Indhold

• Trin
• Råd

Helvedesild (helvedesild) er en infektion i huden og kan forårsage blærende udslæt. Sygdom forårsaget af en virus kaldet varicella zoster, denne virus er også den skyldige, der forårsager skoldkopper. Hvis du nogensinde har haft skoldkopper, vil du være mere tilbøjelige til at få helvedesild senere. Der er ingen kur mod helvedesild, men medicin og regelmæssig pleje kan udføres fra din læge.

Trin

Metode 1 af 2: Håndtering af sygdomsudbrud

1. 

   Symptombevidsthed. Helvedesild begynder normalt med smerte, kløe, brændende, følelsesløshed og / eller prikken i 1 til 5 dage. Derefter vil patienten udvikle udslæt. Hos mennesker med normalt immunforsvar vises udslæt normalt som en enkelt, lang rød stribe på den ene side af kroppen eller i ansigtet. Mennesker med svagt immunsystem kan opleve udslæt overalt i kroppen.
   • Andre symptomer inkluderer feber, hovedpine, følsomhed over for lys og berøring, udmattelse og mavesmerter.
   • Udslætet bliver blærende og skællet på cirka 7-10 dage. Helvedesild varer 2-6 uger.

2. 

   
   
   Søg øjeblikkelig medicinsk behandling. Du bør se en læge, så snart der opstår udslæt. Det er bedst at se lægen inden for 3 dage (hurtigere hvis du har udslæt i ansigtet). Lægen kan diagnosticere og planlægge behandling i tide. Tidlig behandling kan få blærerne til at tørre hurtigere og mindske smerten.
   • Du kan behandle helvedesild derhjemme. Du behøver ikke at blive indlagt.
   • De fleste mennesker vil kun opleve helvedesild en gang, men det er også muligt, at du vil opleve sygdommen 2 eller 3 mere i fremtiden.

3. 

   
   
   Brug hjemmemedicin. Under infektionen skal du bære løst tøj lavet af naturlige stoffer, få masser af hvile og spise sundt. Du kan også tage et bad med lidt havregryn eller bruge calamine lotion til at berolige din hud.
   • Brug silke- eller bomuldstøj i stedet for uld eller akryl.
   • Tilsæt en håndfuld friske eller gelatinøse havre i badevandet for at berolige din hud. Du kan også finde havregrynbruser til at føje det til dit bad.
   • Påfør kalorielotion efter badning, mens huden stadig er fugtig.

4. 

   
   
   Reducere stress. Stress kan få dig til at føle mere smerte med helvedesild. Prøv at stoppe med at tænke på smerten ved at udføre andre aktiviteter, som du kan lide, som at læse, lytte til musik eller chatte med venner eller familie. Stress udløser også et udbrud, så prøv at gøre alt hvad du kan for at undgå at stresse dig selv.
   • Meditation og dyb vejrtrækningsteknikker hjælper med at reducere stress under sygdommen og hjælpe med at lindre smerter.
   • Du kan meditere ved at gentage beroligende tanker eller ord i dit sind for at undgå at blive distraheret.
   • Du skal også bruge guidet meditation, mens du mediterer, hvor du fokuserer på at tænke på billeder eller steder, hvor du slapper af. I processen med at visualisere skal du inkorporere flere dufte, seværdigheder og lyde. At bede andre om at guide dig gennem processen vil også være nyttigt.
   • Tai chi og yoga er også måder at reducere stress på. Begge typer aktiviteter kræver en kombination af specifikke arbejdsstillinger og dybe åndedrætsøvelser.

5. 

   Tag antiviral medicin. Din læge vil normalt ordinere valacyclovir (Valtrex), acyclovir (Zovirax), famciclovir (Famciclovir STADA) eller et andet lignende lægemiddel til behandling af helvedesild. Tag din medicin som ordineret af din læge og apotek, og tal om mulige bivirkninger eller reaktioner på anden medicin, du tager.
   • Du skal tage pillerne så hurtigt som muligt for at de kan arbejde. Dette er også grunden til, at du skal se en læge, så snart der opstår udslæt.

6. 

   Tag en smertestillende. Den smerte, du oplever, mens du er smittet, kan være kort, men ret alvorlig. Afhængig af sværhedsgraden af ​​din smerte og din sygehistorie, vil din læge ordinere et par medikamenter, der indeholder kodein til dig, eller medicin, der hjælper med at håndtere langvarig smerte, såsom antikonvulsiva.
   • Eller din læge vil ordinere et par medikamenter, såsom lidokain. Det kan bruges i form af cremer, geler, spray eller plaster.
   • Din læge kan også give dig en injektion af kortikosteroider eller en lokalbedøvelse for at kontrollere smerter.
   • Receptpligtig capsaicincreme, som indeholder den aktive ingrediens i chili peber, hjælper også med at kontrollere smerten, når du anvender den på udslæt.

7. 

   Holder huden ren og kølig. Du kan tage et koldt brusebad, mens du oplever helvedesild eller anvende kolde kompresser på blærer og blærer. Hold huden ren ved at bruge koldt vand og milde sæber for at forhindre yderligere irritation eller betændelse.
   • Tag et brusebad med milde sæber som Dove, Olay, Johnson's og mere.
   • Du kan blande 2 teskefulde saltte i 1 liter koldt vand og bruge en vaskeklud til at påføre opløsningen på blister eller udslæt. Dette vil hjælpe med at berolige enhver kløe, du oplever.
   reklame

Metode 2 af 2: Håndtering af helvedesildens komplikationer

1. 

   Genkend nervesmerter efter helvedesild. En ud af fem personer med helvedesild vil udvikle nervesmerter efter helvedesild (PHN). Du kan også have denne tilstand, hvis du oplever ekstrem smerte det samme sted, hvor du havde helvedesild før. PHN varer i uger eller måneder. Mange mennesker vil sandsynligvis opleve symptomer i mange år.
   • Jo ældre du er, jo større er din chance for at få PHN.
   • Hvis du føler smerte, når noget berører din hud (f.eks. Tøj, vind, mennesker), har du muligvis PHN.
   • Hvis du ikke bliver behandlet tidligt, kan du også få PHN lettere.

2. 

   Vær forsigtig inden komplikationer. Selvom PHN er den mest almindelige komplikation, har du sandsynligvis også andre sygdomme som lungebetændelse, høreproblemer, blindhed, encefalitis eller død. Ardannelse, hudinfektion og muskelsvigt kan også være komplikationer af helvedesild.

3. 

   Søg lægehjælp. Hvis du tror, ​​du har PHN eller andre helvedesildkomplikationer, bør du kontakte din læge. Din læge kan udvikle den rigtige behandlingsplan for at hjælpe dig med at håndtere komplikationer. Din behandlingsplan vil fokusere på styring af dine kroniske smerter.
   • Behandlingen vil omfatte topiske lægemidler såsom lidokain, bedøvelsesmidler som oxycodon, krampestillende midler såsom gabapentin (Neurontin) eller pregabalin (Lyrica) eller brug af psykologiske indgreb.
   • Mange mennesker er mere tilbøjelige til at opleve depression eller andre psykiske problemer, når de beskæftiger sig med kronisk smerte. Din læge vil ordinere antidepressiva eller bede dig om at gennemgå kognitiv adfærdsterapi. Denne terapi vil omfatte afslapningsteknikker eller hypnose. Begge disse teknikker er effektive til behandling af kronisk smerte.

4. 

   Få en helvedesildvaccine. Hvis du er over 60 år, skal du få denne vaccine. Selv hvis du tidligere har haft sygdommen, skal du stadig vaccineres for at forhindre den. Du kan få skuddet på din læge eller på hospitalet.
   • Helvedesildvaccinen vil normalt være dækket af sundhedsforsikring, hvis du har forsikring.
   • Du skal vente, indtil udslæt er forsvundet, inden du bliver vaccineret. Kontakt din læge for at bestemme det bedste tidspunkt at administrere vaccinationen.

5. 

   Pas på dit generelle helbred. At leve med helvedesild betyder, at enhver kan forårsage opblussen, herunder stress, et svækket immunsystem, utilstrækkelig ernæring og udmattelse. Selvom vaccination er den eneste måde at forebygge sygdom på, kan det at have generelt velvære hjælpe dig med at undgå infektion og komme dig hurtigere.
   • Spis sundt og give din krop nok vitaminer, mineraler og antioxidanter.
   • Få regelmæssig motion og tilstrækkelig hvile.
   reklame

Råd

• Søg hjælp fra folk, der har haft helvedesild. Hvert år får omkring 1 million mennesker helvedesild i USA ifølge estimaterne fra Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Cirka 50% af tilfældene er mennesker, der er mindst 60 år. I Vietnam stiger antallet af mennesker, der er smittet med helvedesild fra 1,5% - 3% om året. Du kan finde en liste med supportgrupper i dit samfund eller online i din by.
• Rids ikke blæren eller rids huden i løbet af sygdommen, da det kun vil gøre smerter og helvedesild værre.
• Undgå kontakt med mennesker, der aldrig har haft skoldkopper eller skoldkopper vaccine.Helvedesild er ikke smitsom, men i løbet af infektionen kan du overføre skoldkopper til børn eller voksne, der aldrig er blevet inficeret eller ikke er blevet vaccineret mod åreknuder.