Indhold

• Trin

Hvis du hurtigt vil miste din stemme uden at skulle ryge eller forkøle, skal du tage skridt til at påvirke stemmebåndene. Brug din stemme ved at råbe, synge, hviske, hoste, rydde halsen eller gå på sportsbegivenheder eller høje musikkoncerter. Spis og drik ting, der kan gøre din stem hæs (såsom sur, salt og fedtet mad, kaffe eller alkohol). Udsættelse for varme og kolde temperaturer og høje lyde.

Trin

Metode 1 af 3: Brug stemme

1. 

   Hvisk så meget som muligt. Udtalen af ​​en hvisken kan virke som en måde at beskytte stemmen på, men det får faktisk stemmebåndene til at være strammere end når man taler normalt. Hvisken er også en tørrende effekt, der får dig til at miste din stemme. Benyt enhver lejlighed til at hviske i stedet for ved normal lydstyrke ved at foregive, at du skal være opmærksom, mens du chatter eller ved at tale stille steder (som biblioteket).

2. 

   
   
   Råbte ind i puden. At råbe så højt som muligt er den mest effektive måde at miste din stemme på. Find en tyk pude, og råb til puden for at blokere lyden, helst når ingen er i nærheden, så de ikke bekymrer sig, når de hører skrig. Fortsæt med at skrige, indtil din stemme er hæs og stopper, når den gør ondt.

3. 

   
   
   Syng karaoke. Professionelle sangere får ofte deres stemme i gang, før de optræder, men amatører beskadiger ofte deres stemmer ved at synge for højt og overdreven. Tilbring en aften i karaoke med venner for at have det sjovt, mens du kæmper for at miste din stemme. At synge højt er en handling, der potentielt kan beskadige eller kvælde stemmebåndene, hvilket fører til midlertidig laryngitis.

4. 

   
   
   Klar hals eller hoste. Hoste eller rydde halsen kan strække dit strubehoved og få din stemme til at lyde mindre. En masse hoste forårsager ofte laryngitis i kort eller lang tid. For hurtigt at miste din stemme skal du hoste eller rydde halsen flere gange, indtil du er hæs.

5. 

   Deltag i musikkoncerter eller sportsbegivenheder. Du kan distrahere fra det sjove ved at gå til en støjende koncert eller sportsbegivenhed. Bliv ophidset, muntre på, synge med eller skrige så meget som du kan. Mens tabet af stemme ofte ses som ulempen ved disse behagelige oplevelser, kan det ses som en succes, når det er dit ultimative mål.
   • At gå til en danseklub, deltage i en demonstration eller gå på en racerbil er også aktiviteter, der kan opmuntre dig til at anstrenge dig for at bruge din stemme.
   reklame

Metode 2 af 3: Brug mad og drikke til at miste stemmen

1. 

   Gurgle med eddike og citronsaft. For at irritere stemmebåndene og miste stemmen, lav en blanding af hvid eddike og citronsaft. Hæld ¼ kop eddike og ¼ kop citronsaft i et glas, rør derefter godt. Gurgle med blandingen i ca. 30 sekunder, spyt den derefter ud og gentag om ønsket.
   • Hvis blandingen er for hård, kan du fortynde den yderligere ved at tilsætte ¼ kop vand.

2. 

   Drik drikkevarer, der indeholder koffein og alkohol. Koffein og alkohol kan dehydrere kroppen, hvilket fører til tørhed og hæshed. Sunde vokalbånd har brug for fugt for at vibrere og lukke ordentligt, ellers vil din stemme være hæs og høre begge vejrtrækningslyde. Nyd en god aften med venner på en kaffebar eller bar, og drik masser af drikkevarer, der indeholder koffein eller alkohol, så din stemme forsvinder hurtigt.

3. 

   Spis mere krydret, sur eller fedtet mad. Mad eller drikke med høje niveauer af syrer kan forårsage gastroøsofageal tilbagesvaling, som kan irritere stemmebåndene og forårsage laryngitis. Krydret eller fed mad har samme virkning. For at miste din stemme hurtigt, prøv:
   • Citrusfrugter
   • Tomat
   • Stegt mad
   • rødt kød
   • Ost

4. 

   Nyd mad med højt saltindhold. Mad med højt saltindhold er dårligt for din stemme på grund af saltets tørrende virkning. For at tørre stemmebåndene nok til at distrahere din stemme skal du købe bacon for at forkæle dig selv med en fad med højt salt (og også højt fedtindhold), der også er en distraktionsfaktor. Andre fødevarer med højt saltindhold inkluderer:
   • Kringler
   • Saltbrændte nødder
   • Soja
   • Øjeblikkelig suppe
   • Syltede agurker
   reklame

Metode 3 af 3: Opret et miljø, der forårsager tab af tale

1. 

   Tænd for varmelegemet. Varmelegemet absorberer fugt fra luften, hvilket gør rummet tørt. Dette kan dehydrere din krop, inklusive din hals og stemmebånd. For at miste din stemme hurtigt skal du tænde varmeapparatet i rummet eller indendørs så meget som muligt og lade det stå ved den temperatur hele natten.

2. 

   Udsat for tør og kold luft. Tør og kold luft kan irritere strubehovedet, hindre stemmebåndene og derved gøre din stem hæs. Hvis du bor i et koldt klima, skal du gå udendørs for længere vinteraktiviteter (som skiløb) eller gå på vandreture udendørs. Hvis du bor i et varmt klima, skal du holde klimaanlægget så stærkt som muligt.

3. 

   Øg lydstyrken i miljøet. For hurtigt at miste din stemme skal du øge lydniveauet i dit hjem eller din arbejdsplads, så du automatisk skal tale højere eller råbe, når du kommunikerer. Det er almindeligt at have en naturlig refleks for at øge lydstyrken med 3 decibel for hver 10 decibel i et støjende miljø. Spil musik eller film med høj lyd i baggrunden, eller lyt til ordløs musik, hvis du har brug for at fokusere og ikke vil blive distraheret. reklame