Indhold

• Trin
• Råd

Heroin er et ulovligt stof i den stærkt vanedannende opiumgruppe. Heroin-brugere udvikler hurtigt tolerance, så de er lette at overdosere med fatale konsekvenser. Pludselig tilbagetrækning af heroinafhængighed kan også forårsage livstruende bivirkninger. Det kan være ekstremt vanskeligt at hjælpe en person med at overvinde heroinafhængighed. Imidlertid er social støtte en nøglefaktor i opsving, og du kan hjælpe. Som ven, slægtning eller kollega til stofmisbrugere er det vigtigt for dig at være opmærksom på alle de forskellige aspekter af heroinafhængighed, så du kan blive fuldt ud klar over, hvad der ligger. foran. Først da vil du være i stand til at empati og støtte en narkoman med behov for beslutsomhed for at komme sig.

Trin

Del 1 af 3: Konfrontere misbrugere

1. 

   
   
   Vælg dine ord, når du taler. Selvom stofmisbrug er en sygdom og et psykisk problem, er det desværre også en stor skændsel for samfundet. Mange mennesker bruger nedsænkende sprog for narkomaner, såsom at kalde dem "narkoman", "smugler", "beskidt" eller deromkring. Ord som det øger skammen omkring afhængigheden og hjælper ikke din elskede. Afhængighed er et ekstremt komplekst fænomen og er ikke fuldstændig under afhængighedens kontrol. Bedøm ikke en person for deres lidelse.
   • Brug altid ord som "stofafhængig" i stedet for "narkoman".
   • Når du snakker med misbrugere, skal du altid nævne deres afhængighedsstatus med ord har men ikke ord var. F.eks. Er ordene "Jeg er bange for, at den ting skader dig" korrekt, men "Jeg er bange for, at du er en narkoman", er ikke passende.
   • Undgå at bruge ord som "ren" til stoffri brug og "beskidt" til stofbrug. Sådanne ord understreger skam og øger din elskes skam over deres afhængighed, og det kan føre til, at de bruger mere.

2. 

   
   
   Få hjælp udefra. En stofmisbrugsrådgiver kan hjælpe dig eller din familie med at overveje muligheder for at håndtere afhængigheden. Rådgivere er objektive tredjeparter og har ringe personlig involvering med insidere, så de har en meget nødvendig og rimelig stemme udefra. Derudover er rådgivere uddannet til at give patienten empati, støtte og opmuntring, hvilket er svært for de nærmeste afhængige at reagere på grund af angst og tæt knyttet til niveau, der ikke er let at have et grundigt kig - inklusive dig selv. Prøv at finde en rådgiver i dit område, eller overvej at konsultere din primære sundhedslæge.
   • Alternativt, hvis du finder ud af, at terapi ikke passer til dig, kan du deltage i Nar-Anon-møder, der hjælper misbrugerens familie og venner.
   • Narkotikamisbrugsterapeuter kan også lære at hjælpe patienter. Du bør være parat til at give detaljer om, hvor ofte og hvor meget heroin personen tager, om han eller hun tager andre stoffer, hvor længe afhængigheden har været, symptomer og adfærdsmønstre, etc….
   • For generel information om stofmisbrug, se Substance Abuse and Mental Health Services Administration eller National Institute on Drug Abuse.

3. 

   
   
   Gå direkte til narkomaner. Prøv at tale om dine bekymringer over deres stofbrug. Sørg for, at personen ikke bruger stoffer i sin samtale; Hvis personen tager eller for nylig har taget stoffer, skal du vente på, at de snakker og prøve igen senere. Undgå at skælde, undervise, "gå i klasse" og sige dogmatiske udsagn; i stedet skal du bare tale om dine bekymringer.
   • Har bevis for deres problematiske opførsel til rådighed for dig at bekymre dig om. Citer begivenheder, der skete, såsom "Da du annullerede vores plan i sidste uge ..." i stedet for at sige "Du har altid brudt dit løfte". Brug udsagn, der er underlagt "jeg", såsom "jeg føler" eller "jeg er bekymret", da disse er mindre beskyldende og ikke sætter din elskede i defensiven.
   • Understrege effekten af ​​heroinafhængighed på det, de holder mest af, det være sig karriere, venner, børn osv. Dette kan hjælpe personen med at indse, at deres handlinger ikke kun påvirker dem selv.
   • Du kan også sørge for intervention, en specielt guidet proces, hvor heroinmisbrugere møder venner, familie, arbejdsgivere osv. Intervention er nyttigt, som det gør. Narkomaner kan forbinde afhængighed med problemer i deres liv. Halvfems procent af de interventioner, der udføres af uddannede fagfolk, har resulteret i, at misbrugere er klar til at få hjælp. Kontakt dit lokale nationale råd om alkohol- og stofafhængighed (NCADD) for yderligere vejledning.

4. 

   
   
   Undgå at blive fanget i dine følelser. Når du ved, at din elskede er afhængig af stoffer, kan din første reaktion være at overtale personen til at stoppe ved at true, tigge eller bede. Disse handlinger fungerer ikke - heroin har så stor indflydelse på den misbrugeres liv, at de ikke kan stoppe med at bruge det bare på grund af dit ønske. Heroin-brugere stopper kun, når de er klar. Det er let at falde i trusler om at forvente, at misbrugere holder op med at bruge stoffer, men det er ikke rigtig muligt, hjælper ikke dem med at stoppe adfærden og tage fat på årsagen, der førte dem til heroin.
   • Husk at lade følelser overvælde kan have den modsatte effekt og kun få misbrugere til at føle sig skyldige, og så vil de synke dybere ned i stofmisbrug.
   • Nogle gange er der mangeårige misbrugere, der skal nå det "nederste punkt" (det laveste punkt i en persons liv præget af fortvivlelse og forvirring om fremtiden eller en større begivenhed, der sker som en arrestation) derefter beslutte at detox. Men de fleste misbrugere behøver ikke at nå bunden for at have hjælp.

5. 

   
   
   Juster samtaleåbning. Hvordan du snakker med en narkoman afhænger af dit forhold til den person. Er det familiemedlemmer, nære venner eller kolleger? Overvej at skrive ned på forhånd, hvordan du gerne vil indlede samtalen for at styrke dig selv. Her er et par "indledende" forslag, der kan hjælpe dig med at nærme dig personen korrekt:
   • Hjælp familiemedlemmer - "Mor, ved du, at jeg elsker dig så meget, og jeg siger, det er fra min kærlighed til dig. For nylig har der været tidspunkter, hvor du synes distraheret, og alle ved, at du bruger stoffer. Jeg glemte endda min kandidatdag i sidste uge. Jeg savner dig, jeg savner dig, hele familien elsker dig. Kan du sætte dig ned og tale om dette? "
   • Hjælp din bedste ven - "Ved du, Quynh, vi har været tæt på hinanden siden barndommen, jeg betragter dig som søstre.Jeg ved, at der sker mange ting med dig, men jeg ser dig annullere mange af vores planer, være for sent og bare være sløv. Det ser ud til, at du ikke kommer overens med din familie som før. Jeg er meget bekymret for dig. Jeg holder af dig og vil gerne tale mere med dig om dette. ”
   • Hjælp kolleger - "Huy, du er en af ​​de bedste på dette kontor, men du har gået glip af mange ting på det seneste. Lige i denne uge kunne jeg ikke indsende en rapport på grund af din manglende andel. Du synes ikke at være ked af det for nylig. Normalt ved jeg, at du bruger stoffer, jeg vil have dig til at vide, at hvis du er i problemer, er jeg villig til at hjælpe dig. Du er en god medarbejder i virksomheden, og jeg vil ikke have, at dette påvirker dit job. dreng".

6. 

   
   
   Foreslå øjeblikkelig behandling. Når du har udtrykt dine bekymringer, skal du gå ind i spørgsmålet om at søge hjælp og behandling. Et løfte om at reducere eller stoppe problemadfærden er ikke nok; behandling, støtte og mestringsevner er nødvendige for at overvinde afhængighed. Forklar, hvilken behandling du har tænkt på. Som med andre kroniske sygdomme bør afgiftning påbegyndes så hurtigt som muligt.
   • Find ud af det, inden du fremsætter en anbefaling om en behandlingsplan eller et center. Der er mange former for behandling, og høje omkostninger betyder ikke høj effektivitet. Normalt afhænger behandlingen af, hvor alvorlig eller mild afhængigheden er. Selvfølgelig skal du også overveje omkostninger, men også overveje andre faktorer såsom behandlingstype (gruppebehandling, individuel behandling, kombination, medicin osv.), Facilitet. kvalitet (ambulant, ambulant osv.) og seksuelt miljø (fælles for både mænd og kvinder eller separat).
   • I de fleste tilfælde er det nødvendigt med ambulant eller ambulant rehabiliteringsprogram for at afgifte. Normalt kræves en recept for at hjælpe misbrugere med at afgifte sikkert. Dernæst fandt forskerne, at 12-trins-programmet er en effektiv og billig måde at holde sig væk fra stoffer og alkohol.
   • Bemærk, at de fleste stofmisbrugere, især dyre misbrugere som heroin, ikke vil være i stand til at betale for deres egen behandling, så du bliver muligvis nødt til at støtte dem med dette. Der er en række statsfinansierede behandlingscentre i USA gennem Drug Abuse Administration and Mental Health Services (SAMHSA).

7. 

   
   
   Vis personen din kærlighed, din hjælp og din støtte. Uanset hvordan de reagerer på konfrontation, så lad dem vide, at du er der for dem og klar til at hjælpe, når de har brug for det.
   • Hvis den narkomaner accepterer behandlingen, skal du være forberedt på for eksempel at ringe til narkotika Anonymous (en lokal nonprofitorganisation, der hjælper narkomaner) for at overholde tidsplaner i området. Du kan også tale med nogen på et behandlingscenter i nærheden for et sted, der er tilgængeligt at kontakte. Lad misbrugere vide, at du rejser med dem til centret, til møderne eller for at møde en bestemt person, du henviser til.
   • Afhængige kan reagere vrede, indignerede eller kolde. Benægtelse er også et af symptomerne på stofmisbrug. Tag det ikke som en personlig fornærmelse og en lignende reaktion, men hævder i stedet, at du prøver at hjælpe dem.

8. 

   
   
   Vær forberedt på en situation, hvor misbrugeren nægter behandling. Narkomaner tror muligvis ikke, at de har brug for din hjælp. Tro ikke, du har fejlet; I det mindste har du indpodet en narkotikas tanker om bedring. Men hvis de nægter behandling, skal du udarbejde din næste plan.
   • Hvad laver du, når personen nægter? Ting at gøre kan omfatte afskæring af økonomi og andre kilder (for ikke længere at bruge stofbrug) eller endda bede dem om at forlade huset (især hvis du har andre venner eller familiemedlemmer, der risikerer at blive påvirket af misbrugere).
   • Det er ikke let for en elsket at forlade, når de er afhængige af stoffer. Hold dog kontakt og lad dem vide, at når de genovervejer og bliver enige om behandling, er din dør altid åben. Husk at du hjælper med at behandle dem. Nogle gange er vi nødt til at udholde smerterne hos en ven eller en slægtning for at hjælpe dem med at gøre det godt. Der er ingen sætning kærlighed til piskFordi det ikke er en behagelig måde at hjælpe andre på, men du kan redde en persons liv.

9. 

   
   
   Afklar hvad du siger. Du skal være forsigtig med din opførsel og din holdning til en person, der kæmper med afhængighed. Vær konsekvent og udtryk hvad du siger; afgiver ingen løfter eller direkte trusler. For eksempel kan løftet om "at hjælpe med alle muligheder" fortolkes på mange forskellige måder. Forsøger du at sige hjælpe dem med at finde et lokalt datterselskab af Narcotics Anonymous (NA) eller give dem penge (som misbrugere kan bruge til at købe stoffer)? Du skal være klar over dine intentioner om at undgå misforståelser. Det samme gælder truslen om konsekvenser. Når du siger, at de bliver kastet ud næste gang de bliver fanget i at bruge stoffer, skal du være parat til at gøre netop det.
   • Bliv loyal over for det, du siger - dette er det vigtigste princip, fordi det viser den narkoman, at du er pålidelig, og at dine ord har værdi. Hvis du har lovet at gøre noget til gengæld for personens opførsel, skal du gøre det. Hvis de ikke kan gøre, hvad de beder dig om, skal du ikke give dem det. Når du giver en advarsel, skal du handle, hvis de ikke lytter.
   • Opbygning og opretholdelse af tillid er af største betydning. Undgå mistroisk opførsel som råben, råben, "gå i klasse", give løfter eller komme med falske trusler.
   reklame

Del 2 af 3: Social støtte under opsving

1. 

   Fremme ikke denne adfærd. Bryde afhængighedscyklussen for dig og din støtte, der utilsigtet fremmer afhængighed. Dette kaldes "negativ konditionering". Lær at sige "nej" og vær fast besluttet på at gøre det; Dette er måske en af ​​de vigtigste faktorer for at hjælpe en misbruger med at ændre sig. Husk også, at misbrugere sandsynligvis ikke reagerer positivt, når du nægter at give dem noget, da de er vant til at have alt, hvad de har brug for.
   • Hvis misbrugeren er et familiemedlem eller en nær ven, har du brug for særlige økonomiske overvejelser. Tænk, hvis du er villig til at låne dem penge. Mange mennesker kan ikke lide at låne penge, idet de ved, at pengene vil blive brugt til at købe stoffer, men andre ser det som en måde at hjælpe misbrugerne med at begå kriminalitet eller komme i problemer, hvis de arresteres. Tag en beslutning om dette emne og gør det rigtigt. Hvis du ikke ønsker at låne penge, skal du sørge for at lade personen vide hvorfor og ikke vakle. Hvis du er villig til at låne dem penge, skal du lade dem skrive en debetnota ned, hver gang du laver et lån, og gøre det klart, at du vil kræve ubetalt gæld. Hvis personen ikke holder sit ord, skal du ikke låne dem penge.
   • Du må heller ikke lette adfærden eller forsøge at ledsage dem ved også at deltage i stofbrug. Det skal først og fremmest være at holde dig selv sikker.

2. 

   Ingen undskyldninger for misbrugere. Undgå at dække over eller tale for deres opførsel eller tage ansvar for sig selv (hvad enten det er arbejde eller familie). Ved at gøre dette hjælper du med at holde personen væk fra de negative konsekvenser af deres adfærd. Narkomaner skal vide, at de ting, de gør, har negative konsekvenser.

3. 

   Forbered dig på at håndtere tilbagefald. Meget få heroinmisbrugere har været i stand til at afgifte og afgifte med succes i deres første forsøg. Hvis din elskede kommer tilbage igen, skal du ikke miste tillid og overreagere, som at bryde op eller sparke dem ud af huset. Husk, at de fleste misbrugere vender tilbage et par gange, før de faktisk kommer sig. Selv efter at misbrugeren har passeret tilbagetrækningsfasen, er opsving ikke en sikker ting, da afgiftning involverer mange problemer, ikke bare at slippe af med fysisk afhængighed af heroin.
   • Heroinafhængighed handler ikke kun om fysisk substans. En person, der prøver at holde op med heroin, skal også beskæftige sig med de mentale aspekter og udløsere, der fejede dem til stofbrug i starten.Selv efter at abstinenssymptomerne var væk, forblev afhængigheden i deres sind, hvilket fik dem til at vende tilbage til at bruge stoffer igen. Som sådan skal afgiftningsprocessen omfatte håndtering af potentielle problemer for virkelig at udelukke muligheden for tilbagefald.
   • Hvis (eller når) personen kommer tilbage, skal du ikke tage det som en personlig fornærmelse, men tilbyde at støtte dem igen.

4. 

   Vis sympati og tålmodighed. Vær støttende og prøv ikke altid at være mistænksom; forstå, at det er vanskeligt at overvinde en heroinafhængighed og bør være sympatisk med deres indsats. I stedet for at klage, når de snubler ned ad vejen mod en stofmisbrug eller prøver at kontrollere de fleste af deres bevægelser, skal du give dem forståelse og forståelse. Det er meget praktisk at tilskynde personen til at arbejde hårdere for at bekæmpe afhængigheden.
   • Husk, at gendannelsesprocessen ikke er en lige linje fra punkt A til punkt B. Der vil være mange op- og nedture. Spørg ikke personen gentagne gange, om de stadig "holder fast i sig selv" eller beder dem om ikke at gentage lovovertrædelser. Hvis du griner kontinuerligt, vil misbrugeren ikke længere stole på dig og være komfortabel med dig, og de kan skjule alt for dig.

5. 

   Deltag aktivt i konsolideringen af ​​genopretningsprocessen. Når personen gør fremskridt, har du brug for ros og opmuntring og ser det som en milepæl på din vej til bedring (efter en uges eller 30 dages opmærksomhed). Dette er også kendt som "facilitering" - bare adfærd, der tilskynder til ændring hos stofmisbrugere.
   • Fremme fortsat opsving og forandring ved at fortælle den person, at du elsker dem og tro på deres fremskridt.

6. 

   Altid til stede under afhjælpning af afhængighed. Når misbrugere modtager behandling, uanset om det er i et rehabiliteringscenter, at se en terapeut eller gå på møder, skal du opretholde en aktiv deltagelse i deres behandling. At overtale dem til at få hjælp og behandling er kun den første fase af helbredelsen. Din elskede har stadig brug for støtte, mens du prøver at behandle og overvinde afhængighed. Lad personen vide, at du stoler på dem, og at deres langsigtede opsving.
   • En måde at bevare interessen på er at prøve at gå til terapisessioner eller møder, der gør det muligt for misbrugers gæster at deltage. Dette kan også hjælpe dig med at få mere empati og forståelse, når du lærer om heroinafhængighed og dens virkninger på mennesker.
   • Forespørg om personens bedring. I stedet for at spørge i form af spørgsmålssvar eller forhør ("Gik du til mødet i dag?", "Talte du med lægen i dag?", Osv.), Tænk dog åbne spørgsmål, så personen kan fortælle, hvad de vil sige (f.eks. ”Hvordan mødtes du i dag?” og ”Lærte du noget nyt om dig selv under behandlingen? Dette gør ”).
   reklame

Del 3 af 3: Forståelse af heroinafhængighed

1. 

   Forstå hvad heroin er. Heroin er et narkotisk middel, der hører til opiatgruppen, smertestillende (analgetika)ekstraheret fra valmuer (Papaver somniferum). Denne plante har været kendt for at være den mest effektive smertestillende medicin i 7.000 år. Almindeligt solgt som et hvidt eller brunt pulver "blandet" med sukker, pulver, pulveriseret mælk eller antiseptisk, heroin kan bruges i en række forskellige former, herunder intravenøs, aspireret og inhaleret.
   • Rygning af heroin er blevet populær siden 1990'erne på grund af bekymring for HIV-transmission gennem deling af nåle. Rygning er også den vigtigste anvendelse af heroin i Asien og Afrika.

2. 

   
   
   Lær om de vanedannende virkninger af heroin. Heroin forårsager afhængighed hovedsageligt ved at stimulere mu-opioidreceptorer (MOR, svarende til endorfiner og serotoninreceptorer, der inducerer lykke) i hjernen. Under handling af heroin skaber hjerneområder og neurotransmittere en følelse af "forfriskning", lindrer smerte, og kroppen bliver afhængig. Når disse reaktioner kombineres, vil brugeren miste kontrol og afhængighed af stoffet. Ud over sin kraftige smertestillende virkning svækker heroin også centralnervesystemet, reducerer puls og åndedrætsfrekvens og bremser hoste.
   • Umiddelbart efter brug vil heroin krydse blod-hjerne-barrieren. Her bliver heroin til morfin og binder sig derefter til opioidreceptorer. Heroin-brugere rapporterer om en "trang" eller en bølge af sløvhed. Intensiteten af ​​trangen afhænger af mængden af ​​lægemiddel, der er fyldt, og hvor hurtigt stoffet kommer ind i hjernen og binder til receptorer. Heroin er især vanedannende, fordi det hurtigt kommer ind i hjernen og binder sig til dets receptorer. Virkningen sker næsten øjeblikkeligt. Brugeren kan føle sig kvalm i starten, men så spreder en følelse af fred og varme gennem kroppen, og al smerte eller smerte ser ud til at blive fjernet.
   • "Høj" fortsætter, indtil stoffet forsvinder, normalt 6 til 8 timer derefter. Heroin-brugere bliver nødt til at begynde at tænke over, hvor de kan få medicinen, eller hvordan de kan tjene penge til næste brug, før symptomerne på mangel på medicin opstår.
   • Ved, at heroinbrugere er i stand til at tale og tænke klart. Selv ved doser, der var høje nok til at producere eufori, ændrede brugeren ikke meget i koordineret, sensorisk eller intellektuel handling. Ved højere doser falder brugeren i en drømmende tilstand, halvt vågen og halvt sovende. Eleven krymper ("pupilstift"), øjnene halvt lukkede. Dette fænomen kaldes "dagdrømning", "drøm" eller "opiumdrøm".

3. 

   
   
   Forstå, at heroin hurtigt forårsager afhængighed. På næsten en uge kan brugerne udvikle en heroinafhængighed. Mens nogle mennesker kun bruger heroin lejlighedsvis, har de fleste et underligt humør, når de bruger det, og det er svært for dem ikke at vende tilbage for at finde den følelse.
   • Det er blevet bemærket, at det kun tager tre på hinanden følgende dage at bruge heroin, før en bruger er afhængig, og husk, at der er forskellige grader af afhængigheds- og abstinenssymptomer. De fleste mennesker bemærker ikke milde abstinenssymptomer efter en kort periode og kan antage, at det bare er træt, influenza osv.
   • To problemer forbundet med afhængighed er den anvendte tid og den gennemsnitlige mængde morfin i kroppen. Men normalt bliver folk afhængige efter en til to uger med at tage heroin dagligt. Efter denne tid bør seponering af heroin forårsage mærkbare abstinenssymptomer.
   • Når man er afhængig, vil det at finde og bruge heroin blive den misbrugeres primære mål.

4. 

   
   
   Forstå at holde op med at ryge. Når du hjælper en heroinmisbruger med at holde op med at ryge, er det vigtigt at vide om de faktiske manifestationer og symptomer. Mangel på medicin sker et par timer efter indtagelse af lægemidlet, når virkningerne af stoffet begynder at spredes, og heroin bryder ned i blodet. Heroin eller andre opioidmangel-symptomer er yderst ubehagelige, og selvom de ikke er dødelige eller permanent skadelige, kan de være dødelige for en gravid misbruger. Disse symptomer inkluderer irritabilitet, muskel- og knoglesmerter, søvnforstyrrelser, diarré, opkastning, forkølelse af knogler og rastløse ben.
   • For nye misbrugere: Efter den sidste dosis vil regelmæssige heroinbrugere opleve milde abstinenssymptomer i 4-8 timer. Disse symptomer vil blive værre, indtil de når sit højdepunkt på den anden dag uden medicin. Det var den værste dag, hvorefter symptomerne skulle aftage fra dag tre og fremefter. Disse akutte symptomer forbedres markant på dag fem og forsvinder normalt om syv eller ti dage.
   • For langvarige misbrugere: Efter en akut abstinensperiode (betragtes som de første 12 timer uden heroin) vil der være enten "forlænget abstinenssyndrom" eller "PAWS" (akut post-abstinenssyndrom). kan fortsætte i 32 uger derefter. Symptomer i løbet af denne tid inkluderer: rastløshed; søvnforstyrrelser unormalt blodtryk og puls udvidede pupiller; føler sig kold forvirre; ændring i følelser og personlighed trang til stoffer
   • Normalt er den sværeste del af detox-processen ikke at slippe af med lindringen, men at holde sig væk fra stoffer. Dette kræver en fuldstændig livsstilsændring.At finde nye venner, holde sig væk fra narkohandlere og finde aktiviteter for at mindske kedsomhed og reducere den tid, du kan tage medicin, er alt hvad du behøver at gøre, hvis du vil leve et stoffrit liv.

5. 

   
   
   Ved, at kampen mod afhængighed ikke er let. Dette er en lang kamp, ​​der har brug for vilje og udholdenhed for at skabe forandring. Selvom de igen kan være ædru, har de, der plejede at være afhængige af heroin, altid stået over for den forfærdelige fristelse af stoffer. Livet kan være svært at ændre fuldstændigt, da bekæmpelse af afhængighed også betyder ændring af vaner og aspekter af livet, såsom interessante steder eller sociale forhold. Selv “normale” aktiviteter som at se fjernsyn er helt forskellige, når folk ikke bruger stoffer. Det er grunden til, at mange mennesker holder op med deres afhængighed, men derefter vender tilbage.
   • Du skal også huske på, at mange mennesker bruger heroin til at løbe væk eller håndtere personlige problemer som tidligere misbrug eller vold, lavt selvværd, depression og mange flere. Heroinmisbrugere har kæmpet for at holde op med at ryge og står derefter stadig over for problemer, hvor de har brugt stoffer for at undslippe og nu har at gøre med frygtelige trang.
   reklame

Råd

• Glem ikke, at mange heroinmisbrugere i sidste ende holder op med at tage stoffet, og der er ingen grænse for, hvor længe en bruger kan være afhængig.
• Heroin-brugere holder op med at tage dem, når de er klar, uanset hvad du laver eller fortæller dem. De bliver nødt til at stoppe alene. Narkomaner bliver nødt til at opleve sig meget trætte, kede sig og ned.
• Overvej at søge hjælp til dig selv, når en elsket eller en ven er afhængig af heroin. Al-Anon og Nar-Anon (ikke AA eller NA er stofmisbrugere) er organisationer for stofmisbrugers venner og familie. Disse organisations møder kan hjælpe dig med at holde grænser og yde support, når du håndterer misbrugere.
• Sæt en grænse for, hvor lang tid du skal bruge sammen med en narkoman, og gør det. Det er også spild af din tid. Hvis det er et barn, og du er heldig nok til at have råd til behandlingen, så hjælp dem. Men den endelige beslutning tilhører dem stadig. Vi kan ikke forvente for meget.