Indhold

• Trin

Hvis du har problemer med at forstå kvinderne i dit liv, skal du ikke bekymre dig - det er ikke så kompliceret som du måske tror. Nøglen til at forstå kvinder er at bryde dine gæt og tage dig tid til at lære hver enkelt at kende. Uanset om hun er en bekendt, en slægtning eller en elsker, hvis du tager dig tid til at tale med dem og virkelig lytter til hvad de har at sige, vil du snart lære dem bedre at kende og hvad de holder af. Du vil også indse fordelene ved at være fortrolig med kvinders problemer og vide, hvordan man identificerer og sætter spørgsmålstegn ved nogle af de kønsrelaterede normer.

Trin

Metode 1 af 2: Find ud af en bestemt kvinde

1. 

   Undgå at gætte sig om hende. Det vil være svært at forstå andre mennesker ved at antage, at du ved alt (eller noget) om dem. Når du lærer en kvinde at kende, skal du begynde med at fortryde ethvert gæt om hendes tanker eller følelser. Skynd dig ikke til at konkludere, at du kender hendes ultimative liv, interesser eller tro.
   • For eksempel, hvis hun er single, skal du ikke antage, at hun er ensom og leder efter et forhold. Ikke alle kvinder vil have et par.
   • Du kan have svært ved at identificere dit gæt. Hvis du har nogle tanker om kvinden i dit liv, skal du stoppe og spørge dig selv: ”Hvorfor tror jeg det? Er der nogen god grund til, at jeg tror på det? "

2. 

   
   
   Se hende som et uafhængigt individ. Husk at hver kvinde er et individ med unikke egenskaber, og det er du også. Hun har sine egne livshistorier, omstændigheder og oplevelser - ting der har et personligt præg. Når du begynder at lære, skal du se hende som et individ, før du lader kønsfaktoren ind eller påtvinge en subjektiv opfattelse af, hvordan en kvinde "skal" være.
   • Det betyder ikke, at du skal ignorere kønsfaktoren - ud over det er det stadig en vigtig del af mange menneskers identitet. Vær dog opmærksom på, at køn ikke helt bestemmer, hvem hun er.

3. 

   
   
   Stil spørgsmål om hendes følelser, tanker og tro. En af de bedste måder at lære nogen at kende og forstå nogen er at tale med dem. Hvis du vil vide mere om kvinder, skal du stille spørgsmål. Du må dog ikke stille for personlige eller undersøgelsesspørgsmål, især hvis du ikke er tæt på hende. For eksempel er et par ting, du kan spørge, som følger:
   • "Hvad laver du normalt i din fritid?"
   • "Hvad synes du om dette problem?"
   • "Hvorfor valgte du at udøve dette felt?"
   • "Hvad vil du opnå i den nærmeste fremtid?"

4. 

   
   
   Lyt til hvad hun siger. At stille spørgsmål og tale vil kun hjælpe dig til at forstå kvinden, hvis du virkelig er interesseret i, hvad hun siger. Når hun deler, skal du prøve at lytte og forstå indholdet. Tag dig ikke bare tid til at tænke over, hvordan du vil reagere under samtalen. I stedet skal du først lytte og derefter tænke over, hvordan du svarer.
   • Hvis du ikke forstår noget, kan du prøve at gentage dine egne ord eller stille spørgsmål til afklaring.
   • For eksempel kan du sige “Det lyder som om du ikke vil vælge at bruge dette mærke, fordi de ikke har fundet en løsning på miljøproblemet, ikke?

5. 

   Vær opmærksom på kropssprog Hendes. At lytte til andres ord er ikke den eneste måde at forstå dem på. Det er også vigtigt at være opmærksom på ikke-verbale bevægelser, såsom ansigtsudtryk og kropsholdning. Når du er sammen med en kvinde eller taler med hende, skal du observere, hvordan hun udtrykker følelser gennem hendes ansigt og krop.
   • For eksempel, hvis hun ser på dig, smiler og løsner armene på begge sider af hendes krop, kan hun føle sig godt tilpas og afslappet.
   • Hvis hun ser ned på gulvet og krydser armene over brystet, kan hun være nervøs, genert eller bekymret.

6. 

   Brug tid sammen med hende, når du kan. At tage sig tid til at møde nogen kan hjælpe dig med at lære dem bedre at kende. Hvis du er i stand til at møde hende, har du en chance for at observere, hvordan hun opfører sig i forskellige situationer og sammen med mange andre. Afhængigt af hvor intim du er, og hvor behagelig hun er med dig, kan du prøve at lave en aftale med hende personligt eller bede hende om at gå ud med gruppen.
   • Lav specifikke invitationer. For eksempel i stedet for at stille et uklart spørgsmål som: “Vil du gerne gå et sted med mig nu og da?” Du kan sige “Jeg og et par venner skal deltage i en begivenhed på fredag. Vil du komme med mig? "
   • For et privat møde, prøv at invitere hende til noget mindre stressende for at give hende tid til at tale med og forstå. For eksempel kan du invitere hende til at tage en kop kaffe eller frokost.

7. 

   Tal med sine bekendte for et andet perspektiv. Hvis du finder andres adfærd forvirrende, kan det nogle gange hjælpe at tale med en ven eller en bekendt. Disse mennesker kan hjælpe dig med bedre at forstå hendes handlinger, tanker eller ord.
   • Prøv for eksempel at sige: ”Du har kendt Lan i lang tid. Ved du hvorfor hun bliver irriteret når det kommer til papegøjer? "

8. 

   Prøv at sætte dig selv i hendes sko. Dyb empati er en vigtig del af forståelsen af ​​nogen. Forestil dig dig selv i hendes situation og spørg dig selv, hvordan du ville tænke og føle dig i en lignende situation.
   • Prøv for eksempel at tænke ”Nogle gange glemmer Mai ofte, men hun skal arbejde to skift og tage sig af sin baby derhjemme. Hun må ofte føle sig træt og udmattet. "

9. 

   Find selv ud af de problemer, kvinder står over for. Selv når du bor et sted, der er juridisk og socialt ligestilling, står mænd og kvinder over for deres egne problemer og udfordringer. For at forstå en kvinde skal du se på hele billedet og forstå de belastninger og fordomme, de står over for, som du ikke gør.
   • For eksempel kan du læse artikler, bøger eller synspunkter om emner såsom forskelle i sundhedspersonalets behandling af mænd og kvinder eller de udfordringer, kvinder står over for steder. arbejde.
   • Hvis hun klager over udfordringerne og utilfredsheden med det svagere køn, skal du prøve at afstå fra at være anstødelig eller virke ligeglad. Åbn op og prøv at se tingene fra hendes perspektiv.
   reklame

Metode 2 af 2: Bliv forståelse i et romantisk forhold

1. 

   Giv al din opmærksomhed mod din partner, når du er sammen. Selvom du har et romantisk forhold til en pige, vil det være svært at forstå hende uden at være opmærksom på hende. Du behøver ikke at fokusere helt på hende 24/7, men vær opmærksom på hende, når du bruger tid sammen. Læg din telefon og distraktioner til side, og fokuser på at lytte til, hvad hun siger.
   • Når du taler, så prøv at forstå, hvad hun siger, inden du svarer. Stil spørgsmål for at få en bedre forståelse af, hvad hun deler.
   • Hun gør det samme, hvis hun indser, at du virkelig er opmærksom og prøver at forstå hende.

   

   Chloe Carmichael, ph.d.
   Klinisk psykolog

   Prøv forskellige romantiske bevægelser baseret på hvad hun kan lide. Tricket her er at finde ud af, hvad personen føler sig så romantisk. Nogle piger kan godt lide det faktum, at elskere sender blomster til kontoret på Valentinsdag, fordi det får dem til at føle sig bemærket og specielle. Tværtimod mener andre, at sådanne ting er osteagtige eller invaderer deres private rum.

2. 

   Vær proaktiv med hensyn til hvad hun kan lide. Du lærer din partner bedre at kende og opbygger et bedre forhold, hvis du er ligeglad (selvom bare lidt) om de ting, der er vigtige for hende. Spørg hende, hvilke aktiviteter hun kan lide, hvad hendes mål og drømme er, og hvilke mål og tro, der giver mest mening for hende. Derfra kan du arrangere at lave nogle af hendes hobbyer sammen.
   • Dette kan være så simpelt som at se hendes yndlings-tv-show sammen eller deltage i hendes yndlingsvideospil fra tid til anden.
   • Stil spørgsmål om de ting, hun er interesseret i. For eksempel "Hvad kan du bedst lide ved denne bog?" eller "Hvad interesserer dig for bjergbestigning?"
   • At finde ud af, hvad hun holder af, hjælper dig ikke kun med at komme tættere på, men det hjælper dig også med at lære hende bedre at kende.

3. 

   Undgå at komme med beskyldninger eller haste konklusioner, mens du argumenterer. Hvis personen gør noget, som du ikke kan forstå eller være enig med, skal du ikke skynde dig at klage eller anklage. Dette får hende til at protestere, og du vil have svært ved at forstå hendes synspunkt og komme med måder at håndtere situationen på. Lad hende i stedet vide, hvordan du har det, og udtryk et ønske om at høre hende roligt og respektfuldt forklare sine handlinger.
   • For eksempel kan du sige ”Jeg føler mig såret og forvirret, når du kommenterer min bror sådan. Hvorfor sagde du det? "
   • Undgå at anklage eller gætte sprog.Sig for eksempel ikke "Jeg prøver altid at lægge dig og din familie nede for at føle dig bedre med dig selv!"

4. 

   Tjek med hende. Hvis du ikke er sikker på, hvordan personen føler eller tænker, er den bedste måde at finde ud af at spørge. Sørg for, at du virkelig holder af hendes svar, og still flere spørgsmål, når du ikke forstår.
   • Du kan stille åbne spørgsmål som: "Hvordan har du det?" eller mere specifikke spørgsmål som: "Er du sur over vores tidligere argument?"
   • Hvis hun giver et undvigende svar eller siger, at hun ikke vil tale om det, skal du heller ikke skubbe eller blive ked af det. I stedet kan du sige ”Jeg forstår det. Hvis du vil tale, vil jeg altid være klar til at lytte.

5. 

   Engagere sig med dine tanker og følelser. Dette lyder måske underligt, men at vide mere om dig selv kan gøre det lettere for dig at forstå personen. Hvis du ikke ved, hvad der foregår i dit hoved og i dit hjerte, vil det være svært at forbinde med hendes tanker og følelser. Tag dig tid hver dag til at observere din krops følelser, tanker og følelser.
   • Forsøg ikke at bedømme eller analysere dine tanker og følelser. Du skal bare observere og navngive dem. For eksempel kan du tænke over for dig selv, ”Når jeg skændes med Lan, føler jeg mig bange. Jeg er bange for, at jeg mister hende. Min skulder føles anspændt, og mit hjerte banker hurtigt. "

   Ved du det endnu? Forskning viser, at mindfulness-meditatorer er mere tilbøjelige til at empati og sympati med andre.

   reklame