Indhold

• Trin
• Råd
• Advarsel

Venlige mennesker er altid imødekommende, når de møder nye mennesker, synes at være tæt på venner og bekendte og er mennesker, der ofte taler med andre på fly, når de står i kø i supermarkeder eller mens de er i bussen. Du har svært ved at være sådan, ikke? Ikke rigtig så svært. At være venlig betyder, at du får andre til at føle sig godt tilpas omkring dig - for eksempel kan du virkelig lide at tale med dem. Så hvordan skal man være venlig? Se trinene nedenfor.

Trin

Del 1 af 3: At være tilgængelig

1. 

   Griner mere. Du behøver ikke at smile stærkt til alle for at være mere venlige. Du skal dog sigte mod at grine mindst 30% oftere end normalt, uanset om det smiler til en elsket, en fremmed eller en, du kender på vejen; smilende får dig til at se tilgængelig og venlig ud. Husker du den gang, du passerede nogen, du mødte, og de kiggede den anden vej og lod som om du ikke eksisterede? Hvordan fik du det til at føle dig? Hvis du vil have andre til at føle komfortabel Når du snakker med dig, skal du smile mere med dem.
   • Du kan også sigte mod at grine mere krystalklar samtale.
   • Øv dig i at grine hver dag, selv når du er alene. At le - selvom du prøver at grine i stedet for naturligt - får også din hjerne til at frigive kemikalier, der får dig til at føle dig godt og dit sind opdateres.

2. 

   
   
   Brug varme bevægelser. Hvis du vil have andre til at føle, at du er tilgængelig og nem at tale med, skal du gøre brug af varme bevægelser godt. Her er et par ting, du kan gøre for at få andre mennesker til at tale med dig:
   • Hold dine ben lige i stedet for diagonalt
   • Sid / stå op lige i stedet for bøjet
   • Placer dine hænder på hver side af din krop i stedet for at krydse dine arme over brystet
   • Peg din krop mod den person, du taler med

3. 

   
   
   Undgå distraktioner. En anden måde at være mere venlig på er at lægge mærke til tingene omkring dig i stedet for at stirre på din telefonskærm for at spille spil. Hvis du bare trykker på din telefon, holder din næse i en bog, ikke kan tage øjnene af computeren eller skrælle neglelak af, vil andre tro, at du er interesseret i at gøre noget andet og ikke kan tale med dem. Se i stedet lige frem, smil og vær klar til at hilse på, hvad der kommer. Du vil blive overrasket over, hvor mange mennesker tror, ​​du er venlig, og hvor hurtigt de nærmer dig.
   • At koncentrere sig om brug af mobiltelefoner er ikke høfligt især når du indleder samtale med andre.

4. 

   
   
   Hold øjenkontakt. Dette er noget, du skal gøre, uanset om det bare er at hilse på nogen, når de passerer forbi, eller når du taler med nogen ansigt til ansigt. Du behøver ikke at stirre ind i deres øjne hele tiden, du mødes for at være venlig, men prøv at holde øjenkontakt så meget som muligt, mens du lytter til dem; På denne måde vil de føle din bekymring og påskønnelse. Når det er din tur til at tale, kan du se dig fra tid til anden.
   • Hvis der kun var dig og nogen på gangen, hvorfor så du ikke se ind i personens øjne og smile i stedet for at se på jorden eller foregive at nyde dine negle?

5. 

   Let at grine. Et andet kendetegn ved venlige mennesker er, at de griner let. Du behøver slet ikke grine alt at nogen siger, fordi det lyder så falsk, men prøv at grine omkring 20% ​​mere, især når personen prøver at være sjov, sige noget sjovt, eller når du har lyst til se dem har brug for mere motivation og selvtillid. Latter gør ikke kun samtalen positiv, men gør også menneskerne omkring dig - selv folk, der bare ved et uheld går forbi, ser dig som en meget venlig person.
   • Smil og Grine mere lykkeligt? Nå, dette er to vigtige faktorer.
   reklame

Del 2 af 3: Øv intim samtale

1. 

   Øv dig med sladder. At vide, hvordan man sladrer, kan være meget effektivt til at hjælpe dig med at blive mere venlig. Du kan have problemer med at starte sladder, fordi du er for travl, distraheret eller genert. Dette er dog ikke så svært som du tror. Alt hvad du skal gøre er at gøre personen mere behagelig, finde nogle fælles grunde og afsløre nogle historier om dig selv. Når du føler dig mere komfortabel, kan du begynde at grave dybere og tale mere om personlige forhold.
   • Nogle mennesker synes sladder er helt overfladisk, men det er det ikke. Gode ​​venskaber og forhold starter ofte med sladder. Du kan ikke straks diskutere meningen med livet med en ny bekendt, kan du?
   • Du kan også sladre med personalet i receptionen ved udcheckning for at vise din venlighed. Kommenter vejret, tal om noget, du har prøvet, eller kompliment personens smykker. Dette får dig til at føle dig bedre, og tiden på dagen vil gå hurtigere.
   • Som med enhver anden færdighed skal du øve dig for at være god til at sladre. Prøv at øve sladder hele dagen. Du kan starte med at stille et spørgsmål ("Har du læst denne bog? Er den god?") Eller kommentere noget ("Åh, blomster blomstrer! Foråret kommer endelig!" ).

2. 

   Stil spørgsmål med de mennesker, du møder. Hvis du vil være venlig, skal du vise omtanke for personen. De må se, at du holder af, hvem de er, hvad de tænker, og hvad de gør. Hvis du vil være venlig, skal du stille nogle enkle spørgsmål for at vise dig omsorg. Du bør dog ikke stille dit spørgsmål for personligt, ellers bliver de ked af det; først skal du bare bruge nogle af de samme emner og derefter gå videre til et andet, når du forstår dem bedre. Her er nogle gode emner, du kan prøve:
   • Kæledyr
   • Favorithold
   • Interesser
   • Favoritband, bog eller film
   • Favorit mad og drikke
   • Familie
   • Weekender
   • Studie- og arbejdshistorie
   • Hvad de prøver at sætte i livet
   • Favoritferie eller sted, de ønsker at rejse.

3. 

   Ros andre. Ærligt at komplimentere andre vil få dig og den anden til at føle sig venlige over for dig selv. Bare et lille kompliment på det rigtige tidspunkt får andre til at tænke "Han / hun er sød!" og får dem til at føle sig godt tilpas og glade omkring dig. Du behøver ikke at være smigrende, især ved det første møde, bare lav et par kommentarer, der er lette at høre om personens smykker, tøj, frisure eller komplimentere deres sans for humor.
   • Når du snakker med nogen, så spørg dig selv, hvilke fremragende træk ved den person får dig til at komplimentere? På denne måde lærer du hurtigt, hvad du kan komplimentere.

4. 

   Ring til navnet på den person, du taler med. Dette er en enkel, men effektiv ting, der får andre til at sætte pris på dig og hjælpe dig med at blive mere venlig. Når du navngiver andre, ser du dem ikke kun som en særlig person, men du er også interesseret i dem. Du behøver dog ikke overdrive det for at vise det. Sig f.eks. Bare "Hej Mai!" Når du møder nogen eller siger "Du har helt ret, okay" under en samtale vil gøre dig mere venlig.
   • Hvis den person, du lige har mødt, introducerer dit navn for dig, kan det hjælpe dig med at huske dem, når du ser dem igen næste gang, ved at kalde dem med deres fornavn en eller to gange i en samtale.

5. 

   Ved, hvornår du behandler andre koldt. Nogle mennesker er uvidende om, at de er uvenlige. Hvis nogen hilser på dig og langsomt nærmer dig dig, vil de tale med dig; Hvis du bare nikker tilbage og fortsætter, er du uhøflig. Du tror måske, at du opfører dig normalt eller har travlt, men det betyder normalt at være uvenlig.
   • Hvis du ikke holder døren åben for andre, skal du ikke smile, når de smiler til dig og undgår at se i retning af fremmede, selv når de står lige ved siden af ​​dig, du handler uhøfligt uden at vide det.
   • Bare en venlig gestus eller en varm holdning kan hjælpe dig med at få forbindelse med andre meget effektivt. Sig "tak" eller åbn døren til en anden for at gøre dagen lysere, eller måske endda føre til en uformel samtale.

6. 

   Fokuser på positive emner. Når du snakker med andre, så prøv at vælge emner, der er spændende. I stedet for at klage over arbejde eller skole eller tale om dårlige ting, der skete med dig eller blot bringe negative følelser, bør du nævne noget vidunderligt, du havde. i den forløbne uge, noget du har set frem til eller noget sjovt, som du ser på tv. At tale om positive emner får dig til at virke mere venlig i hverdagens samtaler, fordi du bliver en humoristisk, levende person, som alle vil tale med.
   • Du behøver ikke at foregive at være en anden for at undgå at diskutere vanskelige spørgsmål under samtalen.
   • Prøv at undgå kontroversielle emner som religion eller politik.
   • Selvfølgelig, hvis der sker noget forfærdeligt med dig, eller hvis du har lyst til at lufte dit hjerte ud, er du velkommen til at fortælle det. Forsøg dog at tilføje mindst tre positive ud over et negativt, så du forbliver positiv.

7. 

   Åben dit hjerte. En del af at være venlig er at være åben og dele noget om dig selv med andre. Du behøver dog ikke at afsløre dine dybeste hemmeligheder. At nævne noget pinligt, fjollet eller ud over det sædvanlige hjælper dig med at få andres kærlighed, får dem til at tro, at du ikke tager dig selv for alvorligt, og at du er komfortabel med at tale med andre. Her er nogle emner, du kan dele:
   • Barndoms kæledyr
   • Mindeværdig ferie
   • Et prank, som du lavede med dit søskende
   • En sjov fejl, du laver
   • Noget du altid har ønsket at gøre
   • Oplev første gang at gøre noget underligt
   • En historie om din familie
   reklame

Del 3 af 3: Forbedre kommunikationsstrategi

1. 

   Prøv at føre en samtale med nogen, du lige har mødt. Dette er den grundlæggende ting at gøre for at blive mere venlige. Du vil enten føle dig genert eller tænke, at den nye ikke er din tid værd, eller at de alle er ud over det sædvanlige. Men nu er det tid til at ændre sig! Chat med fremmede, der sidder ved siden af ​​dig i flyet, gæster til fester eller hilse på venners venner. Bare følg nøje situationen for at vide, om nogen er ægte vil have Chatter med fremmede og nærmer sig derefter med et stort smil.
   • Du behøver ikke tale med alle de fremmede, du møder, men jo flere gange du gør det, jo mere behagelig vil du føle dig.
   • Præsenter dig selv for nogen, du ikke kender. Når nogen i gruppen møder venner, hvis nogen medbringer nye mennesker, bør du tage initiativ til at lære dem at kende.

2. 

   Tilbyd flere invitationer. For at være venlig skal du vise, at du vil bruge tid sammen med andre. Så hvordan vil du gøre det? Inviter bare andre til at gøre noget sammen. Start så lille som at bede en gruppe venner om at gå til en film, gå på en gratis koncert eller lejlighedsvis gå til kaffe eller is. Du vil føle dig mere venlig, når folk ivrigt accepterer din invitation. Målet er at få flere mennesker til at gøre noget med dig mindst en gang om ugen, så får du et venligt liv.
   • Vær sikker. Bed folk, du kender, om at hænge ud med og gå fra afslappet til tæt venskab.
   • Festorganisering. Inviter en gruppe venner med forskellige personligheder til festen og føl dig fri til at introducere dem for hinanden.

3. 

   Accepter flere invitationer. En anden måde at være venlig på er at acceptere, når andre inviterer dig til at gøre noget. Måske er du bange for at hænge ud med mennesker, du ikke er tæt på, du har for travlt, eller du vil bare bruge tid på en kasse med is, bamser og kæledyr. Du skal dog overvinde disse tanker, hvis du vil være venlig og begynde at blive enige, når nogen beder dig om at gå i biografen, spise middag eller gå på fest.
   • Du behøver ikke acceptere tilsyneladende skræmmende begivenheder. Men når du vil afvise invitationen, så spørg dig selv, hvad der fik dig til at træffe denne beslutning. Er du bange for at prøve noget nyt? Bange for kommunikation? Eller føler dig doven? Alle er ikke gode grunde til at gå glip af en fantastisk oplevelse.

4. 

   Skab et spændende liv. Hvis du vil være mere venlig, skal du bruge mere tid sammen med dine venner. At bruge meget tid sammen med andre kan hjælpe dig med at blive en følsom og socialt bevidst person - en person, der taler med mange andre. Prøv at udfylde din personlige kalender med fester, sociale begivenheder, klatring / cykling / svømning med venner og mange udendørs gruppeaktiviteter, hvis du vil være mere venlig.
   • For at have et aktivt liv skal du prioritere social kommunikation. Lad ikke arbejde, studier eller andre begrænsninger komme i vejen for dig - ikke absolut, bare ikke for meget.
   • At have et travlt socialt liv er vigtigt, men sørg også for at give dig tid til dig selv. Du skal slappe af, især hvis du ikke er vant til at bruge for meget tid sammen med andre.

5. 

   Prøv at være venlig over for den person, du ikke kan lide. Dette må være et vanskeligt job. Du behøver dog ikke komme sammen med folk, du ikke vil have, uanset om det er en vanskelig matematiklærer, skæve onkel eller en stille pige, du ikke altid interagerer med for at være venlig. i øjnene af dem omkring dem. Du vil blive overrasket over, hvor vidunderligt det er at være venlig over for nogen snarere end kold for dem, og de vil også blive forbløffet over din venlighed.
   • Lav en liste over fem personer, som du har tendens til at være koldt med. Find derefter måder at være rart over for hver person i denne gruppe, selvom de ikke fortjener det. Tolerance er nøglen til at være venligere. At holde et nag kan gøre dig vred indeni og påvirke din ydre holdning.

6. 

   Kom over din usikkerhed. En del af grunden til, at du ikke er så venlig, er fordi du mangler selvtillid og tror, ​​at andre vil sætte pris på, hvad du siger. Spørg dig selv, hvad der fik dig til at miste tillid eller være kold over for andre, og se om det var din egen tænkning. Hvis det er tilfældet, så prøv at elske dig selv mere, elske hvad du gør, og se de mangler, der skal forbedres.
   • Selvfølgelig tager det lang tid at overvinde dine usikkerheder, men at erkende dette som årsagen til problemet kan hjælpe dig med at åbne op for at være mere indbydende for andre. Husk at andre føler sig så usikre som dig, endnu mere.
   • Hvis dine følelser af usikkerhed omkring sociale adfærdssituationer er for alvorlige til at påvirke dit daglige liv negativt, skal du tale med en rådgiver eller en mental sundhedsperson.

7. 

   Bliv venner med folk i samme alder og baggrund. Det betyder ikke kun i betragtning af deres alder, men også deres position i samfundet. For eksempel er de studerende, en succesrig ung person, en middelaldrende mor eller en ældre person, der ofte bor alene. Find folk i samme alder og Omstændighederne giver dig masser af tid til at mødes og har masser af emner at diskutere.
   • For eksempel, hvis du er en ung mor, vil du slutte dig til en gruppe unge mødre og gradvis få vidunderlige nye venner.

8. 

   Vis oprigtig interesse for andre. Dette er et vigtigt punkt for dig at ikke kun se venlig ud, men faktisk blive en venlig person. En person, der er virkelig venlig, bryr sig ofte oprigtigt om andre og får dem til at føle sig godt tilpas. Venlige mennesker bekymrer sig ofte, når andre er kede og ophidsede, når andre er glade; en rigtig venlig person, der ikke taler med andre bare for at se godt ud eller få flere Facebook-venner. Hvis du vil blive Venlige mennesker, du skal huske dette, når du chatter med andre mennesker. Når du virkelig holder af den anden person, vil de føle det.
   • Selvfølgelig kan du ikke alle bekymre dig om dem omkring dig. Jo mere du prøver at være venlig over for andre, jo mere naturlig vil du vise det.
   • Husk, at venlighed ikke er synonymt med spoofing. I stedet, alt involverer at være tilgængelig, behandle andre med respekt og udsende positiv energi.

9. 

   Bliv hos venlige mennesker. Det er lettere at være venlig, når du er omkring venlige mennesker. De modellerer ikke kun adfærd, som du kan efterligne, men du vil sandsynligvis finde deres positive energi og venlige holdning.
   • Hvis du er omkring glade mennesker, vil andre mennesker føle sig godt tilpas efter at nå ud, uanset om du er omkring venner eller bekendte.
   • Når du er omkring mennesker, der er voldelige og / eller uhøflige, vil du advare andre om at nærme sig eller tale med dig, fordi de føler sig bange for at håndtere dem ved siden af ​​dig; eller andre vil tro, at du er den samme som disse mennesker, fordi du var sammen med dem.
   reklame

Råd

• Vær ikke genert. Sig bare hej til folk, du ikke har mødt i et stykke tid. Bliv i kontakt med disse mennesker; Dette får dem til at sætte pris på.
• Se på dig i spejlet og giv positive tanker om dit udseende. Hvis du elsker dig selv, vil andre gøre det samme.
• Tænk på at værne om mennesker i lang tid. Dette skaber positivt sprog og bevægelser, der hjælper andre med at vise deres bedste. (Andre er så venlige som dig.)
• Vær ikke uhøflig eller fornærm andre; Husk at være venlig og høflig.
• Alle har deres egne interesser, såsom en hobby, et kæledyr eller et band. Prøv at finde en fælles interesse med mennesker, du møder.
• Vær altid ærlig og omsorgsfuld. Udforsk andres lidenskaber med åbne spørgsmål.
• Prøv at være venlig med mennesker, ikke kun de mennesker, du vil blive venner med.

Advarsel

• Hvis du er for venlig, vil du gøre andre bange. Dette vil skræmme dem og få et negativt første indtryk af dig.
• Vær forsigtig med din sans for humor. At fortælle en historie, som du har det godt med, betyder ikke, at alle griner. Du kan også let gøre andre vrede uden selv at vide det. Hvad du synes er sjovt eller en vittighed er undertiden let at gøre andre ubehagelige. Dette kan forårsage mange problemer på arbejdspladsen eller i andre omgivelser, f.eks. På en klub eller skole.