveje dit forhold til ham for at sikre, at han er sund og glad.