Sådan slipper du af tandpine (med foto) - Tips

Indhold

Trin
Hvad du har brug for

Har du tandpine? Hvis du lider af moderat eller svær tandpine, skal du være på udkig efter en måde at lindre smerten hurtigt og effektivt. Det er vigtigt at konsultere en tandlæge, hvis smerten er vedvarende og forværres. I mellemtiden kan du dog bruge en række førstehjælp og hjemmemedicin til at lindre smerten.

Trin

Del 1 af 4: Første ting at gøre

Fjern mad, der sidder fast i tænderne. En af de første ting, du kan prøve at gøre - selv før du bruger hjemmemedicin - er at hurtigt rense tænderne. Forsøg på at fjerne madrester, der sidder fast i nærheden af tanden, kan være årsagen til smerten.
Sådan tandtråd
Tag 46 cm floss og vik meget omkring langfingeren. Pak hovedet tilbage, der kun er tilbage, med fingeren på den anden side.
Hold tråden tæt mellem tommelfingeren og pegefingeren.
Tråd forsigtigt tænderne på begge sider af tænderne, og fjern madrester ved forsigtigt at trække tråden frem og tilbage.
Når tråden når tandkødet, skal du bøje tråden i en C-form omkring en tand og børste den mod mellemrummet mellem tandkødet og tænderne.
Sørg for at børste mellem alle tænder, også dem der er dybt inde.
Efter rengøring af tænderne skal du skylle munden grundigt. Skyl munden hurtigt med lunkent vand i munden for at lade alt, hvad der er tilbage, falde af. Spyt derefter vandet ud.
Undgå at bruge den tand. Inden du kan anvende nogen form for behandling, skal du tage lette skridt til at håndtere smerten. Beslut ikke at tygge i det ømme område og den ømme tand.
- Du kan også prøve at udfylde smerten midlertidigt. Hvis din tand er revnet eller beskadiget, kan du midlertidigt genopfylde den med blød tyggegummi eller voks, indtil du finder en mere permanent løsning.
- Mange apoteker sælger også påfyldningssæt. Dette materiale er lavet af zinkoxid eller et lignende materiale, kan reducere trykket og vare op til 2 uger, koste omkring 200.000 VND.
- Du kan også anvende voks i dybden for midlertidigt at forsegle det og give ekstra beskyttelse.
- For at undgå tandfølsomhed skal du lægge en vatpind på tænderne, når du spiser.
Tag en smertestillende. Tag en over-the-counter smertestillende medicin som acetaminophen / paracetamol eller ibuprofen til smertelindring, inden du kan gå til tandlægen. Læs anvisningerne på etiketten for at tage den korrekte dosis.
- For de fleste smertestillende midler kan du tage en eller to piller hver 4-6 timer. Den nøjagtige dosis varierer dog afhængigt af lægemidlet og mærket.
- Du kan købe disse stoffer på ethvert apotek billigt.
- Giv ikke aspirin eller andre smertestillende midler direkte til tandkødet. Dette kan være skadeligt.
Brug en smertestillende middel. En over-the-counter smertestillende salve er en anden mulighed. Denne medicin virker til at bedøve den berørte tand ved at anvende den direkte på tænderne. Den aktive ingrediens i dette lægemiddel er benzocain. Læs anvisningerne på etiketten for dosering, og hvordan du bruger den.
- En topisk salve som Orajel findes i de fleste apoteker og koster omkring 200.000.
- Brug kun orale smertestillende midler. Andre smertestillende midler kan være farlige ved indtagelse.
- Benzokain kan i nogle tilfælde forårsage en meget sjælden, men farlig tilstand kaldet methemoglobin i blodet, hvilket medfører et fald i ilt i blodet. Giv ikke medicin, der indeholder benzocain til børn under 2 år, og overskrid aldrig den anbefalede dosis.
Påfør en kold komprimering. En hurtig måde at lindre tandpine på er kold følelsesløshed. Den lave temperatur reducerer mængden af blod, der strømmer til det berørte område. Du vil føle mindre smerte med nedsat blodgennemstrømning til det berørte område. reklame

Sådan anvendes kolde kompresser
Pak en isterning i en plastikpose eller en tynd klud, og hold den mod kæben nær den ømme tand i 10-15 minutter.
Hvil i 10-15 minutter, og tryk derefter om nødvendigt igen.
Sørg for, at det berørte område er tilbage til "normalt", inden du sætter gasbindet på igen. Ellers kan du beskadige omgivende væv.

Del 2 af 4: Brug af midlertidig behandling derhjemme

Bedøv smerten med nelliker. Nelliker er en gammel, presserende kur mod tandpine takket være deres naturlige bedøvelseseffekt og kan dræbe bakterier. Du kan bruge rå fedter, fedtsukker eller fed olie til smertelindring.
Tips til brug af nelliker
Hvis du bruger fedfedtspulver, skal du vaske dine hænder grundigt og placere en knivspids fedtpulver mellem de ømme tandkød og kinderne. Når feden kombineres med spyt, begynder det at bedøve det omgivende væv.
For hele fedter skal du bruge rene hænder til at placere to eller tre fedter i munden nær smerter. Når spyt har blødgjort fedterne, skal du tygge det forsigtigt for at frigive olien.
Alternativt kan du blande et par dråber fed olie med ½ teskefuld (2,5 ml) olivenolie. Dyp derefter i en steril vatrondel og læg den på den berørte tand eller tandkød.
Gurgle saltvand. En anden måde at lindre smerter på og dræbe bakterier er at forberede en skylning med saltvand. Saltvand helbreder ikke smerter, men det kan banke bakterier ud af munden og suge væsken ud af det betændte tandkød omkring den ømme tand og lindre smerten.
- Bland 1 tsk (5 ml) salt med 250 ml varmt vand. Lad saltet opløses helt inden servering.
- Skyl munden med denne opløsning i 30 sekunder, inden du spytter den ud. Gentag efter behov.
- Det kan være nødvendigt at skylle munden med hvidt vand, når du har skyllet munden i saltvand. Skyl munden med ledningsvand i 30 sekunder.
Prøv løg eller hvidløg. Begge disse almindelige knolde er folkemedicin mod tandpine og menes at have antibakterielle egenskaber. De kan forårsage dårlig ånde, men dræber skadelige bakterier i munden og giver midlertidig lindring af smerte.
- Placer en fed hvidløg mellem den ømme tand eller tandkød og kinden. Hold der, indtil smerten aftager.
- En anden måde er at skære en lille skive hvidløg og placere den på den ømme tand.
Lav en pasta af abrikostræet. Barken menes at være et naturligt antibiotikum og indeholder også tanniner og flavonoider, som er snerpende i slimhinden. Når det kombineres med eddike til at lave en dej, hjælper det med at lindre smerter, reducere hævelse og styrke tandkød.
Hvordan man laver en dej fra Thanh mai
Knus et stykke abrikosbark ca. 1 tomme med 1/4 tsk eddike (1,25 ml). Du kan også tilføje bark eller eddike, der er nødvendig for at fremstille pastaen.)
Påfør denne pasta direkte på det ømme område i munden og lad det sidde, indtil smerten er aftaget. Skyl derefter munden med varmt vand.
Alternativt kan du også bruge tandpasta til følsomme tænder. Påfør det på dine tænder og lad det sidde så længe som muligt.
Bland en pasta med ingefær og cayennepeber. Hvis tanden er øm eller smertefuld, kan en blanding lavet af formalet ingefær, malet peber og vand bruges til at anvende direkte på tandens følsomhed for at lindre smerten. Begge disse krydderier kan fungere som smertestillende. De fungerer endnu bedre, hvis de bruges sammen.
Sådan laver du en chilipasta
Sæt en knivspids ingefærpulver med en knivspids rød chili i en kop. Tilsæt et par dråber vand, indtil en pasta kan omrøres.
Dyp en steril vatrondel i en pasta. Placer vatrullen direkte på tænderne, og hold den, indtil smerten aftager, eller så længe du kan klare det - pulveret er sandsynligvis ikke særlig behageligt.
Påfør kun dette pulver på smertefulde tænder. Sæt ikke tandkødet på, da det kan forårsage irritation eller forbrændinger.
Brug sprit. Rosmarin er en harpiks, der udskilles fra visse planter med torner, der bruges i parfume, røgelse og medicin. På grund af sin snerpende virkning kan harpiksen reducere smerte og betændelse og dræbe bakterier. Så gnidningsalkohol har længe været brugt til at behandle tandpine derhjemme.
Hvordan man laver spritalkohol
Placer 1 tsk (5 ml) myrra pulver og 500 ml vand i en gryde og kog i ca. 30 minutter. Sil igen og lad afkøle.
Bland 1 tsk (5 ml) af denne opløsning med 125 ml vand og skyl munden 5-6 gange om dagen.
Anbring den våde tepose på det ømme område. Ligesom serosa-træets bark indeholder sort te tanniner, der udgør slimhinderne, hvilket kan reducere betændelse. Pebermynte urtete har også milde bedøvelseseffekter og antages at hjælpe med at lindre smerter. Disse te bruges ofte til behandling af tandpine derhjemme.
- Hvis du vil behandle det med te, skal du placere teposen i en skål med vand og mikrobølgeovn i 30 sekunder for at varme op. Pres derefter vandet ud.
- Placer teposen på den ømme tand eller tandkød og bid forsigtigt ned, indtil smerten aftager.
Brug høje niveauer af alkohol. Her Ikke er at drikke alkohol for at lindre smerter. Faktisk har stærke spiritus som vodka, brandy, whisky eller gin evnen til at dumme en øm tand, hvis den påføres direkte på tanden.
- Dyp en steril vat i alkohol som brandy eller vodka og tryk forsigtigt på den ømme tand. Du kan også tage en slurk whisky og holde den i munden nær smerterne.
- Dette fungerer kun i kort tid. Du bør heller ikke bruge alkohol på denne måde, da det er farligt ved indtagelse.
reklame

Del 3 af 4: Gå til tandklinikken

Lav en aftale med din tandlæge. Hjemmemedicin er ikke en langvarig kur, men kun midlertidig lindring. Hvis din tandpine vedvarer eller forværres, skal du kontakte din tandlæge for specialistbehandling.
- Der kan være alvorlige problemer bag tandpine, herunder revnet emalje, tandforfald og infektion.
- Se en tandlæge, hvis smerter ikke reagerer på hjemmemedicin, smerter med betændelse, feber eller pus, smerter fra skade eller synkebesvær. Du bør også få lægehjælp, hvis dine kæbesmerter ledsages af brystsmerter - brystsmerter kan være tegn på et hjerteanfald.
Fyldninger. Din tandlæge vil undersøge og bestemme den mulige årsag til tandpine, der kan være fra hulrum - det vil sige, hvor emaljen eroderer af de sure bakterier og udsatte rødder. Alternativt kan det skyldes en aftrækning af de gamle fyld. I begge tilfælde kræves en påfyldningsmetode.
- Efter bedøvelse af tænder og tandkød borer tandlægen ind i hulrummet og fyldes derefter med komposit eller amalgam.
- Der er et antal fyldmaterialer at vælge imellem. Kompositmaterialer er typisk lavet af plast, glas eller porcelæn med en række farver, der kan matche farven på dine tænder. Amalgamfyldninger er normalt sølv, kan være mere holdbare, men svarer ikke til tændernes farve.
- Over tid kan forseglingen bryde eller falde af. Din tandlæge vil bore nye hulrum og fylde dine tænder igen.
Kroner. Kroner, også kaldet kroner, bruges, når en tand er beskadiget, men ikke går tabt. De er hule og kunstige tænder, som hjælper med at genoprette tændernes form og funktion og beskytter dem mod yderligere skader. Kroning er nødvendig i tilfælde af svære hulrum, rodkanalinfektioner, fjernelse af emalje, brud eller alvorlige infektioner.
- Hvis tandforfaldet er for alvorligt eller ved rodbehandling, er fyldninger ikke tilstrækkelige, og tandlægen bliver nødt til at bruge kroner eller kroner.
- Generelt vil tandlægen give lokalbedøvelse, derefter skærpe tænderne og erstatte dem med kroner, der er støbt til din tand. Kroner er lavet af genoprettende materialer svarende til konventionelle fyldninger.
Tab af tandkødstransplantation. Måske er din smerte ikke tanden, men tandkødet. Nogle fordele forsinket. Dette betyder, at tandkødet løsnes fra tænderne og udsætter den tynde emalje og nerverne, hvilket ofte fører til tandfølsomhed.
- Hvis smerten skyldes tilbagegående tandkød, kan din tandlæge rådgive om forebyggende pleje. Nogle gange går tandkødet tabt på grund af utilstrækkelig mundhygiejne. Din tandlæge kan anbefale, at du bruger tandtråd regelmæssigt til regelmæssig rengøring, børster tænderne med en blød børste og bruger en særlig tandpasta, såsom Sensodyne.
- I alvorlige tilfælde kan din tandlæge sende dig til en tandkirurg eller en tandkødsspecialist til tandkødstransplantation. Kirurgen vil tage væv fra ganen og indsætte det i det beskadigede tandkød. Dette væv heler derefter og beskytter tænderne, når det fungerer.
- Denne procedure vil beskytte tænderoden og ser ret æstetisk ud og giver dig mere tillid til dit smil.
Brug receptpligtig overfølsomhedsmedicin. Hvis smerten ikke skyldes tandforfald eller skade, er det muligt, at dine tænder kun er følsomme over for tab af emalje. Der er flere måder at behandle dette på, herunder metoder, der gradvist reducerer tændernes følsomhed.
- Tanddesensibilisator er en topisk medicin, der ordineres for gradvist at mindske nervefølsomheden i tænderne. Når dine nerver er mindre følsomme, vil du opleve mindre smerte.
Behandl tandinfektioner. Smerten kan være forårsaget af en infektion i papirmasse eller endda roden. Hvis dette er tilfældet, skal du straks få behandling, så infektionen ikke dræber tænderne eller spreder sig.
- Receptpligtige antibiotika er kun nødvendige, hvis du har en infektion i munden.
- Infektion skyldes ofte en byld, der er forårsaget af tandforfald eller skade.
Tandudtrækning. Hvis tandpine er forårsaget af en alvorlig infektion, eller en beskadiget tand eller en indgroet visdomstand, skal du muligvis få den fjernet af din tandlæge. Dette er kun en sidste mulighed. Tanden er væk, men den er god for dig.
- Visdomstænder fjernes normalt, fordi de kan klemme andre tænder. Når tænderne er overfyldte, vil trykket stige og forårsage smerte eller risiko for infektion.
reklame

Del 4 af 4: Forhindre, at tandpine vender tilbage

Børste tænder og tandtråd regelmæssigt. For at forhindre og forværre tandpine, skal du vide, hvordan du praktiserer mundhygiejne. Dette hjælper dig med at have stærke, stærke og ømme tænder.
- Børste tænder to gange om dagen og tandtråd en gang om dagen. Se dine tænder mindst en gang om året eller endda hver 6. måned. Din tandlæge kan se potentielle problemer.
- Mens regelmæssig børstning og tandtråd ikke kan gå tilbage i tiden og rette hulrum, når de først er opstået, kan det hjælpe med at forhindre hulrum og kan rette op på potentielt farligt calciumtab. muskelkaries.
- Prøv at bære din tandbørste i din pung eller lomme, så du kan børste tænderne i travle tider. Når du ikke kan børste tænder, skal du i det mindste skylle munden med rent vand.
Spis mad, der er godt for dine tænder. Hvad du spiser bestemmer din mundhygiejne.For eksempel, hver gang du spiser sødet sukker, reagerer det med bakterier og danner syrer, der kan nedbryde tandemaljen. For stærkere tænder skal du skære ned på sukker.
- Skær ned på sukkerholdige sodavand, juice, te og kaffe. Tilsæt rigeligt med vand til din diæt.
- Skær ned på fastfood, inklusive slik og kager.
- Undgå sure fødevarer og frugter som grapefrugtjuice, cola og vin. Vælg alkaliske snacks som yoghurt, ost eller mælk.
Brug en speciel tandbørste og tandpasta. Hvis du oplever smerter fra følsomme tænder, skal du overveje at bruge en tandbørste og tandpasta designet specielt til følsomme tænder. Du kan finde dem på de fleste apoteker.
- Følsomme tænder skyldes normalt tab af tandkød. Når tandkødet krymper, eksponeres dentinet under emaljen. Sensitiv tandpasta bruger mildere ingredienser til at rense dentinet.
- Skift til en blød børste kan hjælpe med at beskytte naturligt tyggegummevæv bedre.
- En medium eller hård børste er normalt god til børstning af ting, der er gået ned, men en blød børste er stadig et bedre valg, hvis du kæmper med smerter fra tandkød eller lignende problemer.
reklame