Indhold

• Trin
• Råd
• Advarsel

Alkohol-ildelugtende ånde kan forårsage mange problemer og forlegenhed. Hvis du ikke vil gå til et arrangement med en stærk alkoholisk aroma, er der et par gode måder at reducere den alkoholiske lugt af din ånde. Ved at spise, personlig hygiejne og følgende forholdsregler kan du være sikker på alkoholfri vejrtrækning!

Trin

Metode 1 af 3: Spis og drik

1. 

   Spis før og mens du drikker alkohol. At spise noget, mens du drikker alkohol, kan hjælpe med at reducere alkoholluften. Fødevarer absorberer også mindre alkohol fra alkohol og stimulerer spytproduktion. Denne proces kan hjælpe med at forhindre dehydrering - årsagen til, at alkohol lugter i din ånde.
   • Barer serverer ofte snacks som jordnødder, popcorn og andre snacks for at sikre, at kunderne ikke bliver fulde, når de drikker for meget. Brug dem regelmæssigt, mens du drikker alkohol.
   • Hvis du skal tage en drink hjemme hos en ven, skal du frivilligt medbringe snacks til gruppen. Du kan medbringe et par poser pommes frites eller popcorn. Snacks hjælper dig ikke kun med at reducere alkoholluften i din ånde, men viser også billedet af, at du er generøs i værtens øjne.

2. 

   
   
   Prøv løg og hvidløg. Fødevarer med en stærk, skarp lugt kan hjælpe med at overvælde din alkoholiske ånde. Duften af ​​rødløg og hvidløg kan begge forblive i din ånde i lang tid og hjælper med at slippe af med alkoholluften.
   • Du kan bestille et par drinks med løg og hvidløg i. Hvidløgsretter, såsom hvidløg eller hvidløgsbrød, serveres ofte på pubber.
   • Tilsæt rødløg, når du bruger sandwich, hamburgere eller blandede salater efter at have drukket.
   • Nogle mennesker spiser endda rå hvidløgsløg for at bekæmpe brande. Dette er ret effektivt, men husk at rå hvidløgsløg er ret ildelugtende. Duften af ​​hvidløgsløg er ikke kun i din ånde, men den udstråler også gennem dine porer. Hvis du prøver at slippe af med en ildelugtende ånde på grund af arbejde et sted, er dette ikke den bedste mulighed. Smagen af ​​hvidløg i kommunikation er også acceptabel, men kan også være lige så ubehagelig som lugten af ​​alkohol.

3. 

   
   
   Tyggegummi. Gummi kan hjælpe med at slippe af med alkohollugt. Gummi har ikke kun aroma, der overvælder lugten af ​​alkohol, men hjælper dig også med at producere mere spyt, hvilket hjælper med at reducere lugten af ​​alkohol i din ånde.
   • Prøv sur tyggegummi for at frigive mere spyt, som hjælper dig med at slippe af med alkohol-ildelugtende ånde hurtigere. Den sure smag kan være lidt vanskelig i starten, men jo mere du tygger den, jo mindre bliver den.
   • Gummi med pebermynte er også et godt valg. Den kølige aroma af pebermynte kan hurtigt overvælde aromaen af ​​alkohol og bruges ofte til at friske vejret.

4. 

   
   
   Drik kaffe og vand. At drikke kaffe og vand kan begge hjælpe med at reducere alkoholluften. Filtreret vand genopfylder den mængde vand, du mister, når du drikker alkohol og stimulerer udskillelsen af ​​spyt, hvilket hjælper med at reducere alkoholluften i din ånde. Kaffe har en meget stærk smag, der kan skjule en stærk øl- og alkoholluft. Imidlertid er kaffe bedst kun brugt om morgenen efter at have drukket. Kombinationen af ​​stimulanser og beroligende stoffer kan øge dit energiniveau, gøre dig mindre berusende, men kan også utilsigtet drikke for meget. reklame

Metode 2 af 3: Personlig hygiejne

1. 

   Børst tænderne i mere end to minutter. Børstning af tænder kan hjælpe med at reducere alkoholluften i din ånde. Bare at tage et par minutter til at rense munden kan tage vejret.
   • Brug en tandpasta, der har en stærk, stærk aroma som en mynte. En sådan creme vil være meget effektiv til at afvise alkoholluften fra din ånde.
   • Brug yderligere to minutter på at pusse tænderne. Denne ekstra tid er nødvendig for at slippe af med den resterende alkohol og mad i munden.

2. 

   Rens tænderne med tandtråd. Spring ikke tandtråd over efter en nat med at drikke. Alkoholblødgjorte madrester sidder ofte fast mellem tænderne og bidrager til alkoholluftende ånde, selvom du gør dit bedste for at børste tænderne.

3. 

   Brug mundskyl. Når du har børstet tænder og brug af tandtråd, skal du skylle munden og skylle med et godt mundskyl. Mundskyl bruges til at slippe af med dårlig ånde og har ofte en kølig myntsmag, der hjælper med at fjerne alkohollugt. Sørg for at skylle så længe som angivet på flasken, normalt i 30 sekunder, og spyt og skyl derefter med rent vand.

4. 

   Brusebad rent. Ikke alene påvirker alkohol din vejrtrækning, men det kan også udstråle gennem dine porer og skabe en stærk alkoholisk lugt fra din krop. Brus altid om morgenen eller aftenen efter at have drukket alkohol.
   • Tag et bad som normalt, men pas på at skrubbe din krop grundigt.
   • Duftende sæbe, shampoo og balsam kan hjælpe med at fjerne eller mindske alkohollugt.
   reklame

Metode 3 af 3: Forebyggelse af alkohollukt

1. 

   Drik i moderation. For at reducere lugten af ​​alkohol skal du drikke i moderation i stedet for at drikke, indtil du er fuld. Prøv at drikke så få drinks som muligt i løbet af aftenen. At drikke for meget får ikke kun din ånde til at lugte af alkohol, men forårsager også andre sundhedsmæssige problemer, især når man drikker regelmæssigt. Hvis du drikker mindre og ikke drikker til det punkt, hvor du bliver fuld, kan det stoppe din ånde med at lugte alkohol.
   • Prøv at begrænse dit indtag til kun to drinks ad gangen.

2. 

   Bland ikke flere typer alkohol. Hver type alkohol har forskellige lugte, så blanding af forskellige typer alkohol kan skabe en frygtelig lugt. Brug kun en alkohol, du kan lide om aftenen, da dette kan reducere den alkoholiske lugt af din ånde.

3. 

   Brug kun simpel alkohol. Nogle øl indeholder urter eller krydderier, der kan have en stærkere smag end øl, vin eller spiritus. Brug af enkle drinks hjælper din ånde med at lugte mindre af alkohol. reklame

Råd

• Hold mynte, basilikum eller kanel tyggegummi med dig hele tiden.

Advarsel

• Hvis du har brug for at drikke mindre, eller hvis du føler dig utilpas, når nogen siger, at du drikker for meget, eller hvis du føler dig skyldig efter at have drukket, eller hvis du har brug for det drik det hver morgen for at starte dagen, du kan være afhængig af alkohol. Tal med din læge om, hvor meget alkohol du drikker hver dag, og hvordan du kan skære ned på alkohol.